Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа - [38]
Если Терстон не получал желанную работу, это приводило его в бешенство. Он начинал настойчиво искать другой способ получить желаемое, но, несмотря на то что он все еще хотел там работать, он записывал работодателей в… Неудачники.
Если Тине разбивали сердце, она брала на себя ответственность за то, что отношения сложились именно так, и желала своему бывшему парню всего хорошего. Если отказывали Терстону, он вел себя отвратительно.
Когда Тину публично похвалили на корпоративном банкете за ее успехи в работе, она поблагодарила всю команду и рассказала, почему ей нравится работать в этой компании. Когда же Терстона повысили в должности, он сказал мне: «Давно пора! Я ради них вкалывал как ненормальный уже целый год». (Бедняжка! Целых двенадцать месяцев!) Тина спокойно делилась своей базой данных со всеми, кому нужны были связи. Терстон считал помощь не стоящей усилий ерундой. Разве это принесло бы какие-то дивиденды лично ему?
По мнению Тины, «легко» делать то, что тебя вдохновляет, и говорить «нет» всему, что тянет тебя назад. Для Терстона «легкий путь» означал «идти напролом», причем так, чтобы отрезать путь другим.
Здоровая уверенность в своих правах – это убеждение, что права есть у каждого человека, что ресурсов хватает на всех и нет необходимости драться за последний кусок. Такая уверенность проистекает из самооценки и любви.
Нездоровая уверенность исходит из ощущения дефицита ресурсов и страха. Люди, стоящие на такой позиции, хотят получить больше, чем они готовы выложить на стол. Они живут во мраке эмоционального и духовного голода, поглощенные противоборствующими намерениями. Их позиция чаще всего формируется вследствие серьезных проблем в семье или в результате психологической детской травмы. Такие люди в глубине души чувствуют отчаяние, они не верят в то, что могут позаботиться о себе и обеспечить себя всем необходимым.
Да здравствуют различия!
Как чувствовать себя достойным
Вы можете верить этой благоприятной возможности;
Откройтесь благому начинанию,
Оно заодно с вашим самым сокровенным желанием.
Джон О’Донохью[29]
Если вы не верите, что имеете право на существование, ваша истинная сущность никогда не сможет проявить себя. Если вы не верите, что достойны исполнения желаний, вы всегда будете чувствовать себя опустошенными. Ни сосредоточенность, ни позитивное мышление не помогут вам озвучить свои желания и добиться успеха.
Возможно, вам и удастся воплотить свою мечту в жизнь, но если в подсознании будет крутиться мысль, что на самом деле вы этого не заслуживаете, то все реализованное исчезнет так же быстро, как и появилось. Вы добьетесь рекордных доходов, а затем все потеряете на неудачных инвестициях. Вы запланируете лучший отпуск в жизни – и заболеете, как только самолет приземлится в аэропорту. Несколько месяцев у вас будут замечательные отношения с прекрасным человеком – и вы разрушите их, совершив какую-нибудь глупость, которую вполне можно было бы предотвратить.
Как я могу помочь вам почувствовать себя достойными? Мы уже проделали такой путь. До этой страницы. До этого дня. Я поражена этим практичным и невероятным вопросом. Как я могу помочь вам почувствовать себя достойными? Если я смогла вас вдохновить, то я уже сделала что-то стоящее, но если вы не чувствуете себя достойными, то все было впустую. Вы должны любить себя за то, что вы – это вы. Я не стремлюсь спасти всех и вся, но, поскольку вы здесь и мы вместе, позвольте мне еще раз попытаться вам помочь.
В том реальном времени, где я сейчас нахожусь, в мои окна стучит дождь, я слышу, как работает стиральная машинка, на мне мой любимый свитер кофейного цвета, леггинсы и мокасины. Я собираюсь сидеть здесь за компьютером, пока не стемнеет. И настолько же, насколько я уверена в том, что идет дождь, что на мне мокасины и что вы сейчас дышите, читая эти строки, настолько же я уверена и в том, что вы достойны того, чего хотите.
ВЫ НУЖНЫ.
ВЫ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫ.
ВЫ ЛЮБИМЫ.
ВАШЕ ПРИСУТСТВИЕ ИМЕЕТ ОГРОМНОЕ ЗНАЧЕНИЕ.
ВЫ ДОСТОЙНЫ ЖЕЛАНИЙ!
Стремление к тому, что вы хотите, дает вам силу это получить. Вы рождены свободными (чем больше вы стараетесь заслужить свободу, тем больше оказываетесь в ловушке). Вы достойны любви и уважения. Вы заслужили любовь.
Вы заслуживаете:
зрительного контакта
улыбки по утрам
еды, приготовленной с чистыми намерениями
чистой питьевой воды, свежего воздуха
слов Здравствуй, Спасибо, Пожалуйста
времени подумать
шанса показать всем, из какого вы теста
второго шанса
образования
медицинского обслуживания, включая стоматологию
множественных оргазмов
выходных за городом
восьмичасового сна
возможности поиграть перед работой
возможности передумать
сказать «нет»
сказать «да»
удовлетворения ваших самых глубинных потребностей
понимания
любви – таким, какой вы есть
Вы заслужили все это – и даже больше – только потому, что появились на свет.
Возможно, умом вы уже это поняли. А может, сейчас я сказала нужные слова. Или, возможно, вам нужно прочитать то, что я сказала, несколько сотен раз, пока мои слова не обретут смысл. А может, вам нужно посмотреть на себя в зеркало, произнести «я достоин / достойна всего» и узнать, какие при этом возникают ощущения.
Эта книга о том, как разжечь в своей душе огонь истинных желаний и достичь внутренней свободы. О том, как оставаться верной самой себе и заниматься тем, к чему есть призвание. О поиске себя и постановке целей, о провалах и ошибках, о балансе в жизни и психологии взаимоотношений, о преодолении страха и достижении гармонии, о карьере и успехе.
Текст классика современного психоанализа, в «популярной» форме резюмирующий основные принципы его дискурсивной практики примени¬тельно к различным областям повседневного человеческого существования.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Хотя эта книга читается как увлекательный роман, его содержание — необычный личный опыт Джеймса Тваймана, сопровождавший его знакомство с Детьми Оз — детьми с необычайными психическими возможностями. Объединяет столь непохожих между собой детей вопрос, который они хотят задать каждому из нас. Приключение, которое разворачивается перед нами, оказывается не просто увлекательным — вдохновляющим. И вопрос этот способен круто повернуть жизнь каждого человека на этой планете.О чем же спрашивают нас эти дети?«Как бы выглядел наш мир, если бы мы все немедленно, прямо сейчас осознали, что все мы — Эмиссары Любви?»Такую книгу вы захотите подарить вашим друзьям — не только взрослым, но и детям тоже.
Книга, которая лежит перед вами, познакомит с историей гипноза, тайнами сознания и подсознания, видами внушения, методикой погружения в гипноз, углубления гипнотического состояния и выхода из транса.
Книга является первым в России историческим очерком трансперсонального проекта в российской культуре. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Козлов и кандидат философских наук Владимир Майков, проанализировали эволюцию трансперсональной идеи в контексте истории психологии, философии, антропологии и духовных традиций.Во втором томе исследуется русская трансперсональная традиция и выявляются общие характерные особенности трансперсональной парадигмы в России и трансперсонального мировоззрения нашего народа и великих российских мыслителей.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.