30+. Уход за лицом - [30]
Применение. Наносить крем на лицо 2 раза в день.
Крем помогает разгладить морщины и питает кожу лица.
После ряда исследований британским ученым удалось установить, что в зеленом чае содержатся антиоксиданты, которые помогают бороться со старением кожи и поддерживают ее в тонусе.
Крем из лимона и одеколона
Требуется: 3 лимона, 1 стакан кипятка, по 1 ч.л. жидкого меда и одеколона, по 1 ст.л. растительного масла, лимонного сока и спиртового настоя лепестков розы, 2 ст.л. сливок.
Приготовление: с лимонов снять кожуру, измельчить ее, залить кипятком, дать настояться 8–10 ч и процедить. Смешать 0,25 стакана настоя с медом, маслом и лимонным соком. Полученный состав перемешать со сливками, добавить одеколон и спиртовую настойку лепестков розы. Все взбить миксером или венчиком, переложить в баночку.
Применение. Наносить крем на кожу лица 2 раза в день.
Этот крем подходит для ухода за увядающей жирной кожей.
Освежающий крем для увядающей кожи
Требуется: 1 желток, 2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. лимонного сока, 1 ч.л. горячей кипяченой воды, щепотка буры.
Приготовление: желток взбить миксером, постепенно добавляя к нему оливковое масло и лимонный сок. Буру растворить в воде и добавить в смесь в самом конце, перемешать.
Применение. Нанести крем на лицо перед сном, излишек снять при помощи салфетки, не смывать до утра. Смесь можно использовать в качестве маски, оставив ее на лице на 30 мин.
Состав подходит для освежения увядающей кожи.
Крем с тыквенным и грушевым соками
Требуется: по 1 ст.л. тыквенного и грушевого соков, по 1 ч.л. пчелиного воска и овсяной муки, по 0,5 ч.л. ланолина и меда, по 2 ст.л. оливкового масла и теплой кипяченой воды.
Приготовление: на водяной бане растопить пчелиный воск, добавить к нему ланолин, мед, масло, тыквенный и грушевый соки, воду. Ингредиенты размешать, убрать с бани, добавить овсяную муку и взбить миксером или венчиком до получения однородной массы.
Применение. Наносить крем на лицо 1 раз в день.
Крем с соком черной смородины
Требуется: по 1 ч.л. ланолина и меда, по 2 ст.л. масла виноградных косточек и свежевыжатого сока черной смородины, 1 ст.л. лимонного сока.
Приготовление: растопить ланолин на водяной бане, добавить к нему остальные ингредиенты, тщательно перемешать, убрать с водяной бани и взбивать миксером до тех пор, пока крем не охладится.
Применение. Наносить крем на кожу лица 2 раза в день.
Средство смягчает увядающую кожу лица.
Крем для жирной кожи
Требуется: 2 ст.л. лимонного сока, по 1 ч.л. глицерина и меда, 1 желток, 1 ст.л. растительного масла, 6–7 капель камфарного спирта.
Приготовление: сок лимона смешать с глицерином, желток растереть с медом и маслом. Обе смеси соединить и взбить миксером, постепенно добавляя камфарный спирт.
Применение. Наносить крем на лицо 1 раз в день. Средство идеально подходит для ухода за жирной увядающей кожей.
Крем для сухой и бледной кожи
Требуется: маленький кусочек острого красного перца, по 2 ст.л. оливкового масла и настоя лепестков розы, 1 ч.л. пчелиного воска, 0,5 ч.л. ланолина.
Приготовление: измельчить перец и растереть его с оливковым маслом. На водяной бане растопить пчелиный воск и ланолин. К смеси добавить масло с перцем и настой из лепестков розы. Убрать смесь с бани, тщательно перемешать и взбить миксером.
Применение. Наносить крем на лицо 1 раз в день.
Крем подходит для ухода за увядающей, сухой и бледной кожей.
Крем для ухода за сухой и шелушащейся увядающей кожей
Требуется: по 1 ст.л. сухих цветков ромашки лекарственной и маргарина, 1 стакан закипевшей воды, 0,5 ч.л. растительного глицерина, 1 ч.л. касторового масла, 3 капли эфирного масла апельсина.
Приготовление: цветки ромашки залить стаканом кипятка, настаивать под закрытой крышкой 1 ч и процедить. Добавить в настой глицерин. Маргарин растопить до мягкого состояния, добавить к нему касторовое масло, эфирное масло апельсина, настой ромашки с глицерином. Затем все тщательно перемешать и взбить при помощи миксера или венчика до кремообразного состояния, переложить в баночку. Хранить в холодильнике не более 5 дней.
Применение. Наносить крем на кожу лица 2 раза в день.
Средство подходит для ухода за сухой и шелушащейся увядающей кожей.
Чтобы предотвратить появление морщин, необходимо регулярно есть персики. Ученые выяснили, что в их состав входит ряд веществ, помогающих питать и разглаживать кожу.
Крем для смягчения сухой увядающей кожи
Требуется: по 1 ст.л. листьев мать-и-мачехи, кукурузного или оливкового масел и отжатого из свежих листьев подорожника сока, 0,5 стакана кипятка, 1 ч.л. ланолина.
Приготовление: листья мать-и-мачехи залить кипятком, настаивать под закрытой крышкой 40 мин и процедить. Ланолин смешать с маслом, поставить на водяную баню, подогреть и, постоянно помешивая, добавить сок подорожника и 1 ст.л. настоя мать-и-мачехи. Продолжая помешивать, подержать состав на водяной бане, затем снять его и взбить миксером.
Применение. Наносить крем на лицо 2 раза в день. Такой крем смягчает сухую увядающую кожу.
Крапивный крем
Требуется: по 1 ст.л. свежих листьев крапивы, березовых почек, оливкового и сливочного масел, 1 стакан кипятка, 1 ч.л. пчелиного воска, 3 капли витамина А.
Правильно организованный, умный виноградник – это реальность, и наша книга поможет вдумчивому хозяину получать урожай регулярно, без особых проблем и затрат, изменит ваше представление о выращивании этой культуры и подскажет, как минимизировать затраты.
Справочник является пособием по оказанию первой помощи дома, на улице, на производстве при травмах, отравлениях и других неотложных состояниях, в том числе возникающих на фоне заболеваний различных органов. Акцент делается на доврачебной медицинской помощи с использованием подручных предметов, широко применяемых лекарственных средств, методов, не требующих врачебной подготовки. Знания о неотложных состояниях и проведении реанимационных мероприятий на месте происшествия могут пригодиться многим из нас.
Мы предлагаем вашему вниманию книгу по изготовлению ковриков. В ней представлены практически все техники, в которых можно создать то или иное изделие. Издание содержит подробное описание творческого процесса, схемы и рисунки, которые помогут не допустить ошибок в работе. Книга заинтересует всех, кто давно увлекается рукоделием, и тех, кто только делает первые шаги.
Многие считают, что вырастить виноград на своем участке – дело сложное и проблематичное. Действительно, эта культура требует особого отношения и своевременного ухода. Для тех, кто хочет попробовать свои силы в выращивании винограда или узнать о нем что-то новое, – наша книга.Читатель познакомится с самой актуальной и современной информацией о выращивании винограда – от выбора посадочного материала и разбивки участка до сбора и заготовки урожая. Подробно и пошагово описаны необходимые агротехнические приемы, методики формовки, обрезки, пасынкования, способы размножения и прививки.
Эта книга – самый полный на сегодняшний день сборник рецептов по уходу за кожей лица. Вы определите свой тип кожи и научитесь правильно ухаживать за ней, научитесь в домашних условиях готовить очищающие, тонизирующие, увлажняющие и другие косметические средства ухода, а также легко будете ориентироваться в современных салонных процедурах по уходу за кожей лица и шеи. Все это поможет вам надолго сохранить свою молодость и красоту.
Обустройство прилегающей к дому или даче территории — важный шаг в организации приусадебного участка. В этой книге вы найдете множество полезной информации о благоустройстве участка, а также практические рекомендации по строительству дорожек, заборов и оград из различных материалов. Вы познакомитесь с различными технологиями, каждая из которых пошагово описана, и узнаете, как выбрать подходящие и долговечные материалы.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный образ жизни, а также душевное равновесие.В этой книге вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.