Зрение - [9]
Способность видеть вдаль высоко ценилась.
Как нашему современнику, проводящему большую часть активной жизни за экраном компьютера, найти возможности для восстановления зрительных функций?
Этой проблеме – методу коррекции зрительных функций известного российского профессора-офтальмолога Олега Павловича Панкова – посвящена данная глава.
О методе Олега Панкова в нашей программе рассказали два врача-офтальмолога – кандидат медицинских наук, научный сотрудник кафедры офтальмологии Российского государственного медицинского университета, офтальмохирург Татьяна Олеговна Елисеева и кандидат медицинских наук, научный сотрудник кафедры офтальмологии педиатрического факультета РГМУ им. Н.И. Пирогова Галина Викторовна Николаева.
Роль света в методике Олега Панкова
Краеугольной частью системы оздоровления глаз Олега Павловича Панкова является применение света от естественных источников, то есть это луна, звезды, солнышко, и от искусственных источников – он использует различные лампочки, цветные фонарики, пламя свечи, пламя костра и так далее. Олег Панков часто подчеркивал: свет – это и наш друг, и наш враг, все зависит от дозы.
Олег Павлович Панков был гениален по-своему – он эмпирическим путем пришел к тому, что сейчас врачи доказывают экспериментально и клинически. Проводилось изучение его методики, и было доказано, что красный, желтый, зеленый и оранжевый спектр действуют благотворно на центральную нервную систему, а именно – у некоторых пациентов снимали электроэнцефалографию, и было доказано, что исчезает даже судорожная готовность у детей с неврологическим фоном. То есть именно вот этот спектр наиболее благоприятен для глаз и для центральной нервной системы. А ведь свеча горит именно в оранжевом и желтом спектре!
Все, что живет, так или иначе связано с ультрафиолетом, с солнцем, с солнечным светом. Без солнца жизнь на Земле прекратилась бы. Как влияет свет на здоровье человека?
Свет является естественным стимулятором всех жизненных процессов в организме. При помощи света происходят химические реакции в организме: обмен веществ, усвоение витаминов, регуляция многих других жизненных процессов.
Большинство естественных источников, таких как солнечный свет, лунный свет, сияние звезд, могут обладать особыми целебными свойствами, которые можно использовать для улучшения зрительных функций.
Даже эпидемия гриппа тесно связана с тем, что в этот период года укороченный световой день. Причем неважно, жарко где-то или холодно, – в любой точке земного шара при укороченном световом дне начинаются эпидемии.
Свет является стимулятором иммунитета, а всем нам известно, что заболеванию гриппом подвержены люди, страдающие пониженным иммунитетом. Поэтому действительно отсутствие или малое количество света стимулирует развитие данных эпидемий. Именно наличие света создает условия для выздоровления человека, поэтому больному человеку необходим свет.
Свет может влиять даже на сон человека, его вес и другие процессы и параметры. Методики лечения светом основаны на регуляции обменных процессов под его воздействием. Очень много интересных сведений о влиянии света на функции различных органов и систем, на сексуальную активность человека, информацию об антибактериальной роли света вы найдете в книге известного российского профессора-офтальмолога Олега Панкова «Радуга прозрения». Известный офтальмолог рассказывает о том, как влияет свет на здоровье и как с помощью специальных упражнений с искусственными и естественными источниками света стимулировать орган зрения.
Там можно почерпнуть интересную информацию о естественных и искусственных источниках света, методах использования их при различных заболеваниях.
Созерцание солнца для улучшения зрения
Какие можно порекомендовать самые простые, самые элементарные упражнения или манипуляции, процедуры с естественными или искусственными источниками света, которые помогут человеку сохранять зрение или даже улучшат зрительные функции?
Издревле существовал способ для улучшения остроты зрения – больным рекомендовалось смотреть на солнце, созерцать небо. Единственное – нужно знать о том, что это следует проводить либо в ранние утренние часы, либо в поздние, на закате, когда солнце не опасно, не активно. Это нужно обязательно учитывать. Очень интересное упражнение с целебным пламенем свечи.
Упражнение на созерцание пламени свечи
Олег Панков рекомендует устанавливать восковые свечи на уровне глаз или чуть выше, на расстоянии метра от лица. Нельзя использовать парафиновые свечи.
Нужно принять удобное положение в кресле и смотреть на свечу не мигая. Смотреть надо пристально до тех пор, пока не появятся слезы. После этого следует прикрыть глаза и немножко отдохнуть. При регулярном проведении этой процедуры ее время можно увеличивать до 10–15 минут. А начинать буквально с минуты, пока глаза не заслезятся. Это упражнение с фиксацией на источнике света. После завершения процедуры нужно прикрыть глаза ладонями и несколько минут посидеть в тишине, расслабившись.
Упражнение с елочной гирляндой
Олег Павлович Панков рекомендует импульсно воздействовать светом. Он рекомендует, например, упражнение с елочной гирляндой.
Доктор из телевизора настойчиво советует: «Изжога? Выпей лекарство – и все пройдет! Запор? Прими слабительное и забудь о проблеме!» Однако гастриты и запоры, от которых страдает добрая половина человечества, отнюдь не столь безобидны, как многие считают. При несвоевременном лечении они могут привести к развитию онкологических заболеваний. Цепочку: гастрит с Хеликобактер пилори – атрофия слизистой оболочки желудка – рак желудка – сейчас прослеживают во всем мире. К счастью, в наши дни появилась возможность эту цепочку прервать.
Когда речь заходит о гипертонии, многие врачи разводят руками и говорят, что снизить повышенное давление с помощью лекарств можно, но вылечиться от этой болезни, скорее всего, не получится. Позволю себе с этим тезисом не согласиться. Я знаю многих людей – и среди них врачи – которые сумели справиться с повышенным давлением, изменив свой образ жизни. Располагает ли сегодняшняя медицина средствами радикального излечения гипертонии? Можно ли навсегда избавиться от этого заболевания или придется всю жизнь пить таблетки? Как отладить внутренние механизмы регуляции артериального давления?В этой книге я собрала для вас уникальные рекомендации прогрессивно мыслящих российских и зарубежных врачей, которые не ограничиваются тем, что прописывают больному таблетки от давления.
Быть избранницей принца самого влиятельного звездного королевства – завидная участь. Вот только принц даже не подозревает о существовании невесты. И потому принцессу Инили на тернистом пути к счастью ждет немало опасностей и случайная знакомая, которая станет надежной союзницей. Однако спутать планы врагов легко, намного сложнее разобраться в собственных чувствах. Что победит: долг или любовь?
Принято считать, что артериальная гипертензия, или попросту гипертония, – это болезнь, которую вылечить нельзя. Автор этой книги, Ольга Сергеевна Копылова, утверждает обратное: отрегулировать повышенное давление можно, но для этого нужно изменить свой образ жизни. В этой книге автором собраны все новейшие рекомендации от ведущих специалистов в области кардиологии по борьбе с гипертонией. Читайте на здоровье!
Когда путешествуешь между мирами в качестве наблюдателя, будь готов к различным неожиданностям. К тому, например, что в другой реальности вполне можешь попасть в тело девушки, обладающей даром изгонять опасных монстров. Как смириться с таким поворотом попаданцу-мужчине? Оставаться незамеченным, как советуют работодатели? Или стать «голосом в голове» той, что с каждым днем кажется все ближе и дороже? Первый путь безопаснее, второй — заманчивее. Только вот любой эксперимент рано или поздно заканчивается…
В эпоху развития высоких медицинских технологий многие западные страны чаще стали обращаться к традиционной медицине. Как итог – качество жизни европейских граждан значительно выше показателей, которые демонстрирует российская статистика. Почему? У традиционной медицины много достоинств: она сравнительно недорога, обязательно включает природные компоненты, физические тренировки и закаливающие процедуры. В этой книге представлены наиболее эффективные способы оздоровления, которые активно практикуют многие известные врачи.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Шунгит – уникальный природный материал. Он необычен по происхождению, структуре входящего в его состав углерода и структуре самих пород. Единственное в мире месторождение находится в России, в Республике Карелия, в пяти километрах от Онежского озера. Перечень заболеваний, для профилактики и лечения которых показан шунгит, огромен: анемия, аллергии различных видов, бронхиальная астма, гастрит, диспепсия, заболевания почек, заболевания печени, диабет, желчнокаменная болезнь, болезни желчного пузыря, ослабленный иммунитет, болезни поджелудочной железы, простудные заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, холецистит, синдром хронической усталости… Положительные отзывы о свойствах шунгитовой воды были получены из многих медицинских учреждений страны.
С древнейших времен человеку известны целебные свойства тыквы. И в настоящее время тыква – одно из самых распространенных природных лекарственных и пищевых средств. В книге автора, опирающегося на исторический и богатый личный научный и практический опыт, приведены многочисленные способы применения тыквы.
В книге приведены проверенные врачебной практикой рецепты сборов лекарственных трав, помогающие в домашних условиях избавиться от болезней. В удобной форме даны лучшие рецепты отваров, чаев и настоев лекарственных растений, а также оптимальное время их заготовки.Книга рекомендуется тем, кто бережет здоровье, хочет мягкого и эффективного выздоровления, а также врачам и медицинским работникам в кабинетах релаксации как удобное пособие для ежедневного использования.Вы сможете не только укрепить здоровье, но и побаловать себя и своих близких ароматными полезными напитками.
Мед и другие продукты пчеловодства люди используют с древности для лечения различных болезней. На страницах этой книги вы найдете рецепты самых эффективных лекарственных препаратов из меда, маточного молочка, перги, прополиса и пчелиного яда.
Простатит – одна из самых распространенных болезней современности. Чтобы вовремя распознать недуг, нужно иметь достоверную информацию о болезни. В этой книге, помимо описания заболевания, предлагается множество советов по его лечению и профилактике.Кроме традиционных способов лечения, приведены также проверенные годами рецепты народной медицины.
Эта книга о том, как уберечь сердце от заболеваний, как его восстановить в том случае, если избежать болезни не удалось, о сегодняшнем дне мировой и отечественной кардиологии, о ее насущных проблемах и фантастических перспективах. О тех методах, с помощью которых сегодня успешно лечат пациентов, и о том, от чего врачи отказались.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
Остеопороз диагностируют у каждой третьей женщины после 45 лет и почти у половины всех мужчин и женщин в возрасте старше 65 лет. По данным эпидемиологических исследований, это заболевание, приводящее к переломам костей при незначительных травмах, молодеет с каждым годом! А между тем, как нам объясняют с экранов телевизоров, избежать развития остеопороза и его последствий вроде бы не так уж и сложно. Нужно просто принимать препарат кальция каждый день. Так ли это на самом деле? Можно ли предотвратить развитие остеопороза с помощью препаратов кальция или как-то иначе? Поможет ли гимнастика при остеопорозе? Какие движения принесут вред, а какие пользу? И как лечить это заболевание в том случае, если диагноз «остеопороз» уже поставлен? На страницах этой книги вы найдете ответы ведущих врачей России на эти и другие важные вопросы.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Органы дыхания первыми принимают на себя удар при встрече с загрязнениями воздуха, бактериями, вирусами, грибами и другими повреждающими факторами окружающей среды. Их роль в поддержании иммунной защиты организма трудно переоценить! За сутки легкие задерживают очень большое количество взвесей. Физиологи подсчитали, что это приблизительно ведро грязи ежедневно! Принимая на себя столь мощную нагрузку, органы дыхания часто не справляются с обеспечением организма кислородом. А от этого страдают другие органы: сердце, мозг, пищеварительная система.В книге, которую вы держите в руках, рассказывается об острых и хронических заболеваниях дыхательной системы, а также о других недугах, которые непосредственно связаны с органами дыхания, о новейших методах лечения, с помощью которых сегодня восстанавливают легкие и бронхи в ведущих клиниках мира.
Повышенная утомляемость, слабость, отеки, боли в суставах, неприятный запах изо рта. Эти, казалось бы, безобидные симптомы есть у многих. А ведь они могут указывать на хроническую почечную недостаточность, которую врачи называют тихим убийцей!Почки играют важную роль в организме: выводят шлаки, участвуют в регуляции артериального давления, образовании гемоглобина, обмене кальция. Ослабление их работы может происходить в течение многих лет и оставаться незамеченным! В это время в организме больного накапливаются токсины, которые постепенно его разрушают.