Здоровье нервной системы - [31]
Аралия маньчжурская (спиртовая настойка): принимать 30—40 капель 3 раза в день до еды.
Женьшень (настойка спиртовая): принимать 15—20 капель 3 раза в день до еды.
Ежевика: в 140 мл кипящей воды положить 20 г меда, довести до кипения, охладить, добавить 40 г сока ежевики, охладить. Пить регулярно.
Клюква: 30 г клюквы протереть и отжать сок. Мезгу залить 210 мл горячей воды, варить 5 минут, процедить, добавить 20 г меда, довести до кипения, влить сок клюквы и охладить. Пить регулярно.
Хвоя: в 200 мл кипятка положить 40 г сосновой хвои, 10 г меда, цедру лимона, варить 30 минут при закрытой крышке, охладить, добавить лимонный сок. Пить регулярно.
При головных болях и головокружениях
Астрагал пушистоцветковый (трава): 2—3 ст. л. травы настаивают в 2 стаканах кипятка 2 ч и пьют (можно с медом, по вкусу) по 0,5 стакана теплым 3—5 раз в день перед сном.
При атеросклерозе головного мозга
Гороховая мука богата глютаминовой кислотой, которая улучшает питание клеток головного мозга, нормализует обмен веществ. Принимают порошок по 0,5—1 ч. л. 3—5 раз в день, перед едой, запивая теплым настоем плодов шиповника или теплой водой.
Спазм сосудов головного мозга
Маточное (пчелиное) молочко принимают подъязычно в малых дозах или в смеси с медом. Чистое молочко, 20—30 мг (на кончике столового ножа), кладут под язык и держат его там до полного растворения 3—5 раз в день за 1—1,5 часа до еды.
Смесь: 10 г молочка смешивают на водяной бане со 100 г меда, по 0,5 ч. л. этой смеси кладут под язык и держат его там до полного растворения 3—5 раз в день за 1—1, 5 часа до еды или растворяют ее в 0,5 стакана теплого молока и принимают 3—5 раз в день перед едой.
Спазм сосудов головного мозга, склероз, функциональные нарушения спинного мозга
Верхняя часть шляпки мухомора красного (бело-красный пигмент): 1 часть измельченного пигмента настаивают 5—7 дней в 5 частях спирта или водки и принимают по 5—10 капель настойки на 1 ст. л. теплой воды 3—4 раза в день перед едой. Настойка ядовита!!
Атеросклероз, вегетососудистая дистония по гипертоническому типу
Омела белая (веточки с листьями). Настой: 1 ст. л. сырья настаивают 1—2 часа в 1 стакане кипятка и принимают по 1—2 ст. л. 3—5 раз в день пред едой. Настойка: 20%-ная на 40—70%-ном спирте, принимают по 30—50 капель на 0,5 стакана теплой воды 3—5 раз в день перед едой.
Сердцебиения, удушье, головокружения
При сердцебиениях, удушье, головокружении полезно пить глотками по полстакана в день настой из смеси двух частей корня валерианы, травы мелиссы, травы тысячелистника, трех частей травы зверобоя (1 ст. л. смеси на стакан кипятка), а также принимать по 0,5 стакана утром и вечером настой из смеси равных частей корня валерианы, цветков ромашки, плодов тмина (1 ст. л. смеси на стакан кипятка).
Бессонница и повышенная возбудимость
При бессоннице и повышенной возбудимости следует приготовить настой из смеси вереска, корня валерианы, травы пустырника, травы сушеницы 4 : 1 : 3 : 3. Четыре столовые ложки смеси залить литром кипятка и настоять в термосе 12 часов. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день.
Пить как чай настой равных частей семян укропа, корня валерианы, травы пустырника, семян тмина (столовая ложка смеси на стакан кипятка).
Боли в поясничной области
При болях в поясничной области втирать кашицу натертых корней хрена. Принимать по полстакана 4 раза в день отвар сухих стручков фасоли (20 г на литр воды).
Радикулит
При радикулите принимают внутрь отвар из корней девясила по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Прикладывать на ночь к больному месту листья лопуха ворсистой стороной. Делать припарки из отвара смеси равных частей цветков ромашки и травы донника. На ночь прикладывать горячие компрессы из равных частей настоя смеси трав чабреца, ромашки, зверобоя и цветов бузины.
Людям пожилого возраста рекомендуется 2—3 раза в день перед едой пить сок из свежих корней одуванчика и сельдерея. Это стимулирует деятельность центральной нервной системы. Для улучшения сердечной деятельности используют настой цветков календулы. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день. Как укрепляющее и успокаивающее пить в течение месяца на ночь по 1 ст. л. настой из сухой измельченной травы пустырника или ягод калины (10 г на стакан кипятка).
Остеохондроз
Стакан зерен овса залейте 1 л воды, потомите до выпаривания четвертой части жидкости. Процедите. Принимать со сливками или медом по полстакана 3 раза в день до еды. Этот рецепт помогает также при болях в суставах.
Несколько рецептов для ванн при лечении остеохондроза
1. Измельчите и залейте 3 л воды 1 кг коры сосны или осины (или ивы). Доведите до кипения и вылейте в ванну, добавляя воду до комфортной температуры. Длительность процедуры – 15—20 минут.
2. Цветки ромашки 300 г залейте 5 л воды и прокипятите. Настаивайте 2 часа, процедите и вылейте настой в ванну. Долейте воду до приятной температуры и проведите в такой ванне 15—20 минут.
3. 1,5 кг сосновых иголочек, веточек и шишечек залейте холодной водой и прокипятите 30 минут. Плотно закройте посуду и настаивайте 12 часов. Вылейте в ванну, добавьте 2—3 кг поваренной соли и долейте воду до приятной температуры. Длительность процедуры 15—20 минут, 1—2 раза в неделю.
Об остеопорозе в последнее время говорят все чаще, но мало кто серьезно его воспринимает. Коварство этой болезни в том, что долгое время она никак себя не проявляет, но постепенно делает свое «черное дело». Кальций выводится из организма, кости становятся хрупкими и не выдерживают даже небольшой нагрузки. Особенно уязвимыми - увы! - являются женщины. Но в наших силах противостоять недугу.В этой книге вы найдете массу полезной информации: симптомы остеопороза и методы самодиагностики; советы по подбору оптимальных диет и фитосборов; рецепт приготовления кальциевой воды; методику составления индивидуальных оздоровительных комплексов; упражнения гимнастики цигун; 12-недельную программу лечения и профилактики М.Нельсон; уроки степ-аэробики.
Психотравмирующие события – это те события, которые оставляют после себя страх и душевную боль. Что делать, если это произошло? Что такое «эмоциональный стресс» и как правильно себя вести, когда эмоции не позволяют думать и принимать решения? Как помочь себе самому, к какому специалисту обратиться и когда самое время это сделать? Книга написана в мягкой, деликатной форме, а потому может быть не только источником полезной информации, но и инструментом необходимой психологической помощи.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В наше время остеохондрозом болен каждый второй взрослый человек. Это опасное и мучительное заболевание не только причиняет постоянную боль, но и приносит массу неудобств, ограничивает двигательную активность человека, меняет его жизнь. Медики считают причинами остеохондроза инфекции, интоксикации, травмы позвоночника и т. п. Но истинная его причина — в нашем образе жизни: мы неправильно питаемся, не придаем значения профилактическим мерам, а в результате спина, шея, руки или ноги отказываются нам служить.Данная книга расскажет о том, как устроен позвоночник, как укрепить его и защитить от травм, как справиться с остеохондрозом с помощью традиционных и нетрадиционных методов лечения.
Отказаться от медикаментов? Это реально! Избавиться от многих заболеваний? Легко! Ведь в состав приведенных здесь рецептов входят только доступные продукты, которые помогут излечить подагру и диабет, заболевания сердца и сосудов, суставов и позвоночника, печени, почек, щитовидной и поджелудочной железы: вкусные супы, аппетитные холодные и горячие блюда из мяса, рыбы, грибов, овощей, яиц, круп, молочных продуктов, напитков… Готовьте с нашей книгой – избавьтесь от болезней!
В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.