Знание-сила, 2006 № 02 (944) - [46]
— Выбирая специалиста, всегда уместно поинтересоваться, к какой психотерапевтической школе принадлежит врач, к которому вы обратились. Если этот подход вам неизвестен, врач должен рассказать о его основных принципах.
Отечественная медицинская традиция, в отличие от суховатого западного менталитета, предполагает большую открытость в отношениях, поэтому всегда уместно спроси ть специалиста о его профессиональном пути, о том, кого он считает своими учителями.
В непринужденной беседе будет возможность оценить и человеческие качества терапевта.
Оказавшись в кабинете психотерапевта:
— Не спешите полностью доверяться врачу, пока не убедитесь, что его порядочность совпадает с вашими представлениями о профессиональной и человеческой этике. Сведения о вашем состоянии могут быстро распространиться по медучреждению, особенно если будет сделана развернутая запись в медицинской карте.
— Не торопитесь принимать на веру мнение врача. Ход умозаключений врача стоит детально с ним обсудить.
— Не стоит и идти на поводу, когда вас спешат успокоить. Лучше получить максимум информации и ясное представление о возможных вариантах развития событий. Хотя исчерпывающего ответа, не обладая полноценными познаниями в медицине, вы не получите, врач всегда сможет в доступном для вас виде растолковать симптомы, а также сообщить, кто, по его мнению, является лучшим специалистом в данной области.
— Не надо пугаться, услышав предположение врача о возможности шизофрении или циклотимии. Эти слова — не клеймо и не катастрофа Медики до сих пор спорят о рамках этих заболеваний. К тому же вряд ли столь серьезный диагноз может быть достоверно установлен на первой встрече.
— Не стремитесь завоевать расположение врача. Будьте максимально естественны, спонтанны, открыты. Описывайте симптомы конкретно, избегайте медицинских терминов — таких, как "депрессия", "астения", "невроз". Пусть специалист выполнит свою работу сам, диагностировав ваше состояние.
— Вы сможете проверить, насколько мнение о компетентности врача соответствует истине, попросив его рекомендовать вам литературу, где описаны схожие состояния. Ознакомившись с источниками, вы получите возможность судить о том, насколько правильно вы были поняты.
— Никогда не начинайте встречу с подношения, чтобы вызвать особое внимание врача к вашему случаю. Материальные аспекты ваших взаимоотношений с врачом должны очень четко проговариваться, и это не должно смушать ни одну из сторон.
— Если повезло и вам показалось, что врач действительно понимает вас, постарайтесь выяснить продолжительность курса возможной терапии, ее цели и критерии, по которым можно будет оценить результат. Не составляйте ничего недоговоренным из робости или кажущейся очевидности. После того как вы закроете за собой дверь кабинета, на протяжении 10 минут у вас не должно возникнуть ни одного вопроса, ответить на который вы бы затруднились.
— Если вам будут предложены лекарственные назначения, попросите врача коротко рассказать о действии каждого из них. Никогда не принимайте лекарства по совету знакомых. Читая аннотации, не смущайтесь ужасающими возможностями побочных эффектов. Они встречаются крайне редко, и врач, назначая вам препарат, несомненно, учитывал их вероятность.
Александр Волков
Хозяйка острова Лесбос
Задумавшаяся девушка (так называемая Сапфо). Фреска из Помпей. I век нашей эры
Смех минуту звучал, а отголосок его доносится до сих пор, вот уже 26 веков. Кто эта женщина, так прославленная в веках?
Попробуем представить ее.
Кажется те тот богоравным или —
Коль сказать не грех — божества счастливей;
Кто сидит с тобой, постоянно может
Видеть и слышать
Сладостный твой смех...
Валерий Катулл
(перевод С. Ошерова)
Образ Сапфо (Сафо — другая транскрипция ее имени), первой поэтессы Европы, как отражение в воде. Расплывается, рябит. Сколько ни присматривайся, остается что-то неуловимое. И потому так легко фантазировать о "Сапфо, фиалкокудрой, чистой, с улыбкой нежной" (Алкей, пер. В. Вересаева). О Сапфо, у которой и биография так смутна и зыбка, что веками в описание ее жизни вшивают легенды, лишь бы не распались те немногие факты, что донесла до нас река времени.
Римские притоки принесли в эту реку несколько портретов Сапфо. На одном, самом известном — на фреске, найденной в Помпеях, — юная красавица с "волнами кудрей прекрасных".
"Нет, тебя с Еленой сравнить
не стыдно
Золотокудрой,
Если можно смертных равнять
с богиней..."
(пер. В. Вересаева).
В руке Сапфо дощечка для письма. Другой рукой она держит стилос, задумчиво покусывая его кончик. Ее глаза, кажется, ничего не видят, будто она вслушивается в тайный строй слов, что насылает ей Муза. Надо ли говорить, что это один из самых красивых известных нам женских портретов античности?
На римской вилле Альбани найден бюст Сапфо. Милое женское -лицо с прямым носом, полными губами и большими глазами. Ее предполагаемый портрет находят на античных монетах и вазах — грациозная дева с арфой в руках, в ниспадающей волнами одежде.
Сама Сапфо, певица женской красы, не преминула оставить в стихах и свой автопортрет, но к себе она была строга. Возможно, кокетничая, рисует образ неказистой и неприметной женщины.
Комплект из 16 открыток знакомит читателя с отдельными животными, отличающимися наиболее типичными или оригинальными способами пассивной обороны. Некоторые из них включены в Красную книгу СССР как редкие виды, находящиеся под угрозой исчезновения и поэтому нуждающиеся в строгой охране. В их числе, например, белая чайка, богомол древесный, жук-бомбардир ребристый, бабочки-медведицы, ленточницы, пестрянки. Художник А. М. Семенцов-Огиевский.
В 1915 г. немецкая подводная лодка торпедировала один из.крупнейших для того времени лайнеров , в результате чего погибло 1198 человек. Об обстановке на борту лайнера, действиях капитана судна и командира подводной лодки, о людях, оказавшихся в трагической ситуации, рассказывает эта книга. Она продолжает ставшую традиционной для издательства серию книг об авариях и катастрофах кораблей и судов. Для всех, кто интересуется историей судостроения и флота.
О друзьях наших — деревьях и лесах — рассказывает автор в этой книге. Вместе с ним читатель поплывет на лодке по Днепру и увидит дуб Тараса Шевченко, познакомится со степными лесами Украины и побывает в лесах Подмосковья, окажется под зеленым сводом вековечной тайги и узнает жизнь городских парков, пересечет Белое море и даже попадет в лесной пожар. Путешествуя с автором, читатель побывает у лесорубов и на плотах проплывет всю Мезень. А там, где упал когда-то Тунгусский метеорит, подивится чуду, над разгадкой которого ученые до сих пор ломают головы.
Разговор о том, что в нашем питании что-то не так, – очень деликатная тема. Никто не хочет, чтобы его осуждали за выбор еды, именно поэтому не имеют успеха многие инициативы, связанные со здоровым питанием. Сегодня питание оказывает влияние на болезни и смертность гораздо сильнее, чем курение и алкоголь. Часто мы едим нездоровую еду в спешке и с трудом понимаем, как питаться правильно, что следует ограничить, а чего нужно потреблять больше. Стремление к идеальному питанию, поиск чудо-ингредиента, экстремальные диеты – за всем этим мы забываем о простой и хорошей еде.
Как коммунистическая и религиозная идеологии относятся к войне и советскому воинскому долгу? В чем вред религиозных предрассудков и суеверий для формирования морально-боевых качеств советских воинов? Почему воинский долг в нашей стране — это обязанность каждого советского человека защищать свой народ и его социалистические завоевания от империалистической агрессии? Почему у советских людей этот воинский долг становится их внутренней нравственной обязанностью, моральным побуждением к самоотверженной борьбе против врагов социалистической Родины? Автор убедительно отвечает на эти вопросы, использует интересный документальный материал.
Способны ли мы, живя в эпоху глобального потепления и глобализации, политических и экономических кризисов, представить, какое будущее нас ждет уже очень скоро? Майя Гёпель, доктор экономических наук и общественный деятель, в своей книге касается болевых точек человеческой цивилизации начала XXI века – массового вымирания, сверхпотребления, пропасти между богатыми и бедными, последствий прогресса в науке и технике. Она объясняет правила, по которым развивается современная экономическая теория от Адама Смита до Тома Пикетти и рассказывает, как мы можем избежать катастрофы и изменить мир в лучшую сторону, чтобы нашим детям и внукам не пришлось платить за наши ошибки слишком высокую цену.