Здоровье мужчины после сорока - [26]
Пустырник сердечный обладает успокаивающим и обезболивающим действием. Может использоваться в виде теплого водного настоя из 1 ч. ложки измельченной травы на стакан кипятка для микроклизмы на ночь.
Ромашка аптечная производит болеутоляющее и противовоспалительное действие. Употребляется в виде теплых микроклизм из 1 ст. ложки сухих цветов на стакан кипятка. Для микроклизмы может быть также использован раствор 1 ч. ложки аптечной спиртовой настойки ромашки (ромазулана) в 100 мл теплой воды.
Сельдерей способствует повышению потенции. Употребляется по 100 мл настоя листьев и стеблей (40:400) 4 раза в день.
Синеголовник полевой оказывает тонизирующее простату действие. Используется в виде водного настоя из 2 ч. ложек сухой травы в 0,5 л кипятка. Остуженный настой выпивают по глотку в течение дня.
Стальник колючий имеет противовоспалительный и простатодренирующий эффект. Используется в виде настоя из 1 ч. ложки высушенных и измельченных листьев и цветов растений на стакан кипятка. Выпивают по 1/2 стакана 3–4 раза в день.
Тополь черный — настой из 3 ст. ложек измельченных почек в литре горячей воды добавляют в таз для сидячей ванны. Почки тополя оказывают выраженное противовоспалительное действие.
Тыква обыкновенная — семена тыквы благодаря содержанию в них цинка действуют благотворно на простату. Употреблять по 20–30 штук.
Тысячелистник обыкновенный тонизирует мышечные элементы простаты. Употребляется в виде настоя из 2 ст. ложек сухой измельченной травы на стакан кипятка. Остуженный настой выпивают в течение дня по 1/2 стакана после еды.
Фиалка трехцветная — настой (15:200) принимают внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день; обладает противовоспалительным действием.
Хвощ полевой оказывает противовоспалительный эффект. В течение дня трижды выпивают через час после приема пищи по 1/2 стакана отвара из 3 ст. ложек измельченной сухой травы в 200 мл воды.
Шалфей лекарственный оказывает противовоспалительное и антисептическое действие. Используется в виде теплых микроклизм из настоя 2 ч. ложек сухой травы на стакан кипятка.
Элеутерококк колючий обладает антиоксидантными свойствами. Производит потенцирующий эффект. Употребляется в виде спиртовой настойки по 30 капель в 100 мл воды за час до еды.
Эхинацея пурпурная — иммуномодулятор. Используется в виде спиртовой настойки (1:10) по 30 капель 3 раза в день после еды.
Рецепты
Рецепт № 1
Взять 25 г измельченной кожуры каштана конского, залить 250 мл спирта и настаивать в темном месте 10 дней. Необходимо смесь регулярно встряхивать. Через 10 дней процедить, принимать по 30 капель 3 раза в день. Используют при остром и хроническом простатите.
Рецепт № 2
При лечении простатита употребляют отвар горца змеиного: 15 г травы залить 200 мл воды и выпаривать до половины объема. Принимать по 30 капель 3 раза в день после еды. Лечение проводят в течение 2–3 недель, после двухнедельного перерыва повторяют.
Рецепт № 3
Настой овса и березовых почек смешивают с настоем шиповника и пьют 1–2 раза в день по 1/2 стакана. Можно этим настоем запивать цветочную пыльцу и прополис, применение которых полезно при простатите.
Рецепт № 4
Взять 10 г коры или листьев туи западной, залить 500 мл кипятка, кипятить 2 мин, затем настаивать 10 мин. Выпить весь отвар, но не сразу, а в течение суток.
Рецепт № 5
Одну чайную ложку крапивы залить стаканом холодной воды, довести до кипения, кипятить 1 мин. Настаивать 10 мин, процедить. Пить утром и вечером по стакану.
Рецепт № 6
Взять 100 г травы спорыша и соцветий ромашки, по 50 г листьев малины, брусники, черники, земляники, черной смородины, кукурузных рыльцев, 1 ч. ложку смеси настаивать 30 мин в стакане кипятка и пить в теплом виде 2 раза в день после еды. Это настой полезен еще и тем, что укрепляет защитные силы организма.
Рецепт № 7
Смешать в равных пропорциях сухие майские листья березы и сушеные перья лука репчатого. Две столовые ложки этой смеси залить 0,5 л кипятка, поместить в термос, настаивать полтора часа, процедить. Пить теплым, по 1/2 стакана дважды в день.
Рецепт № 8
Взять 3 ч. ложки спаржи лекарственной, залить 300 мл кипятка, настаивать в тепле, можно в термосе, 2 ч. Процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
Рецепт № 9
Полезно пить по 1 стакану сока спаржи 1–2 раза в день. Его можно смешивать с другими овощными соками, в частности со свекольным, морковным, огуречным.
Рецепт № 10
Отжать сок петрушки, смешать с медом в соотношении 1:1. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день.
Рецепт № 11
Взять в равных количествах сок свежего огурца, свеклы, моркови. Принимать по 1/2 стакана за полчаса до еды 3 раза в день. Этот витаминный напиток восстанавливает силы, придает бодрость и укрепляет иммунную систему.
Рецепт № 12
Взять в равных количествах траву хвоща полевого, кукурузные рыльца и листья дикорастущей груши. Две столовые ложки смеси залить 0,3 л кипятка, настаивать 1 ч. Можно пить вместо воды.
Сборы
Сбор № 1
Плоды шиповника — 10 частей, плоды боярышника — 10 частей, трава сушеницы топяной — 5 частей, соцветия ромашки аптечной — 4 части, цветки таволги вязолистной — 4 части, листья березы повислой — 3 части, листья брусники — 3 части, кипрей — 3 части, корни одуванчика — 3 части, трава спорыша — 3 части, трава донника — 2 части, трава грушанки — 2 части. Две столовые ложки сбора (предварительно измельченного) с вечера залить 500 мл кипятка, настаивать, укутав сосуд на ночь, или налить в термос. Утром процедить. Пить теплым по 5–7 стаканов в день. Весной этот сбор многие специалисты предлагают настаивать на березовом соке, доведенном до кипения. Используется при лечении хронического простатита.
«Осенняя пора жизни» наступает не только у слабой половины человечества. Подобное испытание природа приготовила и для мужчин. Депрессия, вызванная неуверенностью в своих силах, загоняет многих в тупик. Но проблема, которую каждый пытается решить по-своему, на самом деле вполне разрешима. Следует понять, что наступление климакса – не конец полноценной жизни. Крайне важно в этот период сохранить физическое здоровье и эмоциональное равновесие. Эта книга станет союзником в замедлении старости и профилактике патологического климакса.
Быть независимым, бодрым, активным в любом возрасте – к этому стремится любой человек. Но один и в возрасте за девяносто полон энергии. А другой гораздо моложе, но имеет массу недугов. Но болезни – это не обязательные спутники старости, как правило они возникают по вине человека. Как же продлить молодость, и не только внешнюю, но и всего организма?Эта книга для тех, кто намерен продлить свою жизнь и сохранить физическую и умственную активность. В ней рассказано, почему возникают «возрастные» заболевания и как их предупредить.
Эта книга написана высокопрофессиональным врачом с многолетним опытом работы. И адресована прежде всего мужчинам, которые, как известно, не любят ходить по врачам, часто запуская свои болезни.Энциклопедия поможет избежать столь нежелательных визитов. В ней представлена самая подробная информация о наиболее распространенных заболеваниях мужчин: заболеваниях половой сферы, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нарушений пищеварения, травмам опорно-двигательного аппарата.Кроме того, в ней доступно рассказано:– о причинах возникновения и современных способах диагностики и лечения многих заболеваний;– о вспомогательных способах восстановления здоровья;– о том, на какие признаки неблагополучия в организме надо обращать внимание в первую очередь;– о профилактических мерах, которые следует применять, чтобы сохранить хорошее самочувствие и активность на долгие годы.
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.
Итальянский опыт комплексного изучения детского вегетарианства. Автор проводит экскурс в историю питания человека и, опираясь на данные различных научных дисциплин, развенчивает распространенные мифы, связанные с вегетарианством. Особое внимание уделяется практическим рекомендациям по предупреждению заболеваний, вызванных несбалансированным питанием, и избежанию возможных рисков вегетарианского питания в детском возрасте.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Энди Митчелл, толстая девочка с проблемами в семье, и в школе, и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало — 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие — машинально покупала большие порции картофеля фри (хотя даже не любила его). Случалось, что она в одиночку съедала огромный торт, наслаждаясь, «заедая нервы», а через какое-то время вспоминала — и терзала себя за каждый съеденный кусок. Однако ни тот, ни другой путь не принесли ей счастья. В ваших руках — история обретения гармонии с собственным телом, достижения физического и психического комфорта, получения работы мечты и встречи с кумиром детства Леонардо Ди Каприо.
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем — физическим и психическим.
Экстракты эхинацеи входят в состав более 240 препаратов для лечения вирусных и инфекционных заболеваний. Иммуномодулирующие свойства эхинацеи позволяют использовать ее в курсе лечения больных СПИДом.Эхинацея является тонизирующим, антимикробным, противовирусным, иммунорегулирующим и противолучевым средством. Это растение, убивая инфекции, вирусы герпеса и гриппа, может действовать как антибиотик. При этом эхинацея не токсична и не имеет побочных действий.Лекарства на основе эхинацеи помогают при гепатите, стоматитах, экземе, гинекологических заболеваниях, задерживают рост злокачественных образований, способствуют заживлению любых ран.В этой книге вы найдете подборку советов и рекомендаций по применению эхинацеи.