16 дней. Главная книга успешного человека - [24]
Еще необходимо сказать, что все полезные вещества усваиваются быстрее и лучше в жидком виде. Значит, вам следует пить соки – не менее одного, но не более двух-трех стаканов в день. В них содержится большое количество витаминов и минералов. Свежевыжатые соки наполняют организм энергией за счет высокого содержания питательных веществ.
Однако очень важно, чтобы соки были именно свежевыжатыми, ведь основная часть полезных веществ разрушается почти сразу после отжима. Соки, которые вы покупаете в магазинах, практически бесполезны для здоровья, хотя ароматизаторы и подсластители делают их достаточно вкусным. Поэтому вам необходимо иметь дома соковыжималку. Она стоит совсем не дорого, а пользы от нее очень много.
Очень рекомендую делать дома морковный, тыквенный, свекольный соки. Также полезны яблочный, апельсиновый, сок сельдерея. Яблочный сок очищает почки. Сливовый и свекольный соки усиливают сократительную функцию кишечника и способствуют его быстрому опорожнению. Морковный сок выводит шлаки и токсины из организма.
Постарайтесь минимизировать или исключить прием алкоголя. Алкоголь, кроме всего прочего, негативно влияет на мозг, а вам, успешному и богатому человеку, это ни к чему.
Алкоголь мешает восстановлению мышц после тренировок. Также еще несколько дней после приема алкоголя ваш головной мозг отказывается придумывать что-то новое. Вы теряете способность к творчеству, а без этого вы не сможете развиваться. Каждый прием алкоголя отбрасывает вас на несколько дней и недель назад.
Если вы курите, то немедленно бросьте. Не может успешный и независимый человек зависеть от какой-то ничтожной сигаретки. Курящий человек – не свободный человек, а человек, лишенный свободы, не может быть счастлив. Рекомендую прочитать книгу Алана Карра «Легкий способ бросит курить» – с ее помощью отказ от курения дастся вам действительно легко.
Про наркотики я и говорить не буду. Это величайшее зло, которое, надеюсь, очень скоро будет ускорено.
Урок 3. Общение
Друзья, закройте глаза и представьте, что вы находитесь на улице среди густого тумана. Туман окружает вас со всех сторон. Вы стоите, смотрите по сторонам, но вокруг видите только туман. Достаточно светло, но, кроме тумана, ничего не видно. Но вот солнечные лучи начинают проникать к вам, и туман постепенно рассеивается. Вы начинаете видеть очертания зданий, кустарники и деревья, видите солнце. Вы понимаете, что опять находитесь там, где живут ваши небесные помощники. Но сегодня здесь все выглядит немного иначе. Повсюду множество белоснежных домов – есть небольшие, есть побольше. Теперь место, где живут ваши небесные помощники, напоминает деревню. Вокруг много Ангелов, они видят вас и очень радуются тому, что вы сейчас с ними. Их светлые лица и добрые улыбки говорят вам об этом. Вы чувствуете спокойствие, силу и уверенность, понимая, что у вас так много небесных помощников. Вы ощущаете, как ваши небесные помощники набирают силу и узнают новое, для того чтобы лучше помогать вам. Более опытные Ангелы делятся знаниями с молодыми, высшие Ангельские чины руководят работой нижестоящих чинов. У ваших небесных помощников начинает выстраиваться четкая иерархия, где каждый Ангел отвечает за определенное направление. Ангелы начинают заботиться о вашем здоровье, помогают укрепить веру в Бога, дают вам уверенность, помогают найти верных спутников в жизни, помогают принимать верные решения, оказывают вам содействие в любой жизненной ситуации, защищают от нападок злых людей. Ваши Ангелы учатся бороться с силами тьмы – только они смогут помочь вам в этом. Только ваши Ангелы, борясь с темными силами, смогут избавить окончательно вас и ваших близких от злости, зависти, бедности, болезней.
Пройдите по деревне, посмотрите на своих небесных помощников. Вы узнаете и своего Ангела-хранителя, увидите других Ангелов, разглядите, насколько все они разные. Посмотрите на Ангелов в блестящих золотых доспехах – это Власти, которые защищают вас от демонов. Возможно, вы увидите Архангелов и других Ангелов. Познакомьтесь с ними – это сделала возможным ваша любовь и доброта. Поблагодарите их всех за то, что они теперь с вами. Поговорите с ними о своих успехах, послушайте, может, и они расскажут вам что-то интересное, например, о вашей будущей жизни. Попрощайтесь с ними.
Атеперь откройте глаза: вы уже лежите на своей удобной кровати, полежите еще немного, подумайте о будущем. Помечтайте о добрых делах. Подумайте, что хорошего вы сделаете завтра, каких успехов добьетесь в этом месяце, в этом году. Проложите последовательно свой маршрут к успеху и богатству, представьте, как вас повышают на работе, как вы изобретаете что-то важное, как встречаете свою прекрасную вторую половинку. Помечтайте о любви, доброте, счастье. Представьте, что ваша дальнейшая жизнь будет спокойной, с яркими подъемами, но без падений, без болезней и неудач. Подумайте о том, как у вас все будет хорошо, поблагодарите своих небесных друзей за это спокойствие. Поблагодарите за их помощь. Пожелайте им доброй ночи. Начинайте завтрашний и остальные дни с приветствия своим небесным помощникам, разговаривайте и общайтесь с ними в течение всего дня. Доброй вам ночи!
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Сценарий к фильму, написанный по книге. Имеет с ней общего столько, сколько и любой фильм, поставленный по литературному произведению.Мистический триллер. Книга из серии «Последний герой». Как московская девушка решила убежать от своих проблем и забралась слишком далеко. И не важно, что кто-то ворует тушенку по ночам, а чья то голова катится по камням. Главное - не сдаваться, идти сквозь туман, и ни в коем случае не выпускать из рук весло. Потому что в этой игре - проигравшие выбывают навсегда.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге впервые на основе воспоминаний солдат и офицеров спецназа, а также документального материала рассказывается о боевой работе отряда специального назначения «Русь», созданного в середине 90-х годов для борьбы с терроризмом.В летопись этого элитного спецподразделения России вписано немало славных и трагических страниц. Отряд участвовал в первой и второй чеченских кампаниях, в отражении террористической атаки на Дагестан, в спецоперациях по освобождению заложников в Буденновске, Кизляре и Первомайском, нейтрализации террористов-наемников и главарей бандгрупп на территории Северо-Кавказского региона РФ.Издание содержит большое количество редких фотографий, многие из которых публикуются впервые.Книга предназначена для профессионалов, а также для всех, кто интересуется историей российского спецназа.
Данная книга позволит молодому читателю познать разницу между противоположными полами, как в физическом , так и в психологическом аспектах. В книге раскрыты секреты взаимодействия молодых людей, описаны пути решения основных проблем, встречающихся на пути молодой пары. А самое главное, что именно в паре жизнь наиболее полноценна и красочна! Действительно, эта книга о том, чему не учат в школе!
Интересные тесты, упражнения, в том числе физические, головоломки, задачи для всех желающих заставить свой мозг работать с максимальной мощностью, развить образное и логическое мышление, феноменальную память и наблюдательность в кратчайшие сроки. Занимаясь по самым эффективным методикам регулярно, вы уже через неделю-другую получите результат: полную концентрацию внимания и огромный багаж знаний, аккуратно разложенный по полкам памяти!
Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия – именно те, которые необходимы в тот или иной момент. Неважно – находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании. Стоит нам восстановить связь с этим источником, и мы вернемся к тому образу жизни, который Венди Палмер называет «интуитивным состоянием», когда мы проживаем каждый миг, с одной стороны, расслабленными, а с другой – полностью включенными в процесс бытия.Автор рассказывает о природе воплощенного действия – ирими, показывая, как работает наше восприятие в различных жизненных ситуациях и как им можно управлять.
Им восхищаются Арнольд Шварценеггер (звезда Голливуда), Уэйн Гретцки (легенда хоккея), Стивен Кови (автор «7 навыков высокоэффективных людей») и Ларри Кинг (звезда ток-шоу)Это история о поразительной силе духа, вере и несгибаемой воле. Она вдохновит вас, поможет увидеть в своих проблемах не препятствие, а возможность победить, научит мечтать, ставить перед собой большие цели и всегда добиваться желаемого.Он родился без рук и ног, но опередил тех, кому от рождения было дано все! Он исполнил свою мечту: стал чемпионом в борьбе! Он оказался первым человеком с отсутствующими конечностями, который взошел на Килиманджаро.Так чего же можете добиться вы? В своей книге Кайл Мейнард расскажет о правилах, которые помогли ему стать победителем в спорте и жизни!
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Друзья в МОЙУ не практикуются йоги триады, но интерес к этой теме достаточно высок среди студентов. Возникает множество вопросов по этой теме. Мы изыскали возможность попросить поделиться своим опытом в триаде людей которые уже прошли все обучение этим йогам и начали практиковать реальные упражнения. Очень интересно познакомиться с их впечатлениями о первом вступлении на путь триады.