Бег к вершинам мастерства - [2]

Пятнадцать лет назад, когда полупарализованный Халберг в сущности никому не был известен, Лидьярд предсказал, что он станет величайшим в истории Новой Зеландии бегуном на средние и длинные дистанции. Позже, когда многие считали, что с Питера Снелла хватит и того, что он вошел в сборную новозеландскую команду, Лидьярд предрекал, что Снелл будет автором сенсаций в беге на 800 м на Римской олимпиаде. А когда Халберг и его товарищи совершали турне по Европе в 1961 г., Лидьярд сказал, что они возвратятся, по крайней мере, с двумя мировыми рекордами в багаже. Жизнь подтвердила правдивость всех его предсказаний.

Прогнозы Лидьярда на будущее не менее интересны. Он утверждает, что Эллиот, Снелл и американец Дайрол Барлесон способны пробежать 1 милю за 3 мин. 47 сек., если получат достаточную закалку и правильно проведут подготовку к соревнованиям. Лидьярд считает, что недалек тот день, когда 880 ярдов[1] будут пробегать за 1 мин. 44 сек. (Снелл уже показал себя способным достичь этого, пробежав этап эстафеты в Лондоне вскоре после Олимпиады 1960 г. за 1.44,7). Лидьярд верит, что 13-минутный барьер в беге на 3 мили и 27-минутный на дистанции б миль скоро будут преодолены. Время покажет, насколько точны его предположения[2].

Нет ни капли случайности в том, что все три олимпийских призера, воспитанники Лидьярда, живут по соседству с его домом. Лидьярд подготовил двенадцать спортсменов международного класса, и все они из одного и того же, весьма малого по размерам, района. Это обстоятельство полностью исключает правильность слов о том, что будто бы Лидьярд больше обязан успехам не своим методам тренировки, а тем, что имел дело с «суперменами». И, безусловно, трудно поверить, что такой маленький уголок Новой Зеландии, где живет Лидьярд, мог дать столь выдающуюся компанию чемпионов. Более разумное объяснение успехов Лидьярда лежит в его тренировочной системе, суть которой сводится к развитию выносливости как базы для развития скорости.

Дом Лидьярда в течение нескольких лет был местом встреч спортсменов, начиная от всемирно известных и кончая самыми Скромными по своим возможностям. Двери дома Лидьярда всегда открыты для всех, кто ищет его совета, кто хочет обсудить с ним какую-либо проблему.

В данной книге Лидьярд распространяет это открытое сотрудничество в работе на широкую аудиторию спортсменов всего света, вне зависимости от того, где они живут и чем занимаются. И хотя Лидьярд адресуется главным образом к бегунам на средние и длинные дистанции, все, что он пишет, имеет не менее важное значение для легкоатлетов-спринтеров, гребцов, велосипедистов —вообще для любого спортсмена, первой заботой которого является развитие скоростных качеств на базе развития выносливости. Требуется лишь приспособить в каждом конкретном случае, согласно своим нуждам, рекомендации и планы Лидьярда, умеренно модифицировать их, естественно не вопреки здравому смыслу.

В книге читатель встретится с некоторыми крупными «легкоатлетическими фигурами», спортсменами, в успехе которых значительная роль принадлежит Лидьярду. Вкратце остановимся на успехах семи наиболее талантливых его учеников.

Мюррей Халберг, химик-технолог. Олимпийский чемпион на дистанции 5000 м и чемпион Британских игр в беге на 3 мили. Рекордсмен мира в беге на 2 и 3 мили. Имеет результат лучше 4 мин. на 1 милю и является обладателем пяти рекордов Новой Зеландии, начиная с дистанции 1 миля.

Питер Снелл, служащий. Олимпийский чемпион в беге на 800 м< Самый быстрый бегун в мире на 800 м, 880 ярдов и 1 милю.

Барри Мэги, владелец лавки. Наиболее быстрый марафонец из представителей белой расы. Обладатель бронзовой медали на эту дистанцию на XVII Олимпийских играх. Имел лучший результат на 10 000-метровой дистанции в сезоне 1961 г.

Джефф Джулиан, банковский клерк. Представлял Новую Зеландию в Греческом международном марафоне 1959 г., на XVII Олимпиаде 1960 г. в Риме и в Японском международном марафоне 1961 г.

Билл Бейли, плотник. Чемпион Новой Зеландии на всех дистанциях выше полмили, исключая марафон. Участник Британских игр в 1954 и 1958 гг. Вместе с Джулианом выступал в Греческом международном марафоне. Обладатель рекорда Новой Зеландии в беге на 10 миль.

Рэй Пакетт, продавец молока. Три года выступлений в марафонском беге принесли ему рекорд Новой Зеландии и три титула чемпиона страны. Участник Британских игр 1958 г., XVII Олимпиады 1960 г. и Корейского международного марафона 1961 г.

Дэйв Пауэр, один из выдающихся спортсменов Австралии. Чемпион Британских игр в беге на 6 миль и в марафоне. Участник Олимпийских игр 1960 г. Обратился к системе Лидьярда позже всех (по переписке). Результат 2 часа 15 мин., показанный им в марафонском беге на тренировке, — еще одно дополнительное свидетельство успеха доктрины Лидьярда на практике.

Вот перечень чемпионских титулов, которые завоевали ученики Лидьярда на первенствах Новой Зеландии в середине 50-х и начале 60-х годов.

Бег на полмили: Бейли—1954 и 1955 гг.; Снелл —1959, 1960 и 1962 гг.

Бег на 1 милю: Халберг—1954, 1955, 1956, 1957 и 1958 гг.; Бейли—1959 и 1961 гг.; Снелл —1960 г.; Джон Дэвис —1962 г.