4 секрета жизненного успеха - [2]
А вот книга — «4 группы крови – 4 секрета жизненного успеха» — посвящена некоторым сторонам психологической сферы. Третье тысячелетие переместило человека в новую эру – эру индивидуализма. И это прекрасно. Потому что подавлять собственную натуру и терпеть лишения «во имя великих целей» мы уже научились, пора и о своих потребностях подумать. Как и откуда, между прочим, они возникают, потребности? Мотивацией для человеческих желаний всегда служила и служит по сей день его биология: инстинкты, рефлексы, наследственное поведение. Мы по–прежнему остаемся детьми природы. Но и подрасти нам не помешает: тогда мы сможем не просто реагировать на голос инстинкта, набрасываясь на пищу или на сексуального партнера – мы прежде подумаем, какое из удовольствий доставит нам радость, а какое – проблемы. Знаю: для многих людей неприятна – да просто невыносима — сама мысль о том, что они тоже являются представителями животного мира. И в их телах полным–полно органов, сходных с органами свиньи или лошади, а в ДНК большая часть материала идентична генетическому материалу мушки дрозофилы!
Но пора оставить антропоцентризм. Люди – те же животные. И к тому же не слишком хорошо освоившие свое основное «орудие выживания» — свой мозг! Именно «взросление» поможет людскому роду избавиться от поведения по типу «Хоть дурное – но дитя!»: эгоцентризм, невыполнимые капризы, желание взаимоисключающих вещей, мания величия на фоне комплекса неполноценности… Будем познавать себя и учиться хорошим психологическим манерам. А начнем с мотивации – то есть с биологической подоплеки наших желаний, наших страхов, нашего образа жизни.
Образ жизни и черты характера человека возникают и проявляются не сами по себе – они тесно связаны с нашим генотипом, «изложенным» в цепочках ДНК. Схемы «правильного» образа жизни, изложенные в книге «4 группы крови – 4 суперэффективные диеты», надеюсь, помогут каждому читателю найти наиболее подходящий им «по крови» рацион для «обычных» и для «разгрузочных» систем питания. И, в свою очередь, в новой книге найдется ряд полезных советов для того, чтобы как можно полнее реализовать собственную личность – ориентируясь не на общепринятые стандарты, а на индивидуальный потенциал. И притом по возможности избежав тяжелого, сильного стресса.
В общем, не ограничивайтесь одной только «правильной диетой». Попробуйте продолжить начатое – и сформировать собственный «правильный образ жизни». Вот увидите – результаты окажутся поразительными!
Глава 1. Пещерный человек третьего тысячелетия
Все это у меня в крови
Сотни и сотни лет медицина старалась разделить тело и душу – и каждый объект врачевать отдельно. При всем при том упорствующий в своем невежестве род человеческий не желал забывать древние науки (или, если хотите, суеверия) о взаимосвязи тела, сознания и космоса. Многие магические, мистические и философические представления, дошедшие до нас из тьмы времен, в наши дни получают научное обоснование. И хотя у некоторых людей теория вызывает презрение (или, наоборот, почтение) не сама по себе, а только потому, что принадлежит к точным наукам (или, наоборот, эзотерическому знанию) – приходится признать: наука нередко продолжает дело магии с использованием новых технологий. Если хотите, можете считать подобные ситуации случайными совпадениями. Но позвольте для начала привести несколько примеров.
Аюрведа — методика исцеления, возникшая в Индии еще до нашей эры — ставит жизненные энергии человека в зависимость от универсальных сил. Основных элементов – или состояний энергии – было 5: пространство, воздух, огонь, вода, земля. В различных сочетаниях эти элементы образуют 3 доши – жизненные силы: вата, капа и питта. Доши оказывают влияние на прану — жизненную энергию человека, определяя конституцию его тела, черты его личности и крепость его здоровья. Следовательно, все самые важные параметры индивидуума – и его психика, и его соматика – оказываются помещены «в одну систему». Они и сформированы из одних и тех же составляющих, и находятся под влиянием одних и тех же сил.
В китайской «Книге перемен» – «Ицзин» – человек так же включается в космические процессы, подчиняясь их воздействию и сам действуя на мировые силы. Каждый из символов «Ицзина» – триграмм – имеет собственное имя, выражает конкретный образ природы и указывает на некое свойство человеческой натуры:
1) цянь – творчество, свойство – крепость, образ – небо;
2) дуй – разрешение, свойство – радостность, образ – водоем;
3) ли – сцепление, свойство – ясность, образ – огонь;
4) чжень – возбуждение, свойство – подвижность, образ – гром;
5) сюнь – утончение, свойство – проникновенность, образ – ветер или дерево;
6) кань – погружение, свойство – опасность, образ – вода;
7) гэнь – пребывание, свойство – незыблемость, образ – гора;
8) кунь – исполнение, свойство – самоотдача, образ – земля.
При гадании триграммы по двое складывались в гексаграмму – своего рода «гадальный расклад». И по гексаграмме определялась жизненная ситуация человека, разворачивающаяся во времени. Всего вариантов «раскладов» было 64 – столько же, сколько в молекуле ДНК существует генетических кодовых сочетаний. Тоже, возможно, не что иное, как совпадение.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Тебе наверняка приходилось попадать в затяжную полосу невезения, когда неприятности сыпались на тебя одна за другой, не давая передышки и выводя из равновесия. Как поступает стерва, попав в такую "сумеречную зону"? Во-первых, не впадает в панику и не суетиться. Во-вторых, верит только себе и не дает чужим советам и собственным иллюзиям затащить себя на самое дно. В-третьих, составляет список своих желаний и начинает их выполнять, чтобы не потерять вкуса к жизни. В-четвертых, не пытается вернуть упущенные возможности сразу.
Пожалуй, настало время все-таки прояснить вопрос: чем собственно отличается стерва от любой другой женщины и что в ней такого особенного? Жестких рамок у понятия «стерва» нет. Это обозначение не столько свойств натуры, сколько определенных ее проявлений. Кто-то вообразит капризную нимфетку, кто-то — женщину-вамп, а кто-то может припомнить и собственную свекровь. Наверняка, ты подумаешь: "Нет, это не для меня! Я — не стерва!" Ты в этом уверена? Прочитай эту книгу, и ты узнаешь, какие дивиденды приносит жизнь "стерве высшей пробы".
Вы знаете, кто такие русалки? А морские девы? А фоморы? Ну и как бы вы отреагировали, если бы сначала вас едва не женили на хвостатой синекожей девице, а потом раздумали бы, но предложили спасти мир, потом снова раздумали бы, но предложили удалиться в пустыню, где и найти нового себя? Вот не знаете, а говорите! Лучше бы эту книгу прочли…
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Многие молодые люди лет так до двадцати... пяти считают своих предков занудами и не желают слушать их советы, подсказки. Мол, ничего они в проблемах молодежи "не просекают".В стремлении отделаться от навязчивых предков молодые часто уклоняются от честных ответов, а то и беззастенчиво врут. В результате конфронтация в семье усиливается, а отношения заходят в тупик. На самом деле, считают психологи Инесса Ципоркина и Елена Кабанова, наши родители не столь уж безнадежны и способны многое понять.Как перейти от осуждения к пониманию, как установить между поколениями прочные дружеские отношения, вы узнаете из их новой книги.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.
Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.
Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.
Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.