60 лет не возраст, 2003 № 10 - [22]

Один раз в месяц наносите на волосы специальные маски, содержащие оливковое масло, ланолин и протеиновые добавки, которые хорошо восстанавливают и питают их. Если волосы сухие, секутся или имеют другие дефекты, такие маски лучше делать каждую неделю. Для сухих волос очень полезен натуральный мед.

Прекрасно защищает и питает волосы любого типа маска из банана. Приготовить ее просто. Смешайте в миксере небольшой спелый банан, столовую ложку меда и чайную ложку миндального или другого растительного масла. Нанесите полученную смесь на вымытые волосы и подержите 15–30 минут, надев на голову резиновую шапочку. Затем тщательно ополосните волосы теплой водой.

Вытирать волосы нужно нежно. Ни в коем случае не трите их с силой — они могут запутаться и повредиться. Расчесывайте подсушенные волосы слегка влажной деревянной или пластмассовой расческой с редкими зубьями. Расческой или щеткой с металлическими зубцами пользоваться не стоит — они травмируют волосы. Длинные волосы сначала осторожно разберите руками, при этом можно еще раз помассировать голову, и только потом расчесывайте. Старайтесь не пользоваться феном после каждого мытья — волосы от этого становятся тусклыми и ломкими.

Выпадение волос, как правило, является следствием сбоя в организме, который может произойти по разным причинам, например из-за недостаточной функции щитовидной железы, нарушения обмена веществ, нехватки витаминов, сильного психоэмоционального стресса. Это серьезная проблема, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом-дерматологом.

Однако кое-какие меры вы можете предпринять и сами. Если вы заметили, что ваши волосы стали редеть, ежедневно массируйте голову эфирными маслами стимулирующих рост волос лекарственных растений. К 200 мл шампуня добавьте по 8 капель масел лаванды, розмарина и чабреца (тимьяна), перемешайте. Вылейте немного смеси на руку и помассируйте голову. Оставьте ее на волосах на 3–5 минут, затем смойте теплой водой.

Много хлопот и неудобств причиняет перхоть. Часто она появляется, когда кожа головы слишком сухая. В таких случаях нужно ежедневно втирать смесь оливкового или миндального масла (2 ст. ложки) с кедровым или розмариновым (15 капель). Избавляет от перхоти и яблочный уксус. Им смачивают кожу головы после мытья волос и не споласкивают.

Здоровье волос зависит от поступления в организм полноценных белков, витаминов и некоторых минеральных веществ. Недостаток витаминов A, Е и группы В замедляет рост и ухудшает качество волос. Дефицит железа часто приводит к их выпадению и ломкости. При нехватке животного и растительного белка они становятся тусклыми, как будто неживыми. Поэтому следите за тем, чтобы в вашем питании было необходимое количество этих веществ — ешьте больше овощей и фруктов, орехов, рыбы, употребляйте растительное масло.

При уходе за волосами старайтесь пользоваться натуральными средствами. И тогда волосы, густые, переливающиеся, действительно станут вашим украшением.

_{(Окончание. Начало в № 8,9 за 2006 г.)}

♦ КОСМЕТИКА НА ОГОРОДЕ ♦

- Для укрепления волос и предупреждения перхоти

• Маска из черной редьки. Редьку натереть, отжать сок, втереть его в кожу головы, укутать голову полотенцем. Держать 10–15 минут, потом смыть.

• Смесь из семян петрушки. Растереть в ступке или размолоть в кофемолке 1 ч. ложку семян петрушки, добавить 1 ч. ложку спирта и тщательно перемешать с 2 ч. ложками касторового масла. Полученную смесь втирать в кожу головы через день. Курс — 15 процедур.

- При выпадении волос

• Сок свежей капусты, лимона или шпината втирать в кожу головы за 30–40 минут до мытья.

• Смесь соков огурца и капусты (1:1) или моркови и лимона (1:1) втирать в корни волос.

• Сок луковицы среднего размера и 2–3 измельченных на терке зубчика чеснока смешать с 1 ст. ложкой меда, желтком и 2 ст. ложками шампуня. Втирать в корни волос в течение 15 минут, затем смыть водой.

- При жирных волосах

• Сок моркови втирать в кожу головы за 2–3 часа до мытья.

- При сухих волосах

• Масляная вытяжка из семян петрушки. Семена петрушки залить подсолнечным маслом в соотношении 1:5, нагревать на водяной бане 30 минут, процедить. Полученную вытяжку втирать в кожу головы через день. Курс — 15 процедур.

• Отвар петрушки. 50 г зелени петрушки залить 0,5 л кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут, процедить. Отваром ополаскивать волосы после мытья.

ТРАДИЦИИ

Просыпаются куклы хина

Маргарита Ломунова

С обрядовыми куклами хина японцы расстаются лишь в самый трудный момент.

В 1945 году, когда бомбы летели на Токио, многие жители Страны восходящего солнца, рискуя жизнью, прежде всего выносили из горящего дома куклы хина, ведь они — залог продолжения рода, его благополучия и счастья…

Праздник Хина-Мацури

Любая японская девочка знает, что куклы хина — не пустая забава, не повседневная игрушка. По давней традиции, родившейся малышке (пусть ей еще несколько недель от роду) обязательно дарят полочку с куклами хина. Теперь это ее главное богатство и приданое. Она выходит замуж — и забирает кукол с собой. У нее рождается дочь — и куклы переходят к ней, потом к внучке. Многим куклам хина сто и более лет…