33 Рецепта для мужчин - [2]
Эфирные масла – природные душистые вещества, придающие специфический запах растениям. Это сложные смеси различных органических соединений. Основную группу веществ, входящих в состав эфирных масел, составляют терпены и терпеноиды, Их аспекты использования: бактерицидные, успокаивающие, отхаркивающие, болеутоляющие, спазмолитические, мочегонные, стимулирующие (аир, дубровник, розмарины, рута и др.).
Фитонциды (лук, чеснок) обладают широким спектром антимикробного действия, стимулируют защитные силы организма, поддерживают стабильность его биологической среды.
Углеводы – постоянные компоненты любого вида лекарственного растительного сырья. Они имеют важное значение для протекающих в организме биохимических процессов, обладают обволакивающим действием, мягчительным, противовоспалительным. Клубни ятрышников и любок, являющихся своего рода концентраторами одного из классов углеводов – полисахаридов, в древние времена широко использовались в качестве стимуляторов половой функции, что нашло отражение и в их видовых названиях (мужской, дремлик). Высушенные цельные клубни мужчины носили в качестве амулетов.
И все же, несмотря на весь положительный опыт использования лекарственных растений, обратитесь за консультацией к врачу соответствующего профиля, не занимайтесь самолечением. Растительное сырье приобре тайте в специализированных «зеленых» аптеках. Если же возникнет необходимость купить его на рынке, консультируйтесь у специалистов (фармакогностов, ботаников), чтобы не приобрести по незнанию близкие, и внешне похожие, но не лекарственные, а ядовитые растения.
АИР БОЛОТНЫЙ Аїр тростиновий Лепеха звичайна
Многолетнее травянистое растение семейства ароид ных, высотой до 100- 120 см. Корневище толстое, цилиндрическое, извилистое, желтовато-зеленое, покрытое сверху по спирали темными широкими листковыми рубцами, расположено горизонтально, почти на поверхности. Стебель прямостоячий, неразветвленный, сплюснутый, листья мечевидные. Цветки мелкие, зеленовато-желтые, двуполые, собраны в початок. Плод – кожистая красная ягода. Цветет в мае – июне.
Произрастает на территории Европейской части СССР по берегам рек и водоемов, на болотах и болотистых лугах.
Используются высушенные и свежие корни. Для высушивания корневища выкапывают осенью и ранней весной, моют, провяливают на открытом воздухе, разрезают на куски 15-20 см, сушат в сушилках при температуре 25-30 °. Сырье гигроскопично! Хранить в сухом месте в закрытой таре. Срок годности – 3 года. Сырье отпускается аптеками.
Химсостав. Корневище содержит эфирное масло – до 5 %, дубильные вещества, смолы, аскорбиновую кислоту, горький гликозид – акорин.
Фармакологические свойства
Аир обладает тонизирующим, противовоспалительным, обезболивающим, антибактериальным и дезинфицирующим свойствами. Биологически активные вещества повышают тонус желчного пузыря и увеличивают диурез. Внутрь препараты А. б. назначаются, в частности, как общеукрепляющее средство при физическом перенапряжении, после тяжелых болезней, операций, в пожилом возрасте. В гинекологии А. б. используют при гипоменструальном синдроме, вторичной аменорее на почве не достаточной функции яичников, при ослаблении либидо и патологическом течении климакса. Народная медицина, кроме того, рекомендует употреблять А. б. при истерии, неврастении, нерегулярных менструациях, как средство, усиливающее половую активность.
Лекарственные формы и применение
Внутрь – настой сухих корневищ (10 г сырья на 200 мл кипятка) по четверти стакана 3-4 раза в день за 30 мин. до еды. Настойку сухих корневищ (готовят в соотношении 1: 5 на 40 %-ном спирте или водке) по 0,5 чайной ложки 3 раза в день до еды; сок (свежее корневище измельчают, отжимают под прессом, процеживают через марлю, разводят 20 %-ным спиртом или водкой в соотношении 1:1) по одной чайной ложке 2-3 раза в день до еды в течение 2-3 месяцев. После месячного перерыва курс повторяют.
АРАЛИЯ ВЫСОКАЯ Аралія маньчжурська Aralia mandshurica
Произрастает на Дальнем Востоке. На Украине выращивается в ботанических садах и дендропарках.
Используются корни тол щиной 2-4 см, отобранные осенью или ранней весной из растений 5-15-летнего возраста. Выкопанные корни старательно очищают от земли, разрезают на куски 10-12 см длиной (толстые расщепляют) и сушат под навесом в проветриваемых помещениях при температуре не выше 60°. Хранят в сухих помещениях. Срок годности – 2 года.
Химсостав. Корни А. в. содержат белки, крахмал, углеводы, эфирные масла, минеральные соединения, не значительное количество алкалоидов, аралозиды А, В и С.
Галеновые препараты А. в. оказывают возбуждающее действие на центральную нервную систему, превосходя щее по активности эффект от препаратов женьшеня и элеутерококка.
Препараты А. в. улучшают общее состояние больных, стимулируют обмен веществ, улучшают аппетит, повы шают умственную и физическую трудоспособность.
Мед и другие продукты пчеловодства люди используют с древности для лечения различных болезней. На страницах этой книги вы найдете рецепты самых эффективных лекарственных препаратов из меда, маточного молочка, перги, прополиса и пчелиного яда.
Позвоночник — это живая струна, на котором держится все человеческое тело. Именно поэтому знаменитый проповедник здорового образа жизни Поль Брэгг считал позвоночник ключом к здоровью всего организма. Он разработал простую и поразительно эффективную систему, способную творить настоящие чудеса, начиная с исправления плохой осанки и заканчивая лечением застарелого недуга.Пять «волшебных» упражнений Брэгга и другие не менее эффективные гимнастические комплексы из этой книги позволят вам даже за короткий срок значительно улучшить состояние всего организма, почувствовать молодость, прилив энергии, желание жить и творить!Лучшей иллюстрацией идей Брэгга служил он сам.
Простатит – одна из самых распространенных болезней современности. Чтобы вовремя распознать недуг, нужно иметь достоверную информацию о болезни. В этой книге, помимо описания заболевания, предлагается множество советов по его лечению и профилактике.Кроме традиционных способов лечения, приведены также проверенные годами рецепты народной медицины.
Лариса Самойлова – самый компетентный специалист массажа гуаша в Санкт-Петербурге и признанный последователь традиционной народной китайской медицины, ученица мастера цигун 4-й ступени Учителя Лян Фэна. Полученные от Учителя знания помогли ей преодолеть собственные тяжелые недуги, а впоследствии начать помогать многим людям избавляться от различных заболеваний. В книге подробно рассказано о принципах и правилах массажа гуаша – древнейшего вида китайского массажа, практичного и легкого в исполнении. Главное отличие гуаша от точечного массажа, прижигания палочками, иглоукалывания заключается в том, что найти зону, в которой располагается группа точек воздействия, очень просто.
Отравления пищевыми продуктами встречаются в быту довольно часто. Их последствия могут быть самыми разными - от легкого недомогания до летального исхода (как, например, при употреблении некоторых видов ядовитых грибов). Чтобы обезопасить себя и близких от подобных случаев, необходимо иметь представление о причинах пищевых отравлений, об их симптомах и, главное, о мерах первой помощи пострадавшему. Именно об этом рассказывает наша книга.
Какую пользу можно извлечь из обычного сала? Можно ли салом лечить ревматизм и простуду? Как использовать сало в домашней косметологии? Какие кушанья можно приготовить из сала и с использованием сала? Как правильно выбрать хорошее сало и как его хранить?Ответы на все эти вопросы Вы найдете в книге «Все об обычном сале». Написанная простым и доступным языком, эта книга принесет ощутимую пользу и хозяйкам «со стажем», и начинающим молодым хозяюшкам. Замечательные советы и рекомендации, содержащиеся в книге, помогут Вам максимально использовать возможности этого продукта.