365 золотых рецептов красоты - [18]
Проведите 10 процедур через день.
Эта маска – настоящее спасение при жирной коже.
111. Морковная маска
Натрите большую сочную морковку. Готовую кашицу нанесите на лицо на 3–5 минут.
112. Томатная маска
Разотрите небольшую помидорину до кашицеобразного состояния и нанесите на кожу лица на 10–15 минут, затем смойте маску теплой водой.
Маска рекомендована при жирной коже землистого цвета с крупными порами.
113. Арбузная маска
Мякоть арбуза и огурца, мелко нарезанную или пропущенную через мясорубку, смешайте в равных пропорциях. Нанесите на кожу лица на 20 минут.
Курс лечения – 15–20 дней.
Арбузная маска хорошо помогает при угрях.
114. Яблочная маска
К 1 столовой ложке свежевыжатого яблочного сока добавьте половину яичного желтка и немного муки или крахмала, перемешайте. Наложите маску на лицо на 15 минут, затем смойте ее теплой водой.
Маска помогает при сухой коже.
115. Маска из авокадо
Добавьте к пюре из авокадо несколько капель лимонного сока (чтобы слегка отбелить кожу), дайте немного постоять, затем нанесите маску на лицо на 15 минут. Маслянистая мякоть авокадо – прекрасное увлажняющее и смягчающее средство.
116. Дынная маска
Смешайте 2 столовые ложки кашицы дыни с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой сметаны. Нанесите маску на 30 минут.
Рекомендуется при жирной коже.
117. Тыквенная маска
Смешайте 2 столовые ложки размятой пареной тыквы с яичным желтком и 1 чайной ложкой растительного масла. Маску нанесите на 20 минут.
Рекомендуется при жирной коже.
118. Апельсиновая маска
Очищенный и мелко нарезанный апельсин тщательно разомните.
Нанесите кашицу на лицо, шею, грудь и плечи на 20 минут, а затем смойте теплой водой.
Маска освежает и омолаживает кожу, делает ее мягкой и эластичной.
119. Яблочная маска
В растертое печеное или сваренное яблоко добавьте несколько капель оливкового масла и ложечку меда, все хорошенько перемешайте и нанесите смесь на кожу лица на 15–20 минут. Затем смойте ее теплой водой.
Маска хорошо питает кожу, делает ее эластичной и замедляет процесс старения.
120. Баклажанная маска
Кашицу из мякоти баклажана или бумажную салфетку, смоченную его соком, нанесите (наложите) на лицо на 20 минут. Маску смойте водой комнатной температуры и делайте так ежедневно до получения желаемого результата.
Маска хорошо удаляет пигментные пятна.
121. Маски для жирной кожи
Вы можете приготовить белково-фруктовую, белково-ягодную или белково-овощную маску, добавив к взбитому яичному белку 1 чайную ложку любого сока. Если при этом смешать 2 чайные ложки овощного или ягодного сока с 1 столовой ложкой пшеничной или овсяной муки, крахмала или толокна, получится хорошая витаминная маска.
Кремы
122. Кремы: за и против
Можно сколько угодно спорить о том, полезно или вредно постоянно подпитывать кожу кремом, – аргументов достаточно и «за», и «против». Если кожа привыкает к поддерживающему режиму, то без крема она будет выглядеть слегка увядшей. Кроме того, можно купить даже очень дорогой крем, но он не принесет ожидаемого результата или вызовет аллергическую реакцию.
С другой стороны, неухоженная кожа шелушится, раздражается, преждевременно покрывается сеткой морщин. Словом, здесь все зависит от ваших индивидуальных особенностей, состояния вашей кожи и, конечно, в немалой степени – от желания выглядеть красивой, ведь сохранять красоту – каждодневный труд, требующий упорства, а результаты его видны не сразу.
Каждый год появляются все новые и новые виды кремов, всего не перечислить. Это и липосомальная косметика, и кислородная, и кремы, содержащие биологически активные добавки самого разного происхождения. Здесь и растительные экстракты, вытяжки из лекарственных трав и фруктов: хмеля, папоротника, женьшеня, плодов манго, вишневых косточек, – и препараты из меда, прополиса, пчелиного молочка, и компоненты лекарственных грязей (например, соли Мертвого моря), и витамины.
Вам предстоит выбрать ту косметику, которая вам больше подходит, – экстрактную, липосомальную, энзимную или кислородную.
123. Экстрактная косметика для профилактики
Эта разновидность косметики представляет собой жировую основу, в которую введены экстракты каких-то веществ: трав, витаминов и т. д. Экстрактная косметика работает на поверхности кожи, на уровне рогового слоя, не проникая в более глубокие слои. Что она может сделать? Восполнить недостаток работы сальных желез, благодаря наличию жировых субстанций слегка отбеливать, отшелушивать.
Никакого особенного действия экстрактная косметика не оказывает, ее можно использовать как обычную профилактическую косметику для незапущенной кожи.
124. «Волшебные пузырьки» – липосомы
Да, именно волшебные! Ведь это они доставляют в нашу кожу необходимые вещества. Поэтому, выбирая крем, надо обязательно ознакомиться со списком ингредиентов, входящих в его состав. Производственные возможности сейчас таковы, что внутрь липосом можно поместить любые химические вещества: витамины, увлажняющие комплексы, антисептики или гормоны.
Эффективны липосомальные крема, содержащие «антивозрастные» ферменты, предотвращающие старение клеток. Коэнзимы, достигшие глубоких слоев эпидермиса, тормозят процессы увядания и убирают с кожи сеточку мелких морщин, которая появляется у каждого человека после 30 лет.
В книге кратко изложены ответы на основные вопросы темы «Право социального обеспечения». Издание поможет систематизировать знания, полученные на лекциях и семинарах, подготовиться к сдаче экзамена или зачета.Пособие адресовано студентам высших и средних образовательных учреждений, а также всем интересующимся данной тематикой.
Испокон веков на Руси медицина и православная вера были тесно связаны между собой. Многие столетия православные монахи собирали рецепты народной медицины. В этой книге вы найдете не только рецепты, которые помогут вам справиться с болезнями, продлить молодость и сохранить красоту, но и познакомитесь с монастырской кухней, играющей очень важную роль в оздоровлении.
В книге кратко изложены ответы на основные вопросы темы «Общая психология». Издание поможет систематизировать знания, полученные на лекциях и семинарах, подготовиться к сдаче экзамена или зачета.Пособие адресовано студентам высших и средних образовательных учреждений, а также всем, интересующимся данной тематикой.
Пилатес – уникальный комплекс упражнений, которые по силам выполнить людям любого возраста, причем не только в фитнес-клубе, но и дома. Эта методика поможет вам обрести молодость, грациозность и здоровье. Научившись чувствовать свое тело и управлять им, вы будете легко справляться с любыми жизненными трудностями.
В книге кратко изложены ответы на основные вопросы темы «Банковское право». Издание поможет систематизировать знания, полученные на лекциях и семинарах, подготовиться к сдаче экзамена или зачета.Пособие адресовано студентам высших и средних образовательных учреждений, а также всем интересующимся данной тематикой.
В книге кратко изложены ответы на основные вопросы темы «Правоохранительные органы». Издание поможет систематизировать знания, полученные на лекциях и семинарах, подготовиться к сдаче экзамена или зачета.Пособие адресовано студентам высших и средних образовательных учреждений, а также всем, интересующимся данной тематикой.
Пособие предназначено для практических терапевтов и врачей других специальностей, аспирантов, слушателей курсов повышения квалификации и студентов медицинских институтов, а также фармацевтических работников.В пособии в простой и понятной форме представлены ответы на самые распространенные вопросы, которые задают пациенты с запорами своему лечащему врачу.
Чайный гриб уже много веков помогает людям обрести здоровье: ведь он — великолепное целительное средство. Один из секретов эффективности чайного гриба — его способность очищать организм от шлаков, токсинов, паразитов. Эта книга расскажет о том, как наиболее полно использовать очищающие свойства чайного гриба в домашних условиях. Ведь качественное очищение — это возможность просто и безопасно справиться со многими недугами, укрепить здоровье, улучшить обмен веществ, повысить иммунитет, а также сбросить лишний вес.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Ученые установили, что луковая шелуха, которую мы так необдуманно выкидываем, обладает поразительными лечебными свойствами. За счет уникального состава, набора фитонцидов, витаминов, микроэлементов и других биологически активных компонентов луковая шелуха способна вернуть здоровье почти всем органам и системам организма — сердцу, сосудам, легким, мочеполовым органам, коже и т. д. Луковая шелуха содержит очень сильные антиоксиданты и поэтому тормозит старение и даже обладает противораковым эффектом.В книге описаны удивительные свойства луковой шелухи и лука, даны рекомендации по использованию ее для лечения более чем 100 заболеваний, а также старинные рецепты наших бабушек, которым луковая шелуха и лук помогали быть хорошими хозяйками и обходиться без химических красителей, удобрений и очищающих средств.
Советы как обустроить себе рабочее место за компьютером.
Что такое беременность и роды? Для современных врачей это, скорее, дело техники и существующих установок, что проходить они должны по установленным параметрам. В восприятии большинства мамочек, папочек беременность и роды – явление материального плана, обыденность с теми или иными отклонениями. Алла Киржаева смотрит на это абсолютно иначе. Многолетняя врачебная ветеринарная практика не помешала, а, наоборот, помогла ей понять, как далеко все мы, прежде всего мамы и папы, ушли от природы, как перестали доверять себе, своему организму, а главное – доверять ребёнку, который лучше всех знает, как и когда прийти в этот мир, и к нему надо лишь прислушиваться.Это не литературное произведение.