Аюрведа. Наука о жизни - [86]

7) Особый рецепт чая помогает избавиться от сопровождающих менструации болей и мышечного напряжения. Истолките 2-3 г (1чайная ложка) имбиря, 4 зернышка черного перца и большой кардамон. Положите все это в кипящую воду. Прибавьте черный чай, молоко и сахар. Доведите до кипения и пейте горячим.

8) Половину чайной ложки садового кресс-салата следует измельчить и принимать с теплой водой ежедневно. Начните прием лекарства приблизительно за 3-4 дня до начала менструации, а закончите по ее окончании. Это лекарство помогает при напряжении, болях, а также при проблемах с пищеварением. Кресс-салат подавляет как вату, так и капху, зато усиливает питту. Поэтому при его использовании следует быть осторожным. Принимайте меньшую дозу в том случае, если у вас питта-конституция, или же одновременно принимайте меры, нейтрализующие питту.

Нарушения менструального цикла

Эта проблема имеет два аспекта. Один из них — задержка менструации и недостаточное выделение крови; второй — укорочение срока между менструациями и чрезмерное выделение крови. Регулярные менструации могут также сопровождаться недостаточным или чрезмерным выделением крови. В первом случае нужно применять средства, которые усиливают питту и подавляют вату. В случае же чрезмерного выделения крови вам нужно, наоборот, подавить преобладание питты и восстановить баланс в теле.

В случае чрезмерного выделения крови и укорочения менструального цикла нужно воспользоваться одним из следующих способов.

1) Ежедневно принимайте 11/2 чайной ложки отвара измельченных семян кориандра, приготовленного по описанной ранее методике.

2) Семена редьки нормализуют менструальный цикл и препятствуют слишком обильным кровотечениям. 1/2 чайной ложки семян редьки надо измельчить и принимать с теплой водой в течение одного месяца через день.

В случае запаздывания начала менструации нужно воспользоваться одним из следующих способов.

1) Приготовить отвар из лепестков розы и семян аниса. Удостоверьтесь в том, что вы взяли лепестки красной розы (с сильным запахом). Не берите розы гибридных сортов. Из 3 столовых ложек лепестков розы и 1 чайной ложки семян аниса приготовьте отвар. Принимайте его один или два раза в день. Этот отвар также применяют для прерывания беременности на ранних стадиях (несколько дней).

2) Отвар из кунжутного семени (ежедневная доза составляет 3-4 г, или 1 чайную ложку) также принимается в случаях задержки менструации.

Бели

Ненормальные слизистые выделения из влагалища и полости матки называется белями. В Аюрведе описаны четыре вида белей.

1) вата-бели характеризуются наличием пены, имеют розоватый цвет и не имеют запаха.

2) питта-бели — голубоватые выделения со следами крови.

3) капха-бели — белые, густые, иногда слегка желтоватые выделения.

4) Тридоша-бели — выделения, указывающие на дисбаланс всех трех дош. Они очень густые (консистенции меда) и имеют неприятный запах.

Вы должны поставить точный диагноз и сделать первый шаг к лечению, добившись нормального состояния трех дош. В Аюрведе наиболее эффективным средством против белей, как и против многих других женских болезней, считается кора дерева ашока (Saraca asoca). Ежедневно следует принимать приблизительно 50 мл (1/2 чашки) отвара из этой коры. Можно также изготовить лекарство из топленого масла и этой коры по описанному ранее способу. Знаменитое аюрведичес-кое лекарство называется ашокаришта и готовится на спиртовой основе.

Есть простые домашние средства против белей. Приготовьте пасту из размельченных листьев бамбука и листьев банана, взятых в равном количестве, и смешайте ее с медом в соотношении 1 часть меда к четырем частям смеси. Принимать два раза в день по чайной ложке.

Ингредиенты для обоих этих лекарств можно найти только в Индии и некоторых других странах. Народная медицина рекомендует пюре из спелых бананов, смешанное с медом.

Ним (Azadirachta indica) является очень эффективным растением при лечении белей. Для приготовления одной дозы лекарства следует измельчить от 8 до 10 листьев нима и добавить к ним 1/2 чайной ложки кумина. Поскольку кумин горький, вы можете добавить в лекарство сахар или мед. Принимать его следует, предварительно размешав в воде, один или два раза в день, в зависимости от серьезности недуга. Продолжайте принимать это лекарство до тех пор, пока не наступит полное выздоровление.

Мелкие вагинальные инфекции

Многие женщины страдают различными вагинальными инфекционными заболеваниями, имеющими грибковое или бактериальное происхождение. Эти болезни могут быть следствием несоблюдения личной гигиены или возникать в связи с нарушением нормального состава микрофлоры влагалища или шейки матки. Мы уже обсудили правила гигиены в 4-й главе, а сейчас рассмотрим, каким образом нормальная микрофлора защищает человека от инфекционных заболеваний.

Внутри здорового влагалища обитают бактерии, которые называются Doderline и поддерживают в вагине кислую среду путем преобразования гликогена, выделяемого вагинальными клетками, в молочную кислоту. Кислая вагинальная среда является защитным механизмом, который создает неблагоприятные условия для роста различных вредоносных агентов. Но если Doderline погибают, эта защита нарушается, и во влагалище создаются благоприятные условия для роста бактерий, грибков или других одноклеточных организмов. Эти вредоносные агенты способны размножаться с очень большой скоростью, что приводит к возникновению таких неприятных явлений, как раздражения, воспаления, изъязвления и т. п.