На что способен организм?

На что способен организм?

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность. Книга завершается финалом, связывающим воедино темы и сюжетные линии, исследуемые на протяжении всей истории. В целом, книга представляет собой увлекательное и наводящее на размышления чтение, которое исследует человеческий опыт уникальным и осмысленным образом.

Жанр: Медицина
Серии: -
Всего страниц: 2
ISBN: -
Год издания: Не установлен
Формат: Полный

На что способен организм? читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал

Перегрузки

Перегрузка – это соотношение веса человека, движущегося с ускорением, и человека, неподвижно стоящего на земле.


У пассажира самолета

до 1,5


У парашютиста:

во время падения со скоростью 30 м/с

во время падения со скоростью 40 м/с

во время падения со скоростью 50 м/с

1,8

3,3

5,2


Продолжительная перегрузка, отвечающая пределу выносливости

8


У космонавта при старте

до 10


У пилота во время катапультирования

до 16


Кратковременная перегрузка, которую выдерживает тренированный человек:

в направления от ног к голове

в направления от головы до ног

в направления от спины к груди и от груди к спине

до 8

до 20

до 30


Максимальная глубина погружения в воду (мягкий скафандр)

330 м


Границы физиологических функций


Порог чувствительности

1-2 градуса С


Наиболее благоприятная для тела температура

22 градуса С


Максимальная температура тела, не влекущая летального исхода

44 градуса С


Минимальная температура тела, не влекущая летального исхода

24 градуса С


Оптимальная температура для работы

19 градуса С


Ухудшается умственная и физическая деятельность

ниже 12 и выше 25 градусов С


Верхняя граница безопасности и эффективности температуры

30 градусов С


Максимальная температура в производственном помещении

50 градусов С


Максимальная, которую выдерживает человек (в сухой печи не более 19 мин.)

130 градусов С


Начало охлаждения тела

ниже 17 градусов С


Тело поглощает тепла больше, чем теряет

выше 25 градусов С


Трудоспособность


Первый пик

9-10 часов утра


Второй пик

18-19 часов


Первый спад

0-1 час


Второй спад

15 часов


Наиболее производительное время работы

3-й час


Уровень влажности


Уровень

(%)


Оптимальный

40-60


Отрицательная верхняя граница

выше 85


Отрицательная нижняя граница

ниже 25


Уровень шума

Максимальный, не влияющий на организм            33 децибелы

Предельный на рабочем месте                        85 децибел


Профессия и стресс (10-балльная шкала)

Шахтер                  8,3      Фермер                  4,8

Милиционер                  7,7      Военнослужащий            4,7

Журналист                  7,5      Рабочий сферы             4,4

Машиностроитель            7,5      обслуживания

Пилот гражданской авиации      7,5      Бухгалтер                  4,3

Стоматолог                  7,3      Инженер                  4,3

Актер                        7,2      Парикмахер                  4,3

Водитель такси            6,8      Секретарь                  4,3

Кинорежиссер                  6,5      Адвокат                  4,3

Акушер                  6,5      Дизайнер                  4,2

Музыкант                  6,3      Архитектор                  4,0

Учитель                  6,2      Почтальон                  4,0

Пожарник                  6,0      Банковский клерк            3,7

Рабочий отдела кадров      6,0      Программист                  3,7

Продавец                  5,7      Священник                  3,5

Водитель автобуса            5,5      Астроном                  3,4

Дипломат                  4,8      Музейный работник            2,8


Самые опасные для здоровья чувства


Чувство

Краткая характеристика


Жадность

Расстройство системы пищеварения, булимия, анорексия


Жалость к себе

Заболевания печени, снижение содержание сахара в крови, увеличение выработки ацетилхолина — гормона слабости


Зависть

Увеличивает риск возникновения инфаркта, нежели у людей, которых чужие успехи не выводят из себя


Ревность

Нарушение гормонального статуса организма, в первую очередь, уменьшает выработки половых гормонов


Самоедство

Повышение вероятности развития онкологических заболеваний


Смех жизни не продлевает. Даже наоборот

Эксперимента "Longevity Project", целью которого было изучение влияния эмоционального состояния индивида на продолжительность его жизни, длился без малого …90 лет. Его результаты недавно обнародовали ученые калифорнийского университета в Риверсайде. Их вывод – более чем неожиданный: ключ к долголетию – пессимизм, жадность, скептицизм, пренебрежение удовольствиями, упорный труд и поздний выход на пенсию. А первыми, как оказалось, отошли в мир иной записные жизнелюбы и весельчаки.

Объяснение феномену дали следующее: оптимисты, как правило, не благоразумны и подвержены вредным привычкам.


Самый раздражающий звук – детское нытье

Психологи старейшего в США Университета Кларка, набрав группу добровольцев, осуществили занятный эксперимент. Они попросили группу решать арифметические задачи на фоне различных шумов, а потом сравнили полученные результаты.

Удивительно, но менее других мешал испытуемым звук работающего двигателя. А вот наиболее раздражающим оказалось …детское хныканье.

По версии ученых, таким невыносимым нытье стало в процессе эволюции, так как именно с его помощью, как правило, дети добиваются от родителей всего того, чего юная душа желает.


Рекордный заплыв в ледяной воде

Британский пловец поставил рекорд пребывания человека в наиболее холодной воде, совершив заплыв на Северном полюсе. Как пишет газета «The Times», Льюис Гордон Пью в 2007 г. проплыл километр, проведя 18 минут и 50 секунд в воде, температура которой составляла минус 1,8 градуса по Цельсию. Считается, что это самая холодная вода, в которой когда-либо находился человек. Во время заплыва на 37-летнем мужчине были только плавки, очки и шапочка.


Еще от автора Николай Михайлович Сухомозский
Фобии

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Ловушка для любви

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Океан лжи

Неожиданный телефонный звонок буквально перевернул жизнь главного героя. И то: измена жены — факт малоприятный во всех отношениях! Но если благоверная еще и замыслила твое убийство…


Вселенная неизлечимо больна

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Сцены секса из «Ловушки для любви» [Для особо ленивых]

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Что в имени твоем?

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Рекомендуем почитать
Лариса

Детство Ларисы, героини повести, давшей название сборнику, не было светлым и радостным, рано пришлось столкнуться со сложностями окружающей ее жизни. Но это не ожесточило сердце девочки, она ищет выхода в большой, интересный мир, своей добротой смягчая черствые сердца.


Русская муза парижской богемы. Маревна

Серия «Лики великих» – это сложные и увлекательные биографии крупных деятелей искусства – эмигрантов и выходцев из эмигрантских семей. Это рассказ о людях, которые, несмотря на трудности эмигрантской жизни, достигли вершин в своей творческой деятельности и вписали свои имена в историю мирового искусства. Маревна (1892-1984) – известная художница, дочь польского дворянина и русской актрисы, Мария Воробьева-Стебельская, родилась в городе Чебоксары. В 1912 году переехала в Париж. Дружила с Пикассо и другими художниками артистического Монпарнаса.


Невидимые старцы

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Закон Снайпера

Его прошлое неизвестно. Как он попал в Зону — загадка. Здесь его зовут Снайпером. Настоящего имени не знает никто, даже он сам. Зато он всегда отвечает по долгам. И он идет к центру Зоны, потому что поклялся в этом умирающему сталкеру. На Снайпера охотятся люди и мутанты. Его очень хотят убить. Или хотя бы остановить. Или забрать то, что Снайпер получил от умирающего. Но это — трудная задача. Потому что он — Снайпер. И он всегда поражает выбранную цель.


Саки [Краеведческий очерк]

Авторы книги — врач И. А. Брусиловский и журналист В. Н. Милославский рассказывают об истории курорта, его особенностях, целебных свойствах знаменитых сакских грязей. Книга поведет читателя по чудесному парку курорта, выращенному в некогда выжженной солнцем степи, по городу над озером с первенцем крымской химии — Сакским химическим заводом, расскажет о природе, экономике и культуре района.


Сосуды и давление. Эффективное лечение лекарственными травами

Фитотерапия или лечение трапами — давно проверенное веками народное лекарство. Целебные травы помогают избавиться от многих недугов, обрести бодрость духа, поддержать молодость и красоту организма.


Болезни печени

Печень — это жизненно важный орган, который является сложнейшей биохимической лабораторией нашего организма, определяющий здоровье человека в целом.В данной книге представлены основные болезни печени и желчного пузыря. Рассмотрены причины, симптомы, современные методы диагностики и лечения, народные средства в лечении. Большое внимание в книге уделено способам не только лечения, но и предотвращения болезней — здоровое питание, физическая активность, очищение печени и желчного пузыря.Внимание!Данная книга не является учебником по медицине.


Самопомощь при бессонницах, стрессах и неврозах

Австрийский ученый популярно рассказывает о том, как может помочь себе человек при бессонницах, стрессах, повышенной раздражительности и других невротических состояниях, используя самомассаж, правильное питание, отвары, чаи, ванны из лекарственных растений, методы самовнушения.Широкому кругу читателей.


Не кашляй! Советы опытного педиатра

Пожалуй, самая частая жалоба, с которой родители обращаются к педиатру, – кашель. При всей кажущейся простоте его причины многообразны. Поэтому так важно своевременно распознать заболевание, которое вызвало кашель, и провести адекватное лечение. Тогда болезнь не примет затяжной характер, снизится риск развития осложнений у вашего ребенка.Из этой книги родители получат необходимый оптимум базовых знаний и многочисленные практические советы о мероприятиях в домашних условиях: как поставить горчичник, согревающий компресс, сделать лечебную ванну, наладить дыхательную гимнастику.Книга написана практикующими педиатрами на основании почти 40-летнего опыта лечения кашля у детей.


36 и 6 правил здоровых глаз

В наше время высоких технологий и потока информации очень важно помнить, как помочь себе сохранить тот великий дар, которым наградила нас природа, – зрение. В этой книге собраны все необходимые правила, соблюдая которые каждый из нас сможет наслаждаться яркими красками мира максимально долго. Здесь вы найдете рекомендации по полезному питанию, организации рабочего пространства и места отдыха, выбору косметики, устранению дискомфорта, подбору контактных линз и очков, а также самые главные советы для здоровья глаз на все времена.