Жизнь по своим правилам - [4]

Шрифт
Интервал


Хорошая жизнь определяется количеством моментов, прожитых в состоянии счастья от реализации своего любимого дела. Обычно это означает также и самореализацию. То есть развитие лучших – самых тонких и творческих – качеств, которые есть внутри. Тогда и людям вокруг радостнее. Всегда приятно иметь дело с реализованным, нашедшим себя человеком.


Вот в чем ошибка Маши, вот в чем ошибка Паши: при постановке цели ими не учитывалось, будет ли приносить удовольствие сам процесс реализации. То есть, на секундочку, жизни. А если этот пункт и учитывался, то отбрасывался впоследствии, как малозначимый. Ведь важнее результат. А в результате – вся жизнь вместо удовольствия и радости превращается в суровую бытовую рутину. Из-за одного пункта…


Вывод: важно ставить цели так, чтобы и процесс их достижения, и результат приносил удовольствие.


Только в этом случае можно с уверенностью сказать, что цель «твоя». Потом ты не пожалеешь о потраченном времени. И лестница, по которой ты взбирался к своему окну, будет поднята выше и послужит тебе для достижения следующих целей.


Жизнь – это последовательность мгновений. Вопрос лишь в том, чем они наполнены.


Важно уметь выстраивать свой Жизненный Проект посреди бушующего океана жизни – и реализовывать его. Тогда это называется «Путь с сердцем» – самый важный для тебя путь.


Несмотря на то, что все пути с позиции отстраненного наблюдателя кажутся равнозначными, есть «Твой» путь и «не-Твой». И в зависимости от того, что ты выберешь, он либо будет приносить радость и удовольствие от реализации достигнутого, либо нет (хотя, может быть, «не-Твой» путь принес бы радость кому-то другому).


В рамках такого подхода Успех – это благополучный результат цикла действий, реализация намеченной цели, а Счастье – ощущение и осознание того, что твоя цель реализуется. Ты идешь, бежишь и летешь по своему Пути с сердцем.


Кстати, я не собираюсь утверждать, что тот подход к жизни, который я предлагаю – истина в последней инстанции. Я просто делюсь собственным опытом.


Книга, которую ты сейчас читаешь, основывается именно на таком ценностном подходе к жизни. Если ты считаешь иначе, закрой ее прямо сейчас и не читай дальше. Если же решил продолжать – будь готов к тем выводам, которые из такого понимания следуют.


А следует из него, в частности, следующее:


Если выбрать диаметрально противоположную – гедонистическую – позицию и при выборе дела жизни оголтело руководствоваться только принципом удовольствия («чтобы мне, любимому, всегда было хорошо»), можно закончить свои дни в тюрьме, на улице или в больнице. То есть лишиться возможности испытывать это самое «хорошо» в тех же объемах дальше. Здесь необходим разумный подход. Срединный путь.


Требуется найти способ реализации своих целей, совместимый с правилами общества, в котором ты живешь. Еще раз подчеркиваю: не идти на компромисс в постановке самих целей (как известно, идти на компромисс – это всегда сидеть «между двух стульев» вместо того, чтобы удерживаться одновременно на каждом из них), а найти, придумать, создать, воплотить такой способ их достижения, который людям вокруг хотя бы не мешает. А в норме – помогает. Делает их жизнь лучше. Как итог – и тебе хорошо, и людям приятно.

Практикум

Есть простой практический инструмент позиционирования своей цели. В японской культуре он получил название «Икигай». В русской же – это просто круги «Хочу-Могу-Востребовано». Или «То, что любишь», «То, что хорошо получается» и «То, за что хорошо платят». Подумай, куда именно на этих кругах можно поместить твою текущую жизненную цель.

Как видишь, получается несколько зон, образованных этими кругами.



Пересечение «Могу-Востребовано».Типичная для нашего общества ситуация, которая уже описана на примере с Машей и Пашей. Порождает, как правило, какие-то стабильные деньги, а также рутину, скуку и тягостное ощущение «не для себя живу, скучно, нудно, монотонно».

Что делать? Смещаться в сторону «Хочу» – искать, чего же ты по-настоящему хочешь. Об этом – следующие главы книги.


Пересечение «Хочу-Востребовано».Достаточно хорошая ситуация. В этом случае ты уже точно знаешь, чего хочешь – и за это готов платить. Пример: Вася хочет открыть свой бизнес (интернет-магазин), и знает, что людям это нужно. Но он не в курсе, как именно бизнес строить.

Что делать? Выяснять, как именно это делается, учиться, идти на соответствующий тренинг, наблюдать, как это делают успешные люди, совершать самостоятельные попытки. Про это тоже можно почитать дальше.


Пересечение «Хочу-Могу».Ты знаешь, чего хочешь, знаешь, как это делать (или знаешь, что быстро научишься). Что остается? Убедить окружающих в том, что это им нужно. Реклама, пиар, сарафанное радио, демонстрация того, как твое дело, товар или услуга реально помогают в жизни. То есть проработка маркетинга и социальной «востребованности».


Пример: Петя – замечательный тамада (с его точки зрения и с точки зрения друзей), и частенько ведет свадьбы и другие торжественные мероприятия. И вот захотел он освоить новое направление: свадьбы в других странах. Дело интересное, перспективное, и Петя всегда счастливый и загорелый на такой работе, но вот вопрос: готовы ли люди за это платить? Он делает свой сайт, организует массированную рекламу – сначала поток клиентов невелик, потом с каждым днем становится все больше. И наконец – Петя с уверенностью может сказать: да, мое дело востребовано.


Рекомендуем почитать
Психологический тренинг в медицине

Книга «Психологический тренинг в медицине» освещает основные коммуникативные психологические проблемы, возникающие в медицине, показывает способы их разрешения, а также предлагает методики для обучения медицинского персонала всех уровней. Мы предлагаем авторские образцы типовых тренинговых программ, подробно объясняем методику проведения обучения. Методические комментарии и кейсы в популярной и увлекательной форме описывают особенности взаимоотношений внутри медицинского коллектива, а также между врачами и пациентами.


Записки «женоненавистника»

Внутреннее напряжение в отношениях между мужчиной и женщиной в современном мире, по мнению автора, растет год от года. Домостроевские истины уже давно отринуты, мир вошел в стадию доминирования капитала, что не могло не отразиться на отношениях между полами. В этой связи автор вводит новое понятие «шариковской самки», сделав попытку прямо или косвенно ответить на такие вопросы, как:• какое влияние имел переход к капитализму и социальная дифференциация в России на женский пол и отношения между полами?• как выстраиваются сексуальные, моральные и материальные отношения с женщинами в современном российском обществе?• подразделяется ли мужской мир на победителей и «лузеров»?• и почему вообще вопрос должен ставиться именно так: победитель или «лузер»?• и, наконец, почему мужчина постоянно добивается женщину, является ли это, как любят говорить женщины, его природной функцией, и должен ли он это делать с точки зрения современного делового и бытового ландшафта? Иными словами: почему современные женщины, имея все возможности состояться в любой выбранной работе, до сих пор, когда нет уже ни рыцарских турниров, ни дуэлей, заставляют мужчин соперничать в борьбе за них, якобы культивируя в нас мужественность?!Книга написана в прагматичном и даже несколько атакующем ключе.


Как научить ребенка спать. Революционный метод доктора Эстивиля

Ваш малыш не может уснуть? Вы просыпаетесь по 100 раз за ночь, утром чувствуете себя разбитыми? Не знаете, что делать с растущим напряжением в семье? Забудьте об этих проблемах. Книга знаменитого доктора Эстивиля поможет вам и вашему малышу спать с удовольствием всю ночь! Его метод обучения навыку сна помогает почти в каждом, даже самом запущенном случае, потому что его главный принцип – действовать с любовью к своему ребенку.


Биполярники. Как живут и о чем мечтают люди с биполярным расстройством

Каково это – быть «биполярным медведем», ежедневно кататься на американских горках собственного настроения, не знать, каким ты проснешься завтра – супергероем или несчастной развалиной? В этой книге люди с биполярным расстройством делятся личным опытом выживания. Они откровенно рассказывают о том, как впервые поняли, что больны, в какой момент решили обратиться за помощью и как в итоге научились жить с заболеванием.


Смотреть и видеть. Путеводитель по искусству восприятия

Говорят, что некоторые люди способны, пройдясь по собственному кварталу, увидеть больше, чем иные, объехав целый свет. Американский ученый-когнитивист приглашает нас на прогулку по городу в компании с зоологом, звукооператором, специалистом по урбанистике, геологом, врачом, типографом и другими и рассказывает о механизмах восприятия и внимания, о том, как научиться находить необычное в давно привычных вещах и явлениях.


Нейропсихологический анализ патологии мозолистого тела

В данной монографии впервые на русском языке излагаются вопросы психофизиологии и патологии мозолистого тела. В различных разделах этой оригинальной инновационной работы проанализирован практически весь спектр релевантных теме проблем и вопросов – от особенностей анатомической организации комиссур головного мозга до специфики когнитивных и психиатрических нарушений, приведен обзор информации о различных подходах к строению и структурно-функциональной организации мозолистого тела. Особую ценность работе придают использование для объяснения экспериментальных данных общего теоретического контекста работ Луриевской нейропсихологической школы, а так же изложение собственных оригинальных исследований автора.