Антикризисный тренинг. Как оставаться при деньгах несмотря ни на что - [5]
Не стоит привязываться к деньгам. Нужно помнить, что деньги приходят, чтобы уходить, оставляя взамен те блага, которые вам нужны.
Деньги, лежащие мертвым грузом где-нибудь рядом с человеком, который является их хозяином, – ничто. Деньги, умело используемые их хозяином, «посеянные» им вокруг и дающие урожай, – все.
Однако это не значит, что мы поощряем расточительство. Расточительство является признаком того, что деньги или усилия, в них вложенные, не ценятся человеком, потому он так небрежно с ними расстается.
Деньги могут отражать несколько характеристик их хозяев:
1. Количество того, что он может менять (его активы и пассивы).
2. Востребованность его самого как человека и профессионала.
3. Умение обращаться с собственностью.
4. Успешность предыдущих поколений его родительской семьи.
5. Рачительность (то есть дальновидность, хозяйственность, практичность) и так далее.
Деньги водятся исключительно у тех, кто обладает несколькими из этих характеристик. Соответственно, деньги являются показателем родовитости или талантов. Иногда – и того, и другого. Поскольку деньги показывают, кем является их хозяин, они сами по себе свидетельствуют о том, что у хозяина есть энергия, которой он умеет распоряжаться.
Существует прямая и обратная взаимосвязь между количеством денег с одной стороны, и возможностями и энергией человека – с другой. Выполняя упражнение № 4, вы могли заметить, что ваша энергия возрастает, когда в кошельке много денег, и, наоборот, падает от осознания их ничтожного количества. Это действительно так: чем больше денег к вам приходит, тем больше в вашем распоряжении энергии. Деньги не падают с неба. Для того чтобы они появились в вашей жизни, придется затратить энергию: на то, чтобы научиться чему-либо, на то, чтобы создать намерение иметь много денег, на то, чтобы избавиться от ограничивающих убеждений, на то, чтобы заработать деньги, наконец. И чем больше вы затратите энергии, тем больше у вас будет денег. Таким образом, энергия, деньги, навыки, практичность, умения представляют собой эдакий круговорот. Для того чтобы вписаться в него, от вас потребуется энергия, практичность и некоторые навыки. Если вы хотите быть богатым, вам придется их приобрести. Затем они будут работать на вас и приносить вам деньги, а с ними и энергию, дающую возможность получать еще больше.
Обнаруживая, что у вас мало денег, вы сталкиваетесь с негативной энергией: завистью, раздражением, отчаянием, бессилием. Это та энергия, которая могла бы работать на вас, но она работает против. Выполним упражнение, которое может нам помочь трансформировать эту энергию.
Негативные чувства связаны с мыслями, выражающими сожаление по поводу отсутствия у вас чего-либо. Для того чтобы энергия этого чувства начала работать на вас, необходимо переформулировать эти мысли в другие, направленные на то, чтобы обрести недостающее.
Заполните таблицу по предложенному примеру.
Переформулировав свои мысли и чувства, вы заряжаетесь энергией, ведущей вас к достижениям. Следующий шаг на этом пути – это распланировать достижения, поставив цели.
Взглянем на жизнь масштабно и поговорим о глобальной цели, какой является ваш будущий успех. Давайте помечтаем… Итак, у вас в жизни замечательная семья, дом полная чаша, дети – просто чудо, муж, понимающий и принимающий вас такой, какая вы есть, на работе вас ценят, вы – авторитет, впереди хорошая карьера и так далее… (по вашему сценарию).
1. Возьмите лист бумаги и ручку. Нарисуйте таблицу.
Напишите 6—10 ответов на каждый из перечисленных вопросов. (ВАЖНО! Избегайте копирования ответов, не переносите их слепо из одной графы в другую, каждый раз отвечайте на вопрос). Несмотря на кажущуюся похожесть вопросов, они задают разные точки отсчета, и ответы будут соответственно разными. Некоторые ответы могут повторяться, но чем больше будет разница угла зрения – тем лучше.
Начните с того, что, прочитав первый вопрос, сразу попытайтесь найти ответ и записать его и только тогда переходите ко второму вопросу.
Например: цель – устроиться на высокооплачиваемую работу.
1. Что случится, если событие произойдет?
– я смогу отдать ребенка в платную школу;
– моя семья сможет путешествовать;
– я буду чувствовать себя уверенно;
– я не буду считать копейки.
2. Чего не случится, если событие произойдет?
– я не смогу достаточно времени уделять ребенку;
– я не смогу запланировать и родить второго ребенка;
– я не смогу планировать свой день так, как хочу.
3. Что случится, если событие не произойдет?
– я не смогу оплатить свою учебу в институте;
– я буду зависима;
– в семье не будет разногласий;
– у меня может начаться депрессия;
– я смогу запланировать и родить второго ребенка;
– я смогу посвятить свое время семье.
4. Чего не случится, если событие не произойдет?
– я не смогу сделать карьеру;
– я не смогу взять кредит в банке;
– я не смогу помогать родителям.
Написав все ответы, проранжируйте их по значимости:
Таким образом вы сможете понять, какие плюсы и минусы ожидают вас после осуществления желания. Теперь расставьте приоритеты для ваших целей.
Приоритеты расставляются по мере значимости событий на данный период вашей жизни.
Умение эффективно общаться помогает нам добиваться успеха в карьере и личной жизни, легко убеждать людей и разрешать конфликты, заводить полезные и приятные знакомства. Однако многие испытывают волнение и скованность при общении с малознакомым человеком, начальником или продавцом в магазине.Благодаря этой книге вы всего за две недели сможете побороть неуверенность в себе, научиться внимательно слушать, убедительно говорить и выстраивать отношения, основанные на уважении и взаимопонимании. Овладев искусством эффективной коммуникации, вы начнете получать от общения с людьми не только положительные результаты, но и положительные эмоции.
Проблема уверенности в себе в той или иной степени беспокоит каждого из нас. Все мы хотим обладать даром убеждения, умением отстаивать свои интересы, с достоинством разрешать конфликты, ставить себе самые высокие цели и достигать их легко и непринужденно. Но почему-то многие из нас считают, что если уж не повезло родиться уверенным и настойчивым, то ничего с этим и не поделаешь и можно поставить крест и на блестящей карьере, и на мечтах о славе и успехе.Это не так! У вас просто не было хорошего учителя! Эта книга поможет любому стать абсолютно уверенным человеком.
Эта книга написана для тех, кто задался вопросом, нужен ли ему (или ей) брак, а если нужен, то зачем и для чего, какой в этом смысл и необходимость конкретно для него (нее). И вообще что такое — брак? Все ли браки одинаковы, или есть оригинальные исключения? Как спасти брак, если он разваливается? И нужно ли это делать? Как понять, что данный брак исчерпал себя? Что скрывается за позывом создать семью или взять с кого-то слово быть всегда рядом? Может быть, брак — это вообще анахронизм? А может быть, я вообще не тот человек, которому надо вступать в брак? Что скрыто за чередой повторяющихся ситуаций, синусоидой ссор и примирений? Эти вопросы возникают в момент каждой встречи, каждой разлуки, недомолвки или озарения «Меня понимают!».Книга предназначена для широкого круга читателей.
Секрет счастья прост: для того чтобы получить что-то извне, нужно сначала создать это внутри себя! То есть, если вы хотите стать миллионером, или найти свою вторую половинку, или сделать блистательную карьеру, вам надо сначала подготовить себя к этому. Ведь только тогда, когда мы создаем предпосылки внутри себя, мы получаем желаемое извне. Только тогда начинает работать вселенский Закон Притяжения.Этот тренинг поможет избавиться от всего, что мешает вам быть счастливой, и привести себя в соответствие со своими желаниями.
Одни люди постоянно уверены в себе, другие живут с заниженной самооценкой и считают, что исправить уже ничего нельзя, раз «характер такой». Но это не так! Уверенность в себе – это всего лишь комплекс простых навыков, которые можно освоить и применять на практике. Эта книга поможет вам их выработать за максимально короткий срок – 14 дней. Благодаря простым и эффективным упражнениям вы научитесь убеждать других, отстаивать свои интересы, с достоинством разрешать конфликты, достигать самых смелых целей. Шаг за шагом, день за днем – к уверенности в себе!
В предлагаемом учебном пособии в сжатой концентрированной форме изложен полный курс предмета «Общая психология». В книге рассматриваются базовые термины и понятия науки, основные подходы и методы исследования. Подробно описаны основные исторические этапы развития психологии, дана характеристика психологических школ и теорий.Компактная подача и доступное изложение материала, наглядный иллюстративный материал делают эту книгу незаменимой для студентов вузов, позволяют им сэкономить время и максимально быстро и качественно подготовиться к семинарам, зачетам и экзаменам по данному курсу.Для студентов и преподавателей высших учебных заведений, а также для всех, кто интересуется вопросами психологии.
Учитывая мнение читателей предыдущих двух книг из предполагаемой серии "Практическая психология для всех", автор ставит цель — помочь людям осознать и изменить неудачные, малоэффективные модели поведения, дать им средства психологического анализа и саморегуляции, научить их, как сделать свою собственную жизнь и жизнь своих близких счастливой, на примере разных судеб четырех женщин.Книга доступна и интересна для всех, кто стремится к благополучию, успеху и процветанию и ищет средства достижения этого.
Работы Рихарда Давида Прехта, написанные на стыке психологии и философии, переведены на 25 языков, изданы суммарным тиражом более миллиона экземпляров, вошли в списки бестселлеров всех европейских стран.Психология любви.Одна из самых распространенных тем в мировой философии.Так почему же книга Рихарда Давида Прехта, написанная на эту «избитую» тему, продается огромными тиражами и пользуется колоссальным успехом во всей Европе?Что, по его мнению, представляет собой это чувство — самое яркое из всех, что доступно человеку?
В книге одного из ведущих теоретиков трансперсональной психологии сопоставляются взгляды наиболее известных психологических школ и духовных традиций на эволюцию человека. Делается попытка аналитически разрешить проблему достижения всеединства — или проекта Атмана — как называет ее автор.Издатели благодарят Алексея Купцова, чья финансовая помощь и дружеская поддержка сделали возможной публикацию этой книги. Перевод с английского под редакцией Александра Киселева Научный редактор кандидат философских наук Владимир Майков Серийное оформление Павла Иващука© Ken Wilber, 1980© Институт трансперсональной психологии, 2004© Издательство К.
О чем эта книга:О смысле жизни.Во что верить и где её (веру) искать.О людях феноменальной силы, ума, воли.Вся, правда, о ясновидцах, экстрасенсах...О том, как нами манипулируют и обманывают.Как жить, не болея и оставаться работоспособным до старости.Что такое секс и любовь.О ложных и истинных жизненных целях.О экологически чистом сельском хозяйстве.Что такое «Национальная идея»?Об образовании и воспитании.Об экологии и экономике и о многом другом здесь написано простым и понятным языком. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Пособие представляет собой адаптированное изложение ключевых теоретических и практических аспектов семиосоциопсихологической концепции, разработанной в рамках российской академической науки выдающимся ученым Т.М. Дридзе. В самом определении этой концепции заключена ее суть: междисциплинарность, исследовательский поиск и возможности кругозора «на стыке наук». В пособии предлагаются методы и подходы, знакомящие с комплексными социально-диагностическими и социально-проектными технологиями, направленными на совершенствование коммуникативных навыков людей, на реализацию задач социально ориентированного управления коммуникационными процессами.