4 секрета жизненного успеха - [3]

Но уже сложно будет посчитать игрой случая теорию Галена о 4 основных темпераментах – сангвиническом, меланхолическом, холерическом и флегматическом. И зависели эти темпераменты от густоты и количества основных жидкостей, присутствовавших в теле – от крови у сангвиников, от желтой желчи у холериков, от слизи у флегматиков, от черной желчи у меланхоликов. А через 19 веков после доктора Галена современная наука подтвердила, что есть определенная связь между группой крови, составом (густотой) крови и различными видами хронического тревожного состояния. Зародившаяся в тот момент – во II столетии нашей эры – новая отрасль медицины, биохимия, продолжила дело древней философии — объяснение взаимосвязей между превращениями вещества, действием природных сил и состоянием разума.

Биохимию — благодетельницу наших тел и душ – в третьем тысячелетии не станет отвергать ни один здравомыслящий человек. Чувства, мысли, воображение, способности и самоощущение формируются биохимическими реакциями. В человеческом теле ведут работу около 1000 гормонов, а наукой изучены не более 200. Но род людской еще не настолько высоко стоит на ступенях технического и научного прогресса, чтобы каждый мог безоговорочно доверить свое сознание, тело и саму жизнь заботам фармацевтов или психотерапевтов. Эти специалисты (пока!) не всесильны, и всем нам приходится учиться самостоятельно справляться со стрессом. Разные люди используют разные методы: кто–то горстями глотает антидепрессанты, кто–то медитирует по часу в день, а кто–то коллекционирует старые автомобили. Выбор средства для расслабления – релаксанта – дело глубоко индивидуальное. В одном со мной, я думаю, согласятся и йоги, и коллекционеры: чтобы улучшить свою жизненную ситуацию, надо иметь о себе информацию. Для выполнения этой задачи и создана моя книга.

В этой книге разговор пойдет о взаимосвязи состава крови и личностных качеств. «Да есть ли здесь вообще какая–нибудь связь?» – воскликнет скептик, — «Глупо предполагать, что повышения уровня холестерина или сахара в крови сделает меня другим человеком!» Поверьте, сделает. Эти изменения даже могут сделать вас мертвым человеком, если показатели зашкалят за «красную черту» — тогда у вас, не дай Бог, может приключиться диабет или атеросклероз. Так что постарайтесь увидеть это взаимодействие, которое существует между современностью и древностью, между вашим внутренним миром и… внешними раздражителями, создающими стресс. Тем более, что в наши дни стресс – одна из самых могучих сил природы. Под его воздействием мы проводим свои дни и ночи, развиваемся, взрослеем, стареем и умираем. Мы стараемся снизить чувство тревоги и страха, подхлестнутое стрессовой ситуацией, употребляя вещества, вызывающие чувство удовольствия или предпринимаем действия, снимающие напряжение. К сожалению, нередко релаксант сам по себе становится источником стресса – гораздо более тяжелого и опасного, чем все предыдущие.

Притом, что восприимчивость к стрессу, податливость или устойчивость перед его страшной мощью закодированы в нашем генотипе. Тот ген, который определяет группу крови – его название «9q34», в хромосоме соседствует, или, как говорят специалисты, сцеплен с некоторыми ключевыми генными элементами, определяющими реакцию на стресс. Соседние гены активно взаимодействуют друг с другом – как и почему это происходит, науке пока не известно.

Тем не менее, доктор Питер Д’Адамо, автор теории 4 групп крови, заметив, что реагирование на стресс, накапливание фактора стресса, умение справлять со стрессовой ситуацией явственно зависит от группы крови, поместил в Интернете опросник, с помощью которого попытался узнать со всей возможной достоверностью: есть ли связь между чертами личности и составом крови? В результатах этого проекта взаимосвязь прослеживалась вполне отчетливо.

Кстати, теория Питера Д’Адамо – не единственная медицинское подтверждение взаимосвязи между процессом формирования личности и стрессовым воздействием на организм. Еще до появления книги Д’Адамо «4 группы крови – 4 образа жизни» немецкий психолог Ганс Айзенк впервые выдвинул теорию о том, какую огромную роль в психологических различиях между людьми играют генетические факторы. Большую известность получила теория личности Айзенка, согласно которой основные параметры человеческой индивидуальности имеют нейрофизиологическую основу. У интровертов, например, по сравнению с экстравертами постоянно наблюдается повышенная степень возбуждения участков коры головного мозга – из–за этой особенности внешние раздражители, вроде шума, толпы, ярких вспышек, создают для интроверта сенсорную перегрузку.

Конечно, у читателей снова может возникнуть целый ряд вопросов: ведь стресс, депрессия, невроз, психоз – болезненные состояния? Тогда при чем здесь нормальная личность вполне здорового человека? Хотите сказать, среди нас вообще здоровых нет, одни невротики–психотики? Всем, дескать, лечиться надо? А сами вы, часом, не ипохондрик, обожающий диспансеризации и «процедуры»? Подобные сомнения – результат распространенного убеждения, что психика бывает «нормальная» и «ненормальная». То есть пока не проявляются симптомы психического заболевания, нечего, мол, ко мне «в башку» залезать. Пускай мозг сам справляется со своими нейрофизиологическими проблемами.