50 книг и великих идей, которые помогут вам изменить свою жизнь - [2]
Традиционно считается, что большая часть публикаций из серии «Помоги себе сам» посвящена решению проблем, но на самом деле в большинстве из них речь идет о
возможностях.
Они могут полностью изменить вашу жизнь, построить мост между страхом и счастьем или просто вдохновить вас на перемени, чтобы стать лучше. Сэмюэл Смайлс написал первую книгу па эту тему в 1859 году. Называлась она «Помоги себе сам». Автор боялся, что ее сочтут собранием глупости. Но в действительности она говорила о том, что необходимо полагаться на свои силы, всегда добиваться поставленных целей и не ждать помощи от правительства или других внешних средств. Сам Смайлс был политическим реформатором, но пришел к выводу, что подлинная революция должна произойти в головах людей. Он взял самую значительную идею своего времени — прогресс — и применил ее к личной жизни человека. Рассказывая жизненные истории наиболее выдающихся людей своей эпохи, Смайлс пытался доказать, что все возможно, если по-настоящему захотеть измениться.
Авраама Линкольна иногда причисляют к авторам книг по саморазвитию, потому что он воплощал собой идею «мышления без границ». И все же он не применял свои идеи к себе, так как считал себя слишком депрессивным, но свои возможности он показал в действии (освободив Америку от рабства). Видение Линкольна было обычным, но жил он для чего-то более великого.
В самом лучшем своем варианте саморазвитие не связано с фантазиями «эго», оно предполагает определение проекта, цели, идей, способа жизни, при помощи которых можно достигнуть чего-то иного. Действуя так, можно изменить часть мира и себя вместе с ней.
Феномен саморазвития
«...Символы божественного проявлялись в нашем мире
с самого начала, еще на стадии хаоса».
Филипп К. Дик, «Валлис»
Книги по саморазвитию стали самыми успешными в XX веке. Точное число выпущенных изданий невозможно сосчитать, но если учесть работы только тех 50 классиков, которые приведены в этой книге, то их было продано более 150 миллионов экземпляров, а если мы добавим к ним тысячи не вошедших сюда произведений, то цифра наверняка превысит миллиард.
В идее саморазвития нет ничего нового, но только в XX веке она стала столь популярной. Такие книги, как «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» (1936) и «Сила позитивного мышления» (1952), покупали обычные люди, которые хотели изменить свою жизнь к лучшему и верили в то, что ответы на свои вопросы они найдут в этих работах. Возможно, эти книги стали популярными потому, что были очень доступны, обещали улучшения и содержали идеи, которые вряд ли можно было услышать из уст профессора или министра. Как бы то ни было, люди получили новый источник жизненно важных советов, и он им понравился. Впервые им говорили не о том, чего они не могут, а лишь о том, что не надо хватать звезд с неба.
Книга по самосовершенствованию может стать вашим лучшим другом и тренером, потому что она верит в ваше величие и красоту, что порой довольно сложно услышать от другого человека. Поскольку подобные публикации советуют вам следовать за своей путеводной звездой и уверяют в том, что ваши мысли смогут изменить вашу жизнь, более подходящим для этого жанра литературы может стать название «книги о возможностях».
Многие люди удивляются тому, что секции саморазвития в книжных магазинах такие большие. Но для остальных это не загадка: все, что признает наше право на мечту, а затем объясняет нам, как сделать из мечты реальность, обладает силой и притягательностью.
Книги
Этот список классиков является результатом моих собственных исследований, ион мог бы быть совершенно другим, если бы задело взялся другой человек. Главное внимание мной уделялось книгам XX века, но в список были включены также очень древние произведения, потому что этика саморазвития создавалась в течение веков. Библия, Бхагавадгита, «Размышления» Марка Аврелия, «Автобиография» Бенджамина Франклина — это примеры работ, о которых раньше никогда недумали как о книгах из серии «Помоги себе сам», но я надеюсь, что сумел привести достаточные доводы для того, чтобы включить их в список.
Большинство из современных писателей, которые работают в этом направлении, — американцы, и хотя это может показаться культурным империализмом, в реальности книги по саморазвитию универсальны. Существуют некоторые стандартные темы в этом виде литературы, которые предлагают руководства, например, по личным отношениям, диете, продажам, повышению уважения к себе и др., но книги, которые здесь перечислены, служат более широким целям саморазвития, таким как самопознание и счастье. При помощи этого выбора я хотел отразить, все существующее многообразие такого рода публикаций. Многие из них было просто выбрать, потому что их название у всех на слуху и они оказали большое влияние на нашу культуру мысли. Другие были включены потому, что они нашли свою оригинальную нишу благодаря необычности их идей. У каждой книги есть свой уровень чтения, который обусловлен тем временем и пространством, в котором она была написана.
В конце своей книги «Женщины, которые бегут с волками» Кларисса Пинкола Эстес приводит свой список книг, которые могут оказаться интересными для читателя. Она задает вопрос: «Как они соотносятся друг с другом? Чем одна лучше другой? Сравните и посмотрите, что получится. Некоторые комбинации довольно взрывоопасны. А некоторые помогают семенам мудрости прорасти».
Уникальный шанс познакомиться с ключевыми работами по психологии практически за один день. В книге признанного эксперта в области психологической литературы рассказывается о произведениях и классиков (Фрейд, Адлер, Юнг, Пиаже и др.), и современных психологов и мыслителей (Гарднер, Гоулман, Селигман, Берн, Чалдини и др.). Представлены также идеи и теории таких авторов, как Изабель Бриггс Майерс, Эрик Хоффер, Уильям Стайрон. Основной акцент автор делает на популярной психологии — книгах, которые каждый может прочитать и почерпнуть для себя много нового или которые изначально задумывались как ориентированные на широкую аудиторию. Обращается внимание и на наиболее известные исследования в области психологии.
Развенчивая миф об «однодневном» успехе, автор показывает, что, в отличие от распространенного стереотипа, людям, компаниям, товарам и идеям необходимо более длительное время для реализации своего наилучшего потенциала. Он подчеркивает важность «правила десяти лет», выдвинутого Малкольмом Гладуэллом, предполагающего, что важные жизненные достижения в большинстве своем требуют не менее 10 лет упорного труда и целенаправленных усилий в выбранной сфере деятельности. Данная книга вдохновит тех, кто слишком рано потерял терпение или отчаялся достичь результата, а также убедит всех нас, что для реализации наших планов мы имеем больше времени, чем привыкли думать.Для широкого круга читателей.
О чем эта книга:О смысле жизни.Во что верить и где её (веру) искать.О людях феноменальной силы, ума, воли.Вся, правда, о ясновидцах, экстрасенсах...О том, как нами манипулируют и обманывают.Как жить, не болея и оставаться работоспособным до старости.Что такое секс и любовь.О ложных и истинных жизненных целях.О экологически чистом сельском хозяйстве.Что такое «Национальная идея»?Об образовании и воспитании.Об экологии и экономике и о многом другом здесь написано простым и понятным языком. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Пособие представляет собой адаптированное изложение ключевых теоретических и практических аспектов семиосоциопсихологической концепции, разработанной в рамках российской академической науки выдающимся ученым Т.М. Дридзе. В самом определении этой концепции заключена ее суть: междисциплинарность, исследовательский поиск и возможности кругозора «на стыке наук». В пособии предлагаются методы и подходы, знакомящие с комплексными социально-диагностическими и социально-проектными технологиями, направленными на совершенствование коммуникативных навыков людей, на реализацию задач социально ориентированного управления коммуникационными процессами.
Есть особый вид телесных ощущений, которым является наше чувство ситуации. Они смутны, неотчетливы, их трудно выразить словами. Но именно эти неясные ощущения служат своеобразным камертоном. Фокусируясь на этих ощущениях, шаг за шагом пытаясь прояснить их, можно вызывать реальные изменения в состоянии человека и качестве его жизни.Юджин Джендлин, известный американский психотерапевт, психолог и философ предлагает метод работы с такими неотчетливыми ощущениями — фокусирование. В книге подробно рассматриваются его основные приемы, а также проводятся параллели с другими направлениями психотерапии.Книга безусловно обогатит арсенал психотерапевтов и других специалистов “помогающих” профессий.
Лин Коуэн — доктор философии, область ее интересов — юнгианский аналитический подход, который она практикует в течение 25 лет. Занимала пост директора Межрегионального центра юнгианского анализа, президента Межрегионального общества юнгианских аналитиков, профессора в Центре обучения практической психологии (штат Миннесота). Является автором ряда книг по юнгианской психологии. Доктор Коуэн читает лекции в США, Европе и Южной Америке.Родилась в Нью-Йорке, долгое время прожила в штате Миннесота, сейчас живет и работает в Хьюстоне, штат Техас.Ее книга «Мазохизм» выдержала несколько изданий.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.