Бабушкин лечебник. Миллион исцеляющих секретов и рецептов народных знахарей - [4]
Правила приема препаратов из лекарственных растений
Растения, так же как и синтетические препараты, имеют разную силу воздействия. Начинать лечение рекомендуется с применения самых слабых фитосборов и трав. И лишь тогда, когда они не дадут ощутимого результата, можно переходить к более сильным. Например, при расстройстве кишечника лечение лучше начинать с ромашки и тысячелистника, а не принимать сразу белладонну, которая относится к разряду токсичных препаратов и требует строго дозированного употребления.
Исходя из практики, целители рекомендуют использовать сами растения, а не фармацевтические фитопрепараты, приготовленные на их основе. Дело в том, что при промышленной обработке растения теряют многие полезные свойства, которыми обладают в необработанном виде, поэтому существенно изменяется и их действие.
Специалисты рекомендуют не слишком увлекаться сложными лекарственными сборами, в состав которых входит более 3–5 лекарственных трав. В одном растении находятся действующие вещества в количестве, сбалансированном самой природой. Чем больше растений входит в состав смеси, тем сложнее предсказать результат использования. В то же время лечение проверенными и хорошо изученными сборами более эффективно, чем одним растением. Здесь нужно выбрать золотую середину и использовать для лечения сборы с оптимальным количеством растений.
Не стоит ожидать, что эффект от фитотерапии наступит незамедлительно. Для того чтобы увидеть результат от применения лекарственных трав, требуется не менее 2–3 недель. Даже если результат не заметен, не следует прекращать траволечение раньше срока, назначенного врачом.
При хронических заболеваниях лекарственные сборы пьют в течение 1 месяца, после чего обычно делают перерыв на 5—10 дней. Есть и такая схема лечения: пить лекарственные средства на протяжении 2–3 месяцев, а затем сделать перерыв на 2–4 недели. Но в любом случае, чтобы избежать привыкания, следует чередовать сборы (каждый принимать по 10–15 дней). Как правило, при лечении лекарственными сборами улучшение наблюдается через несколько дней. А стойкий эффект появляется при более длительном (не менее 5–6 месяцев) применении трав. Если не наблюдается положительного результата в течение 2–3 недель, сбор необходимо заменить.
Прежде чем приступить к лечению лекарственными травами, обязательно нужно посоветоваться с хорошим (имеющим лицензии) травником или врачом-фитотерапевтом.
При применении нового лекарственного сбора не следует сразу же принимать всю дозу целиком. Например, мазь на основе лекарственных трав сначала рекомендуется нанести на кожу в области запястья или локтя и понаблюдать, не возникнет ли зуд или покраснение. Прием отвара или настоя лучше начинать с 1 ч. л. Если в течение ближайшего часа никаких нежелательных симптомов не обнаружится, можно принять всю дозу.
Следует помнить, что некоторые лекарственные сборы могут вызывать аллергию. Поэтому сначала нужно составлять сборы из 2–3 растений и через 3–5 дней добавлять по одному новому компоненту, чтобы выяснить аллерген. Разумеется, следует внимательно изучить противопоказания к применению каждой травы, входящей в сбор. Учитывать при этом нужно все индивидуальные показатели: давление, склонность к запорам или, наоборот, предрасположенность к диарее. Некоторые растения нельзя принимать во время беременности, другие – во время менструации.
В целом при правильном лечении фитотерапия непременно окажет оздоровительное воздействие.
Лекарственные растения
Агава американская
В некоторых регионах агаву выращивают в основном как декоративное комнатное растение, однако известно, что она обладает определенными целебными свойствами. Что касается внешнего вида, то агава очень похожа на другое распространенное комнатное растение – алоэ, или столетник.
В лечебных целях применяют свежий сок и листья растения. Именно в таком качестве агава нашла применение в народной медицине. Ее используют как для наружного применения (раны, нарывы и пр.), так и для приема внутрь (болезни желудка, печени, легких и пр.). Препараты из агавы обладают обеззараживающим, противовоспалительным, болеутоляющим, жаропонижающим и отхаркивающим действием.
Для наружного применения используют свежие листья агавы. Лист сначала расщепляют, а затем прикладывают разрезанной стороной к больному месту. Хороший эффект дает применение листьев агавы при нарывах и ишиасе (воспалении седалищного нерва).
При внутренних заболеваниях употребляют настой из свежих измельченных листьев агавы; при болезнях печени или желтухе используют порошок из листьев; при туберкулезе легких и затяжном упорном бронхите принимают внутрь смесь свежего сока агавы американской с медом.
Сок агавы принимают по 20 капель на 1 ст. л. воды. Рекомендуется при начинающейся водянке, а также для нормализации функциональной деятельности желудка и кишечника (принимать в сочетании с полынью).
Настой из агавы: измельчить 1 лист растения средней величины, положить в стакан с охлажденной кипяченой водой и настаивать в течение 6 ч, затем процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды. В таких же дозах принимают и отвар агавы.
В этой книге рассказывается, как правильно выбирать, готовить, сочетать и употреблять различные продукты, раскрываются секреты работы аминокислот, витаминов, гормонов, микро– и макроэлементов. Книга является попыткой обобщить опыт автора по выстраиванию системы правильного питания – системы, которая позволяет улучшать самочувствие, сохранять здоровье и продлевать жизнь.
Данное руководство знакомит читателя с научными основами закаливания организма при помощи естественных и искусственных физических факторов, освещает ряд организационно-методических вопросов, разбирает различные методы закаливания организма в быту, в условиях лечебно-профилактических учреждений, при занятиях спортом.Пособие составлено применительно к новым программам для физкультурных вузов.
Доктор Дэвид Агус, врач, который сумел максимально продлить жизнь Стиву Джобсу, автор двух бестселлеров о здоровой и долгой жизни, в своей третьей книге раскрыл секреты медицины настоящего, рассказал о ее будущем и объяснил, как до него дожить и сохранить здоровье.Уже через несколько лет, по исследованиям доктора Агуса, двигаясь теми же темпами, что сейчас, медицина позволит нам получить хорошую физическую форму и похудеть без диет, создаст каждому иммунную систему для борьбы с главной проблемой современного мира – раком, будет менять ДНК, снизит до минимума риск сердечного приступа, остановит старение и разработает препараты без побочных эффектов.Это все – картина будущего!Но ради его достижения начать оберегать свое здоровье и соблюдать правила, которые вы найдете в этой книге, нужно с самого первого дня, как вы начнете ее читать, то есть уже сегодня!
В дополнение к идеям, изложенным в первой книжке «Главное о Здоровом Образе Жизни», автор дает подробное описание физических упражнений для индивидуальных занятий, сопровождая их рисунками и комментариями о пользе и противопоказаниях упражнений. Занимаясь уже три десятка лет в группах здоровья, индийской йоги и самостоятельно, изучая литературу, автор собрал, опробовал массу физических упражнений и методик их применения как в общеоздоровительных целях, так и для профилактики и лечения конкретных болезней, систематически выполняет их сам, а теперь предлагает всем, кого они могут заинтересовать, кто любит и умеет ценить жизнь, кто готов приложить, вопреки присущей всем нам лени, определенные усилия, чтобы её украсить и продлить.
Кремлевские врачи всегда стремились, чтобы их высокопоставленные пациенты хорошо выглядели и вели здоровый образ жизни. В советское время медики разрабатывали на протяжении несколько лет специальные диеты на основе продуктов, содержащих большое количество полезных веществ. Однако такие продукты не были доступны обычному обывателю, так как их попросту не было на прилавках советских магазинов. Теперь все кулинарные ингредиенты можно найти в любом гипермаркете и приготовить, например, любимые блюда Сталина, Ленина или Брежнева.
Боли в суставах, местное покраснение кожи и повышение температуры — симптомы, ясно указывающие на воспаление, вызванное нарушением кровообращения и отложением солей в суставных капиллярах. При длительном течении болезни может наступить полное разрушение хрящей и костей. Этому недугу подвержены чаще всего люди старше 30 лет, молодые, активные, и болезнь, сковывающая движения и сопровождаемая острой болью, лишает их трудоспособности и возможности вести привычный образ жизни.Познакомившись с этой книгой, вы сможете привести в норму водно-солевой обмен в организме, нарушение которого является причиной отложения солей, снять острое воспаление и заняться лечением, скорректировать образ жизни, питания, физической активности.