20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать - [13]
За первые три шага я мгновенно уставал, следующие три шага контролировал дыхание, чтобы не стонать, остальные – хромал с задержкой дыхания, чтобы сохранить лицо перед окружающими. На десятом шаге остановка. Старался куда-нибудь сесть… и падал. Вы даже не представляете, какое презрение я испытывал к самому себе!
Когда мы дошли до нашей деревушки, кое-как зашел в свою заветную крохотную комнатку. Доковылял до кровати, по пути сбросив с себя весь груз. Уставший до чертиков, грязный, потный, ни грамма силы.
Грохнулся спиной на кровать, разбросав руки и свесив ноги. Потом стал себя уговаривать: «Встань и иди под душ! Давай сними куртку! Ну хоть обувь сними!»
И проснулся на следующее утро… Как лег, так и проснулся. Бедные мои ноги всю ночь так и простояли на полу. До сих пор помню свои первые мысли: «Странно, что не подох!»
Не скажу, что второй день был легче первого. Зато остальные были уже попроще.
Седьмой день нашего похода стал для меня особенным.
Мы на своем пути иногда встречаем великих людей.
В нашей группе был удивительный человек. Это – Аркуша. Когда мы с ним встретились, он передвигался на двух костылях. Был почти парализован из-за ошибки горе-врачей. Узнав, что мы идем в пеший поход, он тоже присоединился к группе.
Зная характер Аркуши, мы не смогли ему отказать. Он тогда приехал с одним костылем. А сейчас, слава Богу, ходит на своих двоих. Собственный бизнес открыл, женился на своей первой любви, ребенка сделал!
Хотя ему еще есть что в себе улучшать. Тоже периодически ленится.
Так вот, идем мы по узенькой тропинке, петляющей зигзагом, шириной не больше полуметра. С одной стороны холмы, с другой стороны берег. Но до берега достаточно долго лететь, если вдруг сорвешься с козьей тропы. И Аркуша ковыляет по этой узкой дорожке.
На всякий случай пристроился к нему ближе. Чтобы, если что случится, как-то его удержать. Он идет, и я иду, он топает, и я топаю, и так – час за часом…
Когда окончательно устал, хотел ему сказать: «Давай отдохнем!»
Но тут вашего покорного слугу стала грызть совесть: «Ты что? Посмотри на него! Он с одной ногой и с одной рукой идет, а у тебя две руки и две ноги. Так что заткнись и держись! Когда он остановится на отдых, вот тогда и ты расслабишься!»
А Аркуша все идет и даже не думает останавливаться… Я тоже ковыляю рядом с ним.
Не помню, кто из нас предложил привал, ну точно вам говорю, не помню.
Сидим на камне, пытаемся отлепить прилипшие к телу мокрые от пота футболки, тупо уставившись на море.
А в голове крутится, как заевшая пластинка, болгарская песня «А-а-ах моретто, а-а-х моретто!»
Меня начинает что-то беспокоить. Чувствую, что что-то не так. И понимаю: нет нашей группы. Мы одни, вокруг никого. Невозможно свернуть с этой тропинки, нет ответвлений, и по дороге нас никто не обгонял. Куда все делись? Сидим, отдыхаем, размышляем…
Где-то через полчаса, позади, далеко внизу, в паре километров от места стоянки, наконец-то появилась отставшая группа. Они, как муравьи, долго ползли по склону к нашему месту привала.
Мы сидели и удивлялись, пытаясь понять, как же мы их так сильно обогнали?
Потом узнали, что прямо за поворотом был наш лагерь для ночлега. Весь маршрут длиной пятнадцать километров мы прошли без отдыха!
Через год, когда рассказал об этом случае, Аркуша объяснил, почему он тогда не остановился: «Я боялся, что если сяду, то не встану больше от усталости. Потому что у меня вся нагрузка на одну ногу».
Вот так, друзья, одному страх помог побеждать, другому стыд.
У каждого из нас есть своя персональная муза!
Главное – ее отыскать!
Дальше были пустыня Кызылкум, Бахмальские горы, Цветной каньон в Казахстане, Чимганские горы, поход вдоль Балхаша, Турция, Россия.
Лень всегда была со мной, в одной палатке постоянно лежали, она использовала меня как свою подушку и журчала в мои ослиные уши свои очень полезные советы. Вобщем, отдувался за двоих.
Мне наша дружба с Ее Высочеством напомнила один анекдот.
Встречаются два одноклассника после многих лет разлуки: один – успешный, второй – неудачник.
Увиделись, обнялись, вспомнили школьные годы, перешли к сегодняшней жизни. Неудачник жалуется, что его сократили на работе, что денег нет, жить невозможно.
Бизнесмен говорит: «Какие проблемы?! Вон мой офис напротив, приходи завтра с утра, я возьму тебя на работу». На том и расстались.
На следующее утро неудачник приходит в офис. Бизнесмен дает ему в руки чек и просит получить деньги в банке на другой стороне улицы.
Неудачник получает деньги, приносит их и отдает однокласснику. Тот, не считая, делит пачку денег пополам, половину забирает себе, половину отдает другу и говорит: «Вот так и будешь работать».
За несколько месяцев неудачник расцвел: приоделся, купил машину, квартиру, повеселел. А потом вдруг опять стал грустным.
Сотрудники спрашивают: «В чем дело?» А он отвечает: «Да несправедливо все это! Работаю я один, а деньги делим пополам!»
Так и мы с моей ленью…
Самое главное, что Ваш покорный слуга свою подругу детства еще глубже понял.
Очень многие проблемы моих близких, решения которых не мог найти, стали ясными, как рассветы в наших путешествиях.
Может ли буддийский монах заниматься бизнесом? Может ли он заниматься бизнесом успешно? Есть ли на самом деле противоречие между духовной практикой и материальным обогащением? Практический ответ на эти вопросы — история жизни автора этой книги, Геше Майкла Роуча. Двадцать лет упорного постижения буддизма привели его к обретению учёного звания геше — магистра буддийских наук. Семнадцать лет занятия алмазным бизнесом позволили ему превратить маленькую фирму с начальным капиталом в пятьдесят тысяч долларов в транснациональную компанию, оборот которой перевалил за сто миллионов долларов.
Этот сборник включает в себя самые знаковые произведения Мирзакарима Норбекова:– Опыт дурака, или Ключ к прозрению: Как избавиться от очков;– Опыт дурака–2. Ключи к самому себе;– Опыт дурака–3. Как жить и добро наживать: самостоятельное изготовление семейного счастья в домашних условиях.Произведения Мирзакарима Норбекова уникальны и необычны: они побуждают к действию, заставляют раскрыть свои способности и открыть новые возможности. Каждый текст, изобилующий иронией и остроумными замечаниями, – пинок к действию и ступенька к результату.– Хотите научиться самостоятельно формировать события и проектировать свое будущее?– Хотите найти свою вторую половинку и стать сверхуспешным, сверхнеотразимым и суперсчастливым?– Хотите познать волшебные законы любви и получить ответы на любые жизненные вопросы?Так сделайте первый шаг и исполните свои желания!Читайте, осознавайте и действуйте!
Гипертонию медики называют «тихим убийцей», а гипотонию – «сонным убийцей». Этими названиями врачи подчеркивают их коварство, потому что всегда действуют исподтишка. Оба недуга, каждый по-своему, незаметно в течение долгого времени расшатывают работу всех жизненно важных органов человека, делая их уязвимыми. И несмотря на свою разнополярность, служат причиной появления большого количества очень серьезных заболеваний. Причем осложняют их протекание и лечение.Врачи уверены: и с высоким, и с низким давлением можно и нужно бороться.
Каждый из нас хочет быть сильным, успешным, мудрым человеком. Так почему же так трудно сделать свою жизнь счастливой? Оказывается, часто мы просто не ведаем, чего действительно хотим, поскольку не знаем ответов на главные вопросы:Что такое счастье для каждого из нас?Что такое человеческая душа?Какие виды Силы существуют в Природе?Как открыть в себе эту Силу?Как защитить себя и своих близких от психологических нападений?Как преодолеть одиночество и страхи?Можно ли изменить судьбу и сделать ее успешной?Книга дает ответы на эти и еще более ста пятидесяти вопросов.
Мирзакарим Санакулович Норбеков – доктор психологии, доктор педагогики, доктор философии в медицине, профессор, действительный член и член-корреспондент ряда российских и зарубежных академий, основатель и президент "Института самовосстановления человека, обладатель черного пояса по Сам-Чон-До и черного пояса по Кёкуcинкай (3 дан), автор нескольких известных книг, которые помогли множеству людей.Он – создатель уникальной учебно-оздоровительной системы, вернувшей миллионам людей радость здоровой, полноценной жизни.
Книга, которая лежит перед вами, познакомит с историей гипноза, тайнами сознания и подсознания, видами внушения, методикой погружения в гипноз, углубления гипнотического состояния и выхода из транса.
Книга является первым в России историческим очерком трансперсонального проекта в российской культуре. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Козлов и кандидат философских наук Владимир Майков, проанализировали эволюцию трансперсональной идеи в контексте истории психологии, философии, антропологии и духовных традиций.Во втором томе исследуется русская трансперсональная традиция и выявляются общие характерные особенности трансперсональной парадигмы в России и трансперсонального мировоззрения нашего народа и великих российских мыслителей.
Осознаваемое сновидение есть сновидение, в котором спящий во время сна осознает, что видит сон. В таком сновидении спящий, достигая полной ясности сознания, с абсолютной уверенностью понимает, что все зримое и ощущаемое — сон, и эта необычная убежденность дает такой уровень свободы и личной силы, который недостижим в обычном сне. Эта книга уже является классическим произведением в области изучения сновидений и, наверное, еще долго будет оставаться одним из главных руководств для тех, кто следует по пути самопознания.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!