Здоровье своими руками. Массаж рефлекторных зон - [4]
В отличие от медикаментов и облучений массаж рефлекторных зон не причиняет вреда, конечно, в том случае, если соблюдать основные принципы и правила этого массажа.
Указания по применению рефлекторного массажа
Известно ли вам, какая профессия самая распространенная на свете? Если нет, вы можете попасть в такое же положение, в какое попал однажды один знаменитый султан, задавший этот вопрос своему придворному шуту. Шут ответил: «Врач». Все удивились и не поверили, а шут сказал: «Я докажу свою правоту».
На другое утро перед воротами дворца появился трясущийся, едва живой человек — в чем только душа держалась — и уселся у ворот на корточки. И каждый из прохожих останавливался и спрашивал, что у него болит. И не было среди этих людей ни одного, который не знал бы самого лучшего средства именно от этой болезни. Один рассказывал, как сам вылечился, другой, как вылечили родственника. Кончилось тем, что несчастного вскоре окружила целая толпа спорящих и ссорящихся между собой специалистов по лечению болезней. И когда внезапно появился султан верхом на коне и спросил, по какому случаю собралось столько народу, немощный старик вскочил с земли и сорвал с лица фальшивую бороду. Это был султанский шут…
А теперь представьте себе такую ситуацию. Вы познакомились с человеком, который медицину не изучал, но заявляет, что разбирается в массаже рефлекторных зон. Вы ему поверили и позволили провести на себе сеанс лечения. Он обнаруживает у вас больное место под кожей и говорит (может быть, и правильно говорит): «Это — зона печени». Значит ли это, что у вас больная печень?
Как бы то ни было, плохо одно, вы встревожены таким заявлением. И совершенно напрасно.
Поэтому я хочу изложить некоторые основные принципы применения массажа рефлекторных зон.
Осторожность в диагностике
Даже опытный врач всегда бывает крайне осторожен при постановке диагноза. Насколько же осторожнее должен быть в этом деле любитель! Если вы, проводя самомассаж, обнаруживаете болезненное место или если такое место обнаруживается при массаже, который кто-то вам делает, надо подумать, какова может быть причина этого.
Например, в туристском походе ваш спутник внезапно жалуется на боль в затылке. Человеку 45 лет, он служащий, спортом не занимается, разве что иногда поиграет в теннис. Он просит кого-нибудь сделать ему массаж. Пожалуйста! Все присутствующие дружно решают: человек таскал тяжелый рюкзак, перенапряг мышцы затылка. При массаже вы обнаруживаете, что участок между лопатками (сердечная зона) болезненно реагирует на ваши прикосновения. Является ли этот человек сердечным больным?
Болезненность сердечной рефлекторной зоны (участка между лопатками) может быть следствием мышечных судорог в результате непривычного ношения тяжелого рюкзака.
Но не исключается и краткая перегрузка сердца, потому что у конторского работника, не занимающегося спортом, сердце так называемое «конторское», отнюдь не приспособленное к лазанию по горным склонам, где недостаточно кислорода.
Возможно и то, что эта болезненность является так называемым симптомом-предшественником, говорящим о начале заболевания какого-либо внутреннего органа, которое проявится болями л, ишь через месяцы или даже годы.
В этом случае у человека функциональное заболевание сердца. Это значит, что как орган сердце здоровое и никаких органических изменений в нем нет. Но некоторые функции сердца вышли из согласованного режима работы. Как в оркестре, где каждый из музыкантов играет свою партию верно, но кто-то из них спешит, а кто-то отстает.
Наконец, наличие такой болезненности в данной зоне может быть свидетельством и органического заболевания сердца.
В этом примере речь шла о сердце. Но, естественно, то же самое относится и к любому другому органу. Так что будьте осторожны при постановке диагноза!
Когда нельзя делать массаж
При инфекционных заболеваниях с повышением температуры тела и при заболеваниях, подлежащих только оперативному лечению, массаж противопоказан. Ни в коем случае нельзя массировать воспаленные суставы. Однако рефлекторные зоны этих суставов массировать можно. (Воспаленность сустава проявляется отеком его, покраснением и чувством повышенной температуры в нем.)
Категорически воспрещается массаж при опухолях или при опасности метастазов. Необходима крайняя осторожность при назначении массажа, если человек ослаблен болезнью и в случае беременности.
Нельзя массировать воспаленные участки кожи тела, участки стоп, пораженные грибком, подкожные уплотнения, бородавки, родимые пятна и варикозно расширенные вены.
При малейшем сомнении в вышеуказанном плане никогда не массируйте рефлекторные зоны ни себе, ни тем, кто вас об этом попросит!
Иначе обстоит дело, когда вы идете к терапевту и просите его рекомендовать правильный вид массажа. Получив консультацию и одобрение врача, приступаете к массажу. Вы превращаетесь в «ассистента врача» и можете в этом качестве помочь себе при весьма тяжелых заболеваниях. Старейшина в области массажа рефлекторных зон стопы Анна Марквард заявляет следующее: «Даже при рассеянном склерозе, болезни Паркинсона, раке и параличах можно смягчить целый ряд сопутствующих болезни явлений благодаря активизации деятельности органов выделения: кожи, почек, кишечника и дыхательных путей, уменьшить боли даже в конечной стадии болезни, улучшить управление сфинктерными мышцами мочевого пузыря и прямой кишки». И всего этого достигают с помощью массажа рефлекторных зон.
«Луна помогает человеку быть здоровым!» – это много тысяч лет знали целители и знахари, это признают современные ученые. Если человек «считается» с Луной, то есть проводит процедуры, связанные со здоровьем, в нужное время, когда Луна занимает определенное положение по отношению к Земле и Солнцу, то и раны быстрее заживают, и лекарства приносят двойную пользу. И наоборот, есть время, когда ни в коем случае нельзя беспокоить какой-то орган и систему организма, а тем более – проводить какие-либо операции с ними!Тамара Зюрняева много лет занимается изучением влияния Луны на человека.
Агафья Тихоновна – многодетная мать и очень «богатая» бабушка. Шутка ли сказать: девять внуков! Все они с младенчества проводят каникулы у нее в деревне, на свежем воздухе и парном молочке. О том, чем и как накормить малышей, бабуля знает все! На страничках этой книги она с удовольствием поделится своим бо-о-ольшим опытом приготовления вкусных, сытных и полезных блюд для самых маленьких обжор.
В своей новой книге врач-гинеколог, кандидат медицинских наук Дмитрий Александрович Спиридонов подробно и понятно рассказывает о течении беременности и возникающих на этом пути нюансах, дает советы по подготовке к зачатию, правильному вынашиванию, выбору родильного дома и принимающего ребенка врача-акушера. На протяжении всей беременности, неделя за неделей, рекомендации врача Спиридонова помогут вам избежать ее «подводных камней». Предельно полно и ясно описаны возможные осложнения во время беременности и способы их избежать.Следуя советам профессионала, вы сможете правильно подготовиться к зачатию и с успехом выносить и произвести на свет здорового малыша.
В этой книге предлагаются простые и очень эффективные упражнения, с помощью которых вы сможете тренировать зрение и снимать напряжение с глазных мыши, чтобы своевременно предотвратить ухудшение зрения и общего самочувствия. Книга снабжена рисунками и фотографиями, что значительно облетает усвоение материала. Помогите своим глазам, применяя профилактические меры!Для работающих на компьютере!
Юрий Вилунас представляет уникальную методику оздоровления – рыдающее дыхание. Это настоящий революционный прорыв в профилактике и лечении самых разных заболеваний, даже неизлечимых, таких как сахарный диабет и рак. Прекрасные результаты метод показывает при лечении распространенных сердечно-сосудистых заболеваний – гипертонии, атеросклероза, стенокардии…Юрий Вилунас открыл основные природные механизмы здоровья, обладающие огромными целительными возможностями. Это рыдающее дыхание, импульсный самомассаж, естественное питание, естественный ночной отдых.
Быть здоровым и никогда не болеть - заветная мечта любого здравомыслящего человека. И сделать эту мечту реальностью весьма несложно. Вам совсем необязательно глотать горстями витамины и иммуностимуляторы. Чтобы вы всегда оставались здоровыми, всем необходимым ваш организм обеспечит самый обыкновенный шиповник, широко распространенный в наших краях.Благодаря ему вы не только повысите свой иммунитет и предупредите развитие простудных заболеваний, но и сможете избавиться от проблем с сердечно-сосудистой системой и желудочно-кишечным трактом, а также похудеть.