33 Рецепта для мужчин - [3]
Их используют после контузий мозга, при депрессивных состояниях организма, начальных стадиях атеросклероза, при некоторых функциональных нарушениях нервной системы (особенно таких, которые возникли в результате длительного умственного и физического переутомления), как реабилитирующее средство после тяжелых хронических заболеваний. А. в. используется для лечения импотенции.
Лекарственные формы и применение
Внутрь – настойку корня (в соотношении 1: 5 на 70 %-ном спирте) по 30-40 капель 2-3 раза в день, сапарал – по 1 таблетке (0,05 г) 2-3 раза в день (утром и днем) после еды. Побочных явлений не вы зывает.
Противопоказано применение препаратов А. в. при эпилепсии, гиперкинезах, повышенной нервной возбуди мости, бессоннице, гипертонии, перед сном.
Лечение таблетками – 15-30 дней с перерывом в 1,5-2 недели и повторным курсом в течение 10-15 дней, дозировкой по 0,05-0,1 г в день.
АРАЛИЯ СЕРДЦЕВИДНАЯ Аралія Шмідта, аралія серцевидна Aralia cordata
Многолетнее травянистое растение семейства аралиевых. Стебель простой, голый, высотой 1,5-2 м. Корневище толстое, мясистое, ароматное. Листья длинночерешковые. Цветки мелкие, зеленовато – или желтовато- белые, двуполые и тычиночные, собраны в верхушечное соцветие, состоящее из многих зонтиков. Плоды ягодо- образные, мясистые, черные, 3-4 мм в диаметре. Цветет в июле – сентябре.
Произрастает в диком виде на Дальнем Востоке. На Украине имеется в ботанических садах, на опытных станциях. Заготовка и хранение – так же, как и аралии высокой.
Химсостав. Корни А. с. содержат тритерпеновые сапонины – аралозиды А, В, С, близкие по составу к панаксозидам женьшеня. Кроме того, в корнях есть кумарины, эфирное масло (2 %).
Настойку корней А. с. используют наравне с настойкой корней аралии высокой, по тем же самым показаниям. Эти настойки почти не различаются по активности. Вместе с тем токсичность настойки А. с. значительно ниже в сравнении с настойкой аралии высокой.
Противопоказания те же самые, что и для настойки аралии высокой.
БАРВИНОК МАЛЫЙ Могильник,
хрещатий барвінок
Vinca minor
веточки прямостоящие.
Листья кожистые, эллиптические. Цветки правильные, двуполые, большие, фиолетово-синие, одиночные, расположены в пазухах листьев. Плод сборный, из двух ли стовок. Цветет в мае.
Произрастает на Украине в южных лесных и лесостепных районах, в северных степных районах, в Крыму, на Кавказе.
Используются трава и листья растения. Заготавливается в мае – июне. Сушить под навесами, на чердаках при температуре 40-50°. Сухого сырья выходит 40%. Хранится в сухих, хорошо проветриваемых помещениях. Срок годности-2 года. Аптеками не отпускается.
Химсостав. В траве и листьях барвинка малого содержатся алкалоиды индольного ряда (0,3-0,4 %), горькие вещества, аскорбиновая кислота, каротин, флавоноиды.
Фармакологические свойства
Галеновые препараты Б. м. понижают АД, расширяют сосуды сердца и головного мозга, обладают вяжущим, противомикробным, противовоспалительным и кровооста навливающим действием, расслабляют мускулатуру тонкого кишечника, стимулируют сокращение матки.
В народной медицине траву Б. м. используют при зубной боли, кровотечении десен, неприятном запахе изо рта, при белях, маточных и кишечных кровотечениях, половой слабости, бесплодии.
Внутрь – настой травы с цветками (20 г сырья варят на малом огне в 250 мл водки) – по 8 капель утром и вечером, 4 дня, при половой слабости. После двухдневного перерыва лечение повторяют. При внутренних кровотечениях – отвар (30 г травы с цветками на 350 мл ки пятка) по полстакана трижды в день. Растение ядовито!
БАРВИНО К ПРЯМОЙ Барвінок прямий
Vinca erecta
Многолетнее травянистое корневищное растение се мейства кутровых. Стебли, прямостоящие, многочислен ные, высотой 15-30 см, создают куртины. Листья сидячие, эллиптические, иногда яйцеобразные или округлые, кожистые, голые или слабо опушенные. Цветки белые или бледно-голубые, одиночные, в пазухах листьев. Плод из 2 листовок. Цветет в апреле – мае.
Произрастает только в Средней Азии, на северо восточных, южных, юго-восточных склонах гор.
Используются корни и корневища, заготавливаемые на протяжении всего периода вегетации. После выкапывания их очищают, режут кусочками по 2-3 см длиной, раскладывают слоем 5-7 см и сушат, переворачивая на протяжении дня 3-4 раза. Хранятся в сухом, хорошо проветриваемом помещении. Аптеками не отпускается.
Химсостав. Корни Б. п. содержат до 3 % алкалоидов, в том числе винкамин, резерпин, акимианин и другие.
Фармакологические свойства
Полученные из Б. п. препараты ервамин и винсулин стимулируют мускулатуру матки и используются для остановки послеродовых кровотечений.
Разрешен к использованию препарат барвинкан гидрохлорид, который в терапевтических дозах, подобно стрихнину или секуринину возбуждает центральную нервную систему и, прежде всего, повышает рефлекторную возбудимость спинного мозга.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.