Одиночество, прощай! Верю, надеюсь, люблю

Одиночество, прощай! Верю, надеюсь, люблю

Каждая женщина мечтает быть счастливой, а значит – любимой. Многие из нас стремятся создать гармоничные отношения, даже если первая попытка не привела к ожидаемому результату. Сейчас, возможно, и вы задаете себе вопрос: как распрощаться с одиночеством?

Елена Елфимова, основываясь на своей многолетней практике, раскроет секреты успеха в личной жизни. Эта книга поможет вам найти человека, отношения с которым украсят вашу жизнь, сделают ее более радостной и счастливой.

Жанр: Секс и семейная психология
Серия: Сила женщины
Всего страниц: 50
ISBN: -
Год издания: Не установлен
Формат: Полный

Одиночество, прощай! Верю, надеюсь, люблю читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал

Елена Владимировна Елфимова

Одиночество, прощай! Верю, надеюсь, люблю

Введение Как спастись от одиночества

Теплый луч солнца лениво скользнул по моей подушке, и я проснулась. «Пора вставать», – подумала я. Потом вспомнила, что сегодня суббота. «Хорошо, можно еще поспать, тем более что ночью, как всегда, я просыпалась несколько раз. Тревожные ночи и дни, похожие друг на друга, давно стали моими верными спутниками. Мне 40 лет. Мне уже 40 лет. Я такая, как все. В моей жизни все уже было: увлечения юности, казавшееся счастливым замужество, рождение ребенка, тяжелый развод, долгие восемь лет в борьбе за существование. Теперь у меня есть интересная работа, взрослый сын, друзья, служебный роман. На работе все считают меня властной и холодной, ну и пусть. У сына своя жизнь, мы видимся редко, мне остается только вспоминать те счастливые дни, когда он был маленьким и так нуждался во мне. Мой служебный роман закачивается в пятницу и продолжается в понедельник, а будничные субботу и воскресенье я коротаю одна, с трудом находя развлечения в обществе таких же одиноких подружек.

Все считают меня умной и состоявшейся женщиной. Так и есть. Жизнь моя устроена, отточена, идет точно по расписанию. Мне никто не нужен. Мне не нужны больше ни встречи, ни разочарования, мне необходимо, возвращаясь домой, делать то, что я хочу. А что, собственно говоря, я хочу? Почему я так и не научилась спать одна в своей большой постели?»

Я постепенно засыпаю вторым сладким утренним сном. И в это самое честное время – время засыпания – я говорю себе: «Я устала от одиночества, я хочу простого женского счастья, я буду его искать!»

Одиноких людей очень много. Женщинам после 35 лет попытки устроить свою личную жизнь временами даются очень нелегко, всему виной постоянно растущие требования к личностным и душевным качествам мужчины. Многие дамы боятся повторить попытку из-за неудачного опыта в личной жизни и пережитого стресса. К тому же большинство мужчин среднего возраста уже женаты или имеют постоянных подруг, а разведенных не так много.

Иногда кажется, что проще убедить себя в том, что тебе никто не нужен, чем признаться, что ты нуждаешься в крепком мужском плече, что тебя переполняет нерастраченная любовь, которую ты хочешь отдать без остатка.

Отчаявшись найти своего единственного, некоторые женщины готовы закрыть глаза на серьезные недостатки мужчины. Но не спешите, оцените, насколько вы готовы принять образ жизни конкретного мужчины со всеми его привычками и пристрастиями.

Одиночество начинается с неправильного выбора партнера, с первой страшной ссоры, с неумения и нежелания понять, простить и подстроиться.

Одиночество начинается изнутри. Выстужая душу, оно делает нас уязвимыми, снижает самооценку. И кажется, что из этого замкнутого круга одиночества и тоски, тоски и одиночества нет выхода.

Вы держите в руках книгу, которая поможет каждой женщине ответить на волнующие ее вопросы. Как найти в себе силы, не побояться еще раз рискнуть? Где и как встретить своего мужчину? Как снова не ошибиться? Как научиться быть счастливой?

Каждая женщина мечтает быть любимой и каждая женщина этого достойна. Надо только признаться себе в том, что вы хотите избавиться от одиночества и найти свою вторую половинку. Надеюсь, что мои советы и рекомендации помогут вам поверить в себя и осуществить свою мечту.

Глава 1 Пошаговая инструкция, как стать счастливой и обрести пару

Если вы взяли в руки эту книгу – значит, вы решили избавиться от одиночества. Так тому и быть. Первый шаг на пути обретения пары сделан.

Как понять, готовы ли вы к новым встречам? На этот вопрос можете ответить только вы сами. Вот 8 верных признаков того, что это произошло.

1. Нет больше гнева.

Вы справились со своими эмоциями. Только после этого могут формироваться новые отношения.

2. Вы живете в мире с собой.

Вы отпустили прошлое, поставили точку в прежних отношениях и готовы к новой жизни.

3. Вы больше не думаете о своем бывшем.

После разрыва отношений мысли о нем не давали вам покоя, воспоминания оживали в самых разнообразных ситуациях. Если сейчас вы перестали грезить о бывшем, спокойно посещаете те места, в которых бывали вместе, пора задуматься о новых отношениях.

4. Вам хорошо наедине с собой.

Когда вы были молоденькой девушкой, вспомните, как хорошо вам было наедине с собой. Сейчас, после пережитого печального опыта, вам снова стало комфортно. Мужчины любят уверенных и самодостаточных женщин. Станьте счастливой и только после этого вступайте в новые отношения.

5. Вы стали замечать мужчин.

Когда вы переживаете болезненное расставание, вы не замечаете мужчин вокруг себя, они для вас просто не существуют. Как только некоторых из них вы стали находить привлекательными, значит, пора назначать им свидания.

6. Вы перестали неустанно вспоминать прежние отношения.

Никакой мужчина не захочет слышать о вашем бывшем неудачном романе. Начало новых отношений – не время для откровений.

7. Прежний опыт оставлен в прежних отношениях.

Даже если вы просто встречаетесь с мужчиной, вы не переносите на новые отношения прошлый эмоциональный опыт.


Еще от автора Елена Владимировна Елфимова
Жизнь после развода. Живу, дышу, люблю

Развод – это не конец света, а шаг в НОВУЮ жизнь. Перед вами книга, которая будет вашим лучшим помощником на этом пути. Елена Елфимова, основываясь на своей многолетней практике, расскажет, как справиться с последствиями развода и начать все сначала. В любом случае у вас теперь есть выбор и новые возможности. Вы вновь можете почувствовать себя желанной, необходимой и ЛЮБИМОЙ.


Рекомендуем почитать
Анастасия. Вся нежность века

Интерес к загадочной судьбе царевны Анастасии не угасает уже почти столетие. Ей единственной из царской семьи удалось избежать расстрела… Если так, кто ее таинственный спаситель? Перед вами – альтернативный вариант истории. Истории любви. («Анастасия»)Они встретились на рубеже веков: юная девушка и немолодой петербургский щеголь. Предчувствие неизбежного сдавило сердца – неужели это всерьез? Впереди – разлука, война, революция… Сумеют ли они пронести свое чувство сквозь годы? («Вся нежность века»)


Прайд

Группа загадочных существ перемещается по разным мирам. Но всё это время они ощущают дыхание таинственной угрозы, нависшей над всей Вселенной.


Электричество дома и на даче

Описаны устройство и технология монтажа и ремонта электропроводок, воздушных и кабельных линий, домашнего электрооборудования.Книга поможет устранить неисправности в электропроводке и произвести подключение к источнику питания дачного домика, наладить освещение, установить и отремонтировать розетки, осветительные и отопительные приборы, наладить энергоснабжение гаража и мастерской.


Домашние и офисные сети под Vista и XP

Количество персональных компьютеров в нашей стране растет год от года. Сегодня во многих семьях имеется два или даже три компьютера.Чтобы воспользоваться всеми преимуществами такой ситуации, компьютеры в вашей квартире стоит объединить сетью. Это позволит вам играть по сети в компьютерные игры, совместно использовать дисковое пространство, принтеры, модемы и другие устройства, всю сеть можно соединить с Интернетом. А в офисах сеть между компьютерами просто необходима.Открывающиеся перспективы выглядят очень заманчиво.


Дети будут! Разреши себе стать мамой

Цель книги Полины Миняевой «Дети будут!» – помочь тем, кто находится на пути к материнству, но у кого пока не получается обрести свое женское счастье. От мысли – «Хочу ребенка!» – до момента, когда она смогла взять на руки свою долгожданную дочку, прошло долгих семь лет. За это время автор изучила и опробовала множество самых разнообразных техник, помогающих разобраться в себе, решить проблемы в отношениях – с миром и близкими, и пригласить в свою новую, гармоничную, жизнь малыша. Полина предлагает программу действий, которая подразумевает работу над собой на физическом, психологическом и духовном уровнях.


Как получать огромное удовольствие от оргазма

Если мужчина будет знать и женщина поможет этого достигнуть, мужчина, всякий раз занимаясь сексом, будет получать огромное удовольствие от оргазма. Не оставляйте это дело на самотек.


Настоящая любовь. Тайны любви до брака и в браке

«Все согласны с тем, что любовь – это высшая ценность нашей жизни. А для понимающих людей – это еще и высшая цель бытия. Поэтому очень важно относиться к любви по-взрослому. Понимать, как много зависит от нас в том, чтобы подготовить себя к любви, узнать ее, когда придет, и сохранить от всех опасностей.Именно для помощи в этом и предназначена данная книга. Любовь – это чудо, это тайна, не раскрытая до конца. Но все-таки, насколько возможно людям, мы постараемся найти ответ на вопрос, что такое любовь и чем она отличается от своих подмен – влюбленности, страсти, любовной зависимости.


Трансформация сексуальности, или Философия гармоничного секса

Гармоничные сексуальные отношения дарят счастье, удовольствие и взаимное удовлетворение. Однако бывают ситуации, когда интимная сфера перестает радовать, и тогда гармония и любовь в паре ставятся под удар.По мнению автора, многие проблемы в семейной жизни можно решить, если изменить свое отношение к ее интимной сфере. Сделать это можно, усвоив простую идею: «Секс – это игра взрослых людей!» Но как это утверждение реализовать в своей жизни и избавиться от сексуальных проблем? Ответы на эти вопросы вы найдете в данной книге.Издание адресовано всем, кто хотел бы, чтобы его сексуальная жизнь была наполнена гармонией, а не проблемами, чтобы она дарила радость и наслаждение и стала прочным фундаментом семейного счастья.


#Секреты Королевы. Настольная книга искусной любовницы

Алекс Мэй — ведущий сексолог с мировым именем, тренинги которого проходят в России и Европе и собирают тысячные залы, постоянный эксперт журналов GRAZIA и Cosmopolitan, признанный авторитет в области секса и отношений!Книга Алекса Мэя позволит любой женщине любого возраста стать настоящей Королевой и в жизни, и в постели.Удивительный коктейль из психологии и физиологии, способный из самой обычной женщины сделать искушенную любовницу, о которой мужчина раньше мог только мечтать!Техники, приемы, знание об 11 (!) видах оргазма — все, благодаря чему Королева научится получать максимальное удовольствие от секса и делать счастливым своего мужчину.Как вернуть любовь и страсть в отношения и разнообразить интимную жизнь.Как избавиться от комплексов и неуверенности в себе.Как научиться понимать мужчину и его поведение.Как стать по-настоящему счастливой и любимой.


Долго и счастливо. Формула идеальных отношений в семье

Отыграл марш Мендельсона, закончился медовый месяц, и началась… настоящая семейная жизнь. «И жили они долго и счастливо…» А кто-нибудь задумывался, почему все сказки на этом заканчиваются? И что дальше происходит с главными героями…У вас, конечно, есть свой разнообразный опыт отношений и совместной жизни. И что-то уже получается хорошо, а что-то хотелось бы улучшать и развивать.Эта книга как раз для тех, кто не останавливается на достигнутом в отношениях.Книга интересна и полезна не только семейным парам со стажем и молодоженам.


Работающая мама. Семья, карьера, личная жизнь

У каждого времени свои герои. У нашего – работающие мамы. Современный мир держится на их хрупких плечах. Эти женщины умеют делать все. Просто потому, что другого выбора у них нет. Кто успевает всегда и везде, преодолевая законы пространства, времени и гравитации? Кому приходится держать в уме тысячу вещей и оперировать ими с такой маневренностью, что любой интернет-поисковик просто бы помер… от зависти? Кто, умело совмещая таланты канатоходца и жонглера, грациозно шагая на высоких каблуках, приносит домой тонну продуктов? Мир держится не на трех китах и не на трех слонах, а на работающих мамах.