64 дара бытия. Путешествие к себе. Книга-медитация - [11]
Вдох. Выдох.
Вводная медитация
Что ты чувствуешь сейчас? Что ты чувствовал вчера? Позавчера? Возникали ли в твоей жизни ситуации, когда ты не мог сдержать свои эмоции, когда чувствовал себя подавленным, злым, рассерженным, обиженным, расстроенным? Скорее всего, ты живешь раздираемый эмоциями: то печаль, то радость, то гнев, то благодарность, то обида, то гордыня. Иногда ты не можешь удержать себя от злости, кричишь на близких и друзей, обижаешься и обвиняешь.
Может быть, ты приучен не проявлять свои эмоции и поэтому носишь их в себе, разрушая себя изнутри. Иногда ты ругаешь себя за эмоциональную неуправляемость и за то, что не знаешь, что с этим делать. И это расстраивает тебя еще сильнее.
Я хочу напомнить тебе о том, что твое высшее Я, твой божественный свет не имеет ни эмоций, ни оценок. И, вернувшись в него, когда ты уйдешь из этого тела, ты окунешься в свои бесконечные и вечные существования. Но прямо сейчас ты выбрал жизнь в физическом теле. В том числе и для того, чтобы прожить эти эмоции. Чтобы плакать, радоваться, грустить, любить и ненавидеть. Ты пришел играть в Игру, в которой хочешь испытать и наслаждение, и боль. Если ты просто примешь этот факт и перестанешь корить и винить себя за проявление эмоций, то это станет твоим первым шагом к осознаванию и освобождению.
Вторым шагом, который нам дарит учение о генных ключах, станет осознание того, что эмоции – это всего лишь частоты вибраций. А ты, словно радиоприемник, настраиваешься на ту или иную волну. Есть три диапазона волн: Тень, Дар и Сиддхи.
В диапазоне тени ты ощущаешь такие эмоции, как позор, стыд, вина, обида, апатия, горе, страх, желание, гнев, гордыня. И эти эмоции погружают тебя в пучину жизненной драмы, заставляют тебя бегать по кругу, попадать в одни и те же ситуации, после которых ты снова чувствуешь разочарование.
Но есть другой способ существования в этом мире – жить на частотах Дара. Чтобы перейти к ним, в первую очередь необходима смелость. Смелость признаться себе, что ты не живешь той жизнью, о которой мечтал. Смелость сказать себе, что ты не делаешь того, что хочешь, и не живешь своей жизнью. Смелость посмотреть правде в глаза и признаться себе в том, что счастье не является твоим обычным состоянием. Важно понять, что и твои теневые частоты содержат в себе потенциал для прорыва к дарам. Твое желание материального накопления и идеальных отношений может трансформироваться в желание узнать себя и понять, кто ты есть на самом деле.
Твой гнев на самом деле может оказаться гневным отрицанием твоего конформизма. Ты можешь крикнуть себе в гневе: «Сколько можно предавать себя? Сколько можно приспосабливаться к драматичной жизни в тенях? Сколько можно предавать себя и свою божественную суть?»
Гордыня может трансформироваться в ощущение единства со всем миром и с твоим высшим Я. Ты можешь закончить жизненную драму и начать жить в частотах Дара, нейтрально относясь к любым событиям. Ты сможешь играть в большую и интересную игру в принятие мира и людей такими, какие они есть. Сможешь осознать корни своих эмоций, мыслей и чувств, проливая свет разума в темницу неведения и чувствуя благодарность, безусловную любовь и безусловную радость.
Почувствуй себя в состоянии частот Дара. Для этого достаточно ощутить любовь и благодарность. Увидеть их в своем сердце в виде золотистого света. Направь свое внимание внутрь. Разгляди этот свет в своем сердце. Почувствуй, как с каждым вдохом он становится все ярче. И вот золотистое свечение уже наполняет все твое тело и выходит за его пределы. Наполняет все тонкие тела. Теперь свет освещает всю твою комнату, твой дом, твой город, твою страну, весь мир. И представь, как свет сердец миллионов людей соединяется, окутывая Землю свечением любви.
И произнеси про себя:
«Я чувствую любовь всего мира. Я чувствую, что мир – это любовь. И я благодарю Вселенную и ощущаю совершенство творения в каждой секунде. Я благодарю жизнь за возможность прожить ее в своем совершенном теле. Я благодарю свое тело за то, что оно позволяет мне прожить мой уникальный опыт. И я благодарю Землю за все, что она родит и чему дает силу. Я благодарю любовь за то, что она открывает мое сердце, делает меня сильнее и радостнее. Я направляю силу любви всем живым существам на Земле. Я чувствую, как сила любви всех сердец объединяется и исцеляет Землю».
Сделай глубокий вдох. И выдох. И побудь несколько минут в полной тишине, ощущая этот свет. Сделай глубокий вдох. И выдох. Почувствуй себя в своем теле, в своем новом состоянии.
Я благодарю тебя за эту медитацию. Я благодарю тебя за доверие, за присутствие, за то, что ты здесь, за то, что ты есть, и за то, что открываешь свое сердце миру и готов пуститься в путешествие и принять свои Дары.
Дар 1: Свежесть
Иногда ты чувствуешь себя мрачным. Приходят уныние, печаль или слабость. И вроде бы есть энергия внутри, но она абсолютна хаотична. Она заставляет тебя что-то делать, суетиться, беспокоиться, чувствовать внутреннее напряжение. Эта энергия приводит к состоянию оцепенения. Это тень Энтропии.
Ты словно в вакууме. Энергия становится неподвижной. Само это состояние становится причиной нового беспокойства. Ты ищешь выход, пытаешься справиться. Но либо твое оцепенение становится еще сильнее, либо ты начинаешь активизировать деятельность – делать лишь бы что-то делать.
У Олега свое дело, он работает на износ и ждет от отпуска «чего-то особого». Случайно он находит турфирму, предлагающую путешествия, в которых могут участвовать только подготовленные люди.Он соглашается, однако начавшаяся подготовка и ее методы шокируют. Ему приходится быть тем, кем он никогда не был, играть роли, которые никогда не играл, причем не в «парниковых» условиях центра подготовки, а в условиях реальной повседневной жизни, где никто не освобождает его от переговоров, встреч и обязательств.К удивлению Олега, «бессмысленные» задания, которые дает наставник, приводят к успехам во многих областях жизни, где раньше он не мог продвинуться ни на шаг.Все бы хорошо, но по собственной глупости Олег ставит свою жизнь под смертельную угрозу.
Перед вами книга, которая изменит ваш мир. Ваша жизнь после ее прочтения никогда больше не станет прежней. И обратного пути не будет. Впереди – путь, конечная цель которого зависит от вашего решения, но, приняв его, придется брать ответственность за все происходящее только на себя. Готовы ли вы к этому? Тогда откройте первую из серии трансформационных книг – книг, меняющих сознание, жизнь и мир.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Привлечь богатство можно, только работая на всех трех уровнях: тела, души и личности. В этом поможет Юлия Хадарцева – психолог, расстановщик, энергопрактик, эксперт Первого канала и автор множества тренингов и марафонов. Она расскажет, как подружиться с деньгами, и поделится практическими инструментами. Вы поймете связь денег с родом и партнером, проработаете их взаимоотношение со всеми сферами вашей жизни по колесу жизненного баланса, проведете несколько расстановок и разлепите слепки, мешающие жить, а также проанализируете свои расходы и доходы и определите стратегию увеличения прибыли.
Индивидуальный рисунок на ладони – это отражение бездонной внутренней природы человека, в которой сочетается все: его наследственность, характер, способности, образ мыслей и уникальный опыт бессмертной души. Используя возможности хиромантии, вы узнаете о том, какие жизненные задачи вам предстоит решить, какими ресурсами вы располагаете и как выбрать наиболее удачный вариант судьбы. Джудит Хипскинд более 30 лет занимается частной практикой хиромантии и известна благодаря своим исследованиям в США, Европе, Австралии и новой Зеландии.
В небольшом по объёму труде, получившем название «Байки о жигулёвских отшельниках», сделана попытка в свободной от канонов и предписаний форме запечатлеть малоизвестную жизнь заволжских старцев — отцов-пустынников, во все времена существовавших на Руси, уходивших в медвежьи леса и горы в поисках желанного просветления.
Спиритические сеансы, привидения, явления духов, медиумические откровения и кровавая тайна прибалтийского баронского рода фон Ф. — в сочинении Виктора Прибыткова, редактора-издателя первого в дореволюционной России спиритуалистического журнала «Ребус».
Бизнес – это не только схемы, сметы и планы. Бизнес – это стиль жизни. Если вы думаете так же, то вы на верном пути!Перед вами одна из самых необычных книг о бизнесе – бизнес-роман, который написал популярный психолог и коуч Константин Довлатов. Читая его, вы, вместе с героями, будете проходить важные стадии развития бизнесмена. Выполните упражнения, которые помогут убрать причины сложностей в бизнесе и карьере. Найдете новые пути увеличения дохода.Перед вами – «живой» комплекс методик личностного роста и духовных практик, который разработал автор.
Хотите перестать жить, как во сне, и научиться управлять собственной жизнью? Хотите научиться ставить перед собой грандиозные цели и достигать их? Хотите реализовать все свои заветные мечты? Тогда открывайте эту книгу — и гарантируем: ваша жизнь уже никогда не будет прежней. Эта книга — уникальный авторский тренинг, который уже помог тысячам людей воплотить в жизнь свои желания, преодолеть сомнения и страхи, научиться использовать каждую минуту своей жизни максимально эффективно. Автор книги — Константин Довлатов — кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги, один из самых высокооплачиваемых тренеров России, доказавший на собственном примере, что человек способен достичь любых, самых амбициозных жизненных целей — нужно только иметь огромное желание и отбросить страх.
Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок. Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду. В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых. Метод позволит вам улучшить сон и пищеварение, снизить последствия стресса, улучшить спортивные показатели, развить концентрацию внимания, укрепить иммунитет. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Лариса Вербицкая — известная диктор и телеведущая, вице-президент Лиги профессиональных имиджмейкеров России, Заслуженная артистка России. В своей книге автор рассказывает о важности выбора правильного имиджа, который необходим нам в работе и в личной жизни, откровенно описывает свой профессиональный путь от начинающего диктора Кишиневского телевидения до телеведущей Первого канала, раскрывает неизвестные телезрителям увлекательные подробности съемок реалити-шоу, которые обычно остаются «за кадром», щедро делится проверенными на себе советами и способами сохранения здоровья и красоты. Захватывающие истории участницы культовых телепроектов Первого канала «Последний герой», «Ледниковый период», «Форт Боярд» и полезные советы, полученные из первых уст, несомненно, вызовут у вас живой интерес, помогут самостоятельно создать свой уникальный образ, о котором вы давно мечтали, и который несомненно станет началом вашего успеха в жизни! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.