Золотые правила спасения в 100 экстремальных ситуациях - [28]
При радиоактивном заражении местности необходимо тут же принять йод в дозе примерно 5-6 капель раствора на стакан воды. Эти приемы йода должны быть регулярными (2-3 раза в день). Дело в том, что щитовидная железа обладает свойством запасать йод в своих тканях, а при радиоактивном заражении местности радиоактивный йод из окружающей среды попадает в щитовидную железу и, откладываясь там, отравляет организм и нарушает функции железы. Поэтому для недопущения откладывания радиоактивного йода регулярно принимают химически чистый йод.
«МИРОВЫЕ КАТАСТРОФЫ»
В 11 часов 38 минут 7 декабря 1988 года остановились часы в трех городах Армении. Стихия унесла жизни более 25 тысяч человек. Землетрясение в Армении 7 декабря 1988 года (Спитак, Кировакан и Ленинакан) выявило дефекты в строительных конструкциях и качестве бетона, не соответствовавших требованиям сейсмоопасных зон. Были выведены из строя многие предприятия, железные и шоссейные дороги. Под влиянием трагедии многие люди неделями не могли прийти в себя, выйти из стрессового состояния. Работы велись и днем, и ночью – при свете костров и автомобильных фар. На улицах стояли штабеля гробов и тут же, рядом, – открытые ящики с конфетами для поддержки сил людей, оставшихся в живых. Да, человек пока слаб перед силами природы, но не беспомощен. Скорее беспечен и неосмотрителен.
БИОЛОГИЧЕСКОЕ ЗАРАЖЕНИЕ
Биологическое, или бактериологическое, заражение чаще всего возникает под действием биологического оружия, которое основано на использовании болезнетворных микроорганизмов, способных вызвать массовые заболевания людей, животных и растений. При этом из числа болезнетворных микроорганизмов используются только некоторые виды, обладающие способностью возбудителя. Это возбудители чумы, сибирской язвы, натуральной оспы, желтой лихорадки, сыпного тифа, Ку-лихорадки и других. Всем известно, что некоторые инфекционные заболевания не только быстро передаются от больного человека к здоровому, но и имеют инкубационный период, колеблющийся от нескольких часов до двадцати суток, поэтому очень сложно сразу выявить, заразился человек или нет.
Человек и животное может заразиться всевозможными инфекционными заболеваниями через органы дыхания, желудочно-кишечный тракт, поврежденные и неповрежденные кожные покровы, при укусе насекомых и клещей. При этом биологическое заражение может происходить не только при непосредственном воздействии болезнетворных микроорганизмов на организм, но и при контактах здорового человека с больным и предметами, которыми последний пользовался.
Если человек попал в очаг бактериологического заражения, ему необходимо выполнять все рекомендации медиков. Обычно в месте заражения вводится карантин. Эта система противоэпидемических и режимных мероприятий направлена на полную изоляцию очага с находящимися внутри его людьми и животными от другого населения и уничтожение заболевания в очаге. Вход в очаг и выезд из него строго запрещены. При крайней необходимости выезда из очага люди проходят полную санитарную обработку.
С момента установления карантина в зараженной местности начинают проводиться экстренные профилактические мероприятия. Это проведение профилактических прививок, выдача антибиотиков и других лекарственных средств. Человек, попавший в зараженный очаг, в первую очередь должен избегать лишних контактов, строго соблюдать правила личной и общественной гигиены. Ему, конечно же, не рекомендуется использовать для питья или приготовления пищи сомнительную воду или продукты питания.
Если в очаге все же возникли массовые заболевания, лучше всего большую часть времени находиться в своей квартире. Скорее всего, в этом месте будет установлен строгий противоэпидемический режим, будет вестись усиленное медицинское наблюдение. Последнее выражается в том, что участятся подворные обходы, опросы населения с целью выявления заболевших. Попавший в очаг биологического заражения должен неукоснительно выполнять все рекомендации врачей, тем более что от этого во многом зависит состояние его здоровья. Если человек почувствует недомогание, у него будет наблюдаться повышение температуры тела, следует немедленно обратиться к врачу.
После того как специалисты установят вид биологического заражения, при некоторых видах инфекций карантин может быть заменен обсервацией. При ней также продолжается усиленное медицинское наблюдение за людьми, находящимися в очаге, и проводятся медицинско-профилактические мероприятия. При этом очень важно как можно раньше выявить заболевание, все инфекционные больные должны быть помещены в стационар, где они будут полностью изолированы от здоровых людей, которых могут заразить.
«СТАТИСТИКА»
Самой страшной эпидемией в мире считается СПИД (синдром приобретенного иммуннодефицита), который приводит к летальному исходу.
Если в какой-нибудь семье есть заболевший, то обязательно нужно провести санитарную обработку всего помещения, всем домашним следует провести профилактические прививки. Особое внимание людям, находящимся в очаге поражения, следует уделять защите продуктов питания. Воду для питья можно использовать только кипяченую. Остальные продукты необходимо хранить в посуде с плотно закрывающейся крышкой или в пакете из полиэтилена. Перед употреблением необходимо подвергать их термической обработке.
Издание содержит официальный текст Правил пожарной безопасности, утвержденный Министерством РФ по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий.
Настоящий Федеральный закон принимается в целях защиты жизни, здоровья, имущества граждан и юридических лиц, государственного и муниципального имущества от пожаров, определяет основные положения технического регулирования в области пожарной безопасности и устанавливает общие требования пожарной безопасности к объектам защиты (продукции), в том числе к зданиям, сооружениям и строениям, промышленным объектам, пожарно-технической продукции и продукции общего назначения. Федеральные законы о технических регламентах, содержащие требования пожарной безопасности к конкретной продукции, не действуют в части, устанавливающей более низкие, чем установленные настоящим Федеральным законом, требования пожарной безопасности.Положения настоящего Федерального закона об обеспечении пожарной безопасности объектов защиты обязательны для исполнения: при проектировании, строительстве, капитальном ремонте, реконструкции, техническом перевооружении, изменении функционального назначения, техническом обслуживании, эксплуатации и утилизации объектов защиты; разработке, принятии, применении и исполнении федеральных законов о технических регламентах, содержащих требования пожарной безопасности, а также нормативных документов по пожарной безопасности; разработке технической документации на объекты защиты.Со дня вступления в силу настоящего Федерального закона до дня вступления в силу соответствующих технических регламентов требования к объектам защиты (продукции), процессам производства, эксплуатации, хранения, транспортирования, реализации и утилизации (вывода из эксплуатации), установленные нормативными правовыми актами Российской Федерации и нормативными документами федеральных органов исполнительной власти, подлежат обязательному исполнению в части, не противоречащей требованиям настоящего Федерального закона.
Эта книга поможет вам научить ребенка учиться легко и с удовольствием. Автор Джуди Уиллис – врач, ученая и педагог – разработала собственные стратегии обучения, основанные на результатах научных исследований о работе мозга. Она раскрывает базовые принципы эффективного обучения и на конкретных примерах показывает, как помочь ребенку минимизировать стресс в школе и поверить в свои силы. Автор выделяет два основных типа детей по доминирующему способу восприятия: визуально-пространственно-кинестетический и аудиально-логический – и дает подробные рекомендации для каждого из них. Прочитав эту книгу, вы поймете, как помочь ребенку стать более сосредоточенным и внимательным, успешно проходить тестирования, не бояться проявлять активность и использовать свой творческий потенциал, продуктивно мыслить и применять полученные знания в жизни. Адресуется родителям, педагогам и всем, кто хочет уметь учиться.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
В очерке автор рассказывает о своем личном опыте, как он, отец, занимается воспитанием детей в декрете. Какие есть формулы и методы, чтобы время, проведенное с детьми, не казалось каторгой, а было лучшим для всех членов семьи. Автор проводит интересную аналогию между родителем, занимающимся домашним воспитанием, и нынешним временем, когда людям предписана самоизоляция.
Пытливый ум журналиста и любознательность Фрэнка Герберта подарили миру удивительно продуманный и многослойный роман, получивший звание классики научно-фантастической литературы. Вереница разнообразных интересов писателя – юнгианская психология, графология, дайвинг, авиация и экология – внесли свой вклад в невероятно сложный и причудливый мир Дюны. А проблемы, которые волновали Герберта полвека назад, оказались как никогда актуальны в современном мире. Чтобы понять всю глубину романа, потребуются фундаментальные знания в области большего количества наук: экологии, философии, истории, этики, религии и лингвистики.
Жить легко и просто, без труда решая сложные проблемы, научит вас Элейн Сент-Джеймс, известная российскому читателю по нашумевшему бестселлеру «Будьте проще!». Эта книга для молодых и старых, мужчин и женщин, бедных и богатых… Попробуйте выкроить часок для чтения этой книги — и вы узнаете, как сэкономить гораздо больше времени в дальнейшем. Вам откроется простая истина: для того, чтобы всюду успеть, вовсе не обязательно торопиться. Шаг за шагом следуя советам автора, вы постепенно обретете тихую гавань спокойствия и внутреннего комфорта.
В этой книге собраны самые актуальные данные из рецензируемых научных исследований по сыроедению и собственный клинический опыт авторов, которые показывают, почему сыроедческие рационы так полезны для здоровья и как составить такой рацион, который будет содержать все необходимые нам нутриенты.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.