10 шагов к успеху - [11]
Научитесь так подбирать дополнения к одежде, чтобы превращать с их помощью скромный наряд в одежду процветающего человека.
Очень выгодное вложение денег — обучение детей и самообразование. Человек, имеющий универсальные знания, может выбирать работу из большего количества предложений.
Знания повышают жизнестойкость человека. Знания о том, как оказать первую помощь, вывести человека из обморока, вылечить легкое недомогание, умение ориентироваться на местности и отличать съедобные растения от несъедобных и ядовитых, знание, куда выгоднее вложить деньги, чтобы получить от них наибольшую отдачу, — все это серьезный капитал для нормальной жизни и для процветания.
Вложение денег в поддержание собственного здоровья и здоровья своей семьи тоже очень важно. Пища, которую вы покупаете, должна быть не только вкусной, но и полезной. Обязательно нужно помнить о витаминах, стараться кушать их регулярно, ведь их дефицит может пагубно отразиться на состоянии вашего организма, особенно в холодное время года. Не стоит экономить на фруктах и овощах, лучше отказать себе в сладостях или в покупке новой вещи. Очень важно помнить, что продукты должны быть обязательно свежие, поэтому нужно покупать их только в проверенных местах. Обязательно убедитесь в том, что срок их годности не истек, и вы можете смело употреблять их в пищу.
Потребность в качественной пище очень важна для человека. Процветающий человек — это в первую очередь здоровый человек, а сохранить здоровье, употребляя в пищу некачественные продукты, невозможно.
Еще один верный способ сохранить здоровье — тратить деньги на профилактические посещения врачей. Услуги стоматолога обойдутся вам дешевле, если посещать его регулярно даже при отсутствии жалоб на зубы. Посчитайте — и вы убедитесь, что лечение кариеса стоит совсем недорого, особенно по сравнению с протезированием зубов. Такой же принцип действует, когда мы говорим о врачах других специальностей.
Иногда я слышу, что, мол, наши предки университетов не заканчивали и ничего, жили себе припеваючи. Очень распространенная ошибка — думать, что наши предки знали меньше. Ничуть не меньше, просто их знания касались других областей жизни.
Я знаком с рыбаком, дед которого различал двести оттенков неба и еще больше — воды. Эти знания помогали ему избегать тайфунов и других природных катаклизмов, ловить рыбу в таких местах, где ее было больше всего. Его внук использует для этого приборы и спутниковую навигацию. Своей цели они достигают разными путями. Но знания всегда увеличивают наши шансы достичь процветания.
Шаг 2
Дом как опора для процветания
Дом для процветания
Сделать второй шаг на пути к процветанию — это значит так обустроить свой дом, чтобы можно было гордиться им, чувствовать себя в нем комфортно и всегда возвращаться домой с удовольствием. В своем доме человек должен быть счастлив, а гармония в семейных отношениях зависит и от того, насколько дом соответствует потребностям всех членов семьи.
Взглянув на дом, можно узнать характер живущих в нем, их привычки, мысли и устремления, увидеть, процветает семья или испытывает нехватку средств.
Большинству людей хочется, чтобы дом был гармоничным пространством, в котором ничего не мешало бы духовному совершенствованию и процветанию, сохранению здоровья и долгой счастливой жизни.
Если в вашем доме несколько поколений жили счастливо и без болезней, то не стоит его менять на другой, даже более просторный. Можно купить или построить еще один дом, если он будет так же хорош, и переехать в него.
Следует избегать домов и квартир, в которых постоянно болели или болеют люди, домов, в которых в течение нескольких лет умерло двое и более людей. Есть дома, проживая в которых, люди не могут выбраться из стесненных жизненных обстоятельств, как бы ни старались. Архитектура такого дома и окружающая их растительность навевают некоторое уныние или чрезвычайно расслабляют, человек не может собраться и реализовать свои желания. В большинстве таких домов плохо растут цветы. Поэтому человек, меняющий место жительства и желающий процветать, должен внимательно осмотреть деревья и кустарники, растущие около дома.
Если они хорошо развиты, у них здоровая листва, значит, это место благоприятно и для человека. Если же деревья имеют естественный наклон в одну сторону, то это может означать, что под домом проходит подземная река или подземный разлом, и это неблагоприятно сказывается на жильцах дома. Дома, которые расположены на местности, где растет только трава и мелкие кусты, также неблагоприятны для проживания. А если дом стоит на горном склоне, возможно, что здесь постоянно сходят лавины или происходят камнепады, поэтому деревья и не могут вырасти на таком месте. Естественно, о процветании в таком доме не может быть и речи.
Для постройки дома лучше использовать только естественные материалы, они благоприятно влияют на человека. Ощущения от жизни в доме, построенном или отделанном естественными материалами, намного приятнее, чем в доме из искусственных материалов.
Для примера возьмем две одинаковые комнаты. Первая находится в деревянном доме и отделана деревом. Вторая — в доме из бетонных плит и оклеена обоями. В первой комнате легче дышится, летом не так жарко, а зимой не так холодно (при одинаковой температуре в комнатах). Можно, конечно, и в бетонном доме отделать стены деревом, улучшив микроклимат в комнате. Для создания дома процветания нет мелочей!
Человек рождается с некоторым запасом внутренней энергии, но для нормальной жизни и развития ее мало. Недостающую энергию мы получаем из окружающей среды. Каждый человек взращивает свою энергию и творит собственную жизнь. Необходимо, чтобы энергия Ки распределялась в организме равномерно и гармонично. Избыток Ки, так же как и ее недостаток, может приводить к заболеваниям. Если беречь свою Ки с помощью упражнений и изящных досугов, обеспечивающих ее свободное течение, то можно прожить долго и счастливо.Умея управлять жизненной энергией, можно избежать неприятностей или уменьшить их воздействие и использовать благоприятные случаи.
Впервые уникальная Система здоровья К.Ниши, знакомая многим читателям по работам М.Гогулан, предстает не в виде пересказа, а как цельная методика.В основе Системы здоровья К.Ниши — глубокое понимание особенностей физиологии человека; революционные выводы, буквально перевернувшие прежние представления о здоровье и болезни; простые и эффективные упражнения.Более 60 лет прошло с тех пор, как К.Ниши представил на суд читателей свою Систему. Сегодня тысячи примеров успешного излечения, в том числе и от раковых заболеваний, служат лучшим свидетельством ее действенности.
Японский профессор К. Ниши создал уникальную Систему Здоровья, представляющую собой целую философию образа жизни — жизни согласно законам природы. Сегодня читателям представляются его методики, направленные на оздоровление крови и сосудов. Это не случайно, ведь, по мнению автора, «здоровье человека зависит от того, как обращается кровь по сосудам, насколько беспрепятственно протекает она, какова скорость и сила ее движения, насколько совершенен ее состав». Инфаркт, атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен и множество других заболеваний поможет вам победить Система Здоровья К.
Дыхание — это жизнь. Легкие управляют жизненной энергией человека. Затруднения дыхания сразу же вызывают расстройство здоровья. Но если обеспечить организм кислородом в достаточной мере — человек будет жить долго и не болеть.Эта книга о том, как сохранить здоровье с помощью дыхания — одной из главных функций человеческого организма — и прожить счастливо и активно долгую жизнь.«Дыхательные практики» подойдут каждому: и тем, кто только начал свой путь к оздоровлению, и тем, кто уже давно практикует занятия по Системе здоровья Кацудзо Ниши.
Прекрасный механизм питания дан людям от природы, но человек разучился правильно дышать. У большинства людей сегодня при дыхании неправильно работает, а то и вовсе не работает диафрагма. В результате получаемого воздуха недостаточно, чтобы насытить организм энергией, чтобы пробудить целительные силы внутри тела. Методика энергетического дыхания, изложенная в лекциях К. Ниши, поможет нам в буквальном смысле обрести второе дыхание, вновь почувствовать себя бодрым, энергичным, здоровым.
Книга рассказывает о методиках оздоровления крови и сосудов, включенных в знаменитую систему Кацудзо Ниши. «Здоровье человека, – утверждает он, – зависит от того, как обращается кровь по сосудам, насколько беспрепятственно протекает она, какова скорость и сила ее движения, насколько совершенен ее состав». Система здоровья Кацудзо Ниши поможет вам победить инфаркт, атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен и множество других заболеваний.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный образ жизни, а также душевное равновесие.В этой книге вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья, которую кратко сформулировал как «систему четырех правил». Правильное питание, здоровый сон, полноценное движение и позитивное мышление – вот секреты долголетия и здоровья. Система Кацудзо Ниши – это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Практические рекомендации, комплексы упражнений и медитативные восточные техники помогли выздороветь и достичь гармонии уже тысячам людей.В этой книге вы найдете: правила здорового питания и перечень полезных продуктов; рецепты и советы по приготовлению пищи; рекомендации для здорового сна и упражнения от бессонницы; описание процедур массажа и оздоровительных ванн; медитации и упражнения для гармонизации организма.
Система здоровья Кацудзо Ниши – это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Эта книга посвящена первому этапу Системы здоровья, а именно вопросам полного очищения организма на физическом, ментальном и духовном уровнях.Большинство детей рождается на свет здоровыми. Вырастая, человек приобретает не только опыт и знания, но и различные заболевания. Со временем наш организм засоряется, и чтобы продолжать жить полноценной жизнью, необходимо полностью очиститься.
Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья. Это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования.Человеческое тело – это божественное творение. Наше настроение определяет состояние нашего организма, и наоборот. Пребывая в состоянии стресса, мы теряем спокойствие, нормальный сон и аппетит. Для приведения организма в норму, надо расслабиться, помедитировать, а чтобы набраться сил и энергии – полезно заниматься физическими упражнениями.
Данная книга — литературная обработка лекций и практических занятий по освоению техник медитации, которые проводил для своих учеников К. Ниши.Медитации — одно из самых естественных состояний человека. Медитация возвращает нас к нашей истинной природе, успокаивает смятенный ум, духовно очищает и просвещает нас. Именно поэтому практика медитаций — одно из самых верных путей, ведущих к духовному и телесному здоровью.