365 советов по развитию и воспитанию ребенка от 1 до 3 лет - [5]
24. «Нет» значит «Нет!»
Даже если его «нет» в действительности не значит «нет», иногда ребенок должен будет отказаться от положения диктатора в вашу пользу. Если он не голоден ко времени обеда, он все равно проголодается рано или поздно. Если он хочет идти пешком, а не чтобы его везли в коляске, пусть так и будет. Разрешите ему толкать коляску, и через несколько минут он снова заберется в нее. Сознательно идите на уступки – это приучит его к ответственности. Он хочет пить из «взрослого» стакана, то есть из стакана без крышки, рискуя пролить сок на пол? Дайте ему понять, что это вполне осуществимо, но только на ограниченном пространстве, например, на кухне. Однако согласившись удовлетворить желание ребенка, потом не жалуйтесь и не ворчите, если вам вдруг придется за ним убирать.
Малыш не хочет надевать одежду, которую вы выбрали? Без проблем! Пусть он выбирает, но предупредите его, что он рискует пропустить или опоздать на фильм, который вы планировали посмотреть, если будет выбирать слишком долго.
25. Десять различных способов сказать «нет»
О, как же сильно может поизноситься «нет», особенно после многократного употребления в течение дня. Изо дня в день: «Я сказала тебе раз «нет», я сказала тебе сотню раз «нет»!». Пожалуйста, приложите все усилия, чтобы не превратиться в гарпию. Попробуйте следующие вариации на тему «Нет»:
1. «Ну же, давай еще пол кружечки, и ты мой кумир!»
2. «Только если ты сначала съешь кашу…»
3. «Если она тебе так нравится, мы поиграем с ней позже, когда я смогу посмотреть и убедиться, что она не сломается»
4. «Помнишь камень? Что случилось на площадке? Тогда мы узнали, что значит «больно»!»
5. «Горячо! ГОРЯЧО!»
6. «Ты повеселишься еще больше и получишь намного больше удовольствия после того, как отдохнешь». Обратите внимание: необходимо благоразумно избегать использования слова «сон»
7. «Звонил президент и сказал, что ОН хочет поиграть с этой игрушкой сейчас»
8. «Если ты это сделаешь, медвежонок попрощается с тобой навсегда!»
9. «Собачка уже лизнула эту конфетку, поэтому здесь могут быть опасные микробы»
10. «Да» (это сработает только в тот день, когда «нет» значит «да», а «да» значит «нет»)
А теперь придумайте несколько своих собственных вариантов …
26. Не ворчи на меня, мама!
Самый ужасный саморазоблачающий момент – это когда вы слышите себя и понимаете, что говорите совсем, как ваши родители. Вот самые распространенные высказывания, которые заставят вас сжаться от ужаса:
• «Ты никогда/всегда [здесь указать нежелательное поведение]»
• «Когда я была в твоем возрасте…»
• «Хватит смотреть телевизор!»
• Я уже говорила тебе [вставьте нужное число] раз!» Попробуйте вместо них использовать эти неворчливые варианты:
• «Это недопустимое поведение»
• «Мама не хочет, чтобы ты поранился»
• «Теперь нам придется отказаться от [...]. Мне жаль, у тебя был шанс»
В будущем через много лет, когда ваша дочь будет вести вашу дорогую, любимую внучку или внука в детский сад, она будет «звучать» точно так же, как ее родители – только в более выигрышном исполнении.
27. Если малыш кусает и хватает
Интересное явление наблюдается в поведении годовалого малыша. Поначалу не специально, пытаясь поймать равновесие, он тянет маму за волосы. В ответ слышит вскрикивание от боли. С удивлением замечает такую же реакцию и у маленького ребенка, если его потянуть за волосы. Неужели все так странно кричат? Начинаясь совершенно невинно, как простой эксперимент, это переходит в агрессивный прием, которым малыш пользуется каждый раз, когда чем-то недоволен. Таким же образом он учится кусаться. Ни в коем случае нельзя с этим мириться и поощрять. При первом же укусе или хватании за волосы спускайте малыша с рук, отстраняйтесь с недовольным видом. Он быстро устанет от такого воспитательного подхода и найдет себе более безобидное развлечение.
28. Воображаемые друзья
Появление воображаемого друга у ребенка трех лет – это нормальное явление, обусловленное развитием воображения и творческих способностей. Воображаемые друзья бывают разными: игрушка, которую ребенок наделяет человеческими качествами, призрачный друг, которому малыш требует ставить дополнительный прибор во время еды. В компании фантомного друга интересней играть и легче справляться со своими ежедневными обязанностями. В конце концов, на него можно свалить вину. И он не обидится. «Это Карлсон съел конфеты, а не я!» – говорит ваша дочка. Как себя вести с воображаемым другом вашего ребенка? В какой-то степени можно даже подыграть ребенку: поставить лишний прибор за обедом для его друга, выслушивать все истории и интересоваться самочувствием и делами очередного «Карлсона». Но не следует задействовать воображаемого друга в игре, если ребенок вас об этом сам не попросит. Тем более не нужно привлекать его воображаемого друга, чтобы заставить ребенка одеться или почистить зубы. Очень важно провести границу между фантазией и реальностью – ребенок должен отвечать за свои поступки сам, а не сваливать все на воображаемых друзей: «Вазу, конечно, разбил «Карлсон», но в углу все равно будешь стоять ты!»
29. Воспитательный момент 1
Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в нашем кишечнике. Доступным языком автор раскрывает роль микроорганизмов в жизнедеятельности человека. Для широкого круга читателей.
В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой желудок». Другими словами, ген не становится активным, если вы не голодны в течение определенного периода времени. Вполне вероятно, что люди, которые считают, что трехразовое питание является основой основ здоровья, найдут идею одного приема пищи в день абсурдной, но на самом деле она имеет прочную медицинскую основу.
В брошюре предлагается 100 рецептов масок для разных типов кожи лица.
Я долгие годы собирал различные советы лечения различных заболеваний, которые не связаны с медикаментами, больничными процедурами, уколами… Чтобы каждый человек мог этим воспользоваться. Делился и рекомендовал своим пациентам. Потом решил начать издавать это в виде вот таких электронных книг. Думаю, что они найдут своих читателей, ведь здесь понемногу о многом: диеты, похудения, сексуальное здоровье, упражнения, различные медицинские данные понятным языком и многое другое.
Наиболее часто лица, страдающие заболеваниями почек, жалуются на боль в пояснице, нарушения мочеотделения, отеки, головные боли, головокружение. Могут наблюдаться также такие симптомы, как нарушение зрения, боли в области сердца, одышка, отсутствие аппетита, тошнота, рвота, повышение температуры тела. Однако в ряде случаев заболевания почек могут длительное время протекать без какой-либо почечной или общей клинической симптоматики.
Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.