Как сохранить здоровье

Как сохранить здоровье

Чтобы помочь своим читателям получить ответы на волнующие их вопросы, Геннадий Малахов собрал воедино главные принципы здорового образа жизни, самые эффективные методики, примеры излечения, омоложения и решения жизненно важных проблем, и изложил их кратко и емко. Вы узнаете, почему возникают болезни, что нарушает энергетический баланс организма, как можно защитить себя от неблагоприятных воздействий окружающей среды и противостоять болезням, подтачивающим тело изнутри. Личный опыт читателей, которым они делятся в своих письмах, и самого автора помогут вам в освоении непростой науки здоровья и самосовершенствования.

Жанры: Здоровье, Альтернативная медицина
Серия: Золотой фонд
Всего страниц: 39
ISBN: 5-9717-0498-2
Год издания: 2007
Формат: Полный

Как сохранить здоровье читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал

От автора

В мой адрес поступают письма с самыми различными просьбами – дать совет, лечить, консультировать, предложения по бизнесу и прочее. Чем я занимаюсь? Просто живу и делаю то, что мне интересно и нужно для жизни. Возникла потребность поправить свое здоровье – пришлось потратить много времени для того, чтобы приобрести нужные знания, применить, осмыслить и… написать книги. Чтобы понять ЖИЗНЬ и не болтаться по ней неприкаянным и озлобленным, пришлось много самостоятельно думать, читать и размышлять. И опять читать и размышлять, и все это с одной целью: понять самого себя, понять окружающий мир, занять свое место в нем. Понять, для чего я вообще живу, что должен сделать в этой жизни. Для чего и почему я имею такое окружение (семья, дети, сослуживцы, соседи, посторонние люди, с которыми встречаешься раз в жизни). Все это требовало самостоятельных размышлений, цель которых одна – ОБРЕТЕНИЕ ДУХОВНОГО СТЕРЖНЯ. То есть обретение правильного мировоззрения, на основе которого я строю всю свою жизнь, из чего черпаю мотивацию, силы, создаю свою судьбу, свою жизнь. Именно этим я и занимаюсь.

Общаясь с кем-то, я не навязываю своего образа мышления и не попадаю под влияние его образа мысли, ибо духовный стержень сформирован. Я принимаю человека таким, каков он есть. Но если у нас нет точек соприкосновения, то мы очень редко общаемся.

Для того чтобы лечить, консультировать – другими словами, заниматься врачебной практикой (что мне, с одной стороны, не интересно, а с другой – нет медицинского образования, а значит, права), необходимо постоянно быть в контакте с «пациентом». В начале подробнейшим образом узнать о его образе жизни, найти причины, следствия и прочее. Далее нужно корректировать лечение и оздоровление, внося своевременные и обязательные поправки. И наконец, научить человека тому, чтобы он понял, как надо жить не болея, – мировоззрению (чтобы у него сформировался свой духовный стержень), культуре мышления, общению, питанию, движению, распорядку дня и прочему. Поэтому, когда меня просят о консультации, лечении, я отвечаю редко, односложно, а большей частью молчу именно потому, что нет контакта с человеком и нет видения динамики его жизни. Хотите быть здоровыми, преуспевающими, счастливыми – изучайте жизнь, овладевайте знаниями. Ни я, ни кто другой этого сделать за вас не может. Читайте, думайте, размышляйте больше, а спрашивайте меньше.

На этих страницах собрана информация, полезная для здоровья и духовного развития. Осознав ее важность и проанализировав, вы сможете самостоятельно применять ее на практике.

Опыт читателей, делящихся своими достижениями в оздоровлении, натолкнет на интересную мысль или придаст новый импульс вашему процессу работы над собой.

Читатель вправе задать вопрос и получить на него квалифицированный ответ. В некоторых случаях, если тема вопроса разбиралась в моих книгах, я рекомендую обратиться к соответствующей книге или разделу.

Болезни и их лечение – один из наиболее важных и сложных разделов. Здесь будут даны разнообразные рекомендации по лечению и предупреждению с помощью Сил Природы и организма человека самых различных заболеваний. Во многом эта книга составлена из писем и на основе личного опыта читателей.

Почему мы болеем

Стремительное сокращение продолжительности жизни заставляет людей задуматься о том, как найти пути самостоятельного выживания. Система естественного оздоровления является не только лучшим профилактическим средством против разного рода болезней и хворей, но и может лечить лучше современных клиник с их аппаратами и лекарствами.

Практика самооздоровления показала, что во время применения очистительно-оздоровительных средств (клизмы с уриной обычной и, особенно, упаренной, чистки печени обычные и, особенно, с горчичным маслом) в огромном количестве выходят всевозможные паразиты, которые являются главным врагом здоровья человека. Статистические данные и научные исследования ученых всего мира подтверждают один и тот же факт: из-за резкого ослабления иммунитета современного человека его организм подвергается нашествию самых разнообразных паразитов.

Почему ослаблен иммунитет современного поколения людей? Ответ очевиден: всемирное ухудшение экологической обстановки в результате неразумного ведения мирового хозяйства, усиление социальной напряженности и массовое применение антибиотиков и гормонов подрывают здоровье нации. Остановимся подробнее на этих факторах.

Всемирное ухудшение экологической обстановки

Деятельность человека до того неразумна, что он разрушает естественную среду своего обитания и сам себя отравляет. Начнем с того, что разрушается самый важный компонент нормальной среды обитания человека – энергетический фон. Теле– и радиостанции, телефоны, электробытовые приборы, линии электропередач и прочие излучатели электромагнитных волн настолько исказили этот главный компонент нормального существования жизни на Земле, что все живое перестало нормально развиваться, перестало подчиняться естественным гармонизирующим сигналам, идущим от Земли, других планет и Космоса. Планета Земля становится чужеродной Космосу, частицей которого она является. Поэтому не удивительно, что на Земле стали свирепствовать разнообразные катаклизмы, даже в самых процветающих странах.


Еще от автора Геннадий Петрович Малахов
Из сосуда своего

Уринотерапия – древнейший целительный метод, использование которого насчитывает тысячелетия.В книге подробно рассмотрены разнообразные способы применения мочи для оздоровления организма, даны рекомендации по комплексному использованию мочи и голодания, рассказано о разновидностях этой «чудодейственной» жидкости, свойствах каждого вида мочи и особенностях их применения для исцеления конкретных заболеваний, включая такие серьезные болезни, как рак, диабет и прочие. Автор не умалчивает и о возможных осложнениях при приеме мочи и предостерегает от необдуманного и легковесного обращения с этим «лекарственным средством».В книге приведен обширный практический материал применения мочи для лечения заболеваний.


Лучшие рецепты оздоровления

Геннадий Малахов, пытливый исследователь вопросов здоровья, всю свою жизнь собирает уникальные оздоровительные рецепты и методы, способные излечить многие тяжелые заболевания. Он досконально изучил их и опробовал на практике, лично убедившись в их эффективности.Г.П.Малахов отобрал из всех рецептов самые действенные и теперь от души делится с читателями своими знаниями.


Укрепление здоровья в пожилом возрасте

Четвертый том серии «Целительные силы» посвящен вопросам укрепления здоровья пожилых людей. Геннадий Малахов описывает процессы, которые происходят в организме во время старения, и дает рекомендации, позволяющие продлить молодость, сохранить физическую и интеллектуальную активность, хорошее самочувствие.Особое внимание уделено очистительным процедурам, которые положительно воздействуют на организм пожилого человека, физической активности, правилам питания.


Очищение организма и правильное питание

Эта книга открывает серию работ Г. Малахова, посвященных описанию уникальной методики оздоровления. Автор показывает, как с помощью очищения и правильно организованного питания можно восстановить нормальное состояние кровообращения, дыхания, двигательную и умственную активность. В книге вы найдете подтвержденные временем рекомендации по оздоровлению нетрадиционными методами, упражнения, позво-ляющие мобилизовать защитные силы организма и избавиться от различных заболеваний, методики очищения организма от продуктов распада, угнетающих жизненные силы.Издание рассчитано на широкий круг читателей.


Здоровое сердце, чистые сосуды

Заболевания сердца и кровеносных сосудов стоят на первом месте среди причин нетрудоспособности и смертности. Самые распространенные заболевания сосудов у людей старше 40 лет – атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен. Для того чтобы система кровообращения работала нормально, очень важно иметь здоровые сосуды. Для поддержания их эластичности и чистоты нужно следить за уровнем холестерина в организме, избегать стрессов и чрезмерной нагрузки, правильно питаться и быть физически активным. Просто в теории, но сложно на практике? Вовсе нет.


Голодание в лечебных целях

Голодание – самый естественный и доступный метод лечения, предлагаемый человеку самой Природой. Когда человек начинает голодать, он сознательно или неосознанно вверяет свою судьбу и здоровье Всевышнему. Такая жертва всегда принимается Богом и щедро одаривается – человек очищается духовно и физически, и это приносит успокоение душе и исцеление телу.Эта книга написана на основании многих научных работ и практического материала. На ее страницах вы найдете все необходимые рекомендации по правильному проведению голодания и сможете применить их на практике.Разнообразие мнений и методик, изложенных в книге, позволяет выявить общие закономерности, познать частности и особенности применения лечебного голодания и использовать эти знания для собственного оздоровления.Геннадий Малахов желает вам здоровья и счастья!Данная книга не является учебником по медицине.


Рекомендуем почитать
Тайна бриллиантовых колец

Хал и Мойра встретились в затерявшейся на окраине ювелирной лавке, когда пришли вернуть продавцу обручальные кольца. Хотя они впервые видят друг друга, их жизни неразрывно связаны…


Фонарь под третий глаз

Шикарное убежище — мусорный контейнер! И стенки не просвечивают, и жуткий аромат отпугивает неприятеля. Маруся просчитала это мгновенно, заслышав выстрелы в тихом дворике: как раз там она с Ярославой совершала вечерний моцион. Слава небесам, гангстеры промчались мимо укрытия, где затаились подружки, попутно пристрелив парня, за которым гнались. Перед тем как пуля настигла беглеца, тот успел забросить в контейнер пакет с какой-то железкой и документами. Любопытная Маруся не погнушалась прихватить трофей и уже выбиралась из благоухающего тайника, когда смущенную девушку и ее сообщницу повязали бравые представители милиции...


Тысяча имен для странника

Одна, без имени и прошлого, она оказывается на незнакомой планете и едва не становится жертвой наемных убийц. Преследуемая, она по крупицам восстанавливает собственное прошлое и обнаруживает, что является лишь пешкой в чужой игре, готовой обернуться гибелью всей ее расы. Кто стоит за этой жестокой игрой? Под силу ли ей, одиночке, расстроить чужие планы и обрести свободу? И какова будет цена этой свободы?Лоис Макмастер Буджолд назвала Джулию Чернеда самым перспективным современным фантастом Америки, а ее «Тысячу имен для странника» — лучшим НФ-романом, созданным за последние годы.


Темная сила Вселенной

Сира Морган, самая могущественная представительница таинственной расы, называемой Кланом, скрывается от предавших ее сородичей на провинциальной планете вместе с Джейсоном Морганом, человеком-телепатом. Однако в тот миг, когда ее новая жизнь уже, казалось бы, начинает входить в установившееся русло, прошлое вдруг настигает ее, жестоко и неумолимо. Месть кажется единственным, что ей еще осталось, но, отправив Моргана вершить возмездие, она осознает, какую чудовищную ошибку совершила. Ошибку, которую, быть может, ей еще удастся исправить…Лоис Макмастер Буджолд назвала Джулию Чернеду самым перспективным современным фантастом Америки.


Чай, травяные настои, чайный гриб. Лекарства от всех болезней

Чай является одним из самых распространенных напитков — его пьют ежедневно миллионы людей во всем мире. А на основе чая (чайной заварки и сахара) изготавливают вкуснейший чайный квас — похожую на лимонад, насыщенную углекислотой шипучку. Помимо великолепного вкуса, эти напитки обладают профилактическими и лекарственные свойствами, и чай и чайный гриб, без сомнения, можно считать домашними помощниками, порой способными заменить врача и приблизить момент выздоровления.В этой книге мы попытались более подробно рассказать о профилактических и лечебных свойствах чая и чайного гриба.


Народные средства в борьбе против 100 болезней. Здоровье и долголетие

На сегодняшний день существует бесчисленное множество способов лечения различных заболеваний при помощи даров природы. И эффективность такой натуртерапии не вызывает сомнения даже у заядлых пессимистов.В данном издании вы найдете рецепты оздоровления при помощи именно таких народных средств. Однако не стоит считать, что эта книга предназначена исключительно для людей, уже ощутивших наступление болезни. Все приводимые составы можно и даже нужно применять в качестве профилактических средств для предотвращения того или иного заболевания.


Бесценный дар здоровья. Здоровый позвоночник – здоровый организм

Позвоночник — это живая струна, на котором держится все человеческое тело. Именно поэтому знаменитый проповедник здорового образа жизни Поль Брэгг считал позвоночник ключом к здоровью всего организма. Он разработал простую и поразительно эффективную систему, способную творить настоящие чудеса, начиная с исправления плохой осанки и заканчивая лечением застарелого недуга.Пять «волшебных» упражнений Брэгга и другие не менее эффективные гимнастические комплексы из этой книги позволят вам даже за короткий срок значительно улучшить состояние всего организма, почувствовать молодость, прилив энергии, желание жить и творить!Лучшей иллюстрацией идей Брэгга служил он сам.


Суперпапа: развивающие игры

Эта книга для тех, кто уже стал счастливым отцом, вот только не знает, что с этим счастьем делать: ведь первые шесть лет очень важны в жизни маленького человека. Здесь вы найдете ответы на столь жизненно важные вопросы, как: что означает детский плач? как разговаривать с ребенком? а как играть с ребенком? В помощь вам 160 развивающих игр. Вы сможете подготовиться к ряду проблем отцовства: психологическое давление со стороны родственников, страх перед отцовством и многие другие. Кроме того, автор потрудился сделать книгу простой в понимании для своих коллег-отцов и снабдил ее заслуживающими доверия научными фактами и опытом из личной жизни.


Лечение пиявками. Золотые рецепты гирудотерапии

Гирудотерапия – это древнейшая целительная практика использования медицинских пиявок для профилактики и лечения огромного спектра заболеваний. Страницы нашей книги раскроют секреты этого метода, а простые и эффективные рецепты помогут вам обрести здоровье, удивительную грацию и красоту на долгие годы.


Аэробика для лица

Дорогие женщины, хотите всегда быть молодыми, красивыми и привлекательными? Хотите получать удовольствие, глядя на свое отражение в зеркале? Значит, пора открыть у себя дома маленький тренажерный зал для лица. Вы будете тренировать мышцы лба, глаз, носа, шеи. Вместо тренажеров вам потребуется зеркальце, а вместо гантелей придется использовать пальцы, ладони, иногда – кулачки. И тогда чудесные превращения произойдут как по мановению волшебной палочки.


Твой нож

Книга дает читателю полное представление о древнейшем спутнике человека на всем протяжении истории — ноже, его разновидностях, материалах, формах и вариантах применения.Это второе, исправленное и значительно дополненное, особенно по количеству и качеству иллюстраций, издание, включившее множество авторских фотографий, не представленных ранее.О достоверности и качестве материала говорит один только факт: первое издание книги включено некоторыми юридическими учебными заведениями в список литературы, обязательной для изучения, т. е.


Болезни желудка и кишечника

Неполадки в работе желудочно-кишечного тракта способны доставить массу неприятных ощущений и иногда создают серьезную угрозу здоровью человека. Гастриты, колиты, язвенные состояния, доброкачественные и злокачественные опухоли, энтерит и дисбактериоз… от этих недугов следует беречься, а если уж заболели – начать лечение как можно раньше.Самые подробные сведения о болезнях желудочно-кишечного тракта, симптомах, причинах, методах профилактики и лечения средствами традиционной и народной медицины собраны в одной книге.


Исцеление словом

Задумывались ли вы о том, какая сила таится в Слове?Слово способно преобразить мир, изменить судьбу, принести счастье или недуг. Древние молитвы и сокровенные заговоры, более современные аффирмации, настрои и аутотренинги составляют уникальную методику исцеления Словом.Как правильно прочесть эти тексты, чтобы разбудить грандиозные силы, дремлющие в Словах, расскажет новая книга Анастасии Семеновой. В ней собраны старинные и новейшие методы исцеления от множества болезней с помощью слова, эффективные приемы вербальной терапии.


Новая физика веры

Спустя семь лет после выхода в свет знаменитой книги «Физика Веры» ее авторы – доктор технических наук В.Ю.Тихоплав и кандидат технических наук Т.С.Тихоплав – приводят новые убедительные доводы в пользу божественной природы Мироздания. Основанные на строгих научных теоретических и экспериментальных исследованиях, выводы ученых поражают: Сознание – это особая субстанция, способная активно взаимодействовать с живой и косной материей в окружающем нас мире.Но остаются еще «вечные» вопросы: в чем смыслжизни в физическом мире? что ждет бессмертную душу в Тонком мире? возможна ли такая трансформация физического тела, которая позволит человеку жить на Земле вечно, пусть даже в некоей другой, но физической ипостаси?Авторы предлагают заинтригованному читателю вместе продолжить поиск ответов на эти волнующие каждого вопросы.