Болезнь? Ну и хрен с ней! - [2]
Вы же не будете, как девчонка, молча сидеть в сторонке. Молча наблюдать со стороны, как без вас делят пальму первенства.
Вам же тоже есть чего порассказать. Есть чем гордиться. Представляете, что будет, если ваша история будет царапать душу меньше, чем у других? Кто же захочет добавить к своей ущербности новую порцию! Летать так летать, болеть так болеть. Если первое не освоили, остается второе.
Вот и задаете вопрос врачу:
- Смогу ли я, наконец, избавиться от своей болезни?
Если же только почувствуете, что да - тут же устроите финал трагедии. Шекспир в сравнении с этой сценой будет отдыхать.
Самое страшное, что врач в этой ситуации беззащитен. Он ведь тоже думает, что хроник говорит правду о желании вылечиться. Старается помочь ему. Как буржуазия, создавая пролетариат, готовила своего могильщика.
Пора открывать всемирный фонд помощи врачам, погибшим при попытке вылечить хронического больного.
Если бы будущий врач, вместо изучения скелетов Карла Маркса и Фридриха Энгельса, изучал психологию своих будущих пациентов, он был бы защищен. Смог бы вылечить хроника и при этом сам остался в живых.
Великий Авиценна говорил: "Нас трое. Ты, я и твоя болезнь. От того, чью сторону ты выберешь, зависит результат. Если ты выберешь сторону твоей болезни, я не смогу вас двоих одолеть. Если ты выберешь мою сторону, мы вдвоем победим твою болезнь".
Великий Авиценна не брался лечить человека, не борющегося за свое здоровье. Многие (к счастью, не все) современные эскулапы берутся. Причем не просто берутся, а еще и дают болезни фору.
Вспомните, как обычно обращаются к пациенту в больнице:
- Больной, пройдите сюда. Больной, пройдите туда.
Осталось только, как у Зощенко, на видном месте повесить расписание выдачи трупов. Для большей уверенности человека в своем скором излечении, когда скажут с грустным облегчением:
- Отмучился, касатик.
Уже слышны возмущенные вопли хроника:
- Это я-то не хочу выздороветь?!! Вот если бы было у тебя такое, как у меня, ты бы знал, что это за мучение!!!
Нет, внешне все совершенно нормально. Человек абсолютно искренне считает, что желает выздороветь. Речь идет о подсознательных процессах. О том, что мы не осознаем, но что реально управляет нашими действиями и поступками.
Мы изучали психологию людей, находящихся в местах лишения свободы.
Как вы думаете, что может чувствовать человек, оказавшийся там впервые? Шок. Огромное внутреннее желание вырваться на свободу.
Особенно сильно оно в первые 40 дней. По прошествии первого года желание выйти на свободу остается, но той остроты ощущения ее потери уже нет.
Спустя 5 лет привыкание наступает у 80% заключенных. Из них около 30%, зная, что скоро им предстоит освобождение, совершают побег или какое-нибудь преступление. С единственной подсознательной целью - остаться в мире, ставшем для них привычным. На сознательном уровне, конечно же, - песни о свободе.
Через 10 лет нахождения в тюрьме шансы возвращения к нормальной жизни уже приближаются к нулю.
Если вы имеете хроническую болячку, вспомните, что вы почувствовали, когда впервые услышали свой диагноз. Именно в этот момент вы хотели бороться. Чтобы этот шок оказался сном. Что чувствовали через год? Через 5 лет? Желание избавиться оставалось такой же силы?
Если вы имеете претензию к своему здоровью, включая зрение, более 5 лет, сделайте прямо сейчас одно упражнение:
Поднимите кисти рук на уровень плеч ладонями от себя. Прижмите к ладоням пальцы, оставив торчать только мизинцы и указательные пальцы.
Подойдите к зеркалу и полюбуйтесь отражением.
Вы - пахан в мире хронических больных!!!
Думы перед выходом
Может, сделать выражение морды лица, как у представителя великого магического ордена стукнутых кирпичом по голове? Выйти с этим в зал. Лицевые мышцы напряжены... Орлиный клюв... простите, нос. Пронзительный взгляд. В глазах - мудрость тысячелетий. Приобщенность к вечному знанию.
И пусть каждый сидящий в зале тут же увидит в тебе белого мага, помноженного на черного и возведенного в степень бирюзово-сизого. Троих в одном. Круче шампуня с кондиционером.
Спрос ведь всегда порождает предложение. А предложений - до хрена. Из-за чего? Из-за спроса. Как вы думаете, сколько бы продержалась реклама средства по разведению тараканов?
Поэтому и не рекламируют. Рекламируют всегда что-то такое, что решит за нас все проблемы в жизни. Для нормального человека самое главное и ценное предложение - когда самому ни хрена не нужно будет делать. Даже думать не нужно! "Тефаль" - ты всегда думаешь за нас...
Так что же насчет выбора подходящей гримасы? Людей возбуждает выражение мрачной загадочности на челе. Сразу же наводит на мысли, что ты что-то знаешь, чего не знают они. Если скорчить со всей силы, то поймут - знаешь ты до хрена. Как в рекламе:
- Снимаю... порчу.
Слишком долго, однако, тренироваться надо. Только зачем время тратить? Человек все сам и без тебя сможет. Не мешай только. Смог же себя к предгробовой черте подвести? Смог.
Значит, и наоборот сможет. Динамика-то есть. И напористость присутствует. Просто развернуть нужно немного. Всего-то на 180 градусов.
Видишь - у последней черты и прет дальше. Сам все делает. Разверни немного. И морда умная здесь не нужна. Иначе подумает, что уже приехал. Примет тебя за кого-нибудь. С таким выражением, как в рекламе, он тебя только за кореша Мефистофеля и сможет принять. Совсем настроение упадет.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.