Ароматерапия по Шульге - [35]

Шрифт
Интервал

Давайте рассмотрим примеры, как может выглядеть протокол применения. В качестве первого протокола разберем поллиноз — очень распространенную проблему в период цветения различных аллергенов. Если с февраля вы вводите в свою жизнь чистые эфирные масла мяты, лимона и лаванды, поллиноз уходит, как правило, на второй план. А на следующий год применения эфирных масел по той же схеме он вообще пропадает. Поллиноз — сильный воспалительный процесс, который распространяется на все тело, не только на органы дыхания. Лимон — мягкий, щадящий детоксикант. Мята — адаптоген, который позволяет телу приспособиться к изменению внешних условий. Лаванда — эффективный антигистаминный препарат. Работая с эфирами в такой троице, мы получаем синергию. Компоненты не противоречат друг другу, а наоборот, усиливают. Таким образом, вы получаете хороший эффект. Можно дышать, постоянно ходить с аромакулоном или держать его рядом с собой. Следует, уже начиная с февраля, не дожидаясь сезона цветения, готовить свою респираторную систему к изменению внешних условий.

Можно и по-другому. Эфиры растворяются в базовом, пищевом масле. Как правило, берется оливковое масло как носитель, туда добавляются эфирные масла по 1 капле, и вы принимаете такой микс внутрь. Можно добавить чайное дерево как антисептик и антигистаминное. Оно поможет повлиять на вашу восприимчивость к внешнему миру, к агрессивным воздействиям окружающей среды. Ладан точно также используется как сильный антигистаминный препарат, который закрывает большинство вопросов при уязвимости иммунной системы.

Далее рассмотрим протокол детокса. Как нутрициолог я работаю с детокс-программами, которые предотвращают проявление грибковых, вирусов, бактериальных инфекций — тот самый патогенный фон, который мы накапливаем в нашей микробиоте. Даже самые разросшиеся грибницы работают по понятным принципам. Это не враги, с которыми мы бесконечно должны бороться, но баланс всегда должен присутсвовать. Наша микробиота — это плавучий интеллект, иммунная система в жидком виде. Мы должны о ней заботиться всеми доступными путями, начиная с правильной еды, с хорошего объема клетчатки, незакисляющего рациона и заканчивая щелочной программой питания и далее по списку. Если нужно точечно поработать с тонким и толстым кишечником, то эфирные масла подойдут для такой задачи лучше всего. Можно не беспокоиться о противопоказаниях и побочных эффектах, как это бывает с антибиотиками. Принимая антибиотик против патогенов, мы убиваем одновременно и здоровую микрофлору. Эфирные масла же здоровую микробиоту не уничтожают. Это объясняется очень просто: растения содержат в себе эфиры, для того чтобы уберечься от ненужных насекомых, привлечь нужных насекомых, запустить регенерацию, защититься от грибковых всех видов, создать правильную тепловую подушку, чтобы оградить себя от агрессивной внешней среды, например перепада температур. На эти и другие задачи распространяется действие эфиров. Точно так же они действуют на нашу органику, человеческие клетки.

Очень удобно использовать протокол детокс с эфирными маслами. Да, можно подготовить систему ферментами, чтобы помягче все выходило, чтобы мы не мучились токсикозами и понимали, что тело справляется. Но совсем необязательно выезжать в какие-то специальные санатории или клиники, чтобы там под присмотром, теряя силы, чиститься, образно говоря, на последнем вздохе. Можно все сделать гораздо проще. С простейшими гельминтами уж точно несложно справиться самостоятельно. Как правило, в такие протоколы идут и чайное дерево, и орегано как природный антибиотик, который содержит карвакрол в основном составе, но не влияет на здоровую микрофлору кишечника. Также идут туда лимон для обеспечения детокс-эффекта, мята как антифунгицидное, лемонграсс, который справляется с такими проявлениями бактериального фона, которые человеческому организму в большом количестве не нужны. С эфирами ароматерапевты работают короткими курсами — до десяти дней. Используются эфиры в кишечнорастворимой капсуле, потому что обязательно попадание эфира в кишечник, не растворившись в желудке.

Если говорить о детском возрасте до 6 лет, то в таких протоколах эфирные масла тоже применяются, только наружно, в сильном разведении, но с бо́льшей частотой применения. 4 раза в день можно наносить на проекцию органов пищеварения. Так вы уже получаете хороший результат антипаразитарной программы. Результат быстрый, заметный.

Если вдруг сильное брожение в результате действия бактериального фона заканчивается каждый раз после еды вздутием и дискомфортом, то эфирные масла помогут через внешнее применение. Мята, имбирь, фенхель, анис убирают эти проявления за минуты. Эфирные масла очень летучие, проникают на 15 см внутрь и заходят в каждый орган, когда применяются наружно по проекции органов. Такой протокол тоже работает.

В завершение приведу пример протокола борьбы с кандидозом. Когда неблагоприятный бактериальный, грибковый фон не позволяет иммунитету справляться с такой нагрузкой, эфиры помогают очень быстро. Причиной обострений могут послужить срывы на сладкое, недосып, либо имеется быть хроническая форма кандидоза. Кандиды живут в нашем теле практически везде, поэтому целесообразно применять комплексно. Как только появляются зуд и неприятные ощущения на слизистых, капаем 1 каплю чайного дерева на нижнее белье. Таким образом сразу снимаются беспокоящие проявления. Далее, если кандидоз часто возвращается и приносит серьезные фоновые недомогания, добавляем прием эфиров внутрь. Протокол подбирается индивидуально для каждого человека. Учитывается образ жизни и общее состояние здоровья, потому что обменные процессы различаются в зависимости от возраста и многих других факторов. Существует общий протокол, но всегда нужно его адаптировать индивидуально под человека.


Еще от автора Наталья Сергеевна Шульга
Еда не беда

Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных возможностях организма. Она станет для вас практическим руководством к оздоровлению. В ней детально раскрывается техническая сторона процессов, происходящих в теле, когда в него попадает та или иная пища. Понимая эти процессы, вы больше не будете страдать из-за еды. Вы сможете сбрасывать лишний вес без голода и стрессов.


Коктейль молодости. Пить, есть, готовить, чувствовать. Пошаговая инструкция

Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты – многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем.


Рекомендуем почитать
Натуральные антибиотики. Защита организма без побочных эффектов

Данная книга является уникальным справочником по фитотерапии. Автор простым и доступным языком излагает историю открытия натуральных антибиотиков, приводит интересные факты, повествующие об их применении. Вы узнаете о том, как избавиться от различных инфекционных заболеваний при помощи отваров, настоев и эфирных масел, приготовленных из растительного сырья.


Почему мы живем так мало? Почему мы живем так долго?

Почему человек живет, условно, 70 лет, а не, например, 40 или 700 лет? Какое значение социальных и биологических, психических и физических, космологических и демографических факторов в конструировании продолжительности жизни человека? Новая последовательность общеизвестных и малоизвестных фактов, изложенная автором в этой книге, позволяет посмотреть на вопрос продолжительности жизни человека с иного ракурса и несколько шире.


Лечебное питание при гастритах

Лечебное питание – это применение с лечебной или профилактической целью специально составленных пищевых рационов и режимов питания для больных людей. Начало использования пищевых продуктов с лечебной целью относится к глубокой древности. Сохранившиеся древнеегипетские, древнеримские донесли до наших дней ряд практически обоснованных положений по питанию здорового и больного человека.


Болезни крови. Лучшие методы лечения

Многие долго не обращают внимание на изменение самочувствия: быструю утомляемость, раздражительность, сердцебиение. Всё списывается на перенапряжение, неправильное питание. Однако зачастую достаточно сделать анализ крови, чтобы понять, что истинной причиной является сбой в системе кроветворения. Если вы по настоящему заинтересованы в своем здоровье – прочитайте нашу книгу. Вашему вниманию предлагаются как последние достижения врачей-гематологов, так и поистине бесценные советы народной медицины: правила лекарственной безопасности, руководство по питанию, рекомендации для женщин, авторские и народные методы очищения крови, лимфы и сосудов, рецепты фитотерапии, лечение продуктами пчеловодства.


Нормально о косметике

Без заигрываний и навязывания своих мнений бьюти-редактор Маша Ворслав и бьюти-журналист Адель Мифтахова рассказывают об уходе и макияже в книге «Нормально о косметике». «Нормально» – то есть аргументированно и понятным языком. Для удобства книга разделена на две части: в первой – все про ухаживающую косметику, во второй – про макияж. Из первой части вы узнаете, какой вообще бывает косметика и как с помощью уходовых средств решить те или иные задачи. Вторая часть научит использовать декоративную косметику, зная полезные закономерности.


Алкоголь – беседы врача. Руководство разумного любителя выпить

Доктор Стуттафорд интересовался алкоголем (и как доктор и как потребитель) еще со времени своей службы в армии и учебы в университете. Его убеждение, что умеренное потребление алкоголя полезно, не ослабело и во время его наблюдений за пациентами, страдающими зависимостью от алкоголя или наркотиков. Целью этой книги является обоснование его мнения о том, что два-три ежедневных стаканчика так же полезны для сохранения здоровья и избегания посещений докторов, как и свежие фрукты. Доктор Стуттафорд обосновывает мнение, что широко принятые ранее ограничения по поводу употребления алкоголя чересчур строги и то, что считалось избыточным некоторое время назад, сегодня может рассматриваться как вполне умеренное.