Живи! Разговор с самоубийцей - [10]
А неудовлетворенность собой никуда от вас не денется, если вы от нее не избавитесь здесь.
Только надо приложить совсем капельку усилий.
Мари, 20 лет
Галя, дорогая, в твоем возрасте, а может, чуть раньше, примерно те же чувства я испытывала по отношению к себе. Это бывает в юности. Сейчас мне уже 43 года, и жизнь представляется мне прекрасным подарком Господа. Этот трудный земной путь мы проходим не одни, но с нашим Отцом. В твоей жизни все будет: и друзья, и любовь — только предоставь свою судьбу Господу и не отчаивайся.
Ольга Ивановна, 43 года
Дорогая Галя! Внешность — это не главное в жизни, поверьте!
Друзей можно завести в Интернете, лицо меняется вообще всю жизнь, то есть оно еще и будет меняться.
Те люди, которые насмехаются над Вами, просто глупы. В конце концов, существуют хирургические операции.
Когда у Вас будут дети, они будут любить Вас не за внешность, так же, как и Ваши родители любят Вас за то, что Вы есть.
И Вы абсолютно правы: Вы еще многого не сделали, потому что будете делать это всю жизнь! Можно помогать людям, как-то поддерживать в трудную минуту, и жизнь изменится!
Я сама пришла на этот сайт с депрессивными мыслями, а когда начала раздавать советы, вдруг поняла, что, во-первых, мои проблемы — это ерунда, по сравнению с другими, а во-вторых, моя депрессия просто прошла!
Я не говорю, что мои советы ценные, может, их никто и не читает, но когда начинаешь раскладывать вещи по полочкам, вдруг понимаешь, как ты любишь этот мир!
Перс, 25 лет
Здравствуй, Галя!
Может быть, виной не твоя внешность, а очень чувствительная душа. Мне тоже раньше казалось, что окружающие меня знакомые и незнакомые насмехаются надо мной. Потом я понял, что незнакомым до меня нет дела, а знакомые воспринимают меня не только по внешности, но по моему внутреннему миру, по моему к ним отношению.
Может, ты излишне ранима, а потому встречаешь всех колючками, чтобы тебя не обидели? Если ты в душе ждешь от человека плохого, то он это чувствует. А твое поведение тоже меняется в худшую сторону, и ты непроизвольно можешь спровоцировать его на плохое.
Научись принимать себя такой, какая ты есть. Не жди от общения с другими людьми заранее ни плохого, ни хорошего. Скажи себе: «пусть будет, как будет», принимай с благодарностью от этой жизни все.
Если ты сильный человек, то найди возможность помогать окружающим, нуждающимся в помощи. Верь в Бога, молись.
Николай Н, 41 год
Детушка, ты бы видела меня. У меня тоже есть «дефекты». И ничего, мне уже за 40, замужем и двое детей. Ничего, все образуется, твое от тебя не уйдет. Конечно, ты права — как хорошо ты это выразила! — ты еще не сделала чего-то важного в своей жизни. Стоит жить, поверь. Помоги тебе Господь.
Юля, 40 лет
Галя, да в похожей ситуации находится большая половина молодых людей! И во все времена так было: молодость — это не всегда безоблачная пора, а чаще совсем наоборот, это время сложное и переживательное. Именно это нужно ПЕРЕЖИТЬ. Перетерпеть. Скоро Вы станете относиться и к себе, и к жизни иначе. Сейчас вы в возрасте, когда самое время менять свой мирок на МИР.
Конечно, слова воспринимаются лишь как слова.
С 13-ти лет я поняла, что у меня нос картошкой. И волосы жидкие, ну прямо почти лысина. И кожа «как у курицы попа» (именно так мне «друзья» говорили), и фигура мальчиковая. Короче, свет клином на этом сошелся, я вся стала один большой комплекс. Пряталась от людей; естественно, романтики, свиданий и т.д. в жизни не было. Конечно, были и парни, и девчонки, которые цеплялись за мои недостатки и высмеивали, то просто ради забавы, то чтобы самоутвердиться. При всем при этом я была жутко ненаходчивая: никогда не знала, чем на колкости ответить. Это еще и убеждало меня, что я неинтересная. Короче, полный отстой; казалось, что меня слепили из утиля, некачественного материала, я бракованная.
Все это копилось во мне, и до 21 года я вообще ни с кем особо не общалась. Утешение находила в том, что писала стихи (которые не показывала даже маме, считая их такой же ерундой, как я сама), и в религии,— внутренняя жизнь была всегда насыщенной, за неимением внешней жизни. Студенческая жизнь немного развеяла меня. Кстати, нос стал аккуратнее, волосы гуще, фигура женственнее, а с комплексом, что я неинтересна — даже переборщила, одно время упивалась и гордилась своей «интересностью».
Жизнь меняет человека, даже если кажется, что ничего особого не происходит, и так будет всегда: перемены происходят. Конечно, нужно работать над собой, раскрываться, открываться.
А самое лучшее средство от комплексов — это любовь, даже не взаимная — она очищает; и, когда ее реализовываешь, пусть даже в пожелании добра любимому, сердце расцветает и не остается в нем места для мелочей.
А рисовать обязательно продолжайте, это оценят; может, это будет восхищение родного и любимого вашего человека (просто верьте, что он ЕСТЬ), оттирайте свою душу от комплексов, становитесь собой, пусть будут видны ваши дарования и достоинства.
Главное сейчас — перетерпеть этот период. Переживать его и стараться находить интересные занятия; может, записаться в кружок, в художественную школу? Там и людей с общими интересами побольше.
Эта книга является плодом нескольких лет практической работы группы специалистов и добровольцев с тысячами потенциальных самоубийц на проекте «Победишь.ру». В ней поднимаются самые насущные вопросы, волнующие таких людей, на которые даются глубокие, точные и интересные ответы, помогающие адресатам понять подлинные источники своих проблем, изменить свое мировоззрение и начать новую жизнь.Ранее книга издавалась под названием «Самоубийство: ошибка или выход?».
Однажды журналисты приехали в гости к старушке, которой исполнилось сто лет. Дело было на Украине. Крошечная старушечка, у которой уже праправнуки, которая пережила войну, голод и все последствия развала СССР. Журналисты спросили, что ей запомнилось больше всего за эти сто лет, насыщенных событиями. Старушка расплакалась и ответила: «Коли від мене пішов чоловік. Знаєте, який то біль!». («Когда от меня ушел муж. Знаете, какая это боль!») А ведь муж бросил ее с детьми 60 лет назад!Расставание с любимым человеком – одна из самых тяжелых ситуаций в нашей жизни.
Любая смерть связана с определенными эмоциональными переживаниями: одиночеством, сердечной болью... В случае суицида эти эмоции достигают невероятной силы и становятся невыносимыми. Люди с суицидальными намерениями находятся в состоянии чрезвычайного психического напряжения, которое они не в силах разрешить сами. Тогда на помощь приходят научная психология, психиатрия и религия. Именно когда они идут рука об руку, такое сотрудничество дает превосходные результаты.Мы надеемся, что прочитанное здесь поможет кому-либо не сделать шаг в пропасть вечного отчаяния и адовых мучений, найти мир и спокойствие.
Настоящая книга незаменима для современного христианина, живущего зачастую в сложных условиях, когда ежедневно его вера подвергается нападкам со стороны неверующих родных и знакомых. Да и в его собственной душе часто рождаются сомнения и всевозможные вопросы. Он недоумевает, как разрешить противоречие между соблазнами, во множестве предлагаемыми современным миром, и православной верой, что из достижений прогресса допустимо применять христианам, а от чего мы обязаны отказаться, чтобы не предать своей веры.
Насилие и его последствия – одна из самых трудных для разрешения проблем. Здесь зачастую просто необходимо участие психотерапевта. Но вам по силам самим выйти из этого кризиса. В книге доступно представлены определенные знания и методики, которыми желательно овладеть каждой жертве насилия, чтобы диагностировать свое состояние и облегчить его, чтобы уменьшить вероятность повторения тяжелого события.Ситуация насилия не сможет сломать бесповоротно вашу личность, вы выйдите из кризиса более взрослым, сильным, глубоким человеком, сделаете вашу жизнь лучше.
«У каждого характера, каждой судьбы есть свой фундамент, своя первопричина. Кто-то называет это наследственностью или генами, кто-то кармой или судьбой, кто-то просто печалится: «таким уж я уродился».Действительно, во взрослую, самостоятельную жизнь мы вступаем не в равных условиях. Одни более уверены в себе, способны любить и прощать, другие более зависимы, слабы, тревожны и несчастны.И было бы очень грустно, если бы причина была в генах или еще чем-то таком, что уже невозможно изменить.На самом деле, главная причина – в наших отношениях с родителями.
Вы держите в руках одну из лучших книг Джозефа Кэмпбелла. В ней автор раскрывает тайны влияния мифов на современную жизнь, например, как отношения между супругами в современном браке зависят от мифа о непорочном зачатии Иисуса Христа и как это воплощено в творчестве Джона Леннона. Вы узнаете, как символы древних повествований продолжают оказывать влияние на наше современное понимание таинств рождения, смерти, любви и войны. Кэмпбелл проводит параллели между историями богов и богинь Древней Греции и Рима, традициями буддизма, индуизма и христианства, исследует широкий спектр тем, которые, вместе взятые, определяют универсальность человеческого опыта во времени и культуре.
«На двух стульях не усидишь» – это научно доказано психологом Ларри Д. Розеном и нейробиологом Адамом Газзали! Каждый раз, когда вы одновременно пытаетесь писать сообщение и смотреть новости или читать книгу и слушать музыку, ваш мозг дает сбой – он не приспособлен к многозадачности. А в мире, наполненном смартфонами, социальными сетями и различными информационными ресурсами, его шансы на успех и вовсе стремятся к нулю: рассеянность становится главным спутником жизни. Ее причины, последствия и способы преодоления вы найдете в этой книге.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Если вам не ЗНАКОМО чувство краха, ожидания и бессилия, когда терзаешь себя и не знаешь, что делать дальше. Когда почти потерял веру в себя. Когда не принимают таким, какой ты есть. И тебя не ценят, как бы ты ни старался… ТОГДА я предлагаю ВАМ увлекательные ИГРЫ РАЗУМА. И теперь у меня есть возможность, как и у Вас, смоделировать этот опыт и предложить свою руку, конкретные эффективные шаги, как следствие — проверить это на практике и наблюдать эту трансформацию у себя!
Эта книга о том, как перестать качать гигабайты книг, курсов и других инфопродуктов и начать наконец их изучать, а не просто скачивать и складывать "прозапас" на будущее.
Автор бестселлеров и нейробиолог Дэниел Левитин рассказывает, как организовать свое время, дом и рабочее место, чтобы справиться с информационной перегрузкой и действовать максимально продуктивно. Он объясняет, как устроен наш мозг, и показывает, как применить последние данные когнитивной науки к обычной жизни – работе, здоровью, отношениям, – чтобы управлять информационным потоком, правильно организовывать свое время и не захламлять личное пространство. Эта книга для каждого, кто хочет научиться систематизировать и категоризировать информацию, делать правильный выбор при огромном количестве возможностей и отделять главное от второстепенного. На русском языке публикуется впервые.