30+. Уход за лицом - [32]
Применение. Наносить крем на кожу лица 1 раз в день.
Устранение морщин вокруг глаз
Кожа вокруг глаз — самая чувствительная и тонкая. По своей структуре она похожа на кожу лица, но ее отличие состоит в том, что под ней почти нет мышц и подкожного жира. Это приводит к тому, что кожа век быстрее растягивается и на ней в первую очередь образуются морщины.
Чем раньше вы начнете ухаживать за кожей вокруг глаз, тем лучше. Так как она очень тонкая, то, если не питать ее, кожа станет сухой и потеряет упругость. Кроме того, она практически всегда остается подвижной, а потому нуждается в постоянном увлажнении, иначе на ней способны быстро появиться растяжки и морщины. Вот почему при уходе за кожей век в первую очередь ее требуется увлажнять.
Весной, когда кожа страдает от авитаминоза, необходимо употреблять в пищу продукты, богатые каротином, так как он способствует правильной работе сальных желез и регулирует обменные процессы.
Однако не стоит усердствовать и постоянно смазывать веки омолаживающими кремами и гелями. Косметологи советуют не пользоваться антивозрастными средствами для глаз как минимум до 25 лет, а желательно отложить такие препараты до 30, если кожа век находится в достаточно ухоженном состоянии.
Гели и кремы для кожи вокруг глаз должны быть легкими. Лучше питать кожу век натуральными маслами, большой выбор которых представлен в любой аптеке или косметическом магазине.
Не забывайте изучать состав кремов для век. В некоторых из них содержится ланолин, от которого часто возникают покраснения и припухлости. Поэтому проверьте, нет ли у вас на него аллергии. Положительное действие на кожу век оказывают витамины А и Е, поэтому стоит отдать предпочтение тем средствам, которые их содержат.
Для кожи вокруг глаз также можно приготовить домашнюю косметику, например кремы и маски, которые помогут избавиться от отеков, темных кругов, припухлостей, снимут усталость с глаз, устранят морщинки и разгладят кожу, вновь сделают ее ровной и мягкой.
Рецепты средств по уходу за кожей вокруг глаз
Маска для ежедневного использования
Требуется: по 1 ст.л. измельченной зелени петрушки, натертого на мелкой терке картофеля и оливкового масла, 0,5 стакана кипятка.
Приготовление: петрушку залить кипятком и под закрытой крышкой настаивать 15 мин. Натертый картофель смешать с 2 ст.л. процеженного настоя петрушки и оливковым маслом, перемешать.
Применение. Нанести смесь ровным слоем на марлевую ткань, приложить ее к коже вокруг глаз, слегка прижать и оставить на 15 мин. Остаток средства убрать ватным диском. Маску делать вечером перед сном.
Маска подходит для ежедневного использования, заметно разглаживает морщины.
Маска против морщин вокруг глаз
Требуется: мякиш белого хлеба, растительное (сливочное) масло.
Приготовление: растительное масло немного подогреть и смочить в нем хлебный мякиш.
Применение. Полученную кашицу приложить к глазам на 20 мин и умыться потом теплой водой.
Такая маска хорошо разглаживает морщины вокруг глаз.
В состав подсолнечного масла входят олеиновая и линолевая кислоты, благодаря которым оно обладает превосходным регенерирующим и увлажняющим действиями. Его часто используют в косметических средствах как активную добавку.
Маска из ромашки
Требуется: по 1 ч.л. сухих цветков ромашки, липы и касторового масла, 0,5 стакана кипятка, 1 ст.л. сливочного масла.
Приготовление: цветки залить кипятком, дать настояться под закрытой крышкой 15 мин и процедить. Смешать 2 ст.л. полученного настоя со сливочным и касторовым маслами. Все тщательно перемешать до получения однородной массы. Хранить крем в холодильнике не более 5 дней.
Применение. Каждый вечер перед сном наносить крем на кожу вокруг глаз.
Средство заметно убирает морщины вокруг глаз.
Питательная маска
Требуется: 1 ст.л. желтка, 0,5 ч.л. растопленного меда, 1 ч.л. овсяной муки.
Приготовление: компоненты тщательно перемешать.
Применение. Наложить массу на глаза на 10 мин, после чего умыться теплой водой.
Маска прекрасно питает кожу вокруг глаз и устраняет морщины.
Маска из желтка и меда
Требуется: 1 желток, по 1 ч.л. растопленного меда, жирной сметаны и растительного масла, 2 ч.л. теплого молока.
Приготовление: компоненты тщательно перемешать.
Применение. Нанести смесь на кожу век на 15 мин, затем снять ее ватным тампоном, смоченным в теплом молоке.
Маска из творога
Требуется: по 1 ч.л. жирных творога, сливок и растительного масла, 0,5 ч.л. растопленного меда, 1 ст.л. теплого молока.
Приготовление: компоненты тщательно перемешать.
Применение. Наложить смесь на кожу век на 15 мин, после чего умыться теплой водой.
Маска из банана
Требуется: по 1 ст.л. мякоти спелого банана и растопленного сливочного масла.
Приготовление: тщательно растереть компоненты.
Применение. Похлопывающими движениями нанести массу на кожу век, оставить на 20 мин, потом смыть теплой водой.
Маска из овсяных хлопьев
Требуется: по 1 ч.л. измельченных овсяных хлопьев и горячих жирных сливок.
Приготовление: овсяные хлопья залить жирными сливками, дать разбухнуть.
Применение. Теплый состав нанести на кожу вокруг глаз, оставить на 20 мин и смыть потом водой комнатной температуры.
Правильно организованный, умный виноградник – это реальность, и наша книга поможет вдумчивому хозяину получать урожай регулярно, без особых проблем и затрат, изменит ваше представление о выращивании этой культуры и подскажет, как минимизировать затраты.
Мы предлагаем вашему вниманию книгу по изготовлению ковриков. В ней представлены практически все техники, в которых можно создать то или иное изделие. Издание содержит подробное описание творческого процесса, схемы и рисунки, которые помогут не допустить ошибок в работе. Книга заинтересует всех, кто давно увлекается рукоделием, и тех, кто только делает первые шаги.
Эта книга – самый полный на сегодняшний день сборник рецептов по уходу за кожей лица. Вы определите свой тип кожи и научитесь правильно ухаживать за ней, научитесь в домашних условиях готовить очищающие, тонизирующие, увлажняющие и другие косметические средства ухода, а также легко будете ориентироваться в современных салонных процедурах по уходу за кожей лица и шеи. Все это поможет вам надолго сохранить свою молодость и красоту.
Южные культуры, растущие в Средней полосе, – это не сказка. О том, как вырастить в вашем саду или огороде дыни, арбузы, айву, алычу, кизил, хурму и многое другое, расскажет эта книга. В ней вы найдете основную информацию о сортах любимых южных культур и их агротехнике, познакомитесь с современными способами борьбы с вредителями и болезнями и узнаете, как добиться стабильного и богатого урожая и уберечь посадки в холодное время года.
Многие считают, что вырастить виноград на своем участке – дело сложное и проблематичное. Действительно, эта культура требует особого отношения и своевременного ухода. Для тех, кто хочет попробовать свои силы в выращивании винограда или узнать о нем что-то новое, – наша книга.Читатель познакомится с самой актуальной и современной информацией о выращивании винограда – от выбора посадочного материала и разбивки участка до сбора и заготовки урожая. Подробно и пошагово описаны необходимые агротехнические приемы, методики формовки, обрезки, пасынкования, способы размножения и прививки.
Хотите научиться делать безупречный макияж как настоящий профессионал? Тогда эта книга для вас. Вы узнаете, как выбирать инструменты и косметику, познакомитесь с различными техниками ее нанесения, научитесь правильно подбирать цвет и тон, корректировать форму лица, носа, губ, морщин и мешков под глазами с помощью макияжа, освоите макияж на все случаи жизни: дневной, вечерний, клубный, свадебный, омолаживающий и даже новогодний фейс-арт.
Все, что вы хотели знать о коронавирусе, но не понимали у кого спросить. Первая и пока единственная в России книга, внятно объясняющая, что это такое. Откуда вирус взялся? Как жить в условиях пандемии? Как обезопасить себя и близких? Когда можно будет выдохнуть? Ваша настольная книга от авторитетного специалиста, написанная четко и понятно. Анча Баранова — доктор биологических наук, профессор Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США). Главный научный сотрудник Медико-Генетического Научного Центра РАМН (МГНЦ РАМН) (Москва). Научный директор биомедицинского холдинга «Атлас».
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в нашем кишечнике. Доступным языком автор раскрывает роль микроорганизмов в жизнедеятельности человека. Для широкого круга читателей.
Вы хотите похудеть? Ваше желание похвально, но этого мало. Действительно, нужно именно бороться с собой для того, чтобы достичь положительного результата и избавиться от лишних килограммов. И в этой борьбе нам нужно победить. Никто не может обещать, что все будет легко и просто, как по мановению волшебной палочки, но, если это действительно нужно, Вы будете бороться. И победите. А мы постараемся помочь Вам в этом.
Лечебное питание – это применение с лечебной или профилактической целью специально составленных пищевых рационов и режимов питания для больных людей. Начало использования пищевых продуктов с лечебной целью относится к глубокой древности. Сохранившиеся древнеегипетские, древнеримские донесли до наших дней ряд практически обоснованных положений по питанию здорового и больного человека.