Банный массаж - [7]
Рис. 9. Русский веничный массаж
Вибрационный чакра-массаж поющими чашами
Поющие чаши изготавливаются из сплава уникального состава. Он обеспечивает звуковые вибрации, соответствующие вибрациям энергетических центров (чакр) человека. С помощью чаш можно прямо или косвенно воздействовать на эти колебания.
В процессе процедуры используется три чаши разных размеров. Каждая из них выполнена из разных сплавов и имеет свой собственный звук и частоту вибрации. Это важно, поскольку каждый орган откликается на свою резонансную частоту.
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Поющие чаши появились в Тибете еще до прихода буддизма. Их использовали, чтобы призывать добрых духов, приносящих урожай, изгонять злых духов и излечивать болезни. Изготавливали поющие чаши из семи металлов, соответствующих семи планетам и семи чакрам: золота, серебра, меди, ртути, железа, олова и свинца. В 1949 году, когда китайцы захватили Тибет, многие монахи сбежали и унесли поющие чаши с собой. Благодаря этим монахам чаши попали на Запад.
Процедура направлена на решение разных проблем – как психологического, так и физического характера. Вибрация тибетских чаш гармонизирует дух и тело, восстанавливает нормальную работу всех органов, а также приносит расслабление и покой, излечивает тяжелые эмоциональные состояния, депрессию, помогает быстро справиться со стрессовыми ситуациями.
Рис. 10. Вибрационный чакра-массаж поющими чашами (Шоу массажных технологий, В. Огуй, Г. Нанадзе, Олимпиада «World Class», Нижний Новгород, 2006 год)
Виброаккустический массаж бамбуковыми вениками
Бамбуковый веник – это традиционный экологически чистый массажер, который в сочетании с ритмичной техникой воздействия оказывает стимулирующее воздействие на организм в целом, а также улучшает кровообращение, снимает мышечное напряжение, устраняет последствия стресса, помогает бороться с целлюлитом.
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Бамбук – род растений из семейства злаков. Полые стволы этих древовидных злаков вырастают выше наших лиственных и хвойных деревьев! Применение стволов чрезвычайно разнообразно: более старые идут на постройку домов, более молодые на выделку домашней утвари, оружия, посуды. Из лубяных волокон молодых побегов в Китае изготавливают плотную, так называемую китайскую, шелковую бумагу.
Бамбуковый веник используется в бане до или после распаривания. Оказывает стимулирующее воздействие на кожу, улучшает кровообращение, снимает мышечное напряжение. Бамбуковые веники можно использовать вместе с аромамаслами. С помощью веника можно выполнять точечный массаж или знаменитый самурайский массаж – восточный ритуал, сочетающий воздействие пара, солевого пилинга и массажа стоп бамбуковыми вениками.
Рис. 11. Вибрационный массаж бамбуковыми вениками (В. Огуй, показательное выступление на SPA-саммите, Геленджик, 2006 год)
Глава 2 ЦЕЛЕБНАЯ СИЛА БАННОГО МАССАЖА
Банный массаж усиливает обменные процессы и кожное дыхание, устраняет отеки и застойные явления.
Тканевые гормоны, принимающие участие в передаче нервных импульсов и регуляции сосудистого тонуса, под влиянием механического раздражения переходят в активную форму и воздействуют на нервную и сосудистую системы. К тканевым гормонам относится и серотонин, и эндорфин, так называемый гормон радости.
Нервная система
В парной происходит снижение психического и мышечного напряжения. Неудивительно, что около 70 % посетителей идут в баню именно для эмоциональной и психической релаксации. После бани появляется ощущение психического комфорта, исчезают головные боли, а на второй день после бани ощущается прилив бодрости.
Изменение деятельности вегетативной нервной системы под влиянием бани отражается прежде всего на показателях сердечно-сосудистой системы. Если добавить банный массаж, воздействующий на периферическую нервную систему, то это поможет ослабить и даже прекратить боли, ускорить процесс регенерации, предупредить или уменьшить изменения в мышцах и суставах на стороне повреждения нерва.
Изменяя характер, силу и продолжительность массажного воздействия, можно изменять функциональное состояние коры головного мозга, снижать или повышать общую нервную возбудимость, усиливать глубокие и оживлять утраченные рефлексы, улучшать трофику тканей и деятельность различных внутренних органов и тканей.
Важно различать тонизирующее и седативное действие массажа.
Тонизирующий – это поверхностный, быстрый и короткий массаж. Седативный – это массаж глубокий, медленный и длительный.
ПОКАЗАНИЯ
• Слабовыраженный паралич после острой стадии полиомиелита;
• вертеброгенный корешковый болевой синдром, воспалительные заболевания центральной нервной системы через год после острого периода;
• дистрофическая миопатия и миотония;
• детский церебральный паралич;
• детский энурез;
• гипертонус мышц;
• неврозы, вегетативная и нейроциркуляторная дистония;
• нарушение сна.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
• Эпилепсия и эпилептические припадки;
• сирингомиелия, миастения;
• сосудистая миелопатия;
• центральные параличи сосудистой этиологии, экстрапирамидные заболевания с нарушением моторики;
• болезнь Паркинсона;
• острые воспалительные заболевания центрального, периферического, а также вегетативного отделов нервной системы;
Данная книга предназначена для всех, кто так или иначе связан с областью массажных технологий или интересуется данными вопросами. Каждый – и новичок, и профессионал – найдет в ней для себя что-то, что позволит ему отметить или освоить еще одну грань искусства массажа! Срок 15 дней не случайно отмечен в заголовке. Используя данную книгу и дополнительную литературу, приведенную в ней, можно получить представление о теории и практике массажа и освоить базовую технику классического русского массажа.
Автор с 1993 года в течение 9 лет, практиковал классический массаж в больнице Нижнего Новгорода. После этого, работал в коммерческих лечебно-профилактических и оздоровительных учреждениях. В 2003 году, он получил первую инициацию в традиционное Рэйки от Мастера-Учителя из Испании Росер Трухильо Парис. В начале 2000 он познакомился с Тибетскими поющими чашами во время путешествия и экспедиций в Гималаи, Тибет, Индию. В этой книге описан взгляд Виктора Огуй, на практики Рэйки и Тибетских чаш.
Отказаться от медикаментов? Это реально! Избавиться от многих заболеваний? Легко! Ведь в состав приведенных здесь рецептов входят только доступные продукты, которые помогут излечить подагру и диабет, заболевания сердца и сосудов, суставов и позвоночника, печени, почек, щитовидной и поджелудочной железы: вкусные супы, аппетитные холодные и горячие блюда из мяса, рыбы, грибов, овощей, яиц, круп, молочных продуктов, напитков… Готовьте с нашей книгой – избавьтесь от болезней!
В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.