Освобождение от неприятных мыслей и эмоций

Освобождение от неприятных мыслей и эмоций

«Воображение прокладывает рельсы, по которым поедет поезд реальности», – именно так звучит любимая поговорка автора этой книги. Талантливый психотерапевт и практикующая шаманка Сандра Ингерман на протяжении многих лет помогает людям преодолевать депрессии и психологические кризисы через целенаправленную работу с энергией мыслей и эмоций.

В этой книге она предлагает простые методы, с помощью которых вы научитесь день за днем очищать свое жизненное пространство от ненависти, злобы, страха и гнева и наполнять его энергией сострадания, любви и созидания.

Сандра Ингерман неоднократно подчеркивает, что эффект такой работы имеет огромное значение не только для физического и психологического здоровья каждого из нас, но и для всего человечества. Общество, состоящее из позитивно мыслящих и помогающих друг другу людей, способно совершить новый виток в эволюции сознания и открыть новые перспективы в развитии мира.

Книга адресована читателям, интересующимся психологией, энергетическими методами терапии и духовным развитием, а также всем, кто стремится к здоровой и счастливой жизни.

Ранее книга выходила под названием «Как избавиться от отравляющих жизнь мыслей. Простые инструменты личной трансформации».

Жанр: Эзотерика
Серии: -
Всего страниц: 29
ISBN: 978-5-9573-2518-5
Год издания: 2012
Формат: Фрагмент

Освобождение от неприятных мыслей и эмоций читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал

Sandra Ingerman

How to Heal Toxic Thoughts: Simple Tools For Personal Transformation

© Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес (www.litres.ru), 2014

Однажды, когда все дети спали, на Землю было наложено заклятие. Когда они пробудились поутру, это заклятие заставило их поверить, что реально лишь то, что они ощущают с помощью физических органов чувств. Под действием этих чар магический, глубокий, богатый и волнующий способ жизни стал недоступным для детей.

Ибо есть так много всего в окружающем мире, что мы не можем видеть нашими обычными глазами, слышать нашими обычными ушами и чувствовать с помощью осязания. И, забыв об этом, дети утратили волшебное умение быть живыми. Когда между видимым и невидимым миром опустился занавес, дети научились существовать, вместо того чтобы наслаждаться жизнью.

Они выросли и превратились в подозрительных взрослых, утративших способность доверять другим, ибо забыли о силе любви. Они научились манипулировать окружающими и враждовать между собой ради получения желаемого.

Но сейчас сила этого заклятия ослабла. Взрослые – бывшие дети – пробуждаются и вспоминают пути в потаенный мир. И новые дети, свободные от этих чар, помогают им вспоминать.

Пришло время выйти из этого бесконечного транса.

Просыпайтесь!

Введение

Однажды ночью мне приснился поразительный сон. Я стояла около кофейного автомата вместе с группой моих коллег. Мы пили кофе и разговаривали. Беседа казалась вполне дружелюбной, но вдруг я поняла, что некоторые из сотрудников наносят друг другу «удары», используя свои мысли, чувства и силу произносимых слов. Я в буквальном смысле слова видела эти незримые удары, поражающие людей в солнечное сплетение, и меня изумило, что никто кроме меня ничего подобного не замечает. Я спросила того, кто получил удар: «С тобой все нормально?». А затем обратилась к ударившему: «Ты видел, что ты только что сделал?».

Мой сон сделал видимыми взаимодействия того мира, который обычно скрыт от взгляда современного человека. Такой обмен ударами абсолютно реален – и, к сожалению, слишком часто происходит в нашей повседневной жизни. Когда мы наблюдаем за поведением людей, они могут не демонстрировать ни малейших признаков враждебности. На лице нашего собеседника сияет улыбка – но что происходит на невидимом уровне? Какие чувства рождает в нем то, что мы рассказываем ему, или само наше присутствие?

Мы – это нечто гораздо большее, нежели тело, мысли и наш прошлый опыт. У нас есть незримое измерение, которое мы называем духом. Мы не можем видеть эту часть нас самих, но, вместе с телом и разумом, она делает нас целостными существами. Всякий раз, когда мы взаимодействуем с другими людьми на видимом, осязаемом уровне, на уровне духа происходит невидимый обмен энергией.

Каждый из нас играет в этом обмене разные роли: иногда мы являемся отправителями, а иногда получателями. И когда происходит «отправка» негативной энергии, то причиненный вред вполне сопоставим с физическим насилием. Посмотрите на некоторые фразы, которые описывают повседневную жизнь современного человека. Сколько таких фраз связано с физическим насилием?

Она нахальна и буквально распихивает всех.

Он вторгся в мое личное пространство.

Я чувствую себя совершенно разбитым.

Его вышвырнули с работы.

Он нанес мне удар в спину.

Вся группа стала заложниками его поведения.

Она метнула на него испепеляющий взгляд.

Казалось, атмосфера в комнате накалена до предела.

Я внес предложение, но его отмели без всяких разговоров.


Энергия жестокости действует на невидимом, метафизическом уровне, но при этом ощутимо влияет и на наше физическое здоровье, и на психическое благополучие. Мы просто не в состоянии чувствовать себя комфортно, живя и работая в среде, пропитанной негативной энергией. Вам наверняка приходилось бывать в помещении, в котором явственно, буквально физически, ощущалась атмосфера страха или гнева. Вы знаете, что там почти невозможно находиться.

С 1980 года я изучаю древнюю форму духовного целительства, которая называется шаманизм. Практика шаманизма зародилась, по меньшей мере, сорок тысяч лет назад, а по мнению некоторых антропологов, даже сто тысяч лет назад. Шаман – это человек, который толкует знамения, предсказывает будущие события и наблюдает за знаками природы, взаимодействуя с невидимыми и потаенными мирами.

В племени шаман исполняет роль целителя, врача, священника, психотерапевта, прорицателя и сказителя. Шаман всегда нес ответственность за поддержание здоровья членов своей общины, предсказывал, где можно найти источники пропитания, поддерживал равновесие между людьми и природным миром и проводил обряды, связанные с рождением, смертью и прочими важными событиями в жизни людей, а также с природными циклами. Сегодня шаманизм продолжают практиковать люди во всех частях света, и в некоторых племенах ритуалы и магические техники, передаваемые по наследству, дошли до наших дней практически в неизменном виде.

У других народов эти практики эволюционировали, поскольку возникла необходимость бороться с эмоциональными и физическими болезнями, с которыми древние шаманы просто не сталкивались. В современном мире значительно участились случаи онкологических и эндокринных заболеваний. Мы столкнулись с проблемой иммунодефицита. Депрессивные состояния и синдром хронической усталости – также грозные признаки нашего времени, и мы пока не нашли действенного способа борьбы с ними.


Рекомендуем почитать
Рим. Книга 2. Легионы просят огня

9 год н. э. Римская империя процветает под милосердной рукой и отеческим взором Октавиана Августа. В провинции Великая Германия три римских легиона готовятся к долгой зиме.Гай все ближе к разгадке гибели брата, но и опасностей вокруг все больше. А, главное, неизвестно, сгущаются ли тучи только вокруг нового легата Семнадцатого легиона или всем римлянам в Германии грозит опасность…Ведь где-то совсем недалеко шумит корявыми ветвями мрачный Тевтобургский лес.


Васильки на Тверской

«…Мне вообще кажется, что каждая эпоха – это отдельная планета. И чужие планеты не стоит пока покорять. Мы еще не покорили свои. Бывает, эпоха длится сто лет – но событий на десятилетие. Впрочем, это не про Россию. Бывает, эпоха длится десятилетие – а событий на десятки веков. Вот это, увы, про нас. В том числе про те далекие 90-ые… Хотя не такие уж и далекие. Что такое двенадцать, пятнадцать, ну пусть даже двадцать лет? И все же. Теперь мне те годы вспоминаются настолько отчаянными, чужими и страшными, словно кто-то по ошибке сбросил на нас эти десятилетия.


Время воды

«Время воды» — это роман в двух частях, написанный от первого лица, лица неконкретного, но характерного. Первая часть — свободное повествование о недалеком прошлом — времени ошибок, вызванных процессом взросления героя на фоне разрушения привычного уклада жизни. Вторая — о весьма близком будущем — времени исправления личных ошибок, путем создания глобальных проблем. Социальная нагрузка романа умеренна, юмор местами циничен, низменных инстинктов не затрагивает. Рассчитан на неширокий круг думающих читателей.С уважением, Автор.


Мы — из дурдома

Последний роман Николая Шипилова, скончавшегося в сентябре 2006 года, является, фактически, завещанием писателя.


Видоизменения Анхелес

Анхелес оказывается в аномальном мире развитого искусственного интеллекта. Ей предстоит пройти через многие испытания: частичная потеря памяти, манипуляции, слом личности, измененное состояние сознания. Личная мелодрама затягивает ее все глубже в кроличью нору. Она не догадывается, где оказалась. И только появление загадочного Варди открывает ей правду и вызывает в ней новые чувства. Захватывающий сюжет не позволит расслабиться ни на минуту. Направление книги объединило темы: путь души, тонкие энергетические тела, измененное состояние сознания, психологические практики и творение в пространстве сознания и подсознания, мир искусственного интеллекта, биороботы, имитации и симуляции, преодоление, развитие и самопознание. 18+.


Астрология. Самоучитель

Александр Колесников около 30 лет изучает и преподает астрологию.В самоучителе автор просто и понятно рассказывает о важных вопросах практической астрологии. Вы узнаете о планетах, знаках зодиака, астрологических домах, аспектах, лунных узлах. Обучение строится на конкретных примерах, приводятся гороскопы известных людей, пояснительные схемы и таблицы.После того как вы освоите азы астрологии, можно приступать к построению гороскопа — карты рождения — для себя или кого-либо еще. Гороскоп универсален: по нему можно судить и о характере личности, и об отношении к деньгам, и о способностях к учебе, и о перспективах супружеской жизни… Все зависит от того, какую цель вы перед собой ставите, когда его составляете и изучаете.В основной части книги описаны трактовки положений гороскопа — относительно домов, планет и проч.


Геомантия

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Про деньги. Все секреты богатства в одной книге

Привлечь богатство можно, только работая на всех трех уровнях: тела, души и личности. В этом поможет Юлия Хадарцева – психолог, расстановщик, энергопрактик, эксперт Первого канала и автор множества тренингов и марафонов. Она расскажет, как подружиться с деньгами, и поделится практическими инструментами. Вы поймете связь денег с родом и партнером, проработаете их взаимоотношение со всеми сферами вашей жизни по колесу жизненного баланса, проведете несколько расстановок и разлепите слепки, мешающие жить, а также проанализируете свои расходы и доходы и определите стратегию увеличения прибыли.


Жизнь на ладони. Хиромантия как инструмент самопознания

Индивидуальный рисунок на ладони – это отражение бездонной внутренней природы человека, в которой сочетается все: его наследственность, характер, способности, образ мыслей и уникальный опыт бессмертной души. Используя возможности хиромантии, вы узнаете о том, какие жизненные задачи вам предстоит решить, какими ресурсами вы располагаете и как выбрать наиболее удачный вариант судьбы. Джудит Хипскинд более 30 лет занимается частной практикой хиромантии и известна благодаря своим исследованиям в США, Европе, Австралии и новой Зеландии.


Байки о жигулёвских отшельниках

В небольшом по объёму труде, получившем название «Байки о жигулёвских отшельниках», сделана попытка в свободной от канонов и предписаний форме запечатлеть малоизвестную жизнь заволжских старцев — отцов-пустынников, во все времена существовавших на Руси, уходивших в медвежьи леса и горы в поисках желанного просветления.