Бесплодие — не приговор! - [46]
● родить «как все это делают»,
● жить «как принято»,
● удержать партнера,
● чтобы дети в старости содержали,
● получить материнский капитал от государства.
Думаю, корень психологического бесплодия, с которым так часто сталкиваются современные женщины, необходимо искать в мотивах: если нет истинного желания стать мамочкой, материнство может не состояться!
На мой взгляд, прежде чем приступать к зачатию, следует разобраться и ответить себе самой на вопрос: «Зачем я беременею?», чтобы не столкнуться с мощным сопротивлением подсознания.
Я абсолютно уверена – чтобы насладиться счастьем материнства, сначала необходимо самой стать счастливой женщиной, а потом решить, для чего вам нужны дети: для допинга и отработки заложенных в детстве жизненных программ («как у всех», «так положено») или для реализации своего внутреннего женского потенциала и возможности поделиться своей материнской любовью с малышом.
Дети – это не только счастье, но и ответственность. Если вы в данный момент не готовы ее нести или по каким-либо причинам не можете забеременеть, это не повод отчаиваться – у каждого из нас своя дорога. Следуйте ей, сохраняя внутреннюю целостность и гармонию. Я уверена, придет время, и малыш «постучится» в вашу дверь!
Отправляясь в непростой путь материнства в первый и, тем более, во второй, третий и т. д. раз, взвесьте все «за» и «против», чтобы потом ничто не помешало наслаждаться этим удивительным ощущением – счастьем быть мамочкой!
Что таится в глубинах подсознания?
Подсознание – это область человеческой психики, отвечающая за безусловные рефлексы, а также за хранение и обработку поступающей информации. Ученые полагают, что на 90 % наше поведение, привычки, образ жизни обусловлены подсознательными реакциями и убеждениями и лишь на 10 % – сознанием.
Подсознание – это основа нашей внутренней стабильности. Оно поддерживает температуру нашего тела на уровне 37 °C, регулярное дыхание, определенную частоту сердцебиения, а также равновесие между миллионами химических веществ и миллиардом клеток таким образом, что весь организм работает в полной гармонии.
Подсознание также удерживает гомеостаз в ментальной сфере. Оно записывает весь наш предыдущий опыт, реакцию на него, запоминает зоны комфорта и стремится удержать нас в них. Подсознание вызывает чувство эмоционального и физического дискомфорта при каждой попытке человека сделать что-то по-новому, изменить устоявшиеся схемы поведения. Оно удерживает наше внутреннее состояние на стабильном уровне, предохраняя от перенапряжения.
Продемонстрировать работу нашего подсознания хочу на простом примере из своей жизни.
ИСТОРИЯ ИЗ ЖИЗНИ. У меня есть дочь Маша. Она учится в 4-м классе. В школу ее возит школьный автобус, который останавливается около нашего дома. Утром Машу до автобуса отвожу я, вечером она возвращается домой сама.
Конечно же, мне очень хочется, чтобы моя дочь была полностью самостоятельной девочкой и ходила сама и утром, и вечером. Но Маруся ни в какую: «Лучше ты доведи меня с утра до автобуса!»
Однажды утром, почувствовав легкое недомогание, я попросила Машу пойти без меня. Мне абсолютно не хотелось одеваться и выходить на улицу. Но уговоры, как всегда, оказались безрезультатными, и дочь стояла на своем: «Отведи!» Я, как хорошая мать, несмотря на плохое самочувствие, решила все же совершить «подвиг». Каково же было наше удивление, когда, выйдя к лифту, мы обнаружили, что он не работает.
Вероятно, мое подсознание так «повернуло» ситуацию, чтобы исключить нежелательные для меня действия – выход из дома. Мария на меня смотрела вопросительно. Я ответила: «Вот видишь! Пошла бы сама – мне бы не пришлось «ломать» лифт!»
Вот так защищает нас наше подсознание, позволяя оставаться всегда в комфортной зоне. Оно «подгоняет» под наши истинные запросы все окружающие нас обстоятельства.
По такому же сценарию может возникнуть бесплодие: подсознание через формирование внутренних конфликтов пытается защитить нас от травмирующих ситуаций, к которым оно относит наступление беременности. Почему подсознание так «плохо» относится к беременности, рассмотрим в следующем разделе.
Десять внутренних конфликтов: как разобраться?
Стресс или перенесенные ранее эмоциональные травмы вызывают у женщины сознательное или бессознательное нежелание иметь детей. В этом случае в подсознании возникают блокирующие установки, которые препятствуют наступлению зачатия. Вот наиболее частые внутренние конфликты, которые приводят к краху материнства.
1. Боязнь потери. Психологическое бесплодие отмечается у женщин, перенесших психологическую травму в связи с утратой плода, рожденного ребенка, близкого или значимого человека. В этой ситуации бесплодие является защитной реакцией организма на перенесенный глубокий стресс и психологическую боль, препятствует появлению инцидента, который бы мог привести к повторному их возникновению.
Подобная ситуация очень часто возникает у женщин, имевших в прошлом замершую беременность. Наиболее частыми ее причинами считаются половые инфекции и наследственная патология у плода. Нередко истинная причина остается скрытой от глаз врача и пациента, потому что она лежит в глубинах подсознания женщины.
Прочитав эту книгу, вы узнаете о причинах возникновения самых частых мужских болезней: аденомы и воспаления простаты, цистита, пиелонефрита, мочекаменной болезни, бесплодия, эректильной дисфункции и синдрома раздраженного кишечника.Вы овладеете древнекитайскими практиками «Тестикулярного дыхания», «Сексуального гунфу», «Прохладного вытягивания», «Мошоночного сжатия», «Железной рубашки», «Огненного дыхания», «Нейгун костного мозга», которые долгое время хранились «под семью печатями». Сегодня они стали доступны широкому кругу читателей.
Книга, которую вы держите в руках, уникальна по своему содержанию. Ольга Панкова расскажет о последних достижениях современной медицины и лучших рецептах восточных практик в области репродуктивного здоровья и психологии, которые помогут каждой женщине стать мамой. Ее методика основана на глубоком знании в области гинекологии и древнекитайской медицины. Эта книга будет вашим путеводителем и поможет предотвратить те опасности, которые могут подстерегать на пути материнства.
Впервые книга о методах нетрадиционной медицины написана женщиной-врачом, которая овладела энергетическими практиками цигун и имела возможность оценить результаты их применения не только у себя. но и у своих пациенток.Ольга Панкова открывает читателям секреты даосских практик, пришедших к нам из Древнего Китая, которые помогут женщине сохранить и укрепить свое здоровье, расширить представления о своем внутреннем потенциале, научат больше радоваться собственному телу, одновременно развивая свою природную сексуальность.
Эта книга станет вашим незаменимым помощником по уходу за ребенком от его рождения до трехлетнего возраста. Ольга Панкова, основываясь на своей многолетней практике, дает советы молодым мамочкам на самые популярные темы: подготовка к родам, питание малыша, прививки, иммунитет, психомоторное развитие детей. Книга содержит все необходимые рекомендации, которые должна знать и выполнять любящая мама, чтобы малыш рос здоровым и счастливым.В книге также представлены восточные рецепты создания гармонии между мамой и малышом, которые являются основой здорового воспитания ребенка.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.