60 лет не возраст, 2010 № 03 - [17]

Шрифт
Интервал

Отвечаем: реализуемые нашей фирмой «Очки Панкова» точно соответствуют методике Олега Павловича по определенным частотам, длительности воздействия световых импульсов на глаза, последовательности чередования цветов, а также эстетическим внешним видом прибора. Кроме того, мы предлагаем к нему «Бальзамы Панкова». Именно такие очки и оказывают целенаправленное лечебное действие, а не только профилактическое, как их более дешевые аналоги.


ПРИРОДА ВОКРУГ НАС

Пернатые лекари

Татьяна Кравец, кандидат медицинских наук


В этой статье речь пойдет о птицах — о тех, что живут вместе с нами в средних широтах. Некоторые из них уже в марте возвращаются на родину с зимовки, а другие и вовсе не улетают в теплые края, а переживают вместе с нами тяжелые зимы.

Со всеми этими птахами нас связывает взаимный интерес: они скрашивают нам безрадостное холодное время и даже лечат от весенней хандры и депрессии, а мы можем помочь им едой и жильем



Наши соседи вороны и галки

Большой город не может похвастать разнообразием птиц. Зимой мы чаще всего соседствуем с хорошо знакомыми нам воробьями, голубями, синицами (большими и лазоревками), серыми воронами и галками.

Вороны, птицы умные, хотя и горластые, хорошо приспособились к жестокой городской жизни. Они практически всеядны, поэтому в дополнительной кормежке не нуждаются. Но за ними так интересно наблюдать!

Специалистами установлено, что наблюдение за птицами в природе улучшает психологическое состояние человека, вселяет в него бодрость и оптимизм. Поэтому я советую пожилым людям больше гулять и общаться с природой. В ответ часто слышу: «Где она, эта природа, в большом городе? Дом на доме стоит, от машин не продохнешь!» В этих словах много правды, но выход всегда можно найти, было бы желание.

Моей соседке Надежде Ивановне скоро 70 лет. Зимой она часто ходит с внуком на прогулки. Однажды они зашли в парк и увидели, как две вороны устроили травлю маленькой белочки: одна отсекала зверька от кормушки, а другая быстро воровала из нее еду Бабушка с внуком пришли белочке на помощь — отогнали ворон. И вовремя, а то ей могло и не поздоровиться! А потом соседи всю зиму подкармливали и белок, и ворон. Результат получился просто замечательный: если до маленького происшествия в парке Надежда Ивановна сильно реагировала на погодные перемены головными болями и подъемами давления, то теперь, когда она стала в любую погоду ходить в парк, как на службу, ее самочувствие значительно улучшилось.

Даже если поблизости нет парка, ворон и галок можно найти в любом уголке города. Посмотрите, с каким мастерством эти умные птицы добывают пищу: они способны извлечь еду из бумажного кулька, молочной коробки и даже могут доставать лакомые кусочки из полуоткрытых консервных банок, пуская в дело сильные клюв и лапы. Стоит птицам заметить, что вы наблюдаете за ними, — отлетят, всем видом покажут, что добыча им вроде бы и ни к чему, но боковым зрением будут следить за вами. Чуть отойдете — и они снова примутся за свое.

Обратите внимание, какие у галок красивые глаза: черный зрачок окружен серо-голубой оболочкой, поэтому глаза кажутся серебряными. Кстати, учеными подмечено, что галки способны наблюдать за глазами человека и получать нужную информацию. Чтобы птица вам доверяла, ее сначала надо приручить: регулярно в одном и том же месте подкармливать остатками со стола. А потом можно заняться и настоящей дрессировкой — прячьте пищу в доступном месте и посматривайте то на галку, то туда, где спрятано угощение. Не сомневайтесь — птица его найдет.

По мнению английских ученых, галки очень талантливы и способны к обучению. А из рассказов наших натуралистов известно, что прирученные птицы даже в природных условиях берут еду из рук человека.

Март — начало периода гнездования. Вороны и галки устраивают гнезда за водосточными трубами, в развилках толстых ветвей деревьев во дворах, скверах и парках. Материал используют любой — не только сухие ветки и траву, но и украденные с балкона тряпки и даже куски проволоки. Довелось мне однажды видеть, как вороны воровали со строительной площадки подходящий для гнезда мусор. Вместе со мной за ними наблюдала ребятня из детского сада. Дети улыбались, а на некоторых лицах был написан неподдельный интерес. Возможно, малыши раньше и не подозревали, какое это удовольствие — наблюдать за птицами, пусть даже и вблизи стройки.

Если птичьи гнезда доступны для наблюдения из окон дома, то можно сказать, что жильцам повезло. Несколько недель днем и ночью, в холод и в дождь самки сидят на яйцах. Их упорство и стойкость, природная воля — хороший пример для людей, привыкших считать себя жертвами обстоятельств и отдавшихся на милость старости и болезням.



Голуби-психотерапевты

Еще одна городская крупная птица, хорошо известная всем, — голубь. Многие не любят кормить голубей на подоконниках — много шума, много грязи, окна после этого приходится отмывать. Все это так. Но голубей можно и нужно подкармливать на улице. Они не столь умны и сообразительны, как вороны и галки, и потому больше нуждаются в нашей помощи.

Пищевые отходы могут подойти для кормежки, но более здоровая еда для голубей — зерно. Поэтому, если хотите помочь здоровью птиц, кормите их зернышками. Подойдут любые, а также дробленый горох, фасоль и чечевица. Можно измельчить яичную скорлупу и угостить ею голубей в качестве минеральной добавки.


Еще от автора Журнал «60 лет не возраст»
60 лет не возраст, 2008 № 07

Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.


60 лет не возраст, 2001 № 04

Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.


60 лет не возраст, 2007 № 02

Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.


60 лет не возраст, 2003 № 10

Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.


60 лет не возраст, 2010 № 04

Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.


60 лет не возраст, 2003 № 02

Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.


Рекомендуем почитать
Чеснок. Ваш домашний доктор

В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.


Как вырастить здорового ребенка

Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.


Здравствуй, алкоголик! или Путь в бездну и назад

Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.


Агент СиЭй-125: до и после

Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.


Оптимальное питание

В книге изложены теоретические основы и принципы практического применения оптимального питания (лечебно-сбалансированного питания, жировой диеты).Рассмотрены факторы и влияние на лечение и предотвращение возникновения различных заболеваний, включая сахарный диабет, рак, сердечно-сосудистые и другие болезни, считающиеся официальной медициной неизлечимыми.Даны рекомендации и советы по освобождению от недугов, составлению меню дня, составу и приготовлению блюд оптимального питания. Кулинарные рецепты, приведенные в книге, предназначены исключительно для домашнего использования.Адресуется широкому кругу читателей, заинтересованных в избавлении от болезней, активной, долголетней и полноценной жизни без лекарств и врачей.


Дегтярное мыло и деготь – настоящее средство от 100 болезней

Дегтярное мыло и деготь сегодня становятся необыкновенно популярными! Ведь деготь лечит огромное количество болезней и при этом является дешевым и натуральным продуктом без вредных химических добавок. Он обладает противопаразитным, редуцирующим, восстановительным, рассасывающим, противовоспалительным и анестезирующим свойствами! В лечении кожных заболеваний безопасных и доступных аналогов дегтярному мылу просто не существует! Кроме того, деготь, дегтярное мыло лечат многие внутренние болезни – начиная от банального насморка и заканчивая болезнями сердца.В книге собрана новейшая и самая полная информация о дегте и дегтярном мыле – то, что было известно уже нашим бабушкам, и поразительные открытия последних лет.Вы найдете огромное количество рецептов для лечения различных недугов, советы по использованию дегтя в косметологии и в быту.


60 лет не возраст, 2006 № 06

Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.


60 лет не возраст, 2001 № 06

Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.


60 лет не возраст, 2008 № 05

Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.


60 лет не возраст, 2001 № 05

Несмотря на свой «адресный» заголовок, журнал «60 лет – не возраст» предназначен каждому, кто стремится как можно дольше сопротивляться старению. Не случайно подзаголовок издания гласит: «Журнал для тех, кто не хочет стареть».Всем, кто мечтает на долгие годы сохранять крепкое здоровье, молодость души и живость ума, будут интересны публикуемые здесь статьи. Вы узнаете о личном опыте энтузиастов здорового образа жизни, сумевших победить свои болезни и отодвинуть старость, познакомитесь с материалами ведущих специалистов и опытных врачей о профилактике и лечении различных заболеваний, с рекомендациями психологов по поддержанию позитивного настроя и сохранению творческой активности, получите советы специалистов народной медицины по использованию природных средств оздоровления. .