10 шагов к успеху - [14]
Гостиная оформлена правильно, если вы получаете удовольствие и чувствуете прилив сил, когда бываете там, в то же время вам не будет стыдно и ничего не надо будет менять, если в гости к вам заглянет император.
Поговорим подробнее о том, какой должна быть гостиная.
Лучше всего, если пол сделан из натуральных материалов — дерева, камня, плитки. Ковер или напольное покрытие на всю гостиную придают ей более интимный вид (но все зависит от остального оформления комнаты) и, с моей точки зрения, больше подходят для диванной комнаты. Но если вы художник или писатель, то ковер или напольное покрытие могут оказаться даже более уместным, чем мраморный пол.
Пол необязательно должен быть из дорогих натуральных материалов. Можно настелить на пол тонкие доски, которые тоже будут способствовать процветанию (кроме березовых). Осина, тополь и ель для большинства людей в гостиной абсолютно неуместны. Вполне подойдут для пола циновки (но их надо менять раз в шесть месяцев, тщательно убирать пыль под ними), если гостиная оформлена в японском стиле.
Пол должен быть ровным, без подъемов и провалов. Вы же не хотите, чтобы ваш гость споткнулся или думал только о том, как бы не упасть?
Одним словом, пол в гостиной — это простор для воображения! Малыми средствами вы можете приблизить собственное процветание. Обстоятельства жизни бывают разными, главное — не впадать в уныние от неудач. Не успокаивать себя, что вам это недоступно из-за недостатка средств. Включите свое воображение — и удача придет к вам.
Стены в гостиной желательно оформить в классическом стиле. Если комната маловата, можно зрительно расширить ее, нарисовав на одной из стен «фальшивое окно» или вход на балкон, за которыми будет виден пейзаж или улицы города, горы или море.
Наиболее привлекательной для процветания будет гостиная, оформленная в «дворцовом стиле» с использованием естественных материалов.
Люстру желательно выбирать с хрустальными подвесками или такую, которая ассоциируется с богатством и процветанием, например в виде букета цветов. Светильники с 1–3 лампами не подходят (за редким исключением).
Светильники в техностиле неуместны в гостиной для процветания. Гораздо больше подходят шелковые абажуры, авторские и расписные светильники.
Перед тем как оформлять гостиную, подумайте, что у вас ассоциируется со словом «процветание». В соответствии с этим и действуйте. Каким вы представите себе процветание, таким оно и придет к вам. Можно заказать оформление гостиной дизайнеру, но вы должны четко знать, что хотите получить в итоге. Ведь дизайнер оформит комнату в соответствии со своими представлениями о процветании, а это может не совпасть с вашими желаниями и представлениями. Часто понятия «процветание» и «успех» путают, а они совершенно разные.
Процветание — это прочное состояние жизни, связанное исключительно с вашей личностью, вашей семьей, вашими материальными и духовными потребностями. Очень часто бывает так, что один из предков заложил основы процветания рода, идущий за ним упрочил процветание, а потомки им пользуются. Оно как бы передается по наследству до тех пор, пока не появится легкомысленный транжира, который и пустит по ветру все процветание рода.
Но истинное процветание одному человеку уничтожить очень сложно (для этого требуются усилия нескольких поколений), потому что процветание передается как определенный образ жизни и мышления.
Успех же более направлен на внешнее, на окружение человека, он более легковесен и капризен. Здесь важны творческие способности человека, его артистизм и обаяние. Успех, как правило, не передается по наследству, и потомки быстро растранжиривают его результаты.
Гостиная процветания вызывает чувство основательности, прочности, спокойствия. В ней приятно посидеть, отдохнуть, поговорить. Здесь уместны картины с изображением природы, дворцов, замков и других интересных архитектурных объектов.
Все, что связано с абстрактным или утрированным изображением действительности, помещать в гостиной процветания не стоит. Оно вносит элемент хаоса в наше восприятие, нарушает впечатление прочности.
В гостиной процветания могут быть даже элементы излишества: подушки на диванах, расписные лампы, статуэтки, витражи, цветущие растения в керамических вазонах и кадках, драпировки на дверях и окнах. Что понравится, то и делайте, главное — чувствовать себя уютно и защищенно.
Если комната-гостиная слишком мала, можно оформить ее в японском стиле, положить на пол татами, выделить место под токонома [1] с красивой вазой, повесить свиток, поставить низкий столик из темного дерева, положить на пол подушки. Я думаю, ваши гости будут очарованы.
Кухня для процветания
Кухня — именно то место в доме, с которого, по моему мнению, и начинается процветание.
Здесь всегда должен быть запас разнообразных продуктов (даже если нет кладовки, то примерно трехмесячный запас хотя бы основных продуктов). Это не значит, что на кухне должен стоять мешок муки и мешок риса и что ее надо превратить в амбар. В специальных баночках или ящичках для круп храните несколько килограммов риса, другие крупы в соответствии с тем, сколько вы их съедаете. Должны быть разные макаронные изделия, пшеничная, рисовая и гречневая мука. Различные виды бобовых — соя, фасоль (светлая и темная) — символизируют достаток и богатство, нужны также горох, нут, маш, чечевица. Не обойтись без растительного масла, уксуса, соевого и других соусов. Запаситесь сушеными травами, овощами, фруктами и ягодами, сухими грибами, маринованными и солеными овощами, компотами из фруктов. Лучше всего, если пряностей и приправ будет не менее 20 наименований. На кухне должны быть и другие продукты, необходимые вам для приготовления любимых блюд.
Человек рождается с некоторым запасом внутренней энергии, но для нормальной жизни и развития ее мало. Недостающую энергию мы получаем из окружающей среды. Каждый человек взращивает свою энергию и творит собственную жизнь. Необходимо, чтобы энергия Ки распределялась в организме равномерно и гармонично. Избыток Ки, так же как и ее недостаток, может приводить к заболеваниям. Если беречь свою Ки с помощью упражнений и изящных досугов, обеспечивающих ее свободное течение, то можно прожить долго и счастливо.Умея управлять жизненной энергией, можно избежать неприятностей или уменьшить их воздействие и использовать благоприятные случаи.
Впервые уникальная Система здоровья К.Ниши, знакомая многим читателям по работам М.Гогулан, предстает не в виде пересказа, а как цельная методика.В основе Системы здоровья К.Ниши — глубокое понимание особенностей физиологии человека; революционные выводы, буквально перевернувшие прежние представления о здоровье и болезни; простые и эффективные упражнения.Более 60 лет прошло с тех пор, как К.Ниши представил на суд читателей свою Систему. Сегодня тысячи примеров успешного излечения, в том числе и от раковых заболеваний, служат лучшим свидетельством ее действенности.
Японский профессор К. Ниши создал уникальную Систему Здоровья, представляющую собой целую философию образа жизни — жизни согласно законам природы. Сегодня читателям представляются его методики, направленные на оздоровление крови и сосудов. Это не случайно, ведь, по мнению автора, «здоровье человека зависит от того, как обращается кровь по сосудам, насколько беспрепятственно протекает она, какова скорость и сила ее движения, насколько совершенен ее состав». Инфаркт, атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен и множество других заболеваний поможет вам победить Система Здоровья К.
Дыхание — это жизнь. Легкие управляют жизненной энергией человека. Затруднения дыхания сразу же вызывают расстройство здоровья. Но если обеспечить организм кислородом в достаточной мере — человек будет жить долго и не болеть.Эта книга о том, как сохранить здоровье с помощью дыхания — одной из главных функций человеческого организма — и прожить счастливо и активно долгую жизнь.«Дыхательные практики» подойдут каждому: и тем, кто только начал свой путь к оздоровлению, и тем, кто уже давно практикует занятия по Системе здоровья Кацудзо Ниши.
Прекрасный механизм питания дан людям от природы, но человек разучился правильно дышать. У большинства людей сегодня при дыхании неправильно работает, а то и вовсе не работает диафрагма. В результате получаемого воздуха недостаточно, чтобы насытить организм энергией, чтобы пробудить целительные силы внутри тела. Методика энергетического дыхания, изложенная в лекциях К. Ниши, поможет нам в буквальном смысле обрести второе дыхание, вновь почувствовать себя бодрым, энергичным, здоровым.
Книга рассказывает о методиках оздоровления крови и сосудов, включенных в знаменитую систему Кацудзо Ниши. «Здоровье человека, – утверждает он, – зависит от того, как обращается кровь по сосудам, насколько беспрепятственно протекает она, какова скорость и сила ее движения, насколько совершенен ее состав». Система здоровья Кацудзо Ниши поможет вам победить инфаркт, атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен и множество других заболеваний.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный образ жизни, а также душевное равновесие.В этой книге вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья, которую кратко сформулировал как «систему четырех правил». Правильное питание, здоровый сон, полноценное движение и позитивное мышление – вот секреты долголетия и здоровья. Система Кацудзо Ниши – это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Практические рекомендации, комплексы упражнений и медитативные восточные техники помогли выздороветь и достичь гармонии уже тысячам людей.В этой книге вы найдете: правила здорового питания и перечень полезных продуктов; рецепты и советы по приготовлению пищи; рекомендации для здорового сна и упражнения от бессонницы; описание процедур массажа и оздоровительных ванн; медитации и упражнения для гармонизации организма.
Система здоровья Кацудзо Ниши – это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Эта книга посвящена первому этапу Системы здоровья, а именно вопросам полного очищения организма на физическом, ментальном и духовном уровнях.Большинство детей рождается на свет здоровыми. Вырастая, человек приобретает не только опыт и знания, но и различные заболевания. Со временем наш организм засоряется, и чтобы продолжать жить полноценной жизнью, необходимо полностью очиститься.
Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья. Это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования.Человеческое тело – это божественное творение. Наше настроение определяет состояние нашего организма, и наоборот. Пребывая в состоянии стресса, мы теряем спокойствие, нормальный сон и аппетит. Для приведения организма в норму, надо расслабиться, помедитировать, а чтобы набраться сил и энергии – полезно заниматься физическими упражнениями.
Данная книга — литературная обработка лекций и практических занятий по освоению техник медитации, которые проводил для своих учеников К. Ниши.Медитации — одно из самых естественных состояний человека. Медитация возвращает нас к нашей истинной природе, успокаивает смятенный ум, духовно очищает и просвещает нас. Именно поэтому практика медитаций — одно из самых верных путей, ведущих к духовному и телесному здоровью.