«7 кризисов в жизни человека, общества, организации» - [6]
Муладхара балансируется, когда страх природы через некоторое время пропадает. Для человека и это развитие иногда кажется величайшим достижением и его все снова и снова тянет в лес или горы.
Занятия физкультурой в оздоровительном плане будет неплохо способствовать успокоению этой чакры. Особенно гимнастика «Сурья-намаскар».
Простая, но вкусная пища даст удовлетворение, но нельзя в этот период думать только о еде и отдыхе. Специи.
Для борьбы со страхом особенно благоприятен шафран (аюрведическое название — Кумкума). В кулинарии шафран считается «Царем специй», так как помогает перевариваться молоку и придает кондитерским блюдам чудесный вкус и тонкий аромат. Применяется для приготовления абсолютно всех блюд. Прекрасный консервант, тормозящий процессы брожения.
В Аюрведе шафран применяется при терапии перевозбуждения, бессоннице, страхов, эпилепсии, интоксикации и нервных заболеваний — он успокаивает, укрепляет нервную систему, снимает судороги и спазмы, лечит истерию, нормализует частоту сердечных сокращений.
Черный перец и имбирь усиливают лекарственные свойства шафрана. Входит в состав очень многих омолаживающих препаратов, особенно популярен «Чаванпраш» с шафраном (Keshari Jivan фирмы Zandu, Sona Chandi фирмы Himani, Rajwadi фирмы Unjha Pharmacy).
При покупке шафрана надо быть очень осторожным — есть много любителей заработать на подделке. Одним словом, чем дешевле шафран, тем меньше в нем шафрана.
Применение шафрана в терапии психических расстройств требует консультации со специалистом, так как необходимо правильно дозировать его количество. Далее.
Одним словом простая, но здоровая жизнь, приведет к возвышенному мышлению. Человек в этот период должен ясно понимать, что такое жизнь, а что такое смерть. Философия души, её бессмертность регулирует эту чакру и делает человека очень твёрдым и решительным. Для этого ему необходимо почитать специальную литературу. «Бхагавад-гита» — книга, помогающая избавиться от всех страхов. Цитата.
«Те, кто желают пересечь вселяющий страх океан Самсары, легко достигают другого берега, садясь в лодку Бхагавад Гиты!»
Бхагават-Гита — это диалог на поле боя, который был записан Въясой в виде 18 глав для пользы всего человечества.
Это книга, специально предназначена, чтобы избавить человека от всех его страхов. Фактически, она начинается со страха, описывает его проявление и способ избавления.
Последний стих 18-й главы, которая также называется Экашлока-Гитой, то есть Бхагават-Гитой в одной строфе, говорит: «Где бы ни находился Кришна, покровитель всех йогов и мистиков, и где бы ни находился Арджуна, непревзойденный лучник, там всегда будет изобилие, победа, сила и нравственная чистота.»
Бхагавад-гита ясно утверждает, что этот материальный мир — царство страха. Его узники, подобно заключенным в тюрьме, всегда охвачены страхом. Заключенным нельзя нарушать тюремных правил и предписаний. Нарушение их чревато продлением срока заключения.
Подобно этому, в материальном мире мы постоянно пребываем в страхе. Это состояние называется тревогой. В материальной жизни, во всех ее многообразных формах, каждый, независимо от того нарушает он законы природы или нет, охвачен беспокойством.
Освобождение (мукти) — это избавление от таких постоянных тревог. Оно становится возможным лишь в том случае, когда эти тревоги заменяются тревогами духовными (забота о счастье других). Далее.
Ни в коем случае нельзя в это время идти по головам к своей цели. Обычно, от страха толпа начинает бежать и давит множество несчастных детей и женщин. В этот период мы должны жертвовать своими интересами ради счастья других — это позволит нам решить все свои проблемы. Нужно говорить с людьми мягким и спокойным голосом и в тоже время терпеть, если в голосе других появляются надрывные или железные нотки.
Ни в коем случае нельзя применять никакое физическое воздействие. В этом возрасте дети нуждаются в 100% любви. Воспитательный процесс надо начинать к концу этого периода (4-7 лет). Как заботиться о других в этот период?
Чтобы решить свои проблемы в эти годы надо защищать тех, кто попал в беду, помогать тем, кто боится, кто остался без родителей или старших.
Заботиться об отдыхе своих подчиненных, об их физическом развитии и здоровом питании.
Очень хорошо на этом этапе отдыхать всем коллективом, это будет способствовать сближению и избавлению от ненужных страхов. Помните, что человеку, наполненному страхами надо больше отдыхать, так как он работает в состоянии стресса и постоянного напряжения. Страх и воспитание.
Сначала ребенок мотивирован страхом, он просто боится наказания, но постепенно мотивация должна измениться. Он должен начать мотивироваться любовью. Он не будет делать глупости, потому что любит своих родителей и понимает, что его любят. Если он просто боится вас, значит любовь еще не развилась в его сознании. Контроль ребенка через страх — это материализм, а контроль через любовь — это духовность. Страх и духовность.
Подобным же образом, когда наше духовное развитие недостаточно, мы действуем правильно, так как боимся наказания от Бога или кармы. Когда же мы развиваемся выше, мы готовы действовать не из страха, а по любви, чисто и немотивированно. Страх перед будущим.
“Хита падеш” является квинтэссенцией всей ведической мудрости, направленной на возвышение сознание человека через его поведение. Ее известность так велика, за счет того, что она имеет отношение к артха-шастрам, науке процветания. Поэтому ей интересуются так много людей. Одни хотят стать богатыми духовно, другие материально, а третьи и духовно и материально. Сама же "Хита падеша" обращает наше внимание, что без обретения мудрости, все остальные цели жизни становятся недостижимыми.
artha-shastra - ведическая наука о политике и индивидуальном процветании.С деньгами можешь купить жилище, но не дом. С деньгами можешь купить часы, но не время. С деньгами можешь купить кровать, но не покой. С деньгами можешь купить книгу, но не культуру. С деньгами можешь купить врача, но не здоровье. С деньгами можешь купить положение, но не уважение. С деньгами можешь купить кровь, но не жизнь. С деньгами можешь купить секс, но не любовь. Китайская пословица Богатство — это то, что можно превратить в счастье.
Планирование отношений - это не что иное, как планирование успеха. Почему?Потому что наш успех зависит от наших отношений с другими людьми. Наши желания исполняются в основном не оттого, что мы просто прикладываем достаточно количества усилий, а оттого что наши доброжелатели желают нам успеха.
Несмотря на отрегулированность внешней деятельности коллектива, которая может быть очень успешной, главное - это внутренняя атмосфера, которая является фундаментом долгосрочного успеха. Внутренняя атмосфера в коллективе определяет его эффективность, как начинка определяет вкус пирога.
Разрешение семейных конфликтов начинается с процесса воспитания. Сейчас в основном воспитание начинают в постнатальном периоде, но во многих культурах этот процесс начинается намного раньше.
Мировая человеческая культура стоит на страже теплоты общения и уже давным-давно выработала законы, следуя которым мы можем сохранять свои отношения на должном уровне. Давайте разберём самые важные из них. В первую очередь это рекомендации для тех, кто говорит.
«Слова, которые исцеляют» (1975) – одна из самых известных книг Мари Кардиналь – написана на основе ее собственного опыта в психоанализе. Изображен тот период и те условия, что привели автора к психической нестабильности, а затем к постепенному выздоровлению. Сюжет вращается вокруг женщины, переживающей эмоциональный срыв, порожденный ее отношениями с матерью. Героиня проходит длительный курс психоанализа. Постепенно она понимает, что была не в состоянии справиться с жесткими рамками кодекса поведения патриархальной системы, регулирующими ее жизнь с детства.
В своей книге я написала все свои препятствия, страхи на пути к выздоровлению. Я уверена, что каждый из вас найдет именно в ней именно то, что в данный момент нужно. Между строк можно увидеть себя и провести параллель, даже если у вас вопрос, проблема, связаны не со здоровьем, как у меня. Мне будет приятно услышать от вас лично, чем была полезна моя книга. Для меня это важно, ведь творчество мое не имеет границ и готова написать вам следующую книгу, которая будет так же вам полезна, как и эта.
Человек есть по замыслу Бога существо богоподобное, и потому его нормальная жизнь возможна не иначе, как в общении с Богом, чтобы достигнуть своего истинного назначения и вечного блаженства. История грехопадения Адама и Евы повлияла на все последующее развитие человечества. Принципиальное значение грехопадения наших прародителей заключалось прежде всего в том, что человек перенес центр своей жизни и деятельности с Бога на самого себя. Созданный Богом человек сознательно и свободно решился вместо воли Божией поставить свою волю началом своей жизнедеятельности, самого себя и свою самость сделать центром существующего мира и целью своей жизни.
У кого-то в голове внутренний критик, у кого-то – внутренний котик, а у кого-то – ящерица. Вот такой образ придумал шведский психолог и психотерапевт Дан Кац. В один прекрасный день он понял, что с помощью ярких метафор и забавных картинок у него получается легко и доступно объяснить пациентам суть проблемы, которая их волнует, и помочь им разобраться в себе. Так что если вас что-то тревожит, если вы закопались в глубинах своего «я», если вам не дает покоя ваша «ящерица», срочно читайте эту книгу, которая не только рассмешит и поднимет настроение, но и позволит посмотреть на свои проблемы со стороны, отпустить ситуацию и освободит от ненужного беспокойства.
Раскрываются причины уникального явления общества, характерного для всех цивилизованных стран, — малой продолжительности жизни врачей, среднее значение которой на 15–20 лет ниже жизни их пациентов. Показано, что среди причин имеются такие необычные, как высокая чувствительность и культ смерти. Представлены теория Любви, Разума и Жизни, а также теория Смысла Жизни и теория преждевременной старости. Формулируются положения духовной психологии. Предложен авторский взгляд на концепцию Человека, болезни и здоровья.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.