Женщина, которая приручила кризис - [6]

Шрифт
Интервал

Повсеместно публикуются статьи, в которых эксперты пытаются сделать прогнозы на будущее. Таких статей множество, но и их легко разделить строго на два типа: первые авторы говорят нам, что ничего хорошего уже не будет, дальше — только хуже, а вторые убеждают, что вот-вот станет лучше, причем сразу всем. Мне думается, что и те и другие неправы. Кризис уже затянулся, и конца ему пока не видно. И вместо того чтобы бояться того дня, когда все окончательно рухнет, или, напротив, тешить себя призрачными надеждами на жизнь «как раньше», нужно жить сегодня, здесь и сейчас.

Можно делать вид, что ничего не происходит, но опрос моих читательниц в социальных сетях показал, что большинства из них кризис уже коснулся, и достаточно серьезно: у кого-то рухнул бизнес, кого-то уволили, возможностей у многих стало меньше, у многих давление на семью усиливают кредитные обязательства. Можно (и даже нужно) выключить телевизор и попытаться отгородиться от происходящего таким образом. Но нельзя не заметить, как резко стала труднее и нервознее жизнь девушек и женщин в соседней с Россией стране, которую охватила смута и раздоры.

А вы заметили, насколько за последний год люди на улицах стали более напряженными и серьезными? Градус озлобленности в обществе увеличивается, а когда меняется «средняя температура по больнице», за ней зачастую подтягивается и большинство. Особенно озлобляются женщины, а что им еще остается? Когда защитить их уже некому или тот, кто должен защищать, при всем горячем желании мало что может сделать, когда крутится сам маховик истории?

Но страх опасен, он парализует и сковывает. Злоба ослепляет нас, заставляет нас утратить связь с реальностью, не дает видеть мир таким, каков он есть. В страхе и злобе невозможно творить, невозможно мыслить трезво, в таком состоянии невозможно расслабиться. А пока не расслабишься, женская энергия в теле не потечет. Чтобы справиться со страхами, появление которых отчасти естественно и связано с нашими инстинктами самосохранения и выживания рода, женщинам нужно узнать кое-что о природе собственных страхов.


Обычно страх проживается женщиной следующими путями

• Она становится агрессивной и нападает на всех и каждого. Таких, к сожалению, сейчас очень много. Мы все так или иначе кусаемся: просто пройдитесь по острым темам в социальных сетях и почитайте комментарии, которые пишут женщины. Сколько там желчи и злости, не каждый мужчина способен так мастерски язвить и колоть собеседников, сколько во всем этом боли! Дело даже не в том, что комментаторы раздражены именно на тех, под чьими мнениями оставляют свои записи. Вовсе нет, им просто невыносимо трудно и больно, и поэтому они нападают на каждого встречного, чтобы отдать ему тяжелый груз своих эмоций. А еще — чтобы он не смог напасть первым. Их души оголены до такого тонкого предела, что лучшей защитой, увы, становится нападение.

• Она сбегает от проблем и прячет голову в песок, как страус. Приведу доходчивый пример из жизни: одна девушка не хотела решать сложный вопрос с работодателем, сообщить ему о своем недовольстве и увольнении. Она не выполняла работу, а он не мог до нее дозвониться: она специально не брала трубку. Обычный босс сразу бы выгнал такую сотрудницу и без ее личного присутствия, но ей попался участливый, возможно, ценивший ее как сотрудника руководитель, и он продолжал в течение некоторого времени выплачивать ей заработную плату и пытался ее найти. Но, вместо того чтобы открыто сказать боссу, что она уходит, девушка несколько месяцев пряталась, боялась подходить к телефону, если при звонке определялся незнакомый номер, и мучилась чувством вины, когда на банковскую карточку поступали деньги в день зарплаты. Несколько месяцев оказались вычеркнуты из ее жизни, а все почему? Она очень устала от работы и просто хотела, чтобы начальник сам догадался об этом и сам ее уволил. Со стороны смешно, но часто именно так мы сами поступаем в семейной жизни: в упор не замечая трудностей, убегаем от необходимости принимать решения. Кто-то сбегает от ненавистного мужа на дачу летом под предлогом «так лучше для детей», кто-то убегает от семейных проблем на работу, кто-то прячет свои истинные чувства, исполняя сквозь зубы свои обязанности. Но проблема не решается. Страх никуда не уходит. Пока не посмотришь ему в глаза.



• Она погружается в апатию и депрессию. Еще один способ проживания страха — это страдания в любом виде. Женщина в таком состоянии становится амебой «кроватного типа», питающейся исключительно сладким, потому что оно хоть как-то расслабляет нервную систему. Она никуда не ходит, смакует подробности своих потерь и своего горя, не пытаясь что-либо изменить. Да, мы не железные, и боль потерь и разочарований — естественная реакция на горести жизненного пути, но делать эту боль своим жизненным кредо, погружаться в нее на месяцы и даже годы? В целом люди делятся на две категории: тех, кто отчаянно борется — изо всех сил, как умеет, и тех, кто «притворяется мертвым», то есть ложится и опускает руки, словно ничего изменить нельзя.

• Она отрицает наличие проблемы.


Еще от автора Ольга Валерьевна Валяева
Предназначение быть женщиной

Книга психолога Ольги Валяевой очень личная и в то же время рассчитана на самый широкий круг читателей, прежде всего - читательниц. Автор анализирует возможные роли женщины в современной жизни, показывая состоятельность одних моделей и губительность других. Ольга Валяева призывает с помощью ведического знания изменить свое восприятие мира, доказывая позитивность такого подхода на собственном примере и примерах своих клиенток и подруг. Осознав себя Женщиной, многие из них сумели найти и сохранить свою любовь и семью.


Искусство быть Женой и Музой

«Искусство быть женой и музой» говорит само за себя. Эта книга о том, чему не учили ни одну из девочек, но что могло бы пригодиться каждой из нас. О том, что мешает нам быть счастливыми в семейной жизни и как это можно изменить.


Предназначение быть мамой

Очередная книга Ольги Валяевой «Предназначение быть мамой» рассказывает о том, какой путь приходится проделывать женщинам навстречу своим детям, чтобы стать для них той самой Лучшей Мамой На Свете. В ней вы также найдете множество интересных наблюдений о воспитании и образовании, которыми автор делится, исходя из собственного опыта как мама четверых детей.


Плодоносящая. О женской зрелости

Эта книга о зрелости. О том, какие плоды вырастают на дереве женственности и как помочь этим плодам вызреть. И о том, как эти плоды могут изменить мир.


Рекомендуем почитать
Гипноз. Основы

В книге рассмотрены разные методы гипноза, гипноз без погружения в сон, разные методы гипнотизирования и мысленного внушения. Зная эти методы, можно их не только применять, но и обнаружить воздействие на себе и защититься.


Думай как шпион. Как принимать решения в критических ситуациях

Шпионаж — это не хитроумные девайсы в духе Бонда, а особый способ мышления, оценки обстановки и выработки правильного решения в максимально сжатые сроки. В своей книге Бреддок рассказывает об инструментах мышления, благодаря которым он успешно справлялся со своей работой и смог выжить во многих опасных ситуациях. Эти инструменты просты, но эффективны. Вы узнаете, как сосредоточиться и противостоять порыву действовать инстинктивно, и научитесь думать перед тем, как реагировать, что бы ни происходило вокруг.


Искусство добывания огня

Огонь – важнейший элемент человеческой культуры. Он оставил глубокий след в генетической памяти каждого из нас и во многом продолжает определять течение жизни не только сообщества в целом, но и отдельных людей. Умение быстро добыть огонь и развести костер без использования современных средств по-прежнему актуально, особенно для тех, кто не прочь испытать себя, оказавшись один на один с дикой природой. «В этой книге я подробно расскажу о лучших способах добывания огня, которые лично проверил во время своих многочисленных путешествий и в период преподавания, дам пошаговые инструкции, чтобы вы смогли повторить все эти действия сами.


Кораблестроитель. Пять древних принципов руководства

Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.


Ненастоящий мужчина: жизнь после жизни

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Фобии, утраты, разочарования. Как исцелиться от психологических травм

В третьем, переработанном и дополненном издании книги «Фобии, утраты, разочарования» известный врач-психотерапевт Андрей Ермошин в доступной форме рассказывает о методе, который позволил тысячам пациентов избавиться от последствий психологических травм. Книга снабжена подробными примерами излечения разнообразных фобий — от страха перед полетами до страха внезапной смерти, — а также успешной работы при переживаниях разочарования, предательства, измены, утраты близкого человека и др.Психокатализ, авторский метод Андрея Ермошина, основан на внимании к внутренним ощущениям человека.