Жизнь - это подарок: 102 истории о том, как находить счастье в мелочах - [56]
Ходи на работу с радостью, даже если она тебе не нравится. Если нужно, найди другую. Но пока ты там, относись к ней с уважением. Так ты относишься с уважением к самому себе. Работай в десять раз больше, чем тебе платят. Даже если зарплата маленькая. Ты это делаешь для себя.
Работай в команде. Живи в команде. Иначе не бывает.
Береги себя как зеницу ока. Ешь второй завтрак, банан или яблоко. Не увлекайся. Это легко.
Дружи с самыми лучшими. С теми, у кого чего-то больше, чем у тебя. Того, что тебе нужно. Не бойся их и не завидуй. Они помогу тебе взобраться выше. Ты становишься тем, с кем дружишь. Поставь планку повыше.
Радуйся радостью ближнего. Пей много воды.
Глубоко дыши. Пусть живот надувается, когда ты это делаешь, даже если выглядит это не слишком красиво.
Поменьше смотри телевизор. Если ограничить его на час в день, ты уже сбережешь 360 часов, то есть девять рабочих недель. У тебя будет 14 месяцев, а у остальных 12.
Не верь в удачу. Ты ее создаешь сам. Прими это, и вся твоя жизнь изменится.
Живи на полную. Смейся, когда смешно, плачь, когда тебе больно. Пусть будет больно. Ты же не фарфоровый, не сломаешься, а фарфор хорош только для витрины.
Проводи время с самим собой. Не бойся, это не одиночество. Плохо не иметь возможности побыть наедине с собой, когда все время что-то отвлекает. Все решения внутри тебя, в твоей голове и твоем сердце. Уменьши громкость, выключи шум, и они тебе явятся. Именно это имеют в виду, когда говорят: Бог внутри тебя.
Слушай и разум, и сердце. Ты сам поймешь, когда нужно одно или другое. Хороший повар знает, когда добавлять соль, а когда перец.
Цени свое внутреннее «я». Твоя жизнь – это твои отношения с самим собой.
Прислушивайся к мнению людей, но прежде всего прислушивайся к собственному.
Закрывай глаза и мечтай.
Всегда делай добрые дела. Помогай окружающим, особенно тем, кого не знаешь. Твоя семья не заканчивается на твоих детях. Все – твоя семья. Только так ты сможешь стать счастливым, по-другому не получится.
Веди дневник с описанием всего прекрасного в жизни. Такое случается не менее ста раз в день. Записывай это, иначе оно улетучится. Мой учитель называет это чудесами. То, что ты можешь ходить, – одно из них, запиши это. Не проходи мимо.
Не сплетничай. Занимайся своим делом, только это в твоей власти.
Ищи, спрашивай, читай. Критически относись ко всему.
Развивайся ежедневно, до самого последнего дня.
Люби ближнего. Но прежде всего люби самого себя. Другого такого у тебя нет. Не обманывайся. Ты приходишь в этот мир один и уходишь тоже один. Без своих детей, без своей машины, без своих денег.
Только любовь поместится в твой багаж. Та, которую ты познал, и та, которую ты отдал.
Только любовь и существует.
Ради нее ты здесь.
Об авторе
Стефанос Ксенакис – предприниматель и блогер из Афин. После многолетней успешной карьеры в области СМИ и рекламы с 2015 года занимается вопросами самосовершенствования и личностного развития, о чем увлекательно рассказывает в своих книгах и выступлениях. Его первая книга «Жизнь – это подарок» стала феноменом в Греции, возглавляя топ продаж в стране на протяжении 80 недель, и международным бестселлером, переведенным на 19 языков. Стефанос Ксенакис ездит с выступлениями по всей Греции и разрабатывает учебный курс «ДА, Я МОГУ», посвященный личностным ценностям и самопознанию. Отец двух дочерей.
Над книгой работали
Шеф-редактор Ренат Шагабутдинов
Ответственный редактор Юлия Константинова
Литературный редактор Татьяна Жевак
Арт-директор Алексей Богомолов
Дизайнер Наталья Савиных
Леттеринг Ольга Панькова
Верстка Надежда Кудрякова
Корректор Евлалия Мазаник
ООО «Манн, Иванов и Фербер»
mann-ivanov-ferber.ru
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Скрижали Завета сообщают о многом. Не сообщают о том, что Исайя Берлин в Фонтанном дому имел беседу с Анной Андреевной. Также не сообщают: Сэлинджер был аутистом. Нам бы так – «прочь этот мир». И башмаком о трибуну Никита Сергеевич стукал не напрасно – ведь душа болит. Вот и дошли до главного – болит душа. Болеет, следовательно, вырастает душа. Не сказать метастазами, но через Еврейское слово, сказанное Найманом, питерским евреем, московским выкрестом, космополитом, чем не Скрижали этого времени. Иных не написано.
Для фронтисписа использован дружеский шарж художника В. Корячкина. Автор выражает благодарность И. Н. Янушевской, без помощи которой не было бы этой книги.
Современный мир оглушает и отвлекает. Новости об одном кризисе за другим лезут с каждого экрана, а экранов у нас много. Работа изматывает и никогда не кончается. Как остановиться? Как сосредоточиться, чтобы хорошо все обдумать и принять взвешенное решение? Каким секретом владеют те, кому удается сохранять концентрацию и хладнокровие практически в любой ситуации? Райан Холидей проанализировал труды величайших мыслителей всех времен и пришел к выводу, что главный компонент успеха выдающихся лидеров, мыслителей, художников, спортсменов и бизнесменов — это спокойствие.
Если вы слишком часто критикуете себя, сомневаетесь в собственных силах и решениях, постоянно сравниваете себя с окружающими не в свою пользу, значит, пришло время пересмотреть отношение к себе. Эта книга поможет вам избавиться от негативного мышления, по достоинству оценить свои уникальные сильные стороны и стать добрее к себе. Книга будет полезна всем, кто страдает от заниженной самооценки и хотел бы повысить уверенность в себе.
Что такое стоицизм и зачем он современному человеку? Для большинства людей стоицизм ассоциируется не с образом жизни, ориентированным на действие, а с философским учением, подразумевающим умение сохранять «безэмоциональность». Но на самом деле стоицизм – это набор практик для достижения цели. Авторы собрали работы всех великих философов-стоиков в одной книге, выбрав глубокую мысль для каждого дня года. Они проанализировали каждое из мудрых высказываний и дополнили их историями и упражнениями, чтобы вы могли глубже понять, о чем идет речь, найти ответы на волнующие вас сегодня вопросы и проложить свой путь к счастливой жизни. На русском языке публикуется впервые.
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.