50 книг и великих идей, которые помогут вам изменить свою жизнь - [3]
То же самое можно сказать и о классиках литературы серии «Помоги себе сам». Чтобы помочь вам объединить некоторые темы, ниже я сгруппировал работы по областям, это поможет разобраться, какая из них вам наиболее интересна. Кроме того, в конце книги существует дополнительный список 50 других классиков.
Сила мысли
Измените свои мысли — тем улучшите свою жизнь
Джеймс Ален «Как мыслит человек»
Стив Андреас и Чарльз Фолкер (команда всестороннего изучения НЛП) «НЛП: новая технология достижения успеха»
Дэвид Д. Бернс «Почувствуй радость: новая терапия настроения»
Дэниел Голман «Эмоциональное сознание: почему оно может значить больше, чем 1Q»
Луиза Хей «Вы можете исцелиться»
Элен Дж. Лангер «Внимательность: выбор и контроль в повседневной жизни»
Джозеф Мерфи «Сила вашего подсознания»
Норманн Винсент Пил «Сила позитивного мышления»
Флоренс Скавелл Шинн «Игра под названием «жизнь» и как в нее играть»
Мартин Селигман «Оптимизм, которому можно научиться»
Следуйте за мечтой
Достижение и установка целей
Дейл Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей»
Дипак Чопра «Семь духовных законов успеха»
Паоло Коэльо «Алхимик»
Стивен Ковей «Семь привычек подлинно эффективных людей»
Бенджамин Франклин «Автобиография»
Шакти Гавейн «Творческая визуализация»
Сьюзен Джефферс «Почувствуй свой страх и избавься от него»
Максвелл Мальц «ПсихокиБернстика»
Энтони Роббинс «Разбуди в себе гиганта»
Секреты счастья
Делайте, что вам нравится, что работает
Марта Бек «Найди свою собственную Полярную звезду»
Михал Чикжентмихалый «Поток: психология оптимального опыта»
Далай-лама и Говард С. Катлер «Искусство счастья»
Дхаммапада (учение Будды)
Уэйн Дайер «Подлинная магия: создание чудес в повседневной жизни»
Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»
Ричард Кох «Принцип 80/20: секрет достижения большего с меньшими затратами»
Филип Мак-Гроу «Жизненные стратегии: делайте то, что работает, делайте то, что имеет смысл»
Марианна Уильямсон «Возвращение к любви»
Более широкая перспектива
Смотрите на мир шире
Марк Аврелий «Размышления»
Боэций «Утешение философское»
Ален де Боттон «Как Пруст может изменить вашу жизнь»
Уильям Бриджес «Переходы: поиск смысла жизненных изменений»
Ричард Карлсон «Не суетитесь по мелочам... и все есть мелочь»
Виктор Франкл «Человек в поисках смысла»
Лао-Цзы «Дао дэ цзин»
Душа и ее загадки
Насладитесь собственной глубиной
Роберт Блай «Железный Джон».
Джозеф Кэмпбелл и Билл Моерс «Власть мифа»
Кларисса Пинкола Эстес «Женщины, которые бегут с волками»
Джеймс Хиллман «Код души: в поисках характера и призвания»
Томас Мур «Забота о душе: глубина и святость в повседневной жизни»
Кэрол С. Пирсон «Герой внутри: шесть архетипов, по которым
мы живем»
М. Скотт Пек «Малоисследованный путь»
Генри Дейвид Торо «Уолден, или жизнь в лесу»
Создайте разницу
Измените себя и свой мир
Бхагавадгита
Библия
Ралф Уолдо Эмерсон «Уверенность в себе»
Абрахам Маслоу «Мотивация и личность»
Айн Рэнд «Атлас пожимает плечами»
Сэмюэл Смайлс «Помоги себе сам»
Пьер Тейяр де Шарден «Феномен человека»
Специально для вас
«В последнем анализе самой важной частью является жизнь личности. Она одна делает историю, она одна ответственна за все великие изменения, за все будущее и за всю человеческую историю, поскольку все, что с нами происходит, вырастает как гигантская сумма из скрытых в личности источников».
Карл Густав Юнг
Когда-то мы все жили в племенах, и они управляли нашей жизнью, обеспечивали все физические, общественные и духовные потребности. Когда появилась «цивилизация», эту роль могла взять на себя Церковь, сегодня вы можете зависеть от компании, в которой работаете ради материальной безопасности и чувства принадлежности.
Но история показывает нам, что любой институт или организация со временем распадается и, когда подобное происходит, проявляется роль человека. Это вынужденные изменения, и, поскольку мир с каждым годом все ускоряется, вероятность того, что это произойдет с вами, увеличивается. Следовательно, вам необходимо больше знать о себе, знать о том, как лучше управлять переменами, и иметь свои собственные жизненные проекты, которые не зависят от общественных институтов. Если вы хотите изменить мир или, по крайней мере, себя, то вправе считать, что никто иной за вас этого не сделает. В конце концов, все определяете именно вы.
Другой источник давления, как ни странно, — это постоянно расширяющаяся возможность выбора. Большинство людей ценят свободу, но, когда действительно предстоит сделать важный выбор, лишь немногие в состоянии сохранять спокойствие. Многие работы, о которых пойдет речь в этой книге, от «Жизненных стратегий» Филипа Мак-Гроу до «Найди свою собственную Полярную звезду» Марты Бек и «Уолдена»
Генри Дэйвида Торо, объясняют парадокс, который с ростом свободы выбора состоит в большей необходимости внимания и ответственности. Каждый может получить работу, но есть ли у вас цель?
XX век требовал договоренности с большими организациями и структурами — если вы конформист, то можете добиться успеха. Но Ричард Кох показывает нам в своей книге «Принцип 80/20», что успех сегодня и в будущем будет больше связан с личностью; если вы хотите выразить свою уникальность, то неизбежно будете оценены по достоинству. Существует и моральное измерение данного процесса (Тейяр де Шарден говорил о «невыразимой единичности нашего существования, которой обладает каждый человек»), но он имеет и экономическое выражение: эволюция происходит благодаря разнообразию, а не из-за соответствия общим стандартам, и, следовательно, награда в жизни всегда достанется тем, кто будет не просто превосходным, а выдающимся человеком.
Уникальный шанс познакомиться с ключевыми работами по психологии практически за один день. В книге признанного эксперта в области психологической литературы рассказывается о произведениях и классиков (Фрейд, Адлер, Юнг, Пиаже и др.), и современных психологов и мыслителей (Гарднер, Гоулман, Селигман, Берн, Чалдини и др.). Представлены также идеи и теории таких авторов, как Изабель Бриггс Майерс, Эрик Хоффер, Уильям Стайрон. Основной акцент автор делает на популярной психологии — книгах, которые каждый может прочитать и почерпнуть для себя много нового или которые изначально задумывались как ориентированные на широкую аудиторию. Обращается внимание и на наиболее известные исследования в области психологии.
Развенчивая миф об «однодневном» успехе, автор показывает, что, в отличие от распространенного стереотипа, людям, компаниям, товарам и идеям необходимо более длительное время для реализации своего наилучшего потенциала. Он подчеркивает важность «правила десяти лет», выдвинутого Малкольмом Гладуэллом, предполагающего, что важные жизненные достижения в большинстве своем требуют не менее 10 лет упорного труда и целенаправленных усилий в выбранной сфере деятельности. Данная книга вдохновит тех, кто слишком рано потерял терпение или отчаялся достичь результата, а также убедит всех нас, что для реализации наших планов мы имеем больше времени, чем привыкли думать.Для широкого круга читателей.
В этой книге автор встает на защиту детей и оппонирует многим всемирно известным специалистам по воспитанию, которые дают родителям советы о том, как добиться от детей хорошего поведения. Автор показывает нам, что наша главная цель как родителей состоит не в том, чтобы приучить детей к дисциплине и привить им ряд полезных навыков, а в том, чтобы удовлетворить их природную потребность в привязанности, в эмоциональном и физическом контакте. В книге подробно рассматриваются вопросы, часто беспокоящие молодых родителей: почему малыши просятся на руки, почему они не любят спать одни, когда ребенок станет самостоятельным, когда можно перестать пользоваться подгузниками, нужно ли хвалить и наказывать детей, стоит ли отдавать их в детский сад, что такое социализация и многие другие.
Курс «Дорога в жизнь, или Путешествие в будущее» ориентирован в первую очередь на подростков, обучающихся в школах-интернатах и живущих в детских домах, хотя может использоваться и в массовых школах. В пособии подробно описаны сценарии тренинговых занятий по профориентации с учениками 8–9 классов.Процесс вхождения ребенка-сироты во взрослую жизнь неразрывно связан с его самоопределением, как жизненным, так и профессиональным. Поэтому авторы создали тренинговый курс, который помог бы сформировать у подростков умения и навыки, необходимые для выбора профессии и жизненного пути в целом.
В данной монографии впервые на русском языке излагаются вопросы психофизиологии и патологии мозолистого тела. В различных разделах этой оригинальной инновационной работы проанализирован практически весь спектр релевантных теме проблем и вопросов – от особенностей анатомической организации комиссур головного мозга до специфики когнитивных и психиатрических нарушений, приведен обзор информации о различных подходах к строению и структурно-функциональной организации мозолистого тела. Особую ценность работе придают использование для объяснения экспериментальных данных общего теоретического контекста работ Луриевской нейропсихологической школы, а так же изложение собственных оригинальных исследований автора.
В книге представлена новая типология художественных текстов, основанная на выявлении эмоционально-смысловой доминанты авторов. В основе каждого типа текста лежит мироощущение автора, определяемое его акцентуацией.«Проективный литературный тест», созданный на основе предложенной типологии, в свою очередь, позволяет судить о реальных текстовых предпочтениях читателей и об их личностных особенностях.Отдельная глава посвящена практическому применению новой типологии. Идентификация типологических черт личности по тексту может использоваться для анализа рекламной продукции и определения аудитории, на которую она рассчитана, в судебной психолого-лингвистической экспертизе, при дистанционном анализе личности по речи и т. п.Книга адресована специалистам в области психолингвистики, психологии, филологии, а также широкому кругу читателей.
Трудно отыскать современного жителя планеты, который не знает, как джедаи желают друг другу удачи. С фразой «Да пребудет с тобой сила!» мы осознаем, насколько широкое распространение получила сага. И вышло это не случайно. В легендарном кино зритель наблюдает целый калейдоскоп событий, вечную борьбу добра и зла и долгожданный триумф добра. И, как ни странно, каждый из нас находит себя в истории «Звездных войн», невольно проводя параллели с тем или иным персонажем. С книгой, которую вы сейчас держите в руках, вам предстоит совершить увлекательное путешествие в тайны глубинного подсознания, вспомнить самые яркие моменты звездной саги и разобраться во всем, что до сих пор оставалось загадкой.
Эта книга о том, как перестать зависеть от чужого мнения и, оставаясь самим собой, владеть языком тела и сохранять уверенность в себе, что бы ни случилось. Она о том, как установить подлинную, глубокую связь с другими людьми, ощутить себя всесильным и начать радоваться жизни в полной мере.«Помните, что мы стремимся не к власти над другими, а к власти над собой, то есть свободе от чужой власти». Эми Кадди.