Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться - [75]
Jeanmonod, D., Magnin, M., Morel, A., Siegemund, M., Cancro, A., Lanz, M., Zonenshayn, M. (2001) 'Thalamocortical dysrhythmia II. Clinical and surgical aspects,' Thalamus & Related Systems, 1 (3): 245–254. DOI:10.1017/S1472928801000267.
Akram, H., Miller, S., Lagrata, S., Hariz, M., Ashburner, J., Behrens, T., Matharu, M., Zrinzo, L. (2017) 'Optimal deep brain stimulation site and target connectivity for chronic cluster headache,' Neurology, 89: 2083–2091. DOI:10.1212/WNL.0000000000004646.
Labots, G., Jones, A., de Visser, S. J., Rissmann, R., and Burggraaf, J. (2018) 'Gender differences in clinical registration trials: is there a real problem?' Br J Clin Pharmacol, 84: 700–707. DOI:10.1111/bcp.13497.
Messinger, H., Messinger, M., Kudrow, L. and Kudrow, L. (1994) 'Handedness and headache,' Cephalalgia, 14: 64–67. DOI:10.1046/j.1468–2982.1994.1401064.x.
Благодарности
Хочу поблагодарить многих людей за поддержку при издании этой книги, но первая благодарность адресуется наиболее важному в данном случае человеку. Это мой литературный агент Джейми Маршалл, без которого книга не появилась бы. День, когда я ответила на твой телефонный звонок, Джейми, был отличным днем на нашей планете. Мне очень нравятся наши беседы, и я очень ценю твое мудрое руководство. Ты мой личный источник просветления! Огромное спасибо моим редакторам Шарлотте Крофт и Зои Бланк за ваши неустанные усилия по улучшению этой книги и за ваш энтузиазм относительно проекта в целом, а также Жасмин Паркер за прекрасные иллюстрации. Неоценимы и мои корреспонденты. Помимо признательности всем людям, которые поделились со мной своим опытом головной боли (надеюсь, что вы найдете себя на этих страницах), выражаю особую благодарность Кейт Блэкмор, Майе Качоровски, Дженнифер Крэмптон и всем ученым и специалистам в области здравоохранения, кому я не давала покоя во время написания этой книги. Наконец, спасибо моей семье. Вы все знаете за что.
Об авторе
Аманда Эллисон — физиолог и нейробиолог, профессор Даремского университета (Великобритания). Ее многолетние исследования обогатили и дополнили представления о таких явлениях, как зависимость и боль, в частности головная боль, а ее работа над пониманием того, как взаимодействуют друг с другом разные структуры мозга, способствовала разработке новых методов восстановления функций, утраченных в результате повреждения мозга. Профессор Эллисон — руководитель просветительской программы, она активно участвует в донесении до широкой аудитории, в том числе до учащихся школ, научных достижений и современных академических знаний, выступает в средствах массовой информации с комментариями по актуальным вопросам нейробиологии и медицины, в частности, она высказывалась по поводу так называемого «мужского гриппа» и феномена «пивных очков». @ellison_brain
В книге собраны личные истории людей, которым поставили диагноз «болезнь Альцгеймера» и которые смогли излечиться от ее симптомов. Герои книги расскажут, какую роль в лечении играет метаболизм, физическая нагрузка и диета. На какой стадии болезни еще не поздно начать лечение? Какие исследования нужно пройти перед тем, как приступить к лечению и можно ли победить наследственную предрасположенность к болезни Альцгеймера?
Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун занимается дыхательной гимнастикой вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим заболеванием легких, медитирует с индийским гуру и ныряет с фридайвером. Она подробно описывает и объясняет всё, что происходит с нашим организмом, когда мы дышим. Это позволяет нам увидеть, как соединены в человеке сознание и тело, а также понять, что, овладев искусством дыхания, можно изменить свою жизнь.
«Все «очкарики» – хронические больные, страдающие самыми разными недугами, а не только заболеваниями глаз» – убежден автор этой книги профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков. Причина в том, что организм этих людей хронически недополучает ультрафиолет. Ведь только 20 % ультрафиолета человек получает через кожу, основные же 80 % воспринимаются через глаза. А глаза «очкариков» все время закрыты от солнца линзами. Кроме того больные глаза просто не в состоянии воспринимать ультрафиолет в необходимых количествах.
Примите себе за правило, что за ваше здоровое долголетие отвечаете в первую очередь именно вы. У человека есть своеобразная вредная привычка — перекладывать ответственность за свое здоровье и долголетие на медицинских работников, маму, папу и даже соседа, который не хочет с вами бегать. Частично текст ранее публиковался в сборниках автора «Хочу жить дольше!» и «Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше».
Книга доктора Зайцева поможет разобраться во всех нюансах детских заболеваний уха, горла и носа. Даны подробные и четкие рекомендации, когда можно обойтись домашним лечением, а когда — необходимо срочно бежать к врачу. Нужно ли удалять аденоиды или делать прокол при гайморите, почему ребенок постоянно болеет в детском саду и чем лечить больные уши — эта книга ответит на вопросы, волнующие каждого родителя. • Узнайте, как избежать прокола при гайморите. • Важные рекомендации при аденоидах. • Лечим ангину у ребенка правильно. • 1000 советов от детского ЛОРа на каждый день. Книга В. Зайцева станет для читателей возможностью приобщиться к хорошей, качественной и эффективной оториноларингологии — то есть узнать о ней больше, узнать больше о ЛОРзаболеваниях и о том, как от них избавиться.Сергей Агапкин, доктор, ведущий программы «О самом главном».
Люди стали жить дольше. Это неоспоримый факт, как и то, что продолжительность жизни увеличилась не за счет пребывания состоянии юности, молодости или зрелости, а за счет удлинения периода старости. Этого не могли не заметить и другие обитатели планет — вирусы, которые молниеносно мутируют, взламывая защитные функции организма. Перед вами историко-медицинское исследование врача-гериатра, невролога и нейрофизиолога Валерия Новоселова о двух крупнейших эпидемиях России: вирусе испанки и коронавирусе. Чем похожи и чем отличаются самые масштабные пандемии? Почему COVID-19 так напугал современность? Связано ли это с опасностью самого вируса или с тем, как его представляют обществу СМИ, врачи и общественные деятели? Вы узнаете, как проходили ужасные эпидемии, как защищать свой организм в эпоху новых вирусов.