Здравствуй, алкоголик! или Путь в бездну и назад - [12]
Слышал ли ты, Человек, когда-нибудь глупую поговорку: «Если нет аппетита, надо выпить 100 грамм, и аппетит появится». Слышал? А сам для аппетита выпивал? То-то! И ведь посмотри, что происходит: втолкнул водку внутрь, и там заурчало, забурлило, тепло пошло. Знакомое состояние? Так вот и была совершена в мировом масштабе величайшая ошибка! А люди наивно принимали урчание в желудке после 100 грамм за возникновение аппетита. На самом деле это снова из «вместилища», на плечах твоих расположенного, уже в желудок твой идёт приказ: «Выделить большое количество желудочного сока, расщепить попавший алкоголь, не дать ему сжечь слизистые оболочки желудка!» У нашего организма, Человек, нет мобильного телефона, чтобы отбить тебе SMS. Так, мол, и так, хозяин, ты яду хлебнул, а то, что тебя вырвало, так это я тебя защитил. Это мой долг, хозяин! И подпись: «Твой верный друг, организм». Когда тебя рвало, Человек, в первый, десятый, двадцатый раз, – защитные реакции и функции твоего организма были настолько сильны, что продолжали защищать тебя от действия яда – этилового спирта. И тебе, дурачок, радоваться надо было тогда, а ты печалился. Ведь старшие ребята (или девчонки) могли выпить стакан, и было им хорошо и весело. А тебе наоборот – плохо и грустно. Ты же тогда ещё не знал, что у старших ребят организмы уже утратили свои защитные реакции и функции, а твой организм еще борется с ядом, отторгает его, выпихивает в виде рвоты! Радоваться надо было, а ты грустил. Своим разумом ты убедил себя, что не такой, как все. Ну, не настоящий мужчина, так как выпить не можешь. А над тобой ещё и смеялись – слабак! И чтобы не оставаться слабаком, ты решил тренировать себя! Уникально глупое решение! Успокою тебя: ты же не знал об этом тогда, Человек! Хотя незнание закона не освобождает от ответственности.
И сейчас тебе приходится расплачиваться. Увольнения с работы, распад семьи, расшатанная психика и подорванное здоровье… Список можешь продолжить сам. И вот однажды наступил день, когда ты, так же как и все, смог выпить стакан – и, о чудо! – тебя не стошнило. А старшие ещё и по плечу похлопали, одобрили: «Ну, мужик оказался! Мы думали – слабак, ошиблись, молодец!» И ты, Человек, преисполненный гордости за самого себя, со «светящимся нимбом» над головой, шагнул смело вперёд, в своё будущее. Алкогольное будущее. Понимаешь, именно в этот день, когда ты по всеобщему признанию стал мужиком, именно в этот день, когда ты перестал быть слабаком, именно в этот день ты из уникальной и неповторимой личности стал таким, как все. Серая, пьющая дерьмо, безликая масса. Безмолвно шествующая к концу своей укороченной этим пойлом жизни. Ты в этот день стал частью системы. Таким, как все. А быть таким, как все, – страшно. Ничем не выделяясь, кроме количества отравы, которую ты мог залить в свой бездонный жбан. Ты стал таким, как все. Все пьют – и ты в то же болото. А если все пойдут топиться? А, Человек?
Продолжим, Человек! Ты своей головой когда-нибудь и о чём-нибудь думаешь? Неужели? Я рад! Знаешь, думать в нашей стране – это самая тяжёлая работа. Поэтому так мало людей ею занимаются! А ты – молодец! Мало того что алкоголик, так ещё и токсикоман! Спирт, который попадает в твои «недра», приносит в твою жизнь не только хорошее настроение. Он вредит тебе гораздо больше, друг мой, чем ты думаешь! Он растворяет оболочки клеток, из которых ты весь состоишь, а особенно страдает мозг. Клеточки мозга. Готовься: сейчас состоится для тебя серьёзное научное открытие! Они – называются нейроны! Не путать с Нероном. Так вот, мозг человека состоит из многих миллиардов этих клеточек, а каждая пьянка сразу убивает их несколько десятков тысяч. Ты просыпался когда-нибудь утром в холодном поту: «Здесь помню, здесь не помню»? Чудесно! Прекрасно! А как ты оправдывал свое «не помню»? Лишку выпил? Заспал? Не огорчайся! Я думал точно так же! На самом деле информация, которая была записана в этих клеточках, под воздействием спирта погибла. Вместе с частью мозга – твоего, кстати. Вот ты и не помнишь. Сначала небольшие фрагменты из вчерашнего, затем всё больше и больше пропадает из памяти… Скоро забудешь, как зовут тебя и где живешь! Но это ещё полбеды. Даже меньше. Четвертинка. Беда в другом, Человек! Ты выходишь из запоя, не пьешь две-три недели, а продукт распада алкоголя – ацетальдегид – не собирается пока покидать твое тело (запах от себя помнишь? Вроде жив, а мертвечиной уже попахивает!), и клеточки мозга твоего – тоже.
И этот продукт распада, даже если ты не пьёшь, ещё две-три недели убивает ежедневно с десяток тысяч нейронов в твоей голове! Идет разложение и уничтожение головного мозга, Человек! Твоего мозга! Данного тебе Создателем! Сдохнешь – как отвечать перед Ним будешь? Задумался? Тогда идём дальше!
Ты уже знаешь, Человек, что Всемирная организация здравоохранения признала алкоголь в 1975 году мозговым ядом. Тогда же она признала алкоголь наркотиком номер один в мире. Не героин, не кокаин, не другую какую дрянь, а именно алкоголь! Поздравляю! Ты, Человек, ещё и наркоман! Я говорил тебе в самом начале книги, что разговаривать с тобой буду простым русским языком, так как специальных образований и научных степеней у тебя нет. А если есть, то я, Человек, сражен наповал: что же ты, обладая научными знаниями о последствиях наркотического воздействия алкоголя, дал затянуть себя в эту сеть? А впрочем, что это я! Народ в нашей стране всегда надеется на русское «авось» да «небось». Вот и ходят такими Авосями и Небосями всю жизнь. Авось пронесёт! Небось я не алкоголик ещё! Так вот: есть в нашем организме клеточки. Живут они и работают. И вырабатывают в мизерном количестве вещество, по действию сходное с алкоголем. Только не надо меня потом цитировать, что у нас в организме – спиртзавод. Читай внимательно: вещество… сходное… и т. д. Так вот, клеточки эти – они очень умные. Как и ты, кстати. Скажи, Человек, если тебе каждый день утром будут приносить 2000 долларов США, ты работать будешь? На государство или на хозяина спину гнуть будешь? То-то и оно. Гулять будешь, пить будешь, может, съездишь куда-нибудь, но работать не будешь. Зачем? Если завтра еще 2000 долларов принесут? Вот и клеточки эти… Они думают так же. «На кой ляд нам работать на хозяина, если он и так поставляет это пойло, да ещё и в немереном количестве?» И они – засыпают. Не сразу, нет. Сначала, давно, это выражалось в небольшом утреннем похмелье. Некомфортно было с утра. Немного голова болела, тело чуть-чуть покалывало… К обеду обычно проходило. Порозовеет человечище! Похорошеет ему! Аппетит появится! И думает он, что рюмку лишнюю вчера махнул! Вот и плоховато ему сегодня с утра было. Не рюмка это лишняя, нет! Это уже первая стадия алкоголизма. Клеточки засыпают! И это уже не звонок. Колокол звонит по тебе, Человек! Остановись! Но ты думал иначе. И подсказать – некому. Так же, как и спросить. Хотя нет. Вру! Тут и спрашивать было не надо! Друзья же рядом! И видят они, что плохо их брату. И советуют со всех сторон: «Похмелись малость, браток! Полегчает!» Но ты держался. Ты утром пока ещё и смотреть-то на неё не мог.
Советы как обустроить себе рабочее место за компьютером.
Каждому человеку всегда было и будет не безразлично, как он выглядит и является ли он привлекательным, и поэтому постоянно стремится себя совершенствовать, чтобы быть неповторимым в своем образе, красивым и здоровым. Дело в том, что состояние нашего организма влияет на наш внешний облик. Именно поэтому эта книга посвящена тому, как стоит ухаживать за своим лицом, телом, волосами и т. д. при помощи различных средств и рецептов блюд, основанных на использовании злаковых культур, которые оказывают благотворное и лечебное действие на организм в целом и следовательно на вашу внешность.
Лечение колокольной водой, медью, серебром, золотом насчитывает тысячелетия. Е. М. Родимин, председатель российского Общества металлоионотерапии, известный изобретатель, рассказывает о переосмыслении современными исследователями древних методов лечения и наложении их на современные технологии. Результаты ошеломляют! Как грамотно лечиться колокольной водой и металлами, рассказано в этой книге.
Основной причиной развития многих серьезных заболеваний является неправильное дыхание. Приведенные в книге рекомендации по проведению дыхательной гимнастики помогут улyчшить самочувствие и избавиться от проблем со здоровьем. Уникальная методика тренировки дыхательной системы была разработана знаменитым педагогом-вокалистом А. Н. Стрельниковой.
Второй том серии «Библиотека доктора Норбекова» во многом отличается от книги «Опыт дурака, или Ключ к прозрению», хотя и является ее продолжением. Как это понимать? Очень просто…«Дурака учить — что мертвого лечить, или Советы здоровья на каждый день» — это целый мир, населенный различными персонажами. Можно сказать иначе: это зеркало, в котором каждый читатель — больной и здоровый, счастливый и не очень, умный и…слишком умный — сможет увидеть свое отражение. Рассмеяться (или, напротив, заплакать горькими слезами) — а потом собраться с духом и начать работать над собой.Новая книга посвящена теме не только телесного, но и духовного здоровья.
Что такое беременность и роды? Для современных врачей это, скорее, дело техники и существующих установок, что проходить они должны по установленным параметрам. В восприятии большинства мамочек, папочек беременность и роды – явление материального плана, обыденность с теми или иными отклонениями. Алла Киржаева смотрит на это абсолютно иначе. Многолетняя врачебная ветеринарная практика не помешала, а, наоборот, помогла ей понять, как далеко все мы, прежде всего мамы и папы, ушли от природы, как перестали доверять себе, своему организму, а главное – доверять ребёнку, который лучше всех знает, как и когда прийти в этот мир, и к нему надо лишь прислушиваться.Это не литературное произведение.