Женская аноргазмия. Как преодолеть половую холодность - [29]

Вагинальный оргазм не требует особых объяснений. Он наступает обычно в результате трения полового члена об охватывающую его стенку влагалища. Если при мастурбации непосредственное стимулирование клитора некоторым женщинам доставляет дискомфорт, а нравятся настойчивые движения в разные точки вульвы при введении пальца но влагалище, то этот тип женщин ориентирован на вагинальное возбуждение для достижения оргазма. Большинству таких женщин, хотя и не всем, для достижения оргазма необходимо придерживаться равномерного ритма и силы надавливания вплоть до наступления оргазма (Ellison А., 2000). Такая традиционная практика большинства мужчин, предпочитающих ритмичные фрикционные движения во влагалище, становится находкой для женщин, которым не нравится непосредственная мануальная или оральная стимуляция области клитора.

Психологи утверждают, что имеется три типа (по характеру источника) эротических ощущений, исходящих от влагалища: проприоцептивные, мускульные и тактильные. Первые (их еще называют кинестетическими, получают от раздражений, исходящих от костей, суставов, скелетных мышц и их сухожилий) лучше всего должны проявляться в сильных объятиях партнера, что бывает не всегда. Ощущения мускульных взаимодействий, образуя составляющую эротической чувствительности, возникают при сокращении мускулатуры вагинальной области и переживаются особенно сладострастно во время интромиссии – введение полового члена во влагалище – и оргазма. Тактильные более известны широкому кругу читателей. А между тем две трети поверхности стенок влагалища не содержат осязательных волокон: они преимущественно нечувствительны. Однако область входа во влагалище и еще 1/3 его поверхности особо чувствительны на тактильные воздействия, а нежные манипуляции в этих областях приводят сексуально чувствительную женщину к непередаваемому ощущению оргазма.

Люди естественным образом отличаются друг от друга тем, какие прикосновения они предпочитают. Мир полон такими женщинами, и все они очень нуждаются в исследовании своего тела для того, чтобы получше узнать свои ощущения. Вот как описывает свою пациентку Р. Вестхаймер:

«Венди пробовала мастурбировать, но это никогда не давало ей эффекта. В действительности ей не очень нравилась сама идея этого занятия, и, пытаясь достичь результата, она вся напрягалась. Начиная массаж своего влагалища, она через пять минут все бросала. Я сказала Венди, что ей следует выделить час в неделю ночью для практических занятий, но не следует стремиться к оргазму – нужно трогать себя и думать о приятном. И еще я сказала, что цель этих процедур состоит в том, чтобы узнать, что именно приносит ей приятные ощущения, а не в достижении оргазма.

Венди была послушной пациенткой. Она не достигала оргазма первую неделю. Но, придя ко мне в следующий раз, рассказала, насколько сильно она возбудилась прошлой ночью, и еще сказала, что думает, что готова. Я дала ей разрешение и попросила позвонить на следующий день. Она позвонила и по телефону выразила мне свою благодарность. Венди нуждалась в том, чтобы изучить ответные реакции своего организма без стремления достигнуть оргазма».

Для вагинального оргазма, которого женщина пытается достичь без партнера, требуется стимуляция влагалища пальцами или вибратором. Она может добиться желаемого эффекта и с партнером, так как способствовать более быстрому наступлению оргазма у женщины с высокой чувствительностью влагалища могут и короткие ритмичные движения половым органом мужчины, глубоко введенным во влагалище. В этом случае наиболее чувствительная часть головки слабо соприкасается с расширенной частью верхнего отдела влагалища. В то же время корень полового члена, менее чувствительный, обеспечивает трение стенки наружной трети влагалища, особенно при возникновении в этой части оргастической манжетки. Вагинально реагирующая женщина, широко раздвинув и высоко подняв ноги, касается коленями груди, что приятно мужчине, так как дает возможность более глубокого проникновения.

Для тех, кто ищет у себя оргазм в партнерских отношениях можно попробовать занять позу сверху партнера и ввести его половой член себе во влагалище. После этого можно оставаться неподвижной или совершать легкие движения тазом, чтобы поддерживать эрекцию партнера и сосредоточить внимание на ощущениях, исходящих из влагалища, приучая себя к их восприятию. В дальнейшем можно активизировать фрикции вплоть до получения оргазма или разнообразить их частоту, интенсивность и силу, доставляя себе максимум удовольствия. Чем чаще и интенсивнее стимуляция, тем скоротечнее вагинальный оргазм. Когда же он достигается более медлительными движениями, то, по мнению женщин, бывает дольше и глубже.

Проблем с достижением вагинального оргазма у женщин несколько. Во-первых, это присутствует определенная зависимость от продолжительности стимуляции влагалища. Фрикционные движения в вагине являются для мужчины наиболее сильным раздражением, и он зачастую опережает женщину в достижении оргазма. Поэтому для вагинального оргазма часто требуется более длительные сексуальные игры в прелюдии, та умелая предварительная подготовка, которая обеспечит достижение поставленной цели. Во-вторых, достаточный охват влагалищем полового члена для обеспечения должного соприкосновения и трения. Женская разрядка бывает затруднена при недостаточном напряжении или величине пениса, когда ощущения давления и трения оказываются недостаточными для её возбуждения при очень широком влагалище. Однако, опыт, правильно выбранная позиция, помогают мускулатуре влагалища рефлекторно настраиваться на введенный половой член, вне зависимости от его размеров, и охватывает его достаточно плотно. В-третьих, влагалище, по мнению женщины, оказывается слишком тесным для полового члена мужчины и ей зачастую присуще ощущение, что «там слишком тесное строение». Чаще всего эта проблема оказывается не физиологической, а психологической. Ощущение сухости, болезненности и неприятности в вагинальном соитии объясняется эмоциональными затруднениями, так как в норме, при возбуждении влагалище расширяется и способно безболезненно принять пенис мужчины нормальных размеров.