Ароматерапия по Шульге - [45]

Еще один способ, который предлагают использовать армоатерапевты Америки, сыграл очень интересную роль в моей собственной практике. Когда уже в состоянии беременности у меня были процедуры с зубами, все тело реагировало болью. В периоды боли я могла просто стоять как вкопанная с перекошенным лицом, чувствуя лицевой нерв даже на позвоночнике, понимая, что и рука как-то не так работает. В этом состоянии пребывала по раз 20 за день. Мне ставили виниры; не очень приятная процедура в процессе, хотя красиво выглядит. Чтобы избежать обезболивающих, я решила применить эфирное масло копайбы, капая прямо под язык. Посмаковав вкус приятной копайбы, ложусь спать с мыслями о том, что опять придется просыпаться от приступов боли, но всю ночь сплю спокойно! Просыпаюсь утром и осознаю, что выспалась впервые за две недели. Я поняла, насколько мощно действие копайбы. Кто бы мог подумать, что такая мягкая смолянистая основа, такой нежный аромат могут дать настолько сильный эффект: быстро и без каких-либо побочек. Это тот эфир, который, несмотря на свою культовость, значимость, богатство, применим в любых вариантах и во время беременности, и во время грудного вскармливания, являясь мягким, тонким инструментом ухода за собой и за ребенком. Этот эфир попал в мою коллекцию любимых эфиров самым первым.

Глава 9. Аромат новой жизни

Когда мы активизируем обменные процессы в теле за счет включения пряностей в терапию, хочется это сделать мягче, легче. Здесь на первый план выходят цитрусовые эфирные масла. Цитрусовые очень нравятся всем, особенно детям. Причем психологический возраст тоже имеет значение, и, как правило, наш внутренний ребенок радуется всем цитрусовым. Это может быть мандарин, грейпфрут, апельсин, левзея — очень емкий список вариантов цитрусовых.

В указанном списке вы найдете и сложные эфирные масла. Если обычный лимон содержит 500 или чуть больше химических активных элементов, то, например, бергамот, петитгрейн — это такой маленький корешок апельсина, который в составе имеет еще больше биохимии — где-то около 1000 элементов в зависимости от производителя, чистоты сбора.

Цитрусовые — показатель, насколько вы готовы раскрываться новому опыту, насколько легко вам заходить в коммуникации, насколько вы открыты всему новому, что предлагает мир. Очень часто цитрусовые — лакмусовая бумажка готовности принимать новый опыт.

Цитрусовая группа самая легкая, самая приятная. Одно знакомство с диким апельсином уже вызывает восторг у большинства жителей нашей планеты, где бы они ни находились: в солнечных странах или в холодной средней полосе России.

С этой группой часто работают логопеды, когда нужно расслабить детей и ввести в коммуникацию. Дети под влиянием цитрусовых раскрепощаются, начинают лучше реагировать. Детские психологи, создавая правильную атмосферу, могут знакомить с эфирным миром именно через цитрусовые. Это очень хороший прием.

Природные источники создают правильную биохимию и правильную органику в нашем теле. Здесь вопрос только дозировок и местных реакций. Если мы неправильно развели, например, грейпфрут, капнули в горячую воду, легли в горячую ванну — то сразу же получили ожог. Это не аллергическая реакция — это местная реакция.

Но мы говорим про психологию. Бывает, люди замучены тяжелой работой или стрессовой нагрузкой. Тогда отчетливо виден отклик на цитрусовые эфирные масла. Если идет отрицание цитрусовых и мы понимаем, что есть спрос на пряности, отдельные виды эфирных масел по разным группам, то нужно учитывать, что человек находится в глубоко стрессовом состоянии, когда даже не позволяет себе допускать отдых в жизнь. Состояние легкости, веселья, расслабленности, что дают цитрусовые, в таких случаях человек может отвергать.

Как правило, в современном мире у большинства из нас есть нужда в таком состоянии — полегче, повеселее. Серьезный эмоциональный фон давит плюс ожидания внутренние, внешние, тяжелый информационный фон, который способен постоянно создавать гнетущее состояние. Например, мы можем даже не отслеживать, насколько серьезно на нас действуют лента Инстаграм или внешние события, ближнее окружение или семейные установки либо в целом реакция на мировую политическую динамику. Мы можем все это впитывать и не отслеживать, что взяли на себя такой груз. Цитрусовые облегчают состояния умственного и психологического перенапряжения, стресса.

Цитрусовые могут стать мостом к физиологии и буквально познакомить клиента, отрицающего абсолютно весь мир эфирных масел, с правильным подходом. Очень интересно замечать, что даже самые большие скептики, которые не рассматривают ароматерапию как метод саморегуляции, через цитрусовые налаживают тонкую коммуникацию заново.

Можно миксовать цитрусовые как угодно, в любых комбинациях; они друг друга будут только улучшать. Цитрусовые позволяют выстроить коммуникации со всеми группами эфирных масел, сочетаясь абсолютно с каждым эфирным маслом. Разве что роза, возможно, будет чуть-чуть отталкивать и мешать грейпфруту, хотя это сочетание тоже прекрасно может звучать, смотря какие пропорции и потребности у вас. Но в целом не существует такого эфирного масла, где цитрусовые бы не раскрыли себя полностью. Лимон, грейпфрут — такие масла, которые уместны во многих смесях. Эти смеси можно собирать самим, создавая легкий шлейф, используя тягучие эфирные масла типа ветивера, сандала, пачули. С цитрусовыми можно сгладить и очень хорошо ввести сложные эфирные масла в жизнь. С них, по сути, начинаются все манипуляции в техниках ароматерапии по работе с психикой, с восприятием, с органикой и самым легким погружением в этот прекрасный мир.