Жажда смысла. Практики логотерапии по Виктору Франклу - [50]
Пани Ружена, 85 лет. Я не могу назвать ее своей пациенткой. Мы знакомы много лет. Я помню ее полной сил счастливой и прекрасной женщиной, не достигшей еще 50-ти. Счастливая, веселая, активная жена и мать, всегда готовая шутить и смеяться, помочь и согреть своим теплом. Сейчас выросли дети и внуки. Появились правнуки. А год назад ушел из жизни муж пани Ружены, Ладислав, с которым они прожили в счастливом браке 60 лет. Смерть его была легкой: он умер во сне. Он прожил 87 лет. Дочери смирились с уходом отца. Но пани Ружена вот уже год не может перестать оплакивать супруга. Она физически крепка, легкая, активная и, это очевидно, природой создана для долгожительства. Но тоска съедает ее. Начались проблемы с глазами: веки и белки глаз постоянно красные, глаза слезятся. Врач прописывает капли, мази, но слезы смывают все лекарства. Дочери ничего не могут поделать: мать не слушает их доводы о том, что надо продолжать жить. Ее основная тема: «Хочу к Ладе». Похоже, она изводит себя сознательно. Она чувствует себя одинокой и хочет привлечь к себе больше внимания родных. Но у дочерей много работы, домашних забот. Они раздражаются на мать, считая, что прошло уже достаточно времени после ухода отца, матери пора бы перестать мучить себя и других. Но чтобы перестать страдать, пани Ружене нужно понять, в чем же состоит теперь смысл ее жизни. Вот в этом я и собиралась ей помочь. Мы не виделись чуть больше года (я навещала их, когда Ладислав был еще жив).
После выражения сочувствия я спрашиваю, как сейчас идет ее жизнь.
– Ах, девонька, как идет… Я одна… Жизни нет, все кончилось. Только плачу, вот и вся моя жизнь. Мне пора к моему Ладе.
– Я помню, он много работал?
– Работал с раннего утра до ночи. Руководитель! За все отвечал! Мы с девочками его только по выходным и видели.
– А в рабочие дни – что? Плакали с утра до ночи? Без Лади?
Ружена начинает смеяться.
– Зачем плакать? Столько дел было по дому, по детям, хозяйство: куры, кролики, сад, собаки. Скучать некогда было.
– А сейчас? Сад остался, кролики остались, курочки тоже.
– И песика тоже мне привели, – кивает Ружена, – взяли себе, а у них времени нет на него. Собачки любят, когда с ними гуляют, говорят…
– Так вот же – хозяйство осталось.
– Они сами все делают, им моя помощь не нужна.
– А если нужна, но им неудобно просить? Если они вас жалеют?
– Думаешь? Эх, что с меня взять? Мне пора к моему Ладе. Он меня зовет к себе. Видит, как я тут плачу без него. И зовет.
Я вижу все предпосылки для имажинации и предлагаю представить себе Ладю и поговорить с ним.
– А я все время с ним говорю, он меня зовет к себе. Он говорит: тебе пора.
– А если вы его просто не расслышали? Вы же плачете все время, расслышать трудно.
Я говорю ей о ее прекрасном саде, который они вырастили с Ладей, о ее маленьком правнуке, который начал улыбаться – глаз не оторвать, о песике. Потом рассказываю о своей работе, о том, как собираю истории долгожителей, о том, какие есть примеры активной и счастливой жизни людей даже в 100 лет. И какой это пример для детей и внуков, чтобы и им жить долго, активно. И после этого предлагаю представить Ладю (позвать его и поговорить с ним, только без слез, чтобы хорошо услышать, что он скажет). Пани Ружена делает упражнения для релаксации и закрывает глаза. На губах ее улыбка. Иногда она кивает головой, вздыхает, что-то шепчет. Открыв глаза, она рассказывает о том, что услышала от Лади. «Он сказал, чтобы я долго-долго оставалась тут. Чтобы я потом ему рассказала, что тут было без него. И сад – он велел не оставлять сад. И о правнуке».
Она оборачивается ко мне и радостно произносит: «Я не хочу никуда уходить! Я хочу быть тут, с вами!»
Я прошу пани Ружену вести для меня дневник, в котором она станет писать о том, чем наполнены ее дни. И обещаю включить ее историю в книгу о долгожителях. Чем дольше она проживет, тем больше у нее будет шансов попасть в книгу. И с Ладей можно общаться, верно? Только надо внимательно слушать, что он говорит.
… Прошел год с нашей встречи. Состояние Ружены значительно улучшилось, слезы ушли, она старательно пишет для меня дневник. Дочерям она не раз говорила, что ее спасла «встреча с Ладей», которую я ей устроила.
Никита Д. 82 года, вдовец. Живет с дочерью и внуком. Был очень примерным семьянином, все силы вложил в семью, делал для дочери и внука все возможное. Уже несколько лет назад у него обнаружили катаракту. Единственный способ излечиться – хирургическое вмешательство. Он отказывается. Время идет, ему грозит полная слепота. Еще немного, и операция не поможет. На уговоры дочери отвечает одно: «Ничего, что ослепну, я все в этой жизни видел. Все годы я для вас бегал, теперь вы для меня побегаете». Создается впечатление, что главным смыслом оставшихся лет своей жизни Никита выбрал месть близким за собственную самоотверженность по отношению к ним. Взыскание долгов. Привлечение внимания к себе (он испытывает дефицит внимания, говорит об этом: ему не телевизор нужен – это пустышка, а нужны ему живые люди, которым он в свое время отдал себя).
На мосту чужого города стояла молодая женщина. Она пережила так много, что, казалось, нет уже сил справиться с новым горем. В руке ее переливалась перламутровая пуговица, тайком оторванная от плаща в бутике, – словно символ греха, последнее свидетельство бесцельной и пустой жизни. Золотилась в лучах заходящего летнего солнца река, а женщина не знала, как пережить измену мужа и что сделать с собственной жизнью. И в этот момент, совершенно неожиданно, к ней пришло спасение. Ранее книга выходила под названием «Пуговица» (автор – Галина Артемьева).
Они встретили друг друга на море. И возможно, так и разъехались бы, не узнав ничего друг о друге. Если бы не случай. Первая любовь накрыла их, словно теплая морская волна. А жаркое солнце скрепило чувства. Но что ждет дальше юную Вольку и ее нового друга Андрея? Расставание?.. Они живут в разных городах – и Волька не верит, что в будущем им суждено быть вместе. Ведь случай определяет многое в судьбе людей. Счастливый и несчастливый случай. В одно мгновение все может пойти не так. Достаточно, например, сесть в незнакомую машину, чтобы все изменилось… И что тогда будет с любовью?..
Леся всю жизнь справляется со своими проблемами в одиночку, не ожидая никаких даров от судьбы. У нее отлично получается – она растит детей, зарабатывает деньги… В общем, крутится как белка в колесе. И, конечно же, как всякая женщина, мечтает о личном счастье… Много ли женщине нужно? Всего лишь любящий мужчина. И наконец Леся встречает его! Она любит и любима. Она счастлива. И не важно, что друзья сомневаются в искренности чувств ее избранника, и не важно, что судьба подает знаки об опасности, – Леся привычно верит только себе, не понимая, к какой катастрофе стремительно приближается.
Данное издание – максимально доступное, компактное и в то же время исчерпывающее руководство по диагностике и лечению детей с психосоматическими расстройствами. Книга написана известным практикующим врачом-психотерапевтом Г. В. Старшенбаумом, автором целого ряда бестселлеров, посвященных проблемам психосоматики. В книге представлена исчерпывающая информация о психосоматических расстройствах у детей, основанная на полувековой клинической практике автора, а также обобщенных литературных данных за последние 30 лет. Руководство будет полезно медикам и психологам, работающим с детьми, которые страдают психосоматическими расстройствами; воспитателям, педагогам, социальным работникам, а также родителям таких детей. Диагностические критерии описываемых расстройств соответствуют действующей в РФ с 2022 года Международной классификации болезней МКБ-11 и дополнены сведениям из Диагностического справочника Американской психиатрической ассоциации DSM-5.
Главная тема книги — человек как субъект. Автор раскрывает данный феномен и исследует структуры человеческой субъективности и интерсубъективности. В качестве основы для анализа используется психоаналитическая теория, при этом она помещается в контекст современных дискуссий о соотношении мозга и психической реальности в свете такого междисциплинарного направления, как нейропсихоанализ. От критического разбора нейропсихоанализа автор переходит непосредственно к рассмотрению структур субъективности и вводит ключевое для данной работы понятие объективной субъективности, которая рассматривается наряду с другими элементами структуры человеческой субъективности: объективная объективность, субъективная объективность, субъективная субъективность и т. д.
Донна Деномм – психолог, более двадцати лет посвятившая изучению и практике шаманского целительства. Еще ребенком она столкнулась с насилием, а затем долгие годы боролась с посттравматическим стрессовым расстройством и другими последствиями. Став шаманским целителем, Донна создала систему энергетических практик, которая позволяет эффективно работать с любыми эмоциональными травмами. Выполняя приведенные в книге техники, вы трансформируете свой непростой жизненный опыт и освободите себя от вины, стыда и ярости. Книга будет полезна всем, на чью долю выпали нелегкие испытания.
Эта книга для будущих родителей даст ответ на многие вопросы, тревожащие будущих мам: как подготовиться к рождению малыша, как выбрать врача и роддом, где появится ваш малыш, а также затрагивает психологические аспекты изменения мировосприятия и поведения мамы до и после появления на свет малыша. Вы узнаете, как оптимально спланировать беременность, какой образ жизни и питания вам подойдет, разберетесь в тонкостях «психология родов» и первых дней жизни малыша, узнаете о секретах партнерских родов, о том, как не увязнуть в трясине послеродовой депрессии и как выстроить отношения в семье, когда ребенок уже родился.
В книге раскрываются возможности юнгианской песочной терапии в индивидуальной работе со взрослыми и детьми. В работе делается акцент на важности создания отношений терапевта и клиента, сходных по своему эмоциональному наполнению с взаимоотношениями мать-ребенок, как открывающих пути исцеления. Книга будет интересна психологам, психотерапевтам, консультантам, социальным работникам, а также студентам. В ней найдут много полезного специалисты, использующие в своей работе песочную терапию или только приступившие к ее изучению.
В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе или вы переутомились на вечеринке, а может, вы просто хотите в полную силу наслаждаться жизнью.Вы узнаете, что любимая музыка может изменить ваше настроение и поможет вам расслабиться, научитесь засыпать быстро и глубоко, освоив секреты виртуального массажа, сможете оставаться невозмутимыми в любой ситуации и забудете, что такое стресс.