Живая клетка. Как включить ген здоровья - [3]
Разумеется, активный образ жизни, правильное питание, очищение организма, закалка, физиотерапевтические процедуры очень важны. Но опыт жизни многих поколений показывает, что при всей своей безусловной пользе все это особо не влияет ни на здоровье, ни на долголетие. Полным-полно примеров того, как человек, усиленно занимающийся собственным здоровьем, вдруг заболевает раком и умирает в течение нескольких месяцев. А какой-нибудь пьяница, курильщик и гуляка спокойно доживает до глубокой старости и до последних дней сохраняет ясность ума. А во время катаклизмов выживает не тот, кто физически совершеннее, а тот, чей дух оказался более стойким.
Болезни, несчастья и ранняя смерть – следствие непорядка не столько на физическом уровне, сколько на духовном и душевном.
Болезнь – это всего лишь следствие того, что происходит с духом. Как известно, чтобы избавиться от болезни раз и навсегда, нужно лечить не следствие, а причину. То есть, заниматься развитием и совершенствованием духа. Именно с этого начинаются все серьезные практики оздоровления и самосовершенствования, начиная с йоги и заканчивая боевыми искусствами. Однако именно этот совет очень часто игнорируется всеми любителями оздоровительных практик. Что, впрочем, неудивительно: «духовное развитие» – довольно размытый термин. Многие просто не понимают, о чем идет речь.
Однако и пренебрегать физическим планом нельзя!
Запомните:
1. Человек это совокупность духа, души и тела, все разделения – условны!
2. Как человек подобен космосу и содержит в себе программу гармонии, так и в каждой клетке содержится информация обо всем организме!
А это значит что, если вы хотите сохранить и приумножить свое здоровье, то вам необходимо разбудить свой ген здоровья, РАБОТАЯ НАД ВСЕМИ ПЛАНАМИ!
– В первую очередь необходимо выяснить, нет ли блоков на каждом из планов. В этом вам помогут упражнения первой части Главы 3.
Возникающие блоки — это привычный ход мыслей, который не позволяет взглянуть на себя и свою жизнь шире. Это и перекрытые энергетические каналы, что не позволяет энергии течь свободно и лишает как каждую клетку, так и организм в целом необходимых сил. Это и ЛЮБЫЕ хронические болезни!
Создавать матрицу здоровья, не убрав блоки, все равно что пытаться наполнить целительной водой сосуд без дна!
Помните, что важно отслеживать появление блоков с определенной периодичностью: поскольку привычные шаблоны поведения и мыслей очень сильны и редко у кого получается избавиться от блоков раз и навсегда.
Поэтому, даже если вы провели работу с блоками и достигли очень хороших результатов, хотя бы раз в месяц проверяйте все планы вашего организма.
– Вторым этапом работы с книгой является настройка «Матрицы здоровья» , т. е. приведение всех трех планов в такое состояние, когда они функционируют слажено и гармонично. Именно в этом случае есть возможность избавиться от застарелых хронических болезней, повысить работоспособность и увеличить удовольствие жизни, отсрочить старость!
Работа со второй частью 3 главы можно сравнить с усиленным питанием больного после операции.
Помните – нельзя переходить к следующим упражнениям, пока не освоены упражнения 3 главы! Один раз накормив голодного, нельзя требовать от него победы в марафоне!
Главным результатом работы по созданию матрицы здоровья будет улучшающееся здоровье и повышение энергетики: вы станете не только более здоровыми, но и более трудоспособными, открытыми миру.
– В этот момент очень важно не переставать заниматься!
Освойте упражнения из 4 главы. Эти упражнения призваны дать вашей Матрице здоровья необходимое «питание». Как сад постоянно нуждается в уходе, внимании и поливе, точно так же и Матрица здоровья требует постоянного «подпитывания».
Каждое упражнения этой главы выполняется в три этапа – таким образом прорабатываются все три плана. Обратите внимание, что один этап каждого конкретного упражнения плавно перетекает в другой этап. Это позволяет достигнуть гармоничного развития одновременно всех трех планов.
Не торопитесь выполнять все упражнения этой главы! Посмотрите, какая область вашей жизни требует внимания в первую очередь и начинайте с нее. Например – вас волнует безопасность – личная и вашего жилья, в этом случае вы можете начать практиковать упражнения, которые помогут активизировать матрицу здоровья так, чтобы в вашей душе и в вашей жизни появилась зона безопасности и покоя.
Упражнения можно компоновать, составляя свои, подходящие только вам, уникальные комплексы. Вы можете вносить в них коррективы, периодически проверяя свои планы на наличие блоков и дополняя составленные комплексы упражнениями «интенсивного» питания из второй части 3 главы.
Работая таким образом каждый день, вы сможете разбудить дремлющий в каждом из нас ген здоровья.
Помните: влияя на клетку, оздоравливая ее, вы влияете и на весь организм и улучшаете свою реальность! Приводя в гармоничное состояние мысли и эмоции, вы еще более эффективно влияете на свое здоровье, отодвигая старость и становясь наследниками людей Золотого века!
Три важных правила
Эта книга расскажет вам, как настраивать матрицу здоровья и поддерживать ее в гармоничном состоянии. Однако вы должны помнить, что ни одна цель, в том числе и здоровье, не может быть достигнута без выполнения трех важных правил. Эти правила:
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.