365 золотых рецептов красоты - [18]

Шрифт
Интервал

Проведите 10 процедур через день.

Эта маска – настоящее спасение при жирной коже.

111. Морковная маска

Натрите большую сочную морковку. Готовую кашицу нанесите на лицо на 3–5 минут.

112. Томатная маска

Разотрите небольшую помидорину до кашицеобразного состояния и нанесите на кожу лица на 10–15 минут, затем смойте маску теплой водой.

Маска рекомендована при жирной коже землистого цвета с крупными порами.

113. Арбузная маска

Мякоть арбуза и огурца, мелко нарезанную или пропущенную через мясорубку, смешайте в равных пропорциях. Нанесите на кожу лица на 20 минут.

Курс лечения – 15–20 дней.

Арбузная маска хорошо помогает при угрях.

114. Яблочная маска

К 1 столовой ложке свежевыжатого яблочного сока добавьте половину яичного желтка и немного муки или крахмала, перемешайте. Наложите маску на лицо на 15 минут, затем смойте ее теплой водой.

Маска помогает при сухой коже.

115. Маска из авокадо

Добавьте к пюре из авокадо несколько капель лимонного сока (чтобы слегка отбелить кожу), дайте немного постоять, затем нанесите маску на лицо на 15 минут. Маслянистая мякоть авокадо – прекрасное увлажняющее и смягчающее средство.

116. Дынная маска

Смешайте 2 столовые ложки кашицы дыни с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой сметаны. Нанесите маску на 30 минут.

Рекомендуется при жирной коже.

117. Тыквенная маска

Смешайте 2 столовые ложки размятой пареной тыквы с яичным желтком и 1 чайной ложкой растительного масла. Маску нанесите на 20 минут.

Рекомендуется при жирной коже.

118. Апельсиновая маска

Очищенный и мелко нарезанный апельсин тщательно разомните.

Нанесите кашицу на лицо, шею, грудь и плечи на 20 минут, а затем смойте теплой водой.

Маска освежает и омолаживает кожу, делает ее мягкой и эластичной.

119. Яблочная маска

В растертое печеное или сваренное яблоко добавьте несколько капель оливкового масла и ложечку меда, все хорошенько перемешайте и нанесите смесь на кожу лица на 15–20 минут. Затем смойте ее теплой водой.

Маска хорошо питает кожу, делает ее эластичной и замедляет процесс старения.

120. Баклажанная маска

Кашицу из мякоти баклажана или бумажную салфетку, смоченную его соком, нанесите (наложите) на лицо на 20 минут. Маску смойте водой комнатной температуры и делайте так ежедневно до получения желаемого результата.

Маска хорошо удаляет пигментные пятна.

121. Маски для жирной кожи

Вы можете приготовить белково-фруктовую, белково-ягодную или белково-овощную маску, добавив к взбитому яичному белку 1 чайную ложку любого сока. Если при этом смешать 2 чайные ложки овощного или ягодного сока с 1 столовой ложкой пшеничной или овсяной муки, крахмала или толокна, получится хорошая витаминная маска.

Кремы

122. Кремы: за и против

Можно сколько угодно спорить о том, полезно или вредно постоянно подпитывать кожу кремом, – аргументов достаточно и «за», и «против». Если кожа привыкает к поддерживающему режиму, то без крема она будет выглядеть слегка увядшей. Кроме того, можно купить даже очень дорогой крем, но он не принесет ожидаемого результата или вызовет аллергическую реакцию.

С другой стороны, неухоженная кожа шелушится, раздражается, преждевременно покрывается сеткой морщин. Словом, здесь все зависит от ваших индивидуальных особенностей, состояния вашей кожи и, конечно, в немалой степени – от желания выглядеть красивой, ведь сохранять красоту – каждодневный труд, требующий упорства, а результаты его видны не сразу.

Каждый год появляются все новые и новые виды кремов, всего не перечислить. Это и липосомальная косметика, и кислородная, и кремы, содержащие биологически активные добавки самого разного происхождения. Здесь и растительные экстракты, вытяжки из лекарственных трав и фруктов: хмеля, папоротника, женьшеня, плодов манго, вишневых косточек, – и препараты из меда, прополиса, пчелиного молочка, и компоненты лекарственных грязей (например, соли Мертвого моря), и витамины.

Вам предстоит выбрать ту косметику, которая вам больше подходит, – экстрактную, липосомальную, энзимную или кислородную.

123. Экстрактная косметика для профилактики

Эта разновидность косметики представляет собой жировую основу, в которую введены экстракты каких-то веществ: трав, витаминов и т. д. Экстрактная косметика работает на поверхности кожи, на уровне рогового слоя, не проникая в более глубокие слои. Что она может сделать? Восполнить недостаток работы сальных желез, благодаря наличию жировых субстанций слегка отбеливать, отшелушивать.

Никакого особенного действия экстрактная косметика не оказывает, ее можно использовать как обычную профилактическую косметику для незапущенной кожи.

124. «Волшебные пузырьки» – липосомы

Да, именно волшебные! Ведь это они доставляют в нашу кожу необходимые вещества. Поэтому, выбирая крем, надо обязательно ознакомиться со списком ингредиентов, входящих в его состав. Производственные возможности сейчас таковы, что внутрь липосом можно поместить любые химические вещества: витамины, увлажняющие комплексы, антисептики или гормоны.

Эффективны липосомальные крема, содержащие «антивозрастные» ферменты, предотвращающие старение клеток. Коэнзимы, достигшие глубоких слоев эпидермиса, тормозят процессы увядания и убирают с кожи сеточку мелких морщин, которая появляется у каждого человека после 30 лет.


Еще от автора Мария Борисовна Кановская
Право социального обеспечения

В книге кратко изложены ответы на основные вопросы темы «Право социального обеспечения». Издание поможет систематизировать знания, полученные на лекциях и семинарах, подготовиться к сдаче экзамена или зачета.Пособие адресовано студентам высших и средних образовательных учреждений, а также всем интересующимся данной тематикой.


Золотые рецепты православных монахов

Испокон веков на Руси медицина и православная вера были тесно связаны между собой. Многие столетия православные монахи собирали рецепты народной медицины. В этой книге вы найдете не только рецепты, которые помогут вам справиться с болезнями, продлить молодость и сохранить красоту, но и познакомитесь с монастырской кухней, играющей очень важную роль в оздоровлении.


Правоохранительные органы

В книге кратко изложены ответы на основные вопросы темы «Правоохранительные органы». Издание поможет систематизировать знания, полученные на лекциях и семинарах, подготовиться к сдаче экзамена или зачета.Пособие адресовано студентам высших и средних образовательных учреждений, а также всем, интересующимся данной тематикой.


Общая психология

В книге кратко изложены ответы на основные вопросы темы «Общая психология». Издание поможет систематизировать знания, полученные на лекциях и семинарах, подготовиться к сдаче экзамена или зачета.Пособие адресовано студентам высших и средних образовательных учреждений, а также всем, интересующимся данной тематикой.


Золотые рецепты Аюрведы

Аюрведа – уникальное древнеиндийское учение о сохранении физического и душевного здоровья человека. Сегодня эта система стала одной из самых популярных во всем мире благодаря своей эффективности и безопасности. В этой книге мы собрали самые лучшие аюрведические рецепты, которые помогут вам справиться с болезнями, продлить молодость и сохранить красоту.


Магические заговоры и обереги, привлекающие здоровье, благополучие, богатство, удачу, процветание, любовь

Из книги вы узнаете о магических свойствах самых разных талисманов, амулетов и оберегов, о том, как действует заговор, о правилах проведения заговорных обрядов. Вы познакомитесь с тайнами обрядов и заговоров, дошедших до нас из далеких времен. Приведены тексты многих заговоров на здоровье, благополучие, любовь и др.Вы прочитаете все самое важное о камнях-талисманах, о замечательных свойствах камней и их влиянии на людей по знакам зодиака, планете, месяцу и дню рождения, числу судьбы.Большой раздел посвящен предметам-талисманам Фэн-шуй на все случаи жизни и правилам их применения.


Рекомендуем почитать
Боль в мышцах: Миозиты. Миалгии. Невралгии. Профилактика и лечение

В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.


Диабет. Полный курс лечения. Авторская методика

Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный образ жизни, а также душевное равновесие.В этой книге вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью.


Еда без вреда: Азбука питания

Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.


Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.


Исцеляющий золотой ус и 4 группы крови

Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.


28 новейших способов лечения желудочно-кишечного тракта

Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.