Золотые правила очищения и голодания - [7]
«Я проводила очищение кишечника и печени – очень успешно. Сейчас чувствую себя настолько хорошо, что даже не верится. В результате приема урины внутрь я вылечила язву 12-перстной кишки (уже год не принимаю спазмолгон, а раньше всегда носила с собой, и вообще боялась есть что-либо). Сейчас я соблюдаю режим раздельного питания и посты – результаты очень хорошие. После уриновых клизм у меня стали безболезненно проходить месячные (раньше боли были такие, что я думала, легче умереть, чем терпеть этот кошмар). И еще происходит со мной очень интересная вещь, которую я бы хотела понять, а именно: от таза до пятки правой ноги проходят волны тепла, как будто кто-то держит очень близко нагревшуюся электрическую лампу. Что бы это могло быть? (Восстанавливается проводимость энергетического канала.)
После двух месяцев практики «нетти» из носа вышло фантастическое количество гноя! И продолжает отходить. А иногда идут сопли с запахом анальгина, галазолина или чего-нибудь еще. Я уже совсем было приготовилась помирать. Но благодаря Вашим книгам воспарила духом и решила, что если серьезно взяться за свое здоровье, то можно еще пожить». (Так оно и есть на самом деле. Очистившись, вы убираете гнет как с полевой формы жизни, так и с физического тела, который истощал жизненные силы организма.)
«У 62-летней женщины был обнаружен рак желудка. После выполнения особой программы лечения, на 5-й день, появились первые физические признаки – больная пожаловалась на неприятные ощущения, ее лицо побледнело, покрылось обильным потом, ей стало трудно дышать.
Вторые физические признаки появились на 8-е сутки и продолжались весь день. На 9-й день, во время опорожнения, вышло семь круглых комков фекалий темного цвета, а затем пять кусков массы кирпичного цвета, рубленой формы, величиной с мизинец каждый. После этого самочувствие больной стало лучше.
Через 20 дней после указанных выделений женщина почувствовала огромный аппетит и полностью выздоровела».
Из приведенных примеров становится ясно, что, пока не появятся физические признаки и не пройдет бурный очистительный кризис, болезнь не уйдет (редко, но бывает, что обходится без этого). При появлении характерных физических реакций необходимо, во избежание плохого оборота дела, быть очень внимательным и ни в коем случае не терять самообладания. Прием лекарств в это время может сорвать очистительный процесс, что приведет к ухудшению состояния и обратным результатам. Поэтому, чтобы помочь организму, вы должны при появлении физических признаков временно воздержаться от приема пищи, не волноваться и с полным самообладанием пройти через этот очистительный процесс. Впоследствии у вас самопроизвольно появится аппетит, и здоровье начнет быстро восстанавливаться.
ГЛАВА 3
Как нужно проводить очищение организма, чтобы получить наилучшие результаты
В основе успешного очищения человеческого организма лежат пять главных принципов: устранение причин загрязнения; предварительная подготовка и «смягчение» организма; применение растворяющих и камнедробящих средств; стимуляция очищающих энергий – поноса, рвоты и потения; прерывание стимуляции очищающих энергий и грамотное восстановление организма.
1. Устранение причин загрязнения
Это сознательный отказ от употребления таких продуктов, которые способствуют загрязнению организма: всех неестественных и рафинированных продуктов, смешанного питания. И знаете почему? Да потому, что организм не может ни нормально усвоить, ни вывести из себя эту пищу, так как он к ней не приспособлен.
2. Предварительная подготовка и «смягчение» организма
Предварительная подготовка заключается в том, что перед чисткой организма, за две-четыре недели, устраняют причины, способствующие сгущению внутренних жидкостей организма. Для этого следует:
а) ограничить или вообще исключить из питания продукты, способствующие образованию ксерогелей: мясо, рыбу, особенно молочные продукты (которые богаты казеином – животным клеем), крахмалистые продукты, особенно высокорафинированные, тонкомолотые и обезвоженные (хлеб, сдоба, крахмал, печенье), которые по своей сути являются крахмалистыми и клейковинными;
б) стараться потреблять больше свежей растительной пищи, которая своим зарядом подпитывает мицеллы (особые образования в жидкостях, препятствующие выпадению в осадок), и поменьше вареной, термически обработанной, которая, наоборот, отнимает этот заряд;
в) исключить вредное влияние погодных факторов – холода, сухости, сквозняков, сухой жары, которые способствуют обезвоживанию организма;
г) изменить малоактивный образ жизни, который уменьшает метаболизм и циклоз (движение) в клетках, на более активный, подвижный;
д.) избегать эмоциональных стрессов и чрезмерных физических напряжений, т. е. экономить и собирать энергию для успешного проведения очистительной процедуры.
«Смягчение» организма заключается в том, чтобы способствовать окислению шлаков, приведению их в легкоподвижное состояние, разжижить коллоиды соединительной ткани и усилить в них циркуляцию.
Для этого необходимо:
а) использовать внешнее тепло в самых разнообразных вариантах. Для общего прогрева организма хороши бани, ванны и другие подручные средства; для локального прогрева – полуванны, припарки, грелки, пластыри, растирки. Эти же процедуры способствуют увеличению циркуляции жидкостных сред организма;
Уринотерапия – древнейший целительный метод, использование которого насчитывает тысячелетия.В книге подробно рассмотрены разнообразные способы применения мочи для оздоровления организма, даны рекомендации по комплексному использованию мочи и голодания, рассказано о разновидностях этой «чудодейственной» жидкости, свойствах каждого вида мочи и особенностях их применения для исцеления конкретных заболеваний, включая такие серьезные болезни, как рак, диабет и прочие. Автор не умалчивает и о возможных осложнениях при приеме мочи и предостерегает от необдуманного и легковесного обращения с этим «лекарственным средством».В книге приведен обширный практический материал применения мочи для лечения заболеваний.
Геннадий Малахов, пытливый исследователь вопросов здоровья, всю свою жизнь собирает уникальные оздоровительные рецепты и методы, способные излечить многие тяжелые заболевания. Он досконально изучил их и опробовал на практике, лично убедившись в их эффективности.Г.П.Малахов отобрал из всех рецептов самые действенные и теперь от души делится с читателями своими знаниями.
Четвертый том серии «Целительные силы» посвящен вопросам укрепления здоровья пожилых людей. Геннадий Малахов описывает процессы, которые происходят в организме во время старения, и дает рекомендации, позволяющие продлить молодость, сохранить физическую и интеллектуальную активность, хорошее самочувствие.Особое внимание уделено очистительным процедурам, которые положительно воздействуют на организм пожилого человека, физической активности, правилам питания.
Эта книга открывает серию работ Г. Малахова, посвященных описанию уникальной методики оздоровления. Автор показывает, как с помощью очищения и правильно организованного питания можно восстановить нормальное состояние кровообращения, дыхания, двигательную и умственную активность. В книге вы найдете подтвержденные временем рекомендации по оздоровлению нетрадиционными методами, упражнения, позво-ляющие мобилизовать защитные силы организма и избавиться от различных заболеваний, методики очищения организма от продуктов распада, угнетающих жизненные силы.Издание рассчитано на широкий круг читателей.
Голод – одно из самых замечательных целебных средств, доступных любому человеку. В этой книге вы узнаете о различных методиках голодания, трудностях, которые могут возникнуть перед решившими попробовать этот метод оздоровления. Автор рассказывает о важности правильного выбора времени, срока голодания, об учете индивидуальных особенностей. Приведены жизненные истории людей, проводящих лечебное голодание.Если человек хочет избавиться от своих болезней – то голод, как универсальный целитель способен помочь ему в этом.
Голодание – самый естественный и доступный метод лечения, предлагаемый человеку самой Природой. Когда человек начинает голодать, он сознательно или неосознанно вверяет свою судьбу и здоровье Всевышнему. Такая жертва всегда принимается Богом и щедро одаривается – человек очищается духовно и физически, и это приносит успокоение душе и исцеление телу.Эта книга написана на основании многих научных работ и практического материала. На ее страницах вы найдете все необходимые рекомендации по правильному проведению голодания и сможете применить их на практике.Разнообразие мнений и методик, изложенных в книге, позволяет выявить общие закономерности, познать частности и особенности применения лечебного голодания и использовать эти знания для собственного оздоровления.Геннадий Малахов желает вам здоровья и счастья!Данная книга не является учебником по медицине.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.