Система «ХОди и ХОрошей»

Система «ХОди и ХОрошей»

Я – психолог, писатель и имиджмейкер. Сейчас мало кто поверит, но до 17 лет я была совершенно гадким утенком, сутулая, как знак вопроса, унылая и косолапая. Это все мне удалось исправить с помощью системы «Хо-Хо», которую я создала сначала сама для себя, а потом смогла успешно обучить ей тысячи женщин! Я мечтала увлекать, восхищать, завораживать, но не быть вульгарной и доступной. Я хотела не просто внимания, а признания и уважения. И я получила их. Теперь я хочу, чтобы каждая женщина взяла себе то, что положено ей по праву: признание, уважение и красоту!

Программа преображения по системе «Хо-Хо» займет у вас всего месяц. Что вас ждет?

• Проработка психологических установок и блоков, мешающих вам чувствовать себя красивой;

• навыки формирования и поддержания правильной осанки;

• медитации красоты, молодости и уверенности в себе;

• уникальные физические упражнения, помогающие избавиться от сутулости и обрести легкую походку;

• секреты выбора правильной обуви;

• и самое главное – умение влюблять в себя: и себя саму, и того, кого вы захотите.

Жанры: Эзотерика, Спорт, Самосовершенствование, Психотерапия и консультирование
Серии: -
Всего страниц: 37
ISBN: 978-5-9573-3162-9
Год издания: 2017
Формат: Фрагмент

Система «ХОди и ХОрошей» читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал

Издательская группа «Весь»

* * *

Об авторе


Автор фото: Александр Артемов


Двенадцать лет Анна помогает людям достигать успеха в бизнесе и личной жизни, работая с имиджем и стилем. Ее клиенты – известные политики, бизнесмены и деятели культуры.

Авторская программа Анны Андриановой по профессиональной подготовке имиджмейкеров проходила в МГУ им. Ломоносова, МБА ГУУ и сейчас проходит в Институте кино и телевидения и во многих регионах России. Анна – частый гость в разных ток-шоу на ТВ и радио, в том числе программ «Модный приговор», куда ее приглашают в качестве эксперта.

Также она является автором статей для многих журналов, в том числе «Психология», и ведущей интернет-конференции по преображению и красоте, и героиней документальных фильмов об имидже, красоте и успехе.

Анна создает не просто стиль, а личностный бренд персоны, помогая своим клиентам достигать успеха в любой области.

Выражение: «Женщина в стиле comme il faut» появилось благодаря первому роману Анны «Комильфо». Всего у Андриановой вышло пять книг, известных по всей стране и ставших лидерами продаж (помимо «Комильфо», это «Декаданс», «Ты!», «100 %» и «СердцегрыZы»). Являясь не только стилистом, но и коучем, психологом, имиджмейкером по образованию, Анна в своей работе сочетает глубокий психологический подход, ориентированность на цель, знание истории искусства и моды. Андрианова – единственный в России автор и преподаватель методики по формированию походки и осанки – системы «Хо-Хо».

Автор многих пособий по работе со стилем: «Отражение качеств личности в визуальном образе», «Цветовое комбинирование в создании художественного образа», «Факторы формирования имиджа», «Имидж-технологии» и многих других.

Система «Хо-Хо»

Скажу честно, когда читала «Трансерфинг реальности», меня вдруг очень заинтересовало издательство «Весь», которое издает книги по таким интересным, нестандартным темам. На тот момент у меня было опубликовано уже три книги из моих пяти. Я писала художественные романы с элементами психологии и тогда вдруг подумала: «Что же такое я должна написать, чтобы быть изданной в этом издательстве наряду с любимыми авторами?»

Мне было 24 года. Я постоянно получала письма от читателей с вопросами «как жить» и «что делать», как изменить себя и свои отношения, как стать счастливее. Мои клиенты в области имиджмейкинга тоже задавали такие вопросы, но я не считала себя вправе отвечать на них. Я пропагандировала красоту, развивала ее, создавала, открывала, и сейчас моя основная задача – показать каждому человеку, как он красив. Ведь все зло в мире делается от непонимания этого, от комплексов и страхов, с ними связанных. Я понимала, что моих знаний недостаточно и поэтому училась психологии, изучала буддизм и йогу, жила в ашрамах Индии, Бали и Латвии, много путешествовала. Мне хотелось найти язык, с помощью которого можно достучаться до каждого, ведь все мы разные и хотим услышать разные слова. Я создала систему имидж-технологий, по которой успешно обучаются будущие имиджмейкеры и могут открывать прекрасное в себе и других, написала учебник, в котором соединила психологию и моду, смогла ответить на вопрос, как выразить себя с помощью одежды, создавая неповторимый стиль.

Конечно, я не волшебник, а только учусь и продолжаю учиться, но сейчас я понимаю, что начинать нужно с тела! У нас у всех оно есть, вне зависимости от роста, веса и национальной принадлежности, и именно внутри него находится наше счастье, оно чувствует радость и боль, любовь и ненависть, и именно в нем заключены красота и индивидуальность каждого из нас.

Мудрецы говорят: «Тело – храм души». И то, как двигается это тело каждый день, каждую минуту, каждое мгновение, а не один час три раза в неделю в специальном месте, – именно это определяет качество нашей жизни.

Важно то, как мы живем бо́льшую часть нашего времени, а не от момента к моменту, от отпуска к отпуску, от зарплаты к зарплате. Наши привычки определяют нас: привычки ходить, говорить, мыслить и питаться. И все начинается с движения – движения нашего тела, ведь жизнь сама есть движение, и то, как мы движемся по ней, формирует наш путь и нашу роль.

Ты на коне или под конем, или сама конь?


Я училась правильно ходить и держать спину с 17 лет, начиная с модельного агентства, но шоу-бизнес – это всегда неестественно, это напоказ. Сама по себе постановка осанки важна для сохранения здоровья, но не более того, поэтому походку я адаптировала под жизнь, упражнения для осанки взяла из разных направлений йоги и техник ОФП, соединила с психологическими и медитативными техниками и увидела ошеломляющие результаты на себе и своих клиентах: на девушках, женщинах и даже мужчинах!

Сейчас я готовлю тренеров по системе «Хо-Хо», работаю с группами во всех городах России и хочу, чтобы у каждого была возможность попробовать систему на себе.

Было время, когда я несерьезно относилась к этой системе, но восторженные отзывы и благодарности помогли мне осознать ее ценность.

Все наши увлечения, конечно же, случаются не просто так, а от потребности решить какие-то свои внутренние проблемы. Так и я. Вроде бы, по словам знакомых, никогда не была некрасивой, но вот успехом не пользовалась вообще, до 15 лет я была совершенно гадким утенком, сутулая, как знак вопроса, вдобавок косолапая – особенно это касалось правой ноги. Это все мне удалось исправить с помощью системы, которую создала сама сначала для себя. Я мечтала пленять, восхищать, завораживать, но не быть вульгарной и доступной. Я хотела не просто внимания, а признания и уважения. И я получила их. Теперь я хочу, чтобы каждая женщина взяла себе то, что положено ей по праву: признание, уважение и красоту!


Еще от автора Анна Васильевна Андрианова
СердцегрыZы

На что готова женщина, чтобы устроить свою личную жизнь? Научиться секретам обольщения, познать искусство виртуозного секса, предугадать тайные желания… Однако это часто не срабатывает. Почему? И как достичь заветной цели? Светская красавица и писательница Кристина решает это выяснить. Подопытные кролики — неприступный олигарх и известный продюсер. Результатом Кристининых исследований должна стать книга — как манипулировать мужчинами. И любовный треугольник замкнулся.Умопомрачительные сексуальные приключения, романтические свидания, серенады под окнами, сумасбродные поступки на фоне светской жизни столицы… Для мужчин Кристина — мечта, для нее они — эксперимент?! Но любовь коварна, судьба непредсказуема, и еще неизвестно, кто будет смеяться последним — охотница или ее жертвы.


Рекомендуем почитать
Две недели в Венеции

Не желая быть на побегушках у своего отца, юная и дерзкая Руби Лэнг соглашается стать няней для племянницы архитектора Макса Мартина и провести с ними две недели в Венеции. К чему она оказалась не готова, так это к тому, что ее сердце воспылает любовью к ее суровому молчаливому боссу.


Избранная лирика

Избранная лирика. XX век. Автор: Дмитрий Борисович Кедрин (1907–1945) — русский советский поэт, переводчик.


Соперницы

Ник Пикар - знаменитый режиссер, но истинное его призвание - умение увидеть в юном «гадком утенке» будущую красавицу-кинозвезду. Четыре звезды зажег Ник на голливудском небосклоне, четыре прекрасные женщины любили его. Каждая была неповторима, каждая надеялась подарить ему счастье. Но оскорбленная любовь одной из четырех красавиц-соперниц превратилась в ненависть и жажду мести.


Очарование иллюзий

Сказочное путешествие на роскошном лайнере "Мавритания", плывущем к берегам Англии, оборачивается для очаровательной Девины Каслтон тяжелым испытанием - ее принуждают сыграть опасную роль наследницы миллионного состояния. Знакомство Девины с мужественным и благородным путешественником Гелвином Торпом осложняет и без того запутанную ситуацию…


Астрология. Самоучитель

Александр Колесников около 30 лет изучает и преподает астрологию.В самоучителе автор просто и понятно рассказывает о важных вопросах практической астрологии. Вы узнаете о планетах, знаках зодиака, астрологических домах, аспектах, лунных узлах. Обучение строится на конкретных примерах, приводятся гороскопы известных людей, пояснительные схемы и таблицы.После того как вы освоите азы астрологии, можно приступать к построению гороскопа — карты рождения — для себя или кого-либо еще. Гороскоп универсален: по нему можно судить и о характере личности, и об отношении к деньгам, и о способностях к учебе, и о перспективах супружеской жизни… Все зависит от того, какую цель вы перед собой ставите, когда его составляете и изучаете.В основной части книги описаны трактовки положений гороскопа — относительно домов, планет и проч.


Геомантия

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги

Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».


Про деньги. Все секреты богатства в одной книге

Привлечь богатство можно, только работая на всех трех уровнях: тела, души и личности. В этом поможет Юлия Хадарцева – психолог, расстановщик, энергопрактик, эксперт Первого канала и автор множества тренингов и марафонов. Она расскажет, как подружиться с деньгами, и поделится практическими инструментами. Вы поймете связь денег с родом и партнером, проработаете их взаимоотношение со всеми сферами вашей жизни по колесу жизненного баланса, проведете несколько расстановок и разлепите слепки, мешающие жить, а также проанализируете свои расходы и доходы и определите стратегию увеличения прибыли.


Жизнь на ладони. Хиромантия как инструмент самопознания

Индивидуальный рисунок на ладони – это отражение бездонной внутренней природы человека, в которой сочетается все: его наследственность, характер, способности, образ мыслей и уникальный опыт бессмертной души. Используя возможности хиромантии, вы узнаете о том, какие жизненные задачи вам предстоит решить, какими ресурсами вы располагаете и как выбрать наиболее удачный вариант судьбы. Джудит Хипскинд более 30 лет занимается частной практикой хиромантии и известна благодаря своим исследованиям в США, Европе, Австралии и новой Зеландии.


Байки о жигулёвских отшельниках

В небольшом по объёму труде, получившем название «Байки о жигулёвских отшельниках», сделана попытка в свободной от канонов и предписаний форме запечатлеть малоизвестную жизнь заволжских старцев — отцов-пустынников, во все времена существовавших на Руси, уходивших в медвежьи леса и горы в поисках желанного просветления.