Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства - [3]

Важно отметить, что любые компетентные атлетические тренировочные занятия при абсолютном соблюдении хотя бы предостережений, которые описаны в книге, не только приведут к ощутимым положительным результатам в отношении качественного мышечного контура, телесных пропорций или функциональных резервов организма, но и однозначно окажут прямое, глубоко оздоравливающее воздействие на работу всей системы жизнедеятельности человека.

Надеюсь, что смежные направлениям атлетизма и физической культуры будут в немалой степени способствовать достижениям прочного навыка осознанного и интеллектуального выполнения атлетических упражнений для получения стойкого и стабильного результата, не распадающегося за период временных нарушений тренировочного режима или в результате непредвиденного прекращения занятий.

СОСЛАН ВАРЗИЕВ,

автор методической системы физического развития — «Новая атлетика», состоящей из направлений персонального физкультурно–атлетического тренинга.

«Структурирование, детализация и дозирование атлетического тренировочного процесса». Система позволяет своим мельчайшим «дроблением» сохранить заложенный тренером–методистом истинный характер длинного или короткого тренировочного цикла и разумного использования сопутствующих процессу смежных направлений.

«Атлетическое форматирование психофизики атлета». Система позволяет при работе непосредственно с атлетом корректировать движения атлета, исходя из его существующих физических возможностей и психоэмоциональных особенностей.

«Атлетический блиц». Система обеспечивает максимально оперативное и адекватное взаимодействие тренера–методиста, инструктора и атлета.

«Физкультурно–атлетическая тренировочная опека»(«ФАТО»). Система обучает инструктора навыкам стиля и формы техничного общения с атлетом при персональных занятиях. Обучающая компонента учитывает все психологические, технические и физические особенности атлета при общении с ним.

«Атлетический здоровьесберегающий дефицит». Система обучает преподавателей всех уровней классов школ по предмету «Физическая культура» на практических занятиях выявлять индивидуальный дефицит природной здоровьесберегающей базы ребенка при использовании силовых упражнений без использования отягощений на всех этапах их физиологического развития, вычленяя психоэмоционально и физически утомляющие движения из персонализированных занятий.

Допуск к использованию вышеуказанных направлений методики «Новая атлетика» имеют только клубы, получившие официальное разрешение автора и компании SVCLASS.

Об отсутствиях

Ничего лишнего и ничего недостающего.

Специализированные труды

Безусловно, многие поистине кропотливые труды можно отнести к серьезной и качественно проделанной работе, заслуживающей, к сожалению, чаще человеческого, нежели профессионального уважения и одобрения. Таких трудов тысячи, а о сути сказано в единицах. Так что содержание этой книги является пусть даже слишком кратким, но все же оперативным справочником для действующих профессионалов (атлетов и спортсменов) по вопросам, не часто упоминаемым в популярных изданиях, но, может быть, освещенных в отдельных работах–рефератах или брошюрах под грифом если не очень «секретно», то хотя бы «для внутреннего пользования».

Смежные разделы физкультурной индустрии

В России и странах СНГ, к счастью, регулярно проводятся не только различные коммерческие открытые спортивные семинары и конвенции тренеров, но и специализированные закрытые и открытые научные симпозиумы и конференции ученых и специалистов большого спорта для обсуждения многочисленных вопросов, в том числе связанных именно с наукой, поддерживающей физкультурно–оздоровительную индустрию.

Отмечу, что разделы и подразделы сфер медицины, спорта, психологии и т. д. являются в некотором понимании не просто смежными и взаимодополняющими, а жестко развивающими физкультурно–атлетическую индустрию.

Усовершенствование какого–либо одного из небольших направлений может качественно повлиять на другие конкретные разделы в области спорта. Например, «физиология» или «восстановление» воздействуют на такие темы, как, например, «Планирование силовых тренировочных занятий» или «Дозирование силовых нагрузок в различных тренировочных циклах», а те, в свою очередь, провоцируют изменения в разделе, например, «Комплексы упражнений». Это всего лишь означает, что обособленные и узкие знания только одного предмета в значительной степени не только тормозят развитие и становление профессиональных атлетов и спортсменов, но и могут разрушать их уже сформированное мастерство.

Анатомические атласы

В настоящее время рынок печатных изданий перенасыщен продукцией в виде анатомических атласов и других видов анатомических изданий, в которых противоречия и несогласованность в отдельном названии и обозначении дает право другим авторам не дублировать эту продукцию, спокойно осваивая свою нишу.

Методические тренировочные программы и системы

В большинстве своем все комплексы упражнений для женщин и мужчин направлены против ожирения или дистрофии, представляя собой собирательный материал из огромного числа нередко противоречивых научно–популярных источников. Сколько людей — столько и мнений, и нет четких конкретных граней или ограничений между рекомендациями для начинающих, продолжающих, опытных, профессионалов и звезд спорта и атлетизма. Все рекомендательные публикации дублируют друг друга. Это касается как отечественных, так и зарубежных авторов.